夏季蜂蜜养生小知识

2019-10-07 │ 夏季蜂蜜养生小知识 蜂蜜夏季养生小知识

芝麻蜂蜜小蛋糕的做法

“今天不养生,明天养医生。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。如何避免关于饮食养生的误区呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的芝麻蜂蜜小蛋糕的做法,希望能对您有所帮助,请收藏。

工作繁忙的人们经常会喊外卖,很少在家吃饭,其实家里的菜才是真正健康的绿色食物。芝麻蜂蜜小蛋糕是一道非常适合忙碌的人做的菜,利用假期的时候可以忘掉外卖,自己在家做做菜,也是件不错的事。

2、鸡蛋打在盘里,加进白糖和蜂蜜。

3、用电动打蛋器从低速到高速打发5分钟左右,提起打蛋器,落下的发泡纹路不消失即可。

4、筛入低筋粉。

5、用硅胶刮刀翻拌均匀至无结块无颗粒。

6、装入纸杯,放进烤盘。

7、面层撒上黑、白芝麻。

8、放进已预热烤箱的下层,上下管170度烤20分钟。

9、5分钟后的效果。

10、0分钟后,萌萌哒,超可爱。

家的感觉就是一大家子围在一起吃着饭,聊着天,家人聚在一起的时候,吃上一道芝麻蜂蜜小蛋糕,氛围一定非常好。

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芝麻蜂蜜蛋糕的做法


对于很多人来讲,饮食健康并不容易做到,其实,有很多家常菜都很简单,并非有些人想的那么难,比如说芝麻蜂蜜蛋糕的做法就很简单,只要掌握好方法,做出来的这道菜肴并不输给一些山珍海味。

2、分离蛋清和蛋黄

3、蛋黄里加一勺糖、牛奶、蜂蜜、低精面粉、几滴油搅拌匀再加入芝麻搅拌

4、将蛋清稍微打一下加点盐、蜂蜜、几滴醋,再用打蛋器将蛋清打成奶油状态,

5、到一半在蛋黄里轻轻上下翻

6、轻轻上下翻匀

7、拌匀到入剩下的一半再上下翻

8、锅加热,抹上油将食材到入锅里,轻轻磕磕把气泡磕了!

9、放入电饭煲按下蛋糕档

10、出锅成型,松松软软奶香味很足

饭店菜肴美味,但只要用心,自己也是可以做出美味佳肴的,芝麻蜂蜜蛋糕的做法简单,味道相当不错。

芝麻小蛋糕的做法


做菜在很多人眼中是那么的简单,但是真要自己做了,却是半点头绪都没有,简直无从下手。要想做好一道菜,方法是关键。下面,小编就来给大家说说关于芝麻小蛋糕的具体做法。

2.121分次加入蛋黄,以快速方式搅匀,接着加入鲜奶继续快搅均匀。

3.212改用搅拌机搅匀。

4.筛入低粉、泡打粉、奶粉。

5.改用刮刀稍微拌合成面糊。

6.再分别加入杏仁粉及黑、白芝麻。

7.以不规则方向轻轻拌匀成面糊状。

8.用刮刀将面糊刮入烤模内约8分满。

9.烤箱预热后,上下火180°C,28分钟。

10.飘来芝麻香,很不错哦~

也许你吃过无数的山珍海味,也许你从不自己下厨。但是看完芝麻小蛋糕的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

蜂蜜小蛋糕的做法


在外吃饭的好处主要就是省事,不足则是可能会无意间吃一些对健康不利的东西,比如过多的味精等,而想要避免这种情况,就应该学会自己做饭,蜂蜜小蛋糕的做法并不难学,只要掌握好技巧很快就能做好好吃的菜肴。

2、蛋清分三次加入白糖打发

3、用电动打蛋器打发蛋白,这样快点

4、打发至硬性发泡,如图

5、蛋黄加入白糖

6、打发均匀

7、加入蜂蜜

8、加入色拉油和水

9、过筛入面粉,搅拌均匀

10、加入打发的蛋白

11、搅拌均匀

12、搅拌好的面糊

13、放入蛋糕模内

14、放入烤箱烤25分钟即可

15、烤好的蛋糕

饭店菜肴美味,但只要用心,自己也是可以做出美味佳肴的,蜂蜜小蛋糕的做法简单,味道相当不错。

芝麻脆皮小蛋糕的做法


人的一生要经历上学.工作以及结婚生子,而对于大多数人来说,现在已经进行到第二步了,接下来要做的就是第三步。如果你初到对方家里,如果这时候你能够做上一顿可口的饭菜,是不是印象分会增加很多呢?这也许就解决了你的终身大事了。下面,小编就来为你支招,教您如何做好芝麻脆皮小蛋糕。

2.2鸡蛋打在盆里,倒入白糖

3.12蛋液打到这样的程度,即,提起打蛋器,滴下的液不会沉下去,蛋液的打发就完成了。

4.21少挑一点打好的液体于玉米油碗里,搅拌均匀。

5.再倒回鸡蛋糊盆内用切拌翻拌的方法来搅拌均匀

6.筛入面粉

7.1拌均匀以后用小勺倒入底部抹了油撒了芝麻的模具里,我倒的是八分满,面糊正好合适。

8.2仍然切拌翻底拌,不要划圈拌。

9.撒上白芝麻

10.放入预热烤箱中层,其实我的烤箱是四层,我放在下二层,180度烤20分钟。

11.烤了十分钟模具里全发起来了

12.20分钟后出炉

13.来一张

今天为大家介绍的芝麻脆皮小蛋糕你学会了吗?然它的步骤有点多,可是每一步都不复杂,很简单,只要你按照步骤去做,一定可以成功的哦。

迷你芝麻小蛋糕的做法


有谁不希望自己活得健健康康的,其实很多时候疾病的发生是完全可以避免的,只要我们在饮食方面多加注意,是能在很大程度上远离许多疾病的,特别是胃病,迷你芝麻小蛋糕的做法相当简单,既美味又健康,是很值得推荐的一道家常菜。

2、全蛋磕入干净盆中,准备一盆50度左右温水,手指感觉热度

3、鸡蛋中一次加入糖,隔温水用打蛋器高速打发

4、打倒拉起有尖角,划八字不会立刻消失即可

5、在倒入食用油用底速打几下与蛋液融合即可

6、过筛面粉

7、用刮刀翻拌均匀振动气泡

8、分别注入迷你纸杯中,撒少许芝麻(没有可以省略)

9、送入预热170度烤箱,上下火中层烤15-18分钟

10、出炉放凉,去掉纸杯品尝喧软的迷你小蛋糕了

11、摆放一下吧^_^^_^

长期在外吃饭容易给健康埋下隐患,还是自己在家里做饭稳当些,迷你芝麻小蛋糕的做法容易,不妨自己做做看。

无水蜂蜜小蛋糕的做法


吃出来的病,买不回的命。如果你理解了这句话,你还敢到处去吃东西吗?虽然良心商家有,但是大多数都不是。所以为了保命,你还是自己回家做吧。而现在,就让小编来教您有关无水蜂蜜小蛋糕的做法。

2.2将细砂糖、蜂蜜倒入不锈钢的大碗中,打入鸡蛋

3.1当鸡蛋打至非常浓稠的状态,提起打蛋器时,滴落的蛋糊可以在蛋糊表面划出花纹并且花纹维持较长时间不会消失。打蛋头上保持有2-3CM的蛋糊不会滴落。这个程度就表示打发好了

4.2打发全蛋:低速打至细腻泡沫后,换高速快速搅拌,在打发的过程中,鸡蛋会越来越浓稠

5.将低粉分两次筛入打发的蛋液中,用橡皮刮刀以从底部向上翻拌的形式,将面粉和蛋糊彻底拌匀。不要打圈搅拌,否则容易消泡。将第一次的面糊拌匀以后,再筛入第二次面粉

6.在拌好的面糊里分两次加入玉米油,切拌均匀

7.把蛋糕糊装入模具里,二分之一或三分之一处

8.烤箱中层180度,20分钟左右即可

无水蜂蜜小蛋糕虽然很平凡,但是如果自己做,吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”,肯定马上就会动手来做了。

蜂蜜杏仁小蛋糕的做法


我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是。很多疾病就是这样的,我们平时饮食的不注意,所以我们不能老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面小编就介绍蜂蜜杏仁小蛋糕

2.1低筋面粉过筛,分次加入到蛋糊中,从底部往上翻拌,使蛋糊和面粉混合均匀。不要打圈搅拌,以免鸡蛋消泡

3.2打发至提起打蛋头低落下来的蛋糊不会马上消失,可以在盆里的蛋糊表面画出清晰的纹路时,就可以了

4.搅拌好的面糊状态是很浓稠的,将小纸杯装入烤模上,舀入7分满的面糊(你也可以直接装在烤模上,不过模具上要抹油防粘)

5.撒上适量的杏仁片

6.烤箱提前预热,烤箱中层,上下火190度,12~15分钟(我烤了14分钟),出炉后立即脱模晾凉后即可食用

男人的压力很大,所以当他劳累了一天,回到家,看到你已经做了他做爱吃的蜂蜜杏仁小蛋糕,他肯定会很感动,而自身的正能量也会得到提升的。

蜂蜜海绵小蛋糕的做法


让自己的厨艺不断的提高,让家人能吃到健康的美味,是很多主妇们的愿望,今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的蜂蜜海绵小蛋糕做法,感兴趣的赶快来学习一下吧!

2.2准备好材料

3.把鸡蛋打入盆内,加入白糖,准备打蛋

4.开动打蛋器开始打蛋,用打蛋器的最高速

5.用打蛋器把蛋液从黄色慢慢变淡直到变为乳白色,观察到泡沫越来越丰富,蛋液的体积几乎达到最初的2-3倍,停止打蛋,提起打蛋器,观察蛋液流动情况,小三角大概维持2-3秒钟再缓慢地滴下,基本就可以认为是打发了

6.但是海绵蛋糕对蛋的打发要求比较高,需要完全打发,所以在已经达到第5步的状态后,再用3档打1分钟左右,观察滴下来的小三角蛋液可以保持比较长时间不消失才算是完全打发

看到这里,千万不要被上面介绍的蜂蜜海绵小蛋糕的做法而吓到。虽然过程多了点,但是真正做起来却是非常连贯的,那就趁着记忆犹新,赶紧去做做吧。

黑芝麻米粉小蛋糕的做法


美味可口的食物不仅会增加人的食欲,而且还会让一个人的心情变好。而一份好的心情,会让我们的身心越来越健康。所以,你有足够的理由说服自己来学做美食。而现在,小编就来介绍一下有关黑芝麻米粉小蛋糕的做法。

2.121米粉加入泡打粉过筛备用

3.212搅拌均匀

4.再将米粉和泡打粉的混合物倒入鸡蛋液中

5.再倒入植物油

6.稍拌再倒入牛奶

7.搅拌均匀

8.倒入黑芝麻

9.搅拌均匀

10.倒入模具中

11.再在模具中撒少许黑芝麻装饰

12.烤箱170度中下层,烤20分钟左右

黑芝麻米粉小蛋糕理解起来并不难,但真要做好它,其实也不是非常容易,这就需要我们大家自己注意,还有就是勤奋的练习。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《芝麻蜂蜜小蛋糕的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季蜂蜜养生小知识”专题。

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