香糟鱼片汤的做法
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！关于饮食养生，我们该如何去看待呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的香糟鱼片汤的做法，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
每个人都喜欢吃家常菜，简简单单的食物能够给我们带来幸福的感觉，香糟鱼片汤就是一道非常健康营养的食谱，许许多多的人都爱这道菜，做法也极为简单，需要准备土豆，而且是新鲜的没有发芽的土豆，味道会更加好。
2、鲢鱼身一段。也可以选用草鱼、鳊鱼等肉多刺少的鱼。
3、鲢鱼身洗净，改刀切成小片。
4、加一勺食盐、半勺料酒、半勺白糖、适量的淀粉和清水，用筷子抓均匀。腌制20-30分钟。
5、糟菜洗净后切成小段或碎末，香葱切葱花。
6、蒜头拍散，切成蒜末。
7、起锅，倒油。加蒜末爆香。
8、加入糟菜碎到油锅中。
9、翻炒均匀，至糟菜出香味。
10、加适量的清水。
11、开大火煮开煮沸。
12、转中火。将腌制好的鱼片一片一片滑入锅中。
13、盖锅盖煮。
14、煮至锅中汤微微沸腾，翻动一会。
15、加两勺食盐、半勺料酒，调味提鲜。
16、将腌制鱼片剩下的淀粉汁倒入锅中，可以起到勾芡的作用。
17、稍微煮一会，即可出锅。
18、盛汤。
19、撒上一些葱花。喜欢香菜的可以当香菜。
20、鲜香可口的香糟鱼片汤，慢慢享用。
吃得好，我们才能活得更幸福，香糟鱼片汤的做法简单，它可以让我们的舌头得到极大的满足。
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我们要健康地吃饭，就需要自己做饭菜来吃，只有这样才健康。为此，小编在这里就先来说说关于香炸鱼片这道菜的做法。
2.12切成厚约3mm左右的鱼片，然后加盐，花椒粉先腌一下。
3.21腌制的鱼片放入冰箱醒一会待用
4.炸之前加入干面粉，鸡蛋搅拌，让鱼片挂浆。
5.鱼片外层过上淡淡的一层面糊，起油锅，油温7成时入锅开炸。
6.鱼片入锅之后小心翻面，让两面都均匀炸过。
7.两面炸至深金黄色出过。
8.入锅想做麻辣鱼的，不需要炸时间特别长，稍微入锅一下就好，然后将鱼片捞出备用，自己偷懒了，干脆省略了后面的步骤，直接就将鱼片炸熟了，手抓着就能吃了。
9.好吧，我偷懒了，炸好了就直接吃了。鱼片外层酥，里层嫩，鱼肉经过腌制之后味道刚刚好。配点小酒，滋润的很啊！
香炸鱼片这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。另外，隔三差五地给自己开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。
鱼片汤是许多家庭中会常煮的一款汤，因为其做法相对比较简单，并且含有的营养物质对对人体非常有好处。鱼肉中含有的营养包括了蛋白质、微量元素、多种氨基酸等等，并且鱼肉含有的脂肪是比较少的，所以也适合一些肥胖的朋友食用。鱼片的做法有很多，可以清蒸可以煎炸，今天要介绍的鱼片汤是比较清淡的做法。味道虽然清淡，但是营养可是很丰富的。
鱼是人们十分喜欢食用的一种食材，许多由鱼制作而成的美食常常让人们赞不绝口，仅仅是那种鲜美嫩滑的感触，就能够让人们难以忘怀。那么你吃过糟鱼吗?尤其是五香糟鱼，如果你吃过，或许你会爱上那种味道。那么五香糟鱼的做法是什么呢?吃过这种鱼的人们肯定会十分想要知道这个答案。下面为大家简单介绍一下。
糟鱼的基本做法是：
选用湖产鲜鲫鱼(鲤鱼、鲶鱼、黑鱼等皆可)5000克。葱、姜片各50克作为配料;调料有：甜面酱300克，黑酱200克，精盐25克，酱油500克，醋600克，花椒50克，茴香50克，桂皮10克，大料5克，桔皮10克，香糟50克，料酒100克，毛汤4000克。
把鱼宰杀，去腮、五脏,洗净(保留鱼鳞)。锅底放箅，将鱼的头尾相交，层层码放。鱼锅中间留一孔，放入精盐、料酒、姜片、葱片、酱油、醋、花椒、茴香、大料、桂皮、桔皮、毛汤。锅底旺火加热，烧开后文火慢烧，用扫帚蘸黑面酱、糟水、黑酱，每隔1小时在鱼的周身撒1次(共撒4次)。6小时后停火，晾凉后即成。做糟鱼通常夜间加工，文火慢炖一夜，次日凌晨出锅。燃料以木柴为佳。吃糟鱼最好凉食，出锅即吃，味极鲜香。
以上便是五香糟鱼的制作方法了，这种美食制作起来十分麻烦，但是这些劳动的付出绝对会让你感觉劳有所得。不仅仅是那种制作过程中的乐趣，尤其是获取美食的那一刻所感受到的惊喜，更会让你感到骄傲。向大家展示一下你的厨艺吧!
现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃，则是为了延长寿命。那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于香辣蒸鱼片的做法。
2.212蒜瓣剥好，用刀拍扁，葱白部分切段，姜切姜丝
3.黑鱼洗净切片，沥水，放蛋清、生粉、料酒
4.放姜丝、葱段，部分蒜瓣
5.1拌匀，腌制下
6.2少许盐
7.浇汁：蒜瓣、蒜花、白糖、蒸鱼豉油、生抽、风味豆豉、料酒、自制剁椒
8.鱼片隔水蒸
9.另起一锅子，放蒜花爆香下
10.倒入浇汁
11.爆香
12.蒸好的鱼片
13.浇上热油
14.撒上蒜花，可以啃啦就
看了小编的介绍我想很多的朋友都会对香辣蒸鱼片感兴趣的，我们在享受烹饪乐趣的同时，还能吃到美味营养的食物，赶快去试试。
网络这么发达，想吃什么，你都可以学着做。但是没有一个完善完美的方法步骤，你肯定做不好。所以，一样追求完美的你，不妨现在就跟着小编来学习下有关香煎草鱼片的做法吧。
2.放入盐、生抽、料酒、淀粉抓均匀，放冰箱腌制半小时
3.将鱼表层裹上薄薄的面粉，蒜苗切段
4.平底锅放油烧热，放入鱼片煎炸
5.待鱼片两面均煎熟后，盛出备用
6.锅内油烧热，将蒜苗放入炒香
7.放入一勺蚝油，半碗水熬煮汤汁
8.将鱼片放入，翻炒均匀即可出锅
天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你，是否担心过自己的健康？要知道，饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以，从现在起，扔掉那些垃圾食品，看着香煎草鱼片的做法，下厨去做好它，这样的你才会是最健康的。
香辣鱼片火锅是日常生活中深受人们喜爱的一道菜，不仅美味可口而且营养价值非常高。它的做法有很多种，而且各地会有所差异，但是都简单易学，只需要准备好所需要的食材和配料，再根据给出的步骤一步步进行就可以制作完成，有想学的朋友们可以自己动手尝试着做一下。
做法一
首先要准备主料花鲢鱼，然后就是辅料，比如盐，香干，干辣椒，豆瓣酱，葱，五香粉，鸡精等等。然后要把鱼头剁下来洗干净（鱼头可以用来做泡椒鱼头），将鱼切成片，放姜丝，盐，淀粉，料酒，搅拌均匀腌制一会儿。将香干切成三角形，锅中放油，油热以后，把豆瓣酱放入锅中炒开，再放入干辣椒，蒜，姜，花椒，葱（各一半的量），然后再倒入一碗水，把香干儿倒入锅中，盖上盖子烧开。把鱼片放入锅中，烧开。把剩下的调料放到肉上边。另起锅，倒入油油热后，浇到调料上即可。
1、
草鱼一条(其实半条足够)。
2、
片成厚约2厘米的鱼片。
3、
加红薯淀粉、姜、葱抓匀,腌10分钟。
4、
黄瓜切片,各种材料备用。
5、
锅里放水烧开。
6、
先把黄瓜片焯一下。
7、
捞到盘里。
8、
然后下鱼片(要一片一片的下)焯熟。
9、
捞到黄瓜片上面。
10、
用醋几滴、生抽、老抽、白糖、调好的汁,放入锅中搅匀。
11、
倒在鱼片上面。
12、
锅里放油,放入蒜末爆香,加入一大勺郫县豆瓣（因为豆瓣里盐分大，就不用放盐）。
13、
炒一下,放些辣椒油。
14、
浇在鱼片上,香辣鱼片就做好了、、、
15、
滑嫩香辣、、、、
温馨小提示
1、豆瓣里盐分多,一定不要再放盐,不然就太咸。
2、鱼片用红薯淀粉不会散。
鱼片是很多人喜爱吃的，鱼片含有的营养元素比较多，常吃鱼片对身体没有任何影响，尤其是吃生鱼片，更是可以放心选择，生鱼片对人体钙、蛋白质的补充效果非常，那鱼片在制作上也是有很多不错方法，香辣鱼片的做法是不错之选，这样制作鱼片简单，同时也有提高食欲的作用。
香辣鱼片的做法：
材料：龙利鱼，西芹，金针菇，白胡椒粉，盐，料酒，葱姜蒜粉，淀粉，自制辣椒面，花椒碎，芝麻混合物，姜蒜片，辣椒碎，香辣酱，花椒油，辣酱油，香油，大蒜叶碎
做法
1、龙利鱼片成薄片，不能太薄，用白胡椒粉、盐、料酒、葱姜蒜粉、淀粉腌制15分钟。
2、腌制的时候准备其他调味料和辅料：自制辣椒面、花椒碎、芝麻混合物、姜蒜片、辣椒碎、香辣酱、花椒油、辣酱油、香油、大蒜叶碎。
3、西芹用刨刀刨去带丝的老皮，金针菇处理干净后并焯水放入一个碗底。
4、锅里放油，放入姜蒜片煸炒出香味，放入辣椒酱继续煸炒，加一碗水可以浸没鱼片即可。
5、放入魔廚高汤料煮开，然后放入鱼片轻轻推散开并煮至熟。
6、加入花椒油、辣酱油、香油滑均匀，即可装入大碗。
7、撒上自制的辣椒面、花椒碎、芝麻混合物，再撒上些大蒜叶碎或葱花，淋上热油即可享用。
对香辣鱼片的做法了解后，在制作这类佳肴的时候，需要在购买鱼片的时候，要选择新鲜的，也可以买一条鱼回家自己切成鱼片，不过制作鱼片也需要适量进行，鱼片隔夜在吃会有坏掉的可能，而且保存不好鱼片，也会让鱼片在制作的时候，吃的时候不会那么好吃。
山东的五香糟鱼是比较出名的一道食物了，而且所用的食材主要就是鲫鱼，鲫鱼对身体的滋补保健，作用是比较好的，所以制作这一道食物不仅仅是一种美味的享受，也能够给身体带来更多的营养，那么大家有关注过山东五香糟鱼的制作方法是怎么样的吗？不妨看看以下介绍的步骤吧。
做法一、
主料：小鲫鱼500g；
辅料：葱三颗、姜一块、八角两个、桂皮一小块、盐适量、糖少许、白酒两瓶盖、醋适量、酱油少许、鸡精少许、水适量
1买回来鲫鱼后，沿着鱼腹下面的洞洞处向上剪开，内脏和腮挖干净，记得千万不要刮鳞片。
2洗干净后的鲫鱼要晾干，晾干后火上烧热油锅下鲫鱼炸
3炸至微黄捞出，锅内油倒出，把葱姜铺满锅底把鱼再一层层铺在葱上面
4铺好鱼后把剩余调料都倒入锅中，加水漫过鱼用篦子压着鱼以免飘起来，
5大火烧开后转小火在烧半小时左右，关火闷着，隔1小时后再大火烧开小火慢炖半小时后关火门之明天早上。(其间不可以用筷子之类的乱翻，以免弄成一锅粥里。鱼鳞尽量不要弄掉。)
6第二天早上打开锅盖就可以吃了，想吃热的就再加热下。
小贴士
开始时候大火烧开在小火慢炖，最后就是闷一整晚，第二天打开锅盖就能吃，凉了吃更有味道。
做法二、
1鲫鱼去内脏去腮，但不刮鳞（不除鳞），洗静晾干备用。
2葱切大段，姜切大片。
3放食用油入锅，上火，油温至八九十度时，放入晾干的鲫鱼，小火慢炸，至鱼焦黄，千万4不要大火，否则鱼外型将被破坏。
5用炒锅或陶罐放到火上，锅底放一层大葱，之后在上面放入适量的姜，八角，小茴香，花椒，辣椒，再在上面放一层炸好的鱼；
6在鱼上面再放入一层大葱，再放一层鱼，如此循环，至鱼放完，但不要超出锅盖位置
7再放白糖，老抽酱油（主要上色上味，千万不可放盐），陈醋（醋的比例为四斤鱼二三两醋的比例，主要化鱼骨头）之后倒入清水，水刚过上层鱼一二指左右为正好。
8先大火烧开，然后小火慢煎，直至锅中快没水为止；一般情况下三四个小时左右。倒入香油即可出锅。
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