春季猪肉的养生做法

2019-10-07 │ 春季猪肉的养生做法 养生粥的做法

猪肉胡萝卜饺子的做法

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。如何进行饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供猪肉胡萝卜饺子的做法,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

有些人可能想过自己在家做饭,但是因为厨艺实在是欠佳,所以他们不得不出去吃,其实,有很多家常菜不仅好吃,做起来也很简单,容易学会,比如说猪肉胡萝卜饺子的做法就很简单,有心自己做饭的人不妨可以尝试去学习一下。

2、取一干净的大碗,倒入肉末,胡萝卜末,玉米粒,白菜末,葱姜末,加入少许盐和花生油,酱油,蚝油,五香粉,胡椒粉调味

3、搅拌均匀即可

4、搅拌好啦,开始包饺子啦

5、尝试包了两种不一样的饺子

6、大功告成,等待锅里水煮开了再下饺子。

7、煮饺子时候,要添足水,待水开后加入大约2%的食盐,溶解后在下饺子,能增加面筋的韧性,饺子不会粘底粘皮,汤清饺香。 下入饺子,水沸腾了饺子浮起,加点儿凉水,再次沸腾就熟了。

8、可以开吃啦!真的很美味呦~

猪肉胡萝卜饺子是老少皆宜的食物,而且营养充足,能够补充人体所需的多种物质,还可以缓解人体各种疾病症状,生活如此美好,美食当然不能少了。

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胡萝卜猪肉饺子的做法


中国人一向都很讲究吃,吃得好不好往往与一个人的生活水平也是挂钩的,我们不该随便应对一日三餐,有的人可能会嫌麻烦而懒得自己做饭,其实,胡萝卜猪肉饺子的做法容易,只要稍微花费些许时间就可以完成了,不妨一试。

2、猪肉剁成馅,放葱姜末,盐,五香粉,胡椒粉,生抽,香油,顺一个方向搅拌均匀。

3、再把胡萝卜末,木耳末,海米放肉馅里拌匀

4、在倒入适量花生油拌匀

5、胡萝卜肉馅拌好了

6、500克面粉加300克水的比例活好饺子面,盖上保鲜膜醒10分钟,之后再揉一会,如果时间充足,面团多醒一会会更好用。

7、揪一块面搓成长条,切成小剂子

8、把剂子切完,按扁

9、擀成饺子皮

10、把馅放饺子皮上

11、对折,用两只手如图一捏

12、饺子包好了

13、包好的饺子

14、锅烧开水把饺子下入,烧两开就熟了

15、煮熟的饺子

16、太香了

没有时间做饭是许多上班族都存在的问题,学会简单料理,可以解决这个难题,胡萝卜猪肉饺子这道菜只需要十几分钟,出锅前加上适量的酱油提色即可。

香菇胡萝卜猪肉饺子的做法


只有做到健康饮食,我们才可能真正拥有一个健康的身体,才不至于总是生病,尤其是肠胃健康能得到有效的保证,香菇胡萝卜猪肉饺子的做法比较简单,经常吃还能有效促进健康,是一道很不错的健康菜式。

2、在猪肉馅儿里加入适量的盐,鸡精,生抽,胡椒粉,香油,少许料酒用筷子朝一个方向搅拌均匀

3、把葱切葱花,胡萝卜,香菇切细,生姜剁碎备好

4、然后把葱花,剁细的胡萝卜,香菇,生姜放入搅拌均匀

5、取一个碗在碗里倒入清水,然后拿一张饺子皮,把搅拌好的馅儿放入饺子皮中间,再在饺子皮四周沾点清水,这样饺子能更好的捏紧

6、然后把饺子皮对折,从左边一直折褶子

7、折好后捏好就行了

8、把包好的饺子依次放好

9、锅里倒入适量清水,把备好的饺子放入蒸,盖上锅盖,大火烧开,锅里冒蒸汽后蒸15分钟就行了

10、蒸好的饺子装入盘里

11、包好的成品图

这是每一个家庭妇女必知的菜谱,香菇胡萝卜猪肉饺子的做法你是否了解了呢?也可以上网多咨询其他健康食谱的做法,做一个全能优秀的家庭主妇。

猪肉胡萝卜馅饺子的做法


喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,也喜欢赞美做出这些美食的人,让做出美食的人感受一份久违的快感,今天就给大家来介绍猪肉胡萝卜馅饺子的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.肉打成肉泥,胡萝卜切丁,切点香葱。

3.加盐和十三香拌匀,。

4.面粉少放加清水合匀。

5.揉成面团醒一小时。

6.醒好的面团再次揉匀,搓成条,分成小剂子。擀成面皮,。

7.放上拌好的馅料。

8.包成饺子。

9.包好的饺子放进热油锅里油煎。

10.煎黄。

11.再放点清水。

12.收汁。

13.出锅上桌。

看完猪肉胡萝卜馅饺子的详细做法,你是否已经了然于胸了呢?那么,就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智,做好这道美食不需要花多久的。

玉米胡萝卜猪肉馅饺子的做法


健康的饮食、均衡的营养是我们的身体保持健康的一个重要保障,在饭店吃饭虽然简单,但却难以保证饮食健康,所以如果可以的话自己做还是最好的,玉米胡萝卜猪肉馅饺子的做法其实很简单,只要有心的话都是可以自己做的。

2、准备好需要用到的食材

3、胡萝卜去皮切丝再剁碎,玉米剥粒备用(快速剥玉米,用刀把整个玉米从中切成两半,再把玉米一排排用刀切下来,这样玉米粒很完整)

4、猪肉剁成肉糜,葱切成葱花备用

5、取一个大盆,依次放入玉米,胡萝卜,肉泥,葱花,再放入少量盐,少量白糖,适量生粉,生抽,麻油,蚝油,玉米油,搅拌均匀即可

6、已经拌好的馅

7、买来的饺皮(买了5元钱的饺皮,700多克左右)准备一个小碗装少量清水

8、取一张饺皮,放入适量馅在中间,用右手食指沾上水在饺子皮边上抹一圈,一点点就好(买的皮很干,不沾水捏不紧)

9、从右边开始,用右手食指和大拇指把饺皮中间位置对折,然后捏紧

10、左手大拇指和食指帮忙推动前半边的饺皮,折出一个褶皱

11、右手食指和大拇指把褶皱捏紧,这是第一个褶皱完成图

12、一直按这个动作完成,褶皱要均匀一些

13、右手大拇指慢慢跟着饺皮移动,保持前面饺皮平整

14、捏到最后再折一个褶皱收口,捏紧即可

15、饺子就包好了

16、成品图

17、成品图

18、锅里放入适量的水,烧至沸腾后放一点点盐防粘锅,然后放入饺子,不盖锅煮两分钟,再倒一点点冷水进去,盖锅再煮三分钟,饺子浮起来,饺皮圆滚鼓起就熟了

19、沾自己喜欢的酱

20、内涵图,我喜欢胡萝卜的香甜,玉米的鲜嫩多汁

21、煎,炸,炒,蒸,煮,各种做法都可以,喜欢的朋友赶快试试吧

现在很多食物都残留有农药,饭店工作人员未必将其清除干净,玉米胡萝卜猪肉馅饺子的做法简单,自己做能彻底清洗。

豇豆猪肉胡萝卜馅饺子的做法


豇豆猪肉胡萝卜馅饺子的做法是一道常见的家常菜,而且这道菜做起来很简单,不用油炸只需要简单的清炒就能做出一道美味的佳肴。如果在配上一道汤,这顿饭吃起来就更加的有味道。

2、豇豆洗净过水焯一下,颜色变了稍软即可捞出,控水。

3、豇豆、胡萝卜、猪肉、大葱、生姜统统剁碎,备用。

4、把以上剁好的菜料依次放入熟油(油要多些,豇豆吃油哦!)、十三香、盐、味精,香油(依个人口味),拌匀。

5、饺子皮是现成的(不会和面),饺子开包,饺子皮捏的紧实些,免得煮时露馅啦!饺子外形请自动屏蔽哈!

6、饺子包好后,锅里放入适量凉水,待开放入饺子,这中间能放二次清水,之后开锅就可以吃啦!

记得在做豇豆猪肉胡萝卜馅饺子的时候一定要掌握火候,否则容易粘锅影响了食物的色相,从而影响大家的食欲。根据个人的口味放一些辣椒、酸醋即可。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《猪肉胡萝卜饺子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季猪肉的养生做法”专题。

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