丝瓜是很多人喜爱的选择,这样的食物维生素比较多,常吃丝瓜对身体没有任何损害,不过在吃丝瓜的时候,需要注意要有方式方法,对它的制作不能随意进行,否则吃的时候,对身体也是没有任何帮助的,那蒜蓉丝瓜的做法是不错之选,制作起来也是比较简单的,下面就详细介绍下。
蒜蓉丝瓜的做法一:
材料:丝瓜,蒜,红椒,盐,味精
做法
1.丝瓜去皮后洗净,切成块状,红椒切丝
2.蒜切末儿备用
3.锅中放油,油热后放蒜末爆香
4.当蒜末稍微变黄时,放入丝瓜片,翻炒,可以加一点清水,这样炒出来的丝瓜颜色会更好,口感也更嫩
5.丝瓜炒熟时,加少许红椒丝点缀一下,加盐、味道搅拌均匀即可出锅。
做法二:
材料:丝瓜500克,植物油30克,蒜40克,盐5克,味精3克,生抽3克,香油10克
做法
1.丝瓜去皮去籽后洗净,切成块状,排入蒸盘中。大蒜瓣剁成蓉,下油锅中爆香,再加盐、味精、生抽、香油拌匀,取出,浇淋于丝瓜排上。
2.再将丝瓜入已经上汽的锅中蒸5分钟即可上桌。
做法三:
蒜蓉蒸丝瓜
材料:丝瓜1条,蒜4瓣,小红辣椒6个,海鲜酱油1大勺,盐少许
做法
1.蒜末中加入少许细盐,搅拌均匀
2.丝瓜切段,码入盘中
3.撒上蒜蓉和小红辣椒末
4.表面浇一勺海鲜酱油,放入蒸箱的蒸盘中,用100度蒸汽蒸8分钟左右即可
这几种就是蒜蓉丝瓜的做法,制作蒜蓉丝瓜的时候,都是可以选择其中一种,对不同制作方式,在制作出来的蒜蓉丝瓜味道上,也是会有一些区别,因此制作的时候,可以根据自身喜爱进行,使得吃的时候不会有烦腻的感觉。
我们可能日常都爱吃鸡蛋吧,对于鸡蛋的做法也是多种多样,不同的鸡蛋可以做出来不同的花样,爱心荷包蛋就是其中的一种花式做法,很多人都听说过爱心荷包蛋的做法但是没有具体亲手尝试过爱心荷包蛋的做法,其实我们每个人都可以做出来美味的爱心荷包蛋,下面就让我们一起来了解一下爱心荷包蛋的做法吧。
做法一:
1.火腿肠对半切开,取一半再切成一段链接不断的两半
2.放到抹油的平底锅小火煎软一点(火腿肠遇热变软,贴合锅底,鸡蛋不会溢出)
3.把如图把两端凹成心形,用牙签固定
4.打入鸡蛋,撒少许盐小火煎
5.蛋白凝固后,撒上一勺热水,盖上锅盖焖1分钟
6.盛出心形煎蛋,挤上番茄沙司点缀即可
做法二:
首先你要用心去做,然后要用平底锅,你把锅烧热至9成,加少许油(不要韵开)、一小撮盐(蛋不会焦、油不会爆锅),然后把蛋敲开,放入小碗,再慢慢的把蛋白倒入锅中(好像画个心形一样),差不多有点定心形了,在把剩余的蛋白和蛋黄加入,洒一点点白酒,可以更香,而且色泽更漂亮。这样就可以了。
做法三:
1准备好材料,把硬卡纸对折一下。
2把鸡蛋横放在硬卡纸里后,马上拿起筷子放在硬卡纸折痕的方向。
3把橡皮筋绑好,压下去。
4把橡皮筋解开,
5鸡蛋成型了。
6打鸡蛋竖着切下去,完成。
小贴士
鸡蛋一定要刚煮熟的,滚烫滚烫的时候做,不然会裂掉。
以上内容为我们介绍了爱心荷包蛋的做法,我们不难发现,爱心荷包蛋的做法是非常简单易学的,现在会做法的男性朋友越来越多,我们的男性朋友不妨也学习一下爱心荷包蛋的做法,我相信这道美味的爱心荷包蛋一定能够大家的认可的。
现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃,则是为了延长寿命。那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于爱心蔬菜蛋饼的做法。
2.12将豌豆在水中煮熟
3.21平底锅入少量橄榄油,将南瓜丝,土豆丝放入炒熟,加少许盐调味
4.将打散的鸡蛋淋入土豆和南瓜中
5.此时开着中火,不要开大火,以免下面的蛋液太焦。慢慢的烘熟
6.鸡蛋饼外圈慢慢熟后,用锅铲推一下,防止粘锅
7.均匀撒入煮熟的豌豆。再撒入切成丝的奶酪
8.继续开小火,看到奶酪丝慢慢融化即可关火。用模具按出你想要的形状即可
平时嘴馋的时候,一定非常想吃一些美食,那时候你一定恨自己怎么不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍,自己可以动手做一下这道爱心蔬菜蛋饼
丝瓜是很多人不陌生的,对它的选择可以放心进行,丝瓜含有的维生素比较多,而且吃丝瓜对减肥有很好帮助,有很多女性在夏季减肥的时候,都是会选择丝瓜,不过在吃丝瓜的时候,要注意方式方法,这样吃的时候对身体没有损害,那蒜蓉蒸丝瓜的做法是不错之选,制作起来简单。
蒜蓉蒸丝瓜的做法一:
材料:丝瓜(2根)、红辣椒(1只)、大蒜(2个)调料油(2汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、香油(2汤匙)
做法
1、丝瓜刮去外皮洗净,切成3厘米的厚块,用小刀在丝瓜块上挖个浅坑。
2、蒜头拍扁去衣,剁成蒜蓉。红辣椒洗净,去蒂和籽,剁成末儿。
3、炒锅入2汤匙油烧热,倒入蒜蓉翻炒几下,加入1/5汤匙盐、1/3汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉拌匀后熄火,再将蒜蓉酿入丝瓜块里。
4、烧开半锅水,放入盛丝瓜的盘子,大火隔水蒸5分钟后取出。
5、热锅添入2汤匙麻油,爆香红椒末后熄火,将红椒末和香油淋在丝瓜上即可。
做法二:
材料:丝瓜,蒜蓉
做法
1.材料:丝瓜.蒜蓉
2.油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用。
3.把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味的蒜蓉铺在上面。
4.每个都铺均匀。
5.当水烧开后,把瓜放进蒸3分钟后,取出淋上熟油即可。
6.蒜蓉蒸丝瓜就做好了!
在对蒜蓉蒸丝瓜的做法认识后,制作蒜蓉蒸丝瓜的时候,都是可以按照以上方法进行,不过对蒜蓉蒸丝瓜制作的时候,需要注意对蒜的放入要合理进行,这样吃的时候对胃部不会有损害,长期吃丝瓜对身体没有影响的。
丝瓜的营养价值较高,所以日常生活中经常买一些丝瓜吃对身体的健康是有一定好处的,丝瓜络不但可以制作清洁灶具的工具,丝瓜本身也可以做药用,而且丝瓜的做法有很多,也比较简单,很适合自己在家做。
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