冬季养生羊肉

2019-10-07 │ 冬季养生羊肉 羊肉什么季节吃养生

胡萝卜羊肉馅饼的做法

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“胡萝卜羊肉馅饼的做法”,但愿对您的养生带来帮助。

没有结婚的你,是否一个人在外漂泊,为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的,但是这样的你,谁来照顾你的饮食,大部分人都不会做菜吧?那么,现在就让小编来教你如何做好胡萝卜羊肉馅饼这道菜。

2.面粉和水揉成光滑的面团

3.用保鲜袋包好,醒20分钟

4.香葱洗净切末

5.和羊肉馅

6.一起拌均匀

7.把 醒好的面团再揉揉 ,搓成长条,用刀切成大小一样的小剂子

8.擀成小圆片

9.包入羊肉馅,

10.用手包成包子行状

11.再把褶子多的一面朝下,放在面板上,用手压制成小圆饼坯

12.电饼铛通电,按下馅饼功能键,加植物油预热,加馅饼坯,

13.加盖,

14.等滴滴的声音,翻面继续煎到两面金黄色就好了

做菜讲究火候的把握,那么今天小编为你介绍胡萝卜羊肉馅饼,大家一定要注意火候的拿捏,赶快去尝试着做一做吧!

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胡萝卜羊肉馅饺子的做法


工作压力大是现在很多人需要面对的一个问题,一天下来整个人基本上已经是很疲劳了,再去花心思整一桌丰盛的晚餐不太现实,这时候不妨可以考虑一些简单的菜式,比如胡萝卜羊肉馅饺子的做法简单,既可满足健康需要,也不用花过多时间。

2、把胡萝卜和羊肉剁碎

3、肉馅放入料酒、橄榄油、生姜末腌制

4、胡萝卜用油翻炒一下,晾凉。

5、把过油的胡萝卜、羊肉馅、葱碎、花椒、盐和一起拌匀(我直接就在锅里拌了)

6、把馅放容器里

7、饺子皮是事先买好的,把和好的肉馅放入饺子皮,对折捏紧或用包饺子器包好。

8、这是包好的一部分

9、水开放一点盐,把饺子煮进去,用勺子轻轻的推动防止沾锅,至到饺子全部浮起。中途用冷水点上两三次水,并用勺子推动。

10、开吃

很多人在做胡萝卜羊肉馅饺子这道菜的时候都会很有成就感,家里有客人的时候也可以准备这道菜来迎客。

羊肉馅饼的做法


你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜,你是否正在为饭菜的无味而感到无奈?其实你完全可以不继续这样,如果你自己有个很好的厨艺,那么相信你会吃的开心,活得更开心的。那么,下面小编就为大家介绍下羊肉馅饼的做法吧。

2.121抹上一层植物油,用保鲜袋包好醒2小时以上

3.212把面粉加水和少许的盐揉成面团

4.把羊肉剁成肉泥

5.洋葱切碎

6.1加盐拌均匀

7.2把羊肉泥和洋葱末一起加胡椒粉孜然粉植物油拌均匀,静止一会

8.把醒好的面团揉成细长条,分成30克左右的小剂子

9.用手压扁,擀成薄面片,把面片刷上一层植物油,

10.把拌好羊肉馅放在上面从下而上卷起来,再把一边卷起来成蜗牛状

11.然后按扁

12.电饼铛通电,刷上一层植物油,预热5分钟,把饼坯料放入

13.盖好盖子,听到滴滴的声音

14.翻面继续煎到两面金黄色即可

到这里,关于羊肉馅饼这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后,心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻,必定是星光熠熠的。

羊肉馅饼的做法讲解


羊肉馅饼说起来就让人流口水,那鲜香的肉馅搭配劲道的大饼,一口下去皮薄肉大,鲜香味美,当做早餐也是营养价值非常的高,常吃羊肉可以强身健体,提高免疫力,那么如何自己制作呢,下面就让我来为大家详细介绍一下吧;

羊肉馅饼

工艺:生煎 口味:原本味

主料:小麦面粉(600克) 羊肉(瘦)(600克)

辅料:稻米(60克) 芹菜(60克) 洋葱(60克) 鸡蛋(150克)

调料:盐(6克) 胡椒粉(2克) 猪油(炼制)(150克) 羊油(100克)

类别:快餐/主食 私家菜 营养不良调理 健脾开胃调理 补虚养身调理

1.将大米淘洗干净,加入适量清水煮成米饭,盛出晾凉;将1个鸡蛋磕在碗内,打散。

2.将羊肉、羊油洗净,放一起剁成泥;芹菜洗净,切成碎末;洋葱剥去干皮洗净,切成碎末。

3.将羊肉泥放入碗内,加入洋葱末、精盐、胡椒粉、芹菜末拌匀,倒入少许水和晾凉的米饭搅拌均匀,即成馅料。

4.将面粉倒入盆内,加入水,磕入2个鸡蛋,和成面团,饧约30分钟。

5.将面团放在案板上,搓成条,分成剂子,将剂子擀成0.1厘米厚,直径6厘米左右的圆片。

6.将馅饼料放在圆面片的半边,将另半边折过去覆盖在馅料上,将上下半片面片的边压紧。

7.平锅内倒入猪油,烧热后,放入蘸过蛋液的羊肉馅饼烙熟。即可食用。

以上文章就是羊肉馅饼的详细做法步骤,是不是特别的简单又容易做呢,爱吃馅饼的朋友们赶紧自己动手做起来吧,自己在家制作不仅口味多变,而且健康,快捷,卫生,是一道不错的早餐选择。

萝卜猪肉馅饼的做法


喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,也喜欢赞美做出这些美食的人,让做出美食的人感受一份久违的快感,今天就给大家来介绍萝卜猪肉馅饼的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.21将面团揉匀、揉光滑。

3.1萝卜切细丝放入盐腌制10分钟,挤去水份。

4.2面团发酵至2---2.5倍大小。

5.将萝卜、猪肉糜加盐、料酒、味精、葱花搅拌均匀。

6.把饧发好的面团分成50克大小的面团。

7.面团整理成圆形

8.包入馅料,将有摺的一面朝下,轻轻按扁。

9.电饼铛加热,刷油放入馅饼坯。

10.一面烙熟再翻过来烙。

11.烙制5--8分钟,烙成两面呈金黄色即可。

现在你可以相信了吧,厨房不仅仅是女人的天地,男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下萝卜猪肉馅饼

青萝卜肉馅饼的做法


每天重复着朝九晚五的生活,工作下班后已无精力下厨做饭了, 青萝卜肉馅饼做法较为简便,需要用到炒锅这个烹饪厨具,简单的准备好食材,放进锅中蒸煮,十分钟不到,美食所带来的乐趣即刻分享。

2、青萝卜半个

3、青萝卜擦丝,和木耳过开水,萝卜丝微软就可以

4、肉馅儿,拌入酱油入味,萝卜丝,木耳切碎加盐去水,大葱,切碎,姜末少许,加入花生油,香油,五香面儿,黑胡椒粉,调馅儿

5、发好的面拍适量的油,不粘手为好,馅饼皮,不用擀面杖擀,用手,轻拍拉扯,均匀,成圆皮状,包入适量馅,就可。煎饼锅,刷少许油,放入馅饼,开小火。煎到两面微黄,点一次水,可吃,点两次水,更加成熟。根据个人口味决定口感。

提醒大家在吃青萝卜肉馅饼的时候可以搭配白粥,清淡健康,对于人体健康极为有利,这也是它为何如此受欢迎的原因之一。

萝卜鲜肉馅饼的做法


对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关萝卜鲜肉馅饼的做法。

2.2121在肉馅中加入姜泥、酱油、料酒、盐搅拌均匀备用。

3.白萝卜胡萝卜洗净切丝。

4.用盐腌制10分钟,腌出水份。

5.挤干水份的萝卜丝再切碎,加入肉馅中。

6.加入醋、葱花,淋入1勺麻油,将馅料搅拌均匀备用。

7.馅饼外皮大多属汤面制作,将滚水用绕圈方式倒入面粉中,不断搅拌,接着到入冷水。

8.搅拌混合成湿黏面团,再揉成面团,盖上保鲜膜,静置约30分钟。

9.静置好的面团搓成长条状,分割成剂子(如果面团粘手可以在手上抹些油)。

10.将剂子压成圆饼状(或者用擀面杖擀成中间厚四周薄的圆片),包上馅料。

11.像包包子一样包好封口,揪去多余的面团,用手轻轻压平。

12.包好其余的馅饼。

13.电饼铛(或平底锅)加热,刷一层油,将馅饼放入煎烤。

14.慢慢将馅饼两面煎制金黄色,微微鼓起即可。

生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了萝卜鲜肉馅饼的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

白萝卜猪肉馅饼的做法


健康的身体是我们享受生活的一个必要条件,生病肯定是会影响心情的,合理的饮食能够帮助更好地维持健康,我们不应忽视,白萝卜猪肉馅饼的做法很容易,而且这种菜式所使用的食材都含有丰富的营养。

2、起锅烧开水把萝卜丝焯一下。

3、焯好捞出过凉挤掉水分切成大段。

4、把猪肉剁成馅。

5、起炒锅放花生油,烧热后放葱姜爆香。

6、把肉馅放入盆中,加葱姜末,盐,花椒面,十三香,鸡精,浇入葱油拌匀。

7、把白萝卜丝放进肉馅。

8、拌匀备用。

9、和面要用开水烫一半,然后再用温水活,要活软一些,活好饧一个小时。

10、因为面活的比较软,案板上要多放些干面。

11、做成小剂子。

12、擀成四周薄中间后的片。

13、加馅包成大饺子形状。

14、电饼铛开上下盘加热,预热两分钟,电饼铛下盘抹少许油,把馅饼放进去,把饼铛上盘盖下来。

15、大约两分钟加热灯灭了,打开盖把馅饼翻过来再盖上饼铛上盘,大约两三分钟加热灯灭了馅饼就熟了。

16、烙好后拣岀接着烙下一锅。

17、摆盘可以开吃啦。

一家人在黄昏时刻围在饭桌前,吃着亲手做的白萝卜猪肉馅饼,心中肯定特别幸福美好,提醒大家做这道菜的时候必须要煮熟透,松软的口感更适合食用。

青萝卜猪肉馅饼的做法


下面给大家介绍青萝卜猪肉馅饼的做法,大家看完以后记得自己做一下。只有自己动手,才能学会做菜。

2.12把面粉用水合成光滑的面团

3.21用保鲜膜包好,醒20分钟

4.把青萝卜洗净切小丁

5.香葱洗净切末,姜洗净切末

6.12熟肥肉剁小丁

7.21把青萝卜和猪肉香葱姜末一起放盆里,加胡椒粉 鸡精 盐 味级鲜拌均匀,

8.最后加香油再拌均匀

9.把醒好的 面团再多揉揉,搓成长条,分成小剂子

10.擀成薄圆片,包入馅,

11.包成包子形状,放在面板上用手压成馅饼坯

12.电饼铛通电预热加植物油,油热加馅饼按下馅饼功能键

13.加盖,

14.等到滴滴的声音,翻面继续煎直到两面金黄色就好了

看了小编的介绍,我想很多的朋友都会对青萝卜猪肉馅饼感兴趣的,自己是不是动心了,想不想自己动手做一下。

鸡蛋胡萝卜馅饼的做法


会做菜的人其实都很有魅力,所以男孩子想要追求女朋友,会做菜绝对是一个非常大的优势,先做这道鸡蛋胡萝卜馅饼试一下。

2.2鸡蛋打散,炒锅置火上,放入油,加热至6成热,放入打散的鸡蛋,炒熟,用铲子剁成小块。盛出

3.12放入木耳碎、虾皮、鸡蛋,盐、酱油、香油,搅拌均匀

4.21面粉放入盆中,冲入三分之二的热水和三分之一的凉水,搅拌成雪片状

5.稍微凉凉,揉成面团。饧发30分钟

6.把饧好的面团搓成长条,切成大小均等的剂子

7.把剂子擀成圆片

8.用圆片把馅包成包子,用手按成圆饼状

9.把电饭锅里抹少许油,把馅饼放入电饭锅里,盖上盖,按下煮饭键

10.等煮饭键弹起,翻面再按下煮饭键,等煮饭键再弹起,馅饼就熟了

现在做菜并不是女人的专利了,作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的鸡蛋胡萝卜馅饼,为你的妻子和孩子露上一手。

胡萝卜豆腐馅饼的做法


你带我们去饭馆吃饭,看到美味佳肴,上桌的时候都快流口水了,这些美味佳肴我们也是可以尝试自己来做的,小编现在给大家介绍胡萝卜豆腐馅饼,自己看完自己去厨房做一下。

2.21豆腐开水烫过,用手捏成泥、胡萝卜擦丝、黑木耳泡发洗净切碎,将上述材料放入肉馅碗中

3.1将面粉加适量温水和成光滑的面团,饧半小时,在案板上撒干粉,下大小合适的剂子

4.2将材料搅拌均匀,加适量盐、味精、麻油调至合适自己的口味

5.擀成饺子皮状

6.取一块皮放在手里,放上合适的馅料

7.像包包子一样收口

8.收口向下,轻轻用手掌按扁

9.电饭煲锅底抹少许油,放入包好的馅饼,按下煮饭键

10.跳至保温时,将饼翻面,加入一匙温水,再次按下煮饭键

11.跳至保温时,焖一会即可

12.香喷喷的馅饼就做好了

虽然胡萝卜豆腐馅饼这道菜做起来很简单,但是从未做菜的你如果看不懂,不妨请教下自己的长辈,而在长辈的指导下,你必然能够完成得更好。

牛肉胡萝卜馅饼的做法


对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着小编一起来学做牛肉胡萝卜馅饼。

3.121葱姜切成末备用。

4.212面粉加入温水和面成软一点的面团即可。

5.胡萝卜切成碎末。

6.牛肉加入水、生抽和了解搅拌均匀有劲了加入葱姜末。

7.然后再搅拌均匀。

8.在放入胡萝卜、盐、蚝油、五香粉、鸡精搅拌均在加入少许油搅拌匀即可。

9.然后把面团搓成长条,切成剂子,按扁。擀成薄皮。

10.然后再上面均匀放上馅,放上皮子捏严,在捏上花纹。

11.平底锅或者电饼铛热了刷油后放入包好的盒子煎。

12.然后烙至两面金黄鼓起来即可。

13.然后装盘开吃。

也许关于牛肉胡萝卜馅饼的版本你已经吃过很多,但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道?为了满足好奇心,你真的可以自己动手尝试一下的。

胡萝卜肉馅馄饨的做法


要想做出一道口感好、颜色棒、速度快的胡萝卜肉馅馄饨,你需要掌握哪些技能呢?不怕,其实胡萝卜肉馅馄饨的做法非常简单,而且别放太多调味料,保留食物最原始的味道即可,可以在最后加入香菜、葱花,味道会更棒。

2、把胡萝卜擦丝再切碎。

3、把瘦肉用刀剁成肉泥。

4、把胡萝卜和瘦肉放一起,加入生抽,盐,五香调料,香油,用筷子搅拌均匀。

5、拿一张馄饨皮,放肉馅(自己包放的馅自己决定)。

6、把馄饨皮对角折叠。

7、再把两边向中间用力捏在一起。

8、把所有馄饨包好了。

9、清水烧开放入馄饨。

10、再放入紫菜和香菜。

11、稍微加一点盐。

12、一碗馄饨就可以开吃了!

做饭是一件大事,家庭主妇可能不会享受煮饭的过程,胡萝卜肉馅馄饨这道菜的烹饪过程中,可以找到做饭的乐趣,在休息的空档,就能够做出美味佳肴,是初学者的福音。

胡萝卜肉馅蒸饺的做法


一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下胡萝卜肉馅蒸饺。

2.盖上湿布醒一会儿,这段时间可以准备馅儿

3.准备好五花肉,芹菜,香菇,葱

4.五花肉剁肉末

5.加入芹菜碎,葱末,所有调料,适量水,搅拌上劲儿

6.加入胡萝卜碎,搅拌均匀,忽略我这里换容器吧

7.将醒好的面团放在案板上揉圆

8.搓成合适的条状后切成小剂子

9.用小擀杖擀成饺子皮,然后包入馅儿

10.包成饺子状

11.国内加水,水开后放入饺子

12.上锅蒸8分钟,虚蒸3分钟即可(中间那个饺子被我吃掉了,嘿嘿)

天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握胡萝卜肉馅蒸饺的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《胡萝卜羊肉馅饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生羊肉”专题。

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