面包做法冬季养生知识

2019-10-07 │ 面包做法冬季养生知识 养生粥的做法

面包花的做法

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。怎么才能作好饮食养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“面包花的做法”,希望对您的养生有所帮助。

去餐馆吃饭当然省事,不过餐馆的卫生是否过关暂且不说,就连食材的安全性也很难说,自己做饭可以挑选最好的食材,也能保证卫生,面包花的做法简单,营养也很丰富,是很多人都非常喜爱的一道菜式。

2、除黄油外所有食材放一起。

3、搅拌均匀

4、揉大约15分钟之后出初膜放黄油。

5、继续揉啊搓啊大概30分钟出手套膜即可。

6、差不多发一小时左右手指按下去不回弹就好了。

7、拿出面团排出气泡

8、分成六份

9、均匀的放在模具中二次发酵

10、发至1.5倍大左右就准备烤了

11、刷上蛋液

12、撒上芝麻

13、入烤箱下层上下火180度,30分钟左右就好了。

14、出炉了,完美拉丝。

15、再来张成品图

面包花的做法极为简单,美味又健康,经济实惠你值得拥有,赶快行动起来吧。

Ys630.com相关知识

椰蓉花面包的做法


出门在外没法吃家常菜,开始怀念起以前天天嫌弃的饭菜来,其实这样的一道椰蓉花面包,适合出门在外的你,这道菜所需的材料比较常见,做法简单,半小时就可以完成,让你感受家的味道。

2、取出面团放黄油,这时面团很粘要有耐心进行揉,摔,抻。直至面团出膜。

3、轻松出膜。大概20分钟。

4、盖上保鲜膜醒发至原来的2.5倍大。

5、按压排气。分成九份醒20分钟。

6、制做馅料,软化的黄油糖用蛋抽搅匀,加蛋黄椰蓉拌匀。

7、把馅备好待用

8、用一面团用手摁扁像包包子包住,

9、用擀面杖擀圆。

10、对折。

11、再对折。

12、用刀切开,把切向上一翻。

13、烤盘刷黄油放入烤箱进行二次发酵,低下放一碗热水。天热40分钟。

14、烤箱预热10分钟,140度烤20分钟。

你知道椰蓉花面包的吃法了吗?在吃椰蓉花面包的时候最好简单一些,不要太多元化、太复杂,温度也不宜太高,否则会导致品质下降,无法保证食物的营养。

太阳花面包?的做法


太阳花面包?的做法其实非常简单,花样做法今天可以跟大家分享,许多妹子生活中都非常偏爱这道菜,非常爽口有嚼劲,而且能够美容养颜,可以根据个人口味放入花椒、胡椒粉,最好慢火炖一个小时左右,让食材的味道飘散出来。

2、首先做将其中白色面团材料除猪油混合在一起

3、加牛奶揉成稍光滑面团

4、添加猪油揉至完全阶段

5、看,这是出膜情况

6、将揉好的面团放入不锈钢盆内盖上盖子,进行一发

7、另外一份主料材料,加适量红曲粉,搅拌均匀

8、揉成无干粉的面团

9、加猪油,揉至完全阶段,可以拉出薄膜

10、面团整型放入不锈钢盆盖上孩盖子,进行一发

11、一发成功的面团,用手指沾干粉戳洞,不会回缩

12、可以排气做形状喽,这是太阳花形状哦

13、一大批

14、可以做不同哒

15、还可以做土司哦,做好后意外发现,咋这么像肉肉哪?哈哈

16、做好形状入烤箱38度发酵25分钟至两倍大

17、发酵好刷蛋液,撒芝麻或者其他喜欢的坚果仁,送烤箱上下火180度12分钟左右

18、好啦,可以享用喽

聪明的人会对自己的饮食特别的关注,太阳花面包?的做法特别简单,但它对很多人的诱惑力却很大。

玫瑰花面包。的做法


不在家做饭,家里就难免会有些冷清,如果夫妻两个每天连吃饭都不在一起,感情是比较容易出现问题的,因此,即使工作再忙,也最好是在家做饭,玫瑰花面包。的做法简单,不会占据做饭者太多的时间。

2、先做玫瑰花面包,取四个园挤用手按开每个压半边。

3、从一边卷起用塑料切板中间切一下。

4、码入六寸活底模具盖上保鲜膜自然发酵2小时。

5、在揉四个甜甜圈(揉园中间用手指穿透在十指转均)

6、在做绣球面包也是自然发酵2小时。

7、甜甜圈发醒好用50度油锅炸两面上色捞出。

8、黑巧克力微波炉一分钟化开。

9、一面粘上巧克力。

10、撒上糖霜可以了。

11、发好的玫瑰花面包入烤箱170度上下火烤15一18分钟。

12、绣球面包同11步。

13、全步完成三种美食。

有条件的话,在家里自己做饭还是值得提倡的,此时不妨了解一下有关玫瑰花面包。的做法。

豆沙面包花的做法


健康的饮食能够让我们越来越健康,远离各种疾病困扰,为了告别水肿的情况,大家学会做豆沙面包花,豆沙面包花的做法非常简单,把材料放水中泡半个小时,加入红枣、红米等一起熬水即可,记住食材一定要新鲜,否则会影响口感。

2、面包桶里放入牛奶,再打入一个鸡蛋

3、对角放入盐和白糖,然后放入面粉,在面粉上点个小窝,放入酵母粉

4、启动面包机8和面按键,半小时后加入提前软化的黄油,再次启动和面按键

5、半小时后,面出膜了

6、把面团放盆里,坐在一个盛温水的汤锅上,盖上锅盖发酵。冬天这样发酵快。

7、发酵至两倍大

8、拿出面团揉均排气,把面团分成两块,取一块分成6个大约60克的面剂子,揉光滑,盖上保鲜膜醒发15分钟。这些是两盘的量

9、称好的红豆沙,20克一个

10、取一个面团,用手按扁,包入一个豆沙馅,像包包子那样,收口向下

11、做好所有的面团

12、取一个面团,用擀面杖擀成牛舌状

13、用水果刀轻轻地划几下,两头不要划断,露出豆沙馅就行

14、把面片翻过来,然后从一边卷起

15、收口往下,捏紧两头,,盘成一个花

16、做好所有的面包花,然后放在铺了油纸的烤盘上

17、放入烤箱,下层放一个盛有热水的大碗,再次发酵

18、发酵好,取出烤盘刷蛋液,洒上芝麻

19、烤箱160度,预热5分钟,中层,上下火25分钟

对于胃肠道不好的朋友,大家日常生活中可以多吃豆沙面包花,也可以教会你的朋友、同事,大家学一学就会了,超级简单,最关键还有营养。

德国纽花面包的做法


吃是一件很简单的事,因为只要你张张嘴就可以了。但事实上,吃真的没那么简单,因为为了自己的身体,你必须吃得健康。而为了吃得健康,下面就让小编来为大家介绍一下如何去做德国纽花面包。

2.1分成6个剂子,搓成入图,两头略粗,中间粗,靠两头的地方细的形状。

3.2面团在温暖的地方发酵约1小时。

4.1将小苏打与1L水混合,烧开。

5.2如图,打个结。放在铺了烘陪纸的烤盘上,继续在温暖的地方发酵30-60分钟。

6.将面包用漏勺,小心地放入滚水中。注意这里水保持有些沸腾就可以了,不要太烧开。而且要注意泡沫,很容易溢出来。两面都泡进去煮,每面约1分钟的样子。

7.煮好的面包,在粗的中间部分,用尖利的刀划口,撒上粗盐,放入预热好的烤箱,190度,20分钟左右,即可。

虽然德国纽花面包的做法很简单,但这也是小编我的一份汗水、结晶。我相信不一样的你,肯定能够创造出不一样的美食来。

蜂蜜编花面包的做法


记住身体是自己的,一定要管住自己的嘴,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于蜂蜜编花面包这道菜的做法。

2.2把所有中的原料(除黄油外)揉成面团,我用的是面包机和面程序,15分钟后加入黄油,将面团揉到出筋膜后进行基础发酵

3.将面团四个一组,分别搓成长条,把四根面团的上端捏紧,按照图示编花,四股编花口诀:2-3、4-2、1-3的顺序编花(就是从左至右四根面条依次排开,从左开始也行,从右开始也可以,根据个人习惯吧,如果从左开始,那左边第一根就是1,依次数下去,第4就是最右边的。开始编第二根放到第三根的位置,第四根放到第二的位置,第一根放到第三根的位置,依次按照这个顺序一直编下去,最后编完后四根固定到一起即完成,哈哈,俺是一边编心里一边默念口诀的,由于四根一组编的太长,烤盘盛不下,我就编了两个小的放在烤盘的两角了。水过,俺还是有一个小的编错了一下,哈哈)排入烤盘最后发酵至2倍大。

4.在面包表面刷一层蛋液,用食指沾点清水,沾有清水的食指沾满白芝麻,然后按到编好的面包坯上,依次按完。

5.烤箱预热180度,中层上下火烤20分钟。

不管你曾经是否喜欢做菜,或者不会做菜,现在你已经看了蜂蜜编花面包的具体方法,你肯定有所收获的。所以,收起你的担心,现在就去行动吧。

花形椰蓉面包的做法


养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下花形椰蓉面包这道菜的做法。

2.12一个也不能少。

3.21所有原料称重加入面包机按“7”开始和面。

4.原料2所有材料全部混和制作馅料充分拌匀待用。

5.面包机和面完成,取出面团。

6.12排气、分割、滚圆。

7.21包入馅料,按成圆形的坯子。

8.将圆形坯子对折。

9.再对折(以中心为点。

10.用剪子将扇形边沿中点垂直剪一刀,不要剪断(重点,要看清图)。

11.从剪口处将面团分别向两侧翻180度并按下。

12.整形后再次醒发至两倍大,刷蛋液。

13.烤箱提前预热190度,将面包送入烤箱,上下火调至180度20分钟。(依个人烤箱适量调整)。

14.香喷喷的面包出炉了。

上文介绍的花形椰蓉面包的做法也许很单一,但是理解力超凡的你,肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你,必然能够做出别有新材的美食来。

椰蓉花型面包的做法


下面给大家介绍椰蓉花型面包的做法,大家看完以后记得自己做一下。只有自己动手,才能学会做菜。

2.21黄油软化后,加入细砂糖和打散的鸡蛋液。

3.1倒入椰蓉拌匀。揉匀后分成6份备用。

4.2拌匀....

5.把所有面包团中的材料揉成面团(除了黄油),后油法,揉至能拉出薄膜的扩展阶段,在室温下发酵到2-2.5倍大。把发酵好的面团排出空气,分成6份,揉成小圆面团,进行15分钟发酵。

6.取一个发酵好的面团,按扁。

7.包入一份椰蓉馅。

8.把包好椰蓉馅的面团收口向下,用擀面杖擀成扁圆形。

9.用剪刀剪12刀。

10.剪好的面团摆成花形。

11.面团整形好以后,放在湿温的环境下进行最后一次发酵,发至两倍大。发酵好的面团表面刷一层全蛋液。

12.在面团中央挤上一点果酱或者沾上一些熟芝麻粒,预热烤箱,烤盘放在烤箱中层,170度,15分钟,至面包表面金黄即可出炉。

看了小编的介绍我想很多的朋友都会对椰蓉花型面包感兴趣的,我们在享受烹饪乐趣的同时,还能吃到美味营养的食物,赶快去试试。

玫瑰花面包的做法


经常下饭馆吃饭,担心油重不健康?不如自己做饭来得放心,简单的一道玫瑰花面包,只需清炒就可以完成,要注意减少盐、鸡精等调料的加入,注意保持口味的清淡,避免重油重盐,缓解心血管疾病,更加健康生活。

2、把除黄油外的材料混合均匀,揉成光滑面团。再加入黄油揉出膜。

3、这几步也可以用面包机操作,比较省力。我用手揉的,出手套膜了,据说这样的面包好吃。

4、盖保鲜膜放温暖处发酵,我是直接启动烤箱的发酵功能。

5、发酵好的面团

6、取出排气,分成35份滚圆,盖保鲜膜松弛15分钟左右。

7、将面团擀成圆薄片,每5片一组卷起来,中间切断。

8、依次做好玫瑰花

9、摆进模具里进行第二次醒发

10、取出发好的面包,烤箱180度预热。

11、表面刷蛋液,撒杏仁片或芝麻。放进烤箱25分钟左右。

12、注意观察,上色满意后加盖锡纸。烤好后脱模放至手温温度,密封保存,尽快食用。

13、脱模后可以一个一个分开保存

14、拉丝也很好,配上牛奶,咖啡就是棒棒哒早餐啦!

玫瑰花面包这道家常菜,是简单好学的,但要注意时间的把握,只要食材熟透即可出锅了。

椰蓉花形面包的做法


女人为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下椰蓉花形面包的做法。

2.再加入蔓越莓混合成团备用

3.面团原料除黄油外揉至光滑,再加入黄油揉至扩展阶段

4.然后发酵至两倍大

5.将面团和馅料分别分成八份,八个小剂子滚圆,静置10分钟后,包入蔓越莓馅

6.包好后,收口。注意别把馅涂在边上。不然不好包

7.然后将正面压平

8.对半用剪刀剪四个口子

9.再剪8个,总共是12瓣

10.发酵至大一圈后,上面刷蛋液,中间沾一颗蔓越莓干。放入预热190度的烤箱,中层,烤12分钟左右即可

此时此刻,你肯定已经对椰蓉花形面包的做法有了自己的见解。那么就从现在开始做起来吧,相信你肯定能做出最美味的食物来。

花型椰蓉面包的做法


我们很多时候都想学习做饭,但是又不知道如何学习。小编在这里给大家介绍一下学习方法和心得,其实自己首先要开始动手做一道菜,下面介绍花型椰蓉面包的做法,先自己动手尝试做一下。

2.21再加入椰蓉搅拌。制作成椰蓉馅。用时把椰蓉馅均分成8等份

3.12面粉发酵好后,取出按压排气,分成8份,揉成小面团,静置10分钟左右

4.21取一个小面团揉匀

5.擀成小圆饼

6.包入一份椰蓉馅

7.包好收口,反扣在案板上

8.擀成小圆饼

9.用剪刀绕中心剪开,中间留一小圆形

10.烤盘内放油纸,把剪好的面团放进去,一瓣瓣翻过来整形

11.把面团放进烤箱进行二次发酵(烤箱内记得放碗水),直到面团发至原来的两倍大

12.在表面刷蛋液,中心抹红色果酱

13.放入烤箱180度,中层,烤20分钟

花型椰蓉面包这道菜做出来固然美味,但是只有自己亲手做的,才能够享受到最深层的“快意”。所以,满足自己奉献他人,就请赶紧动手吧。

热狗花形面包的做法


我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。这时候就需要一个好的厨子,所以抓紧时间和小编一起学习热狗花形面包的做法。

2.2将23g开水冲入20g高筋粉中,用筷子搅拌均匀。如图。放入冰箱冷藏过夜。

3.12面团发至两倍大,手指沾粉,中间戳洞,不回缩不膨胀,基础发酵结束。

4.21将面团排气,滚圆,分割成6个75g的面团。滚圆,盖上保鲜膜,松弛15分钟。

5.1将松弛完的面团排气,滚圆,擀成椭圆形,四个角拉一下变成长方形。

6.2将香肠去掉头尾备用。

7.放上热狗。

8.接口捏紧。

9.两头捏紧。

10.切七刀,均分8份。

11.在烤盘中扭出花形。

12.扭好所有的花形。

13.放入烤箱,进行二次发酵,约40分钟。

14.二发结束后,取出烤盘,给面包表面刷蛋液,中间撒上干罗勒。

15.烤箱预热325F(163C),中上层,15分钟。

很多主妇都为今天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了,看来小编今天的介绍,赶快把这道新学的热狗花形面包呈上桌吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《面包花的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“面包做法冬季养生知识”专题。

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