冬季养生自制饮品

2019-10-07 │ 冬季养生自制饮品 自制男性养生茶

电饭锅自制蛋糕的做法

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。社会的发展,人们对养生越来越看重,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。有没有更好的饮食养生方法呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《电饭锅自制蛋糕的做法》,供您参考,希望能够帮助到大家。

精致的菜品,是巧妙的心思细细琢磨出的,但是生活中一些看起来好吃又好看的菜肴,其实并没有想象中那么难做,就拿电饭锅自制蛋糕这道菜来说吧,准备好材料,中火细细翻炒至食材变软,散上葱花提味,即可出锅。

2、将蛋白和蛋黄分别打在两个无油无水的盆中

3、蛋白里加入六七滴柠檬汁

4、用打蛋器打发

5、出鱼眼泡加入三分之一白糖打发

6、打成细腻的时候再加入三分之一白糖继续打发

7、蛋白打发至数倍时加入另三分之一白糖继续打发

8、蛋白打发至提起打蛋器,出现弯钩,就可以了,放冰箱冷藏

9、蛋黄里加入盐

10、将白糖放入

11、用打蛋器打至白糖融化

12、加入牛奶

13、将低筋面粉过筛加入蛋黄液中

14、用炒菜的手法上下翻拌

15、翻拌至面粉无颗粒,放入三分之一蛋白,继续翻拌

16、拌匀再放入三分之一蛋白翻拌匀

17、最后将蛋白液全部放入翻拌

18、电饭锅内胆刷一层油,以防粘锅

19、将拌好的蛋液倒入,墩几下,使气泡震出

20、放入电饭锅,按蛋糕键,时间到,先不要揭盖,等十分钟左右再揭

21、倒扣出来,切开吃吧

22、成品图

竞争激烈,很多人疲于应付,无暇自己做饭,电饭锅自制蛋糕的做法其实很简单,工作再忙也能好好享受这一美味佳肴。

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自制电饭锅蛋糕的方法


体检应该是我们每一个人都要经历的项目,而且我们每个人基本上一年都要进行一次体检。很对的人在看到血常规检查的时候,经常会看到中值细胞比率高低的项目,拿这个项目到底代表着什么意思呢?这是很多的人都想知道的,这个数值偏高或者偏低都代表着什么意思呢?

周血液涂片,经wright染色后观察其形态,白细胞可分为5种类型,即中性粒细胞、嗜酸性粒细胞、嗜碱性粒细胞、淋巴细胞和单核细胞。淋巴细胞比率即是该种形态的细胞占白细胞总计数的百分比。

正常生理情况 淋巴细胞比率为:20%—30%,淋巴细胞检测属于临床化验血液常规的范畴,通过对白细胞检测并进行计数和分类即可对淋巴细胞的形态、比率进行观察。

中性粒细胞是白细胞中的一种,也是一种机体的免疫细胞,当有炎症感染时会刺激机体产生大量的中性粒细胞来杀灭病原体,对抗炎症感染。减少一般见于见于伤寒、副伤寒、麻疹、流感等传染病、化疗、放疗。某些血液病(再生障碍性贫血、粒细胞缺乏症、骨髓增生异常综合征)、脾功能亢进、自身免疫性疾病等。

中性粒细胞偏低常见的原因有几点:

1.感染,特别是性杆菌感染,某些病毒性感染时也会偏低,如流感,病毒性肝炎等。

2.血液系统疾病,如再障,恶组等。

3.理化因素损伤,如X线,抗肿瘤药物等。

4.单核-吞噬细胞系统功能亢进,如脾亢等 。

5.自身免疫性疾病,如系统性红斑狼疮等。

偏低还是感染造成的。等感染控制后再复查血常规。还是用抗生素控制感染吧,可以做个药敏试验,有针对的用药。

中性粒细胞的细胞膜能释放出一种不饱和脂肪酸——花生四烯酸,在酶的作用下,由它再进一步生成一组旁分泌激素物质,如血栓素和前列腺素等,这类物质对调节血管口径和通透性有明显的作用,还能引起炎症反应和疼痛,并影响血液凝固。

我们每一个人都要了解与中值细胞比率相关的知识,尤其是了解它的数值高低所代表的含义。对于造成中值细胞比率偏低的原因,虽然很复杂,但是我们还是要有一定的了解,一旦发现自己的身体出现这种状况是由于细胞感染造成的话,一定要尽早的进行治疗,争取尽快的远离疾病的打扰。

电饭锅蛋糕做法


蛋糕是很多人最爱,蛋糕的种类比较多,在对蛋糕选择的时候,都是不能随意的进行,不同的蛋糕在口感上,都是不同的,而且蛋糕在食材选择上,也是有着一些区别,不过对制作蛋糕的时候,也是需要对它的制作方法进行很好了解,这样制作的时候,才会知道该如何进行,那电饭锅蛋糕做法如何呢?

很多人在制作蛋糕的时候,都是会选择电饭锅,这样的制作方式也是很不错,简单方便,而且在家随时都是可以进行的,那电饭锅蛋糕做法该如何进行。

电饭锅蛋糕做法:

材料:蛋糕粉400g、伊利纯牛奶1支、鸡蛋4个、白砂糖30g、盐20g、油、电饭锅、筷子、盘子

做法:

1、准备食材与厨房器具:蛋糕粉、伊利纯牛奶、鸡蛋、白砂糖、巧克力、盐、油、电饭锅、筷子、盘子。

2、打鸡蛋。

(1)把四个鸡蛋敲碎,蛋黄和蛋清分离。这个过程我做的比较失败,可能是没经验吧,蛋黄几乎都散了,蛋清里边也掺了少量蛋黄。

(2)蛋清里加入一小汤匙盐。

(3)再往蛋清里加入一汤匙白砂糖。

(4)打蛋清,没有打蛋器,用筷子代替。

(5)半小时过去了,打得手酸软,蛋清还是达不到粘稠状,

3、在蛋黄里加入一汤匙白砂糖、三汤匙蛋糕粉、六汤匙牛奶,搅拌均匀。

4、往搅拌好的蛋黄里加入一半打好的鸡蛋清,搅浑之后,继续加入剩下的一半鸡蛋清,搅匀。

5、电饭锅插电预热一分钟,烘干水分,往锅里倒入少量花生油,以防蛋糕粘锅;把搅拌好的蛋糕浆倒入电饭锅内,按下煮饭键,三分钟后会自动跳到保温档,然后用湿毛巾捂住通风口,焗20分钟后,再按下煮饭键,煮到自动跳到保温档,再焗一会儿即可。

通过以上介绍,对电饭锅蛋糕做法都是有着很好的了解,在选择电饭锅制作蛋糕的时候,都是可以按照以上方法进行,但是要注意的是,在对蛋糕制作的时候,在食材搭配上,也要合理进行,这样在吃的时候,对人体各方面,才不会有损害。

电饭锅自制蛋糕的做法有哪些


很多闺蜜都想要在周末进行聚会,但是如果每个周末都去咖啡厅的话,成本一定会非常昂贵,其实小编建议大家可以把聚会的地点改在家里,而至于点心也可以自己制作。想要自己做蛋糕点心的话,其实也很简单,只需要用一个电饭锅就可以了,那么我们来看看电饭锅自制蛋糕的做法。

没有用泡打粉酵母粉黄油奶油,只用了最基本的四种原料:鸡蛋、牛奶、白糖、面粉;

没用称子称量分量,没有电动打蛋器,没有筛子(有还是好一点)

材料

· 电饭锅:功率500W;容量2.5L(仅作参考,其实关系不大)

· 鸡蛋3到4只、牛奶(250ml)半盒、白砂糖、普通面粉(中筋、低筋都可以)

做法

1、打三个鸡蛋,将蛋清与蛋黄分开(承装的容器不能有一点水)

2、蛋白内加一勺白糖。用三支筷子一个方向打,约15分钟再加一勺白糖直到搅成象奶油状(这个步骤挺累)

3、蛋黄内加入三勺面粉,六勺牛奶,两勺白糖,混合调匀把打好的蛋清分两次加入蛋黄容器内,上下搅拌均匀(不能打圈,以免破坏面糊的筋度)

4、电饭煲预热半分钟,里面抹上一层油,把调好蛋浆倒进去,用手拍锅内胆震几下,把里面的气泡给震出,按煮饭键。2分钟左右,自己会跳到保温状态的,把电饭锅的上面用布给盖上进行闷! 20分钟以后,再按一次煮饭键,跳键后继续让它闷20分钟。就可以了。

5、装盘。

注意事项

1、分装蛋白和蛋黄的碗确定干净且无油无水

2、蛋黄液加面粉时上下翻拌均匀,调成浆糊状

3、蛋白朝一个方向打成硬性发泡

4、蛋白分两次加到蛋黄糊中,翻拌均匀

5、蛋糕糊倒入内壁抹油并已加热的电饭锅中,用布隔着捏住锅晃荡几下使其平整,按煮饭键。

其实电饭锅自制蛋糕的做法并不难,我相信每位女性朋友都可以学会,而且我觉得在家里聚会这个点子其实很好,也可以和闺蜜们一起制作蛋糕,然后吃着自己制作的蛋糕一起聊天,是不是别有一番滋味呢?那么还不赶紧行动起来?

电饭锅蛋糕?的做法


当今社会许多女性还是不会做饭,进厨房之后手忙脚乱,但是电饭锅蛋糕?的做法一定会令你振奋不已,因为实在太简单了,学会这道菜之后,你一定不再是厨房生手,记得准备起锅的时候洒入一些料酒、啤酒,味道会更加扑鼻。

2、。 蛋黄蛋清分离 (蛋清绝对不能混有蛋黄)

3、3。 蛋清里加一点点的盐 和一勺糖 用打蛋器顺一个方向继续不停地打

4、4。 打到这种状态时 再加一勺白糖 继续打 打至奶油状

5、5。 直到打蛋器或者筷子可以在碗里立起来 容器倒扣蛋白不会掉下来就可以了

6、6。 另取一容器 加入4大勺面粉 4勺白糖 12勺牛奶 以及前面分离出来的4个蛋黄 搅匀

7、7。 搅匀后分两次加入打好的蛋白 搅匀 搅拌的时候应上下搅动不能打圈 不然打发好的硬性泡会被搅掉

8、8。 电饭煲预热 烘干水分 底下倒好一层油 倒入搅好的面浆 盖上盖 按下煮饭键 大概2分钟就会跳 用毛巾堵住出气口 焖20分钟后再次按下煮饭键 跳键后再焖个20分钟左右就可以啦

9、做好后,直接倒扣到盘子里配上牛奶品尝绝对是美味,吃在嘴里甜到心里

生活本来就包括做饭这样的琐事,我们不应偷懒,电饭锅蛋糕?的做法其实很简单,即使是“懒人”也不会有负担。

电饭锅蛋糕


现在很动人都喜欢自己动手做一些糕点,因为在这个过程中自己又可以享受,尝试到自己做出来的食物,感觉是很好的。今天向大家介绍的就是电饭锅蛋糕,其实就是利用电饭锅来制作蛋糕,可能会有些人有疑惑,电饭锅不是用来煮饭的么?电饭锅的用途是很广泛的,只是看你会不会利用而已。

电饭锅蛋糕对于很多人来说都会做,因为网上很多地方都有教程,而且步骤不会太难。制作电饭锅蛋糕其实就是看看大家想不想而已,因为制作方法是比较简单的,大家可以往下看看。

做法一:

材料:面粉110克,砂糖110克(我用的是精制的幼砂糖,太古牌的),鸡蛋5个(最好是新鲜的),黄油若干(大家看着办吧,我也不知道放了多少,反正越多越香呗,我用的是光明的小纸盒装的好像是六块多钱吧,切了三分之一多),牛奶50或60克吧.总之,面粉和砂糖一定是1:1,其他的东西我也就是估莫着放的.

1、面粉筛三、四次

2、鸡蛋的蛋黄、蛋清分开

3、蛋清里放少许盐(有助于打发)

4、打蛋清(用手打的JMS可就苦喽),一直打到把蛋清盆倒过来,蛋清都流不下来就对了

5、取三分之二的砂糖,在打蛋清的过程中分三次放入

6、剩下的三分之一砂糖放入蛋黄中,与蛋黄一起充分搅拌至蛋黄颜色变浅

7、把黄油和牛奶加入蛋黄糊中,也要充分搅拌

8、把筛过的面粉慢慢放入上面的蛋奶糊中(可以分几次放),还是充分搅拌

9、现在,把打好的蛋清倒入面湖,一定要搅拌均匀

10、把电饭锅稍稍预热一下,抹上黄油,把面湖倒进去

11、盖上盖子,按下煮饭 (要把透气孔给堵上)

12、很快(2分钟吧),它就会跳到保温,别管它,保上个半小时,然后再按下煮饭,跳到保温档后再保个半小时吧,就差不多了,如果拿不准的话就打开盖子看看,没事。

做法二:电饭锅做戚风蛋糕

原料:

全蛋4个(蛋黄蛋白分离)、砂糖80克、色拉油3大匙、牛奶4大匙、低筋面粉100克、白醋少许

做法:

1、将蛋黄蛋白分开在两个盆中

2、4个蛋黄加40克砂糖打匀。加入色拉油和牛奶,搅打均匀

3、低粉过筛,加入蛋黄液中,用刮刀划十字或者从下向上翻着拌匀

4、在另一个盆中蛋白里加一滴白醋,加三次加入40克砂糖,不停搅打,直到蛋白打成摩丝状,我们叫它打发

5、铲起一块蛋白拌入面糊中,上下翻动搅拌。再铲起一块蛋白放入搅拌。再把搅拌的面糊全部倒入蛋白中,搅拌成蛋糕糊

6、提前将电饭煲的内胆底层涂一层油,将电饭煲的按键按下,进入“锅饭程序”。当按键跳起后,将蛋糕糊倒入锅中,并按下煮饭键,按键跳起后不用管它,继续闷上20分钟。之后再按下锅饭键,等按键跳起时不管它,再闷上20分钟。打开锅盖,用牙签插入蛋糕中,看牙签上有没有粘到蛋糕组织,如果没有,说明蛋糕烤好了。

7、取出倒扣二分钟,晃晃锅,蛋糕自己就掉出来了。

以上就是向大家介绍了关于电饭锅蛋糕的制作方法,相信大家在看这篇文章的时候就对这个蛋糕垂涎了,大家可以看到上面有两个方法可以让大家选择,大家就可以选一个自己觉得方便一点的方法。事不宜迟了,马上试试自己家的电饭锅吧。

电饭锅版蛋糕的做法


很多上班族的一日三餐都会选择在外面将就,毕竟工作累了,坚持自己做饭不容易,其实电饭锅版蛋糕的做法就很简单,而且这道菜肴有着丰富的营养,上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物,同时还能让自己活得更健康。

2、蛋白蛋黄分离,蛋黄搅散,放入牛奶,油,17g糖拌匀

3、放面粉,淀粉(不用过筛也可以),拌匀,没有颗粒,面糊很顺滑

4、用电动打蛋器打蛋白第一次如下图

5、中间一次加糖,第三次加糖盐打发至有小尖角,如下图

6、打好的蛋白拿1/3放入蛋黄糊内上下翻拌

7、余下分两次继续上下翻拌至均匀

8、电饭锅底部刷上油,按下煮饭键,跳闸把蛋糕糊倒入锅内,拍几下震出气泡。

9、按下煮饭键,跳闸时保温20分钟再按煮饭再保温就好了,出气口用毛巾盖上。

10、出锅很容易,我的锅有点大,所以薄点,但不影响口感。

11、切开近照,很不错嘀!

12、装盘享用了。

提醒大家在吃电饭锅版蛋糕的时候可以搭配白粥,清淡健康,对于人体健康极为有利,这也是它为何如此受欢迎的原因之一。

电饭锅巧克力蛋糕的做法


出门在外没法吃家常菜,开始怀念起以前天天嫌弃的饭菜来,其实这样的一道电饭锅巧克力蛋糕,适合出门在外的你,这道菜所需的材料比较常见,做法简单,半小时就可以完成,让你感受家的味道。

2、鸡蛋黄、蛋白分开装两个容器

3、蛋黄加盐加油用手动打蛋器打均匀

4、加一半的牛奶和可可粉全部加入

5、可可粉搅拌均匀

6、加入剩下的牛奶,低筋面粉全部放入

7、搅拌至细腻,提起打蛋器滴落的纹路数秒后消失

8、糖全部加入到蛋白

9、蛋白打发成提起打蛋器有个不弯曲的钩子

10、蛋白分三次加入到蛋黄糊中,如炒菜样搅拌至细腻

11、倒入锅,提起锅震数下,震出气泡!然后选择蛋糕按键,耐心等待

12、叮!蛋糕好了

13、连锅一起端出,用两碗架起来倒扣待凉再脱模,用手轻轻掰下就很好脱模咯

14、对半切开

15、电饭锅巧克力蛋糕好了!

电饭锅巧克力蛋糕的做法就连6、7岁的小朋友都可以学会哦,所以你懂了吗?不过食用过程中一定要适量,或者在服药的朋友不宜吃这类食物,正确的进食,让你越来越健康。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《电饭锅自制蛋糕的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生自制饮品”专题。

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