男性养生葡萄干核桃

2019-10-07 │ 男性养生葡萄干核桃 葡萄酒养生小知识

酸奶葡萄干小蛋糕(电饼铛版)的做法

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《酸奶葡萄干小蛋糕(电饼铛版)的做法》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

对于一些基本上没有什么厨艺的人来讲,自己做饭是为难了他们,很多人想要学习一些家常菜的做法,酸奶葡萄干小蛋糕(电饼铛版)的做法很容易,即使平时是零基础,从不做饭的人,也可以在学习之后很快就掌握好这道菜的烹调方法。

2、取一个无水无油的盆打入全蛋,放入白糖用打蛋器从低档逐渐往高档打至3分钟,颜色变成奶黄色。

3、再放入玉米油打匀,接着放酸奶慢慢打均匀。

4、随后筛入低粉和泡打粉,用刮刀翻拌均匀细腻无颗粒的稠糊状。

5、给模具刷油,之后容易脱模。把面糊倒入模具中,再放上葡萄干,打开电饼铛双面加热烤制。

6、大约10分钟左右,表面膨胀隆起,颜色变焦黄就好了。一顿美味早餐做好了!

提醒大家在吃酸奶葡萄干小蛋糕(电饼铛版)的时候可以搭配白粥,清淡健康,对于人体健康极为有利,这也是它为何如此受欢迎的原因之一。YS630.Com

扩展阅读

葡萄干纸杯小蛋糕的做法


对于很多人来讲,饮食健康并不容易做到,其实,有很多家常菜都很简单,并非有些人想的那么难,比如说葡萄干纸杯小蛋糕的做法就很简单,只要掌握好方法,做出来的这道菜肴并不输给一些山珍海味。

2、鸡蛋打入无油无水的碗里。

3、加入白砂糖。

4、电动打蛋器快速打散鸡蛋和白糖。

5、大泡的时候转低速继续打发。使大泡转为小泡。

6、低速打至蛋糊细腻颜色变浅,出现纹路。

7、加入葡萄干,低速打1-2分钟。就可以了。

8、面粉过筛入打好的鸡蛋糊。

9、加入玉米油。

10、用橡皮刀由下往上翻伴,一边翻伴一边转动碗。不要左右转圈搅拌。这时烤箱预热160度。

11、这是拌好的面糊。

12、倒入纸杯8分满。

13、用力震几下纸杯,把气泡震出。烤箱调上下火,中层,烤160度,30分钟。

14、出炉了,晾凉后就可以吃啦!

有条件的话,在家里自己做饭还是值得提倡的,此时不妨了解一下有关葡萄干纸杯小蛋糕的做法。

葡萄干奶油小蛋糕的做法


下面给大家介绍葡萄干奶油小蛋糕的做法,大家看完以后记得自己做一下。只有自己动手,才能学会做菜。

2.12黄油切小块,室温软化

3.21软化的黄油打软后,加入细砂糖和盐

4.1分次加入蛋液

5.2打至颜色变浅,体积膨大

6.加一次蛋液搅匀后再加下一次蛋液,直至全部搅匀(图4)

7.以1/3粉类——1/2牛奶——1/3粉类——1/2牛奶——1/3粉类的顺序交替投料,并每次都搅拌匀

8.加完全部粉类和牛奶后,搅匀的样子

9.最后加入沥干的葡萄干拌匀

10.用裱花袋将面糊挤入纸杯中约7分满

11.放入预热170-175℃的烤箱,上下火,中层,25分钟。(原方180度,倒数第二层20分钟)

美食的诱人,只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了葡萄干奶油小蛋糕这道菜的做法之后,自己真的应该尝试做起来。

蜂蜜葡萄干小蛋糕的做法


厨房是制造美食的场所,但在现代人的家里,厨房几乎成了摆设,大多数人认为,做饭耗时耗力,不如下馆子来得经济实惠,而蜂蜜葡萄干小蛋糕这道菜做法简单,经济实惠又健康,轻松解决你的顾虑。

2、把打蛋盆放入盛有热水的容器中(这样更快可以打发)用打蛋器进行打发,直到打发到纹路一直不会消失就可以了

3、加入过筛的面粉

4、由下到上进行翻搅,将面粉完全搅拌均匀,不要顺时针过逆时针搅拌,这样容易起筋,最后搅拌为面粉糊

5、加入适量葡萄干,继续搅拌几下

6、把面糊倒入模具中,(我用的是六连杯,和纸杯)

7、放入预热的烤箱中层,150度上下火烤15分钟左右就可以了

很多人之所以不愿意自己做饭,是嫌做饭有太多的程序,太过麻烦,蜂蜜葡萄干小蛋糕的做法简单,可以打消顾虑。

咖啡葡萄干小蛋糕的做法


只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习咖啡葡萄干小蛋糕的做法吧!

2.212隔热水,熔化黄油

3.1搅打均匀(状态很象打发的奶油)

4.2加入红糖

5.1搅打均匀后,再加入下一次的蛋液,搅打均匀

6.2分次加入全蛋液

7.加入过筛的低粉、全麦粉、泡打粉

8.用刮刀翻拌均匀

9.加入用2小匙水溶化的速溶咖啡粉

10.翻拌均匀

11.加入酒渍葡萄干

12.翻拌均匀

13.拌好的面糊,装入一次性裱花袋

14.剪一个大点的口子,挤入垫油纸膜的硅胶小模

15.表面再放几颗酒渍葡萄干

16.入预热180度的烤箱,中下层,上下火,20分钟左右

仔细看完关于咖啡葡萄干小蛋糕的方法步骤,你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜,要的不仅仅是方法,更需要你的耐心。那么,从此刻开始,就行动起来吧。

葡萄干酸奶蛋糕(电饭煲制作)的做法


葡萄干酸奶蛋糕(电饭煲制作)是一种老少皆宜的食材,营养丰富,对于日常身体保健也非常有效,葡萄干酸奶蛋糕(电饭煲制作)搭配许多食物都可以做成美味的菜肴,今天主要来了解葡萄干酸奶蛋糕(电饭煲制作)的最简单做法,以及烹饪过程中要注意的几个事项,吃出健康,吃出美丽。

2、将蛋黄和蛋白分离,分别装入两个无水无油的大碗中

3、在蛋黄碗中加入白砂糖(20克),蛋糕粉(85克),光明红枣风味发酵乳(160克),上下左右搅拌均匀(切记不要打圈搅拌),一定要仔细的把所有的小面疙瘩都消灭掉哦,这样蛋糕的口感才会更细腻。

4、重点:蛋白的打发——鉴于这个步骤的重要性,以下分四步详细说明。

5、①在蛋白碗中加入2克盐,顺时针打发至起大泡泡。

6、②加入10克白砂糖继续顺时针打发至泡泡细小。

7、③继续加入10克白砂糖顺时针打发至泡泡细腻。

8、④最后加入10克白砂糖打发至可拉起直角不倒,将碗倒扣蛋白也不会滑落,那就大功告成了!

9、将打好的蛋白分三次加入搅拌好的蛋黄糊,切记只能上下左右搅拌均匀,不能打圈,那样会消泡,蛋糕就不松软了。

10、将电饭煲预热1分钟取出(小心烫伤),锅胆内均匀刷上食用油,将搅拌好的蛋糊倒入锅胆,端住锅胆轻轻震动,将起泡震出,撒上葡萄干就可放入锅内了。

11、按下煮饭键,大约2分钟后会跳到保温,用湿布盖住出气孔,闷20分钟后取下湿布。

12、再次按下煮饭键,跳到保温后,出气孔再盖上湿布闷20分钟,蛋糕就好了(如果不确定蛋糕是否熟了,可以用牙签插入,没有粘稠物就是熟了)。

葡萄干酸奶蛋糕(电饭煲制作)这道菜可以按照自己的口味,做一些变通,发挥调料的作用,起到提味的功效,注意调整酱油、葱花、蒜蓉适量的使用。

电饭锅葡萄干酸奶蛋糕的做法


去外面吃饭虽然可以省去很多麻烦,但毕竟饮食卫生得不到保证,如果因此损害了健康就不值得了,因此,学会自己在家做饭是有必要的。电饭锅葡萄干酸奶蛋糕的做法很简单,即使没有任何基础,也可以很快就学会。

2、用打蛋机将蛋黄打发

3、加入45ml酸奶搅拌均匀

4、筛入120g低筋面粉搅拌均匀

5、倒入40ml菜籽油(玉米油也可以)搅拌均匀后放置一旁备用

6、蛋清中加入几滴白醋用打蛋机打成下图样子加入40g白糖

7、蛋清彻底打发成硬性蛋白,倒扣不掉的程度

8、将蛋白霜分两次放入蛋黄糊中搅拌均匀,用炒菜的方式,不能转圈搅拌

9、给电饭锅内壁涂上油按煮饭键预热,跳到保温后将搅拌好的蛋黄糊倒入锅中均匀的撒上葡萄干焖20分钟,再按煮饭键焖40分钟

10、将电饭锅倒扣,倒出蛋糕凉了之后切开就可以吃了

经常在外面吃饭不仅容易对肠胃造成负担,还可引发其他疾病,电饭锅葡萄干酸奶蛋糕的做法简单,能帮助调理身体。

酸奶葡萄干麦芬蛋糕的做法


一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下酸奶葡萄干麦芬蛋糕。

2.黄油在室温下放软成雪花膏状后,分两次加入细砂糖

3.每加一次糖后都要充分搅拌,让细砂糖与黄油完全混合,最终要搅拌至颜色发白、体积稍膨胀。这一步骤以电动打蛋器完成最好

4.鸡蛋液分三次加入黄油中,每加一次蛋液都要充分搅拌,使鸡蛋和黄油完全融合后再加下一次

5.倒入酸奶

6.倒入过筛后的低筋面粉后,用橡皮刮刀拌匀。注意搅拌的时候,要从底部向上翻着搅拌拌,而不要划圈搅拌,以免面粉起筋

7.在拌好的面糊倒入葡萄干,再从下至上翻着搅拌一下,让葡萄干均匀混入面糊中

8.烤箱预热到185度,将面糊倒入蛋糕纸杯模具中约2/3满,放入烤箱中层,烤约20~30分钟

要想吃的好,食材很重要,今天小编给您介绍的酸奶葡萄干麦芬蛋糕选择食材,一定要注意方法。如果您感兴趣,赶快回家购买食材去尝试着做一做。

葡萄干蛋糕(电压力锅版)的做法


衣食住行是生活的重要组成部分,这其中“食”一向都是中国人最看重的,吃好了才能保证有个好身体,身体好了,才能更好地工作和学习,葡萄干蛋糕(电压力锅版)的做法很简单,吃起来口感也是非常不错的。

2、用打蛋器把蛋白打到呈鱼眼泡状时,加入约20克的白糖。

3、继续搅打至蛋白开始变浓稠,表面出现纹路时再加入约20克白糖。

4、继续搅打至比较浓稠,再加入约20克白糖。

5、继续搅打,当提起打蛋器时,蛋白能拉出一个短小直立的尖角,就可以停止搅打了。

6、把5个蛋黄用手动打蛋器打散,并依次加入40克牛奶,40克玉米油,剩下的白糖,并搅拌均匀。

7、把蛋糕粉筛入蛋液里。

8、把筛入的蛋糕粉用刮刀搅拌均匀。

9、搅拌均匀后,把一半的蛋白放入用刮刀搅拌均匀。

10、再把剩下的蛋白放入用刮刀搅拌均匀。

11、把三份之二的葡萄干放入,搅拌均匀。

12、压力锅启动,按蛋糕键预热。

13、约2分钟后,预热完毕,电压力锅发出5次“滴”声,开盖将蛋糕胚倒入热好的内胆中,并把剩下的葡萄干均匀洒在蛋糕胚上,合盖到位,电压力锅进入蛋糕烹饪工作程序。

14、40分钟后,烹饪结束后,保温指示灯亮,显示屏显示“b”,提示5声“滴”,就可以开盖,享用美味的蛋糕了。

15、蛋糕切好了。

16、各种摆盘。

17、准备享用美味的蛋糕。

葡萄干蛋糕(电压力锅版)是一道让人充满食欲的菜肴,胃口不好的时候可以做一道这样的美食,犒劳犒劳自己的胃和嘴。

葡萄干抹茶小蛋糕的做法


吃出来的病,买不回的命。如果你理解了这句话,你还敢到处去吃东西吗?虽然良心商家有,但是大多数都不是。所以为了保命,你还是自己回家做吧。而现在,就让小编来教您有关葡萄干抹茶小蛋糕的做法。

2.鸡蛋磕入打蛋盆中,打至粗泡状态。

3.加入白糖。

7.粉类二次过筛至打发的蛋糊中。

8.像炒菜一样轻轻翻拌均匀。

9.玉米油加入其中,翻拌均匀。

10.加入一大部分葡萄干拌匀,留一小部分做表面装饰用。

11.拌匀的蛋糕糊倒入纸模中,七分满即可。

12.给每个蛋糕表面放数粒葡萄干做装饰,入预热好的烤箱里,175度,中层,上下火,约12分钟至表面微黄即可。

营养的全面吸收,当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的葡萄干抹茶小蛋糕就是营养比较全面的做法又比较简单,喜欢做菜的朋友,赶快去尝试一做一下吧。

葡萄干戚风小蛋糕的做法


饭来张口的生活,固然是每个人都追求的,但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你,难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜,你必须要有完善的方法步骤。那么,下面就跟我一起来学一下葡萄干戚风小蛋糕的做法。

2.1蛋白分三次加糖,打发至干性发泡

3.2低粉过筛3次后加入蛋黄液中,切拌均匀

4.1撒入泡好的葡萄干

5.2打发的蛋白先取1/3与蛋黄糊切拌均匀后,再将拌好的蛋糕糊反倒入剩下的2/3的蛋白中切拌均匀

6.将蛋糕糊装入模具中

7.烤箱预热150度,中层25分钟(出炉后不用倒扣,只需将小模具震一下排除热气就可以了。脱模也是超级轻松简单,轻轻一翻就可以把蛋糕拿出来了)

看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?是不是特别想冲进厨房,马上开始动手做葡萄干戚风小蛋糕。

懒人版焦糖苹果葡萄干翻转蛋糕的做法


美味可口的食物不仅会增加人的食欲,而且还会让一个人的心情变好。而一份好的心情,会让我们的身心越来越健康。所以,你有足够的理由说服自己来学做美食。而现在,小编就来介绍一下有关懒人版焦糖苹果葡萄干翻转蛋糕的做法。

2.12将细砂糖放入锅中,小火加热

3.21煮至砂糖逐渐呈焦糖色

4.12加入黄油

5.21煮至黄油融化,搅匀

6.加入苹果丁

7.再加入葡萄干

8.12加入水搅匀

9.21中小火煮软,收汁

10.将煮好的焦糖苹果馅放入模具,铺2厘米厚

11.另起锅放入黄油加热

12.黄油溶化后放入蛋糕粉,拌匀

13.加入牛奶

14.再加入打散的蛋液

15.充分搅拌成均匀面糊

16.将面糊倒入模具8分满

17.烤箱185度预热10分钟

18.将蛋糕放入中层,烘烤20-25分钟

19.取出蛋糕,稍稍晾凉即可脱模

懒人版焦糖苹果葡萄干翻转蛋糕这道菜做出来固然美味,但是只有自己亲手做的,才能够享受到最深层的“快意”。所以,满足自己奉献他人,就请赶紧动手吧。

电饼铛蛋糕的做法


饮食不健康是很多疾病发生的一个主要原因,在平时我们应注重饮食健康,最好是自己在家里做饭,电饼铛蛋糕的做法不难,而且价格也实惠,是普通人都能接受的,想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。

2、淀粉

3、糖

4、分离蛋清

5、蛋黄

6、蛋清放入少量盐、糖一勺,打匀。再次放入第二勺糖,继续打发成这样,盘子倒扣,也倒不出来下面这样子。

7、蛋黄和淀粉、面粉、牛奶,上下搅拌均匀后,分两次加入打发好的蛋清,搅拌均匀成下图。

8、磨具刷油,预热

9、倒入搅拌均匀的蛋糕液

10、双面电饼档打开。也可以单面先煎,成型后,再盖上另一面。永电饼档大火煎,双面煎大概4分钟左右,单面煎时间略长一些。

11、最后成品图。口感好,香糯,软,脆。

偶尔去外面的饭店换换口味是不错的,但最好不要经常去,电饼铛蛋糕的做法简单,厨艺不好也不要紧。

葡萄干蛋糕的做法


葡萄干蛋糕这种食物我们在生活中想要食用它就需要对于它的制作方法有一定的了解,这样对于我们享受美食是有很大帮助的。一般我们在我们想要制作葡萄干蛋糕就需要准备好鸡蛋以及面粉等材料,然后就可以跟着文章介绍葡萄干蛋糕了,希望持家的你们可以好好的学习一下文章介绍的做法。

材料:五个鸡蛋分成蛋白和蛋黄A:5个蛋黄,白糖20克,牛奶50克,植物油50克,低筋面粉85克B:5个蛋白,白糖60克,柠檬汁几滴(白醋也可以)C:葡萄干若干,事先用葡萄酒泡软后沥干。

菜谱做法:

1.牛奶和植物油搅拌均匀,会看到牛奶变得有点粘稠了,然后跟糖一起倒进蛋黄里充分搅拌,最后面粉过筛分两次加进去充分搅拌。

2.拿个容器,必须无油无水,完全干净。加三份之一糖到蛋白里用低速打至起大泡泡。然后再加三份之一糖进去用中速打到其纹路,提起来时短而尖的三角。最后把剩下的三份之一糖加进去用中速打到提起来时成凤尾状就可以了。

3.取三份之一打发的蛋白跟蛋黄面糊充分搅拌后倒回剩下的蛋白里充分搅拌。

4.取三份之一打发的蛋白跟蛋黄面糊充分搅拌后倒回剩下的蛋白里充分搅拌。

5.葡萄干沥干后散放在垫有不粘纸的烤盘里,倒入面糊,最后抹平表面。

6.我的烤箱小,用170度预热,然后放在中层烤30分钟就可以了,取出来后直接倒扣在烤网上,撕下烤纸。凉到温热的时候把没有葡萄干的一面朝上,放在另一张干净的烤纸上,抹上花生酱卷起来定型10分钟,切段就可以了。切的时候要把把刀热一下,可以用热水烫后擦干也可以用火烤。

对于文章介绍的葡萄干蛋糕的做法,希望持家的你们可以跟着文章的做法去为你们的家人制作一份美味的食物。一般葡萄干蛋糕这种食物我们在生活中适当的食用一些,可以满足我们的胃口以及补充一些身体所需的蛋白质,希望你们可以好好了解一下。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酸奶葡萄干小蛋糕(电饼铛版)的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男性养生葡萄干核桃”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生