冬季养生羊肉

2019-10-07 │ 冬季养生羊肉 羊肉什么季节吃养生

羊肉水饺的做法

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“羊肉水饺的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都自己做饭做菜吃。如果你不会,现在小编就来教你关于羊肉水饺的做法。

2.羊肉洗干净后剁碎,剁碎的羊肉馅里放鸡蛋清,盐和胡椒粉、姜末、五香粉、花椒油调味,抓均匀,研制20分钟。如果不想自己剁,也可以再外面买的时候让店里给绞碎就行,不过我觉得还是自己剁的肉馅口感更好。手工剁的肉馅就是好吃啊

3.洋葱头切开后剁碎,这个没办法,只能忍着眼泪剁洋葱了,如果家里有游泳眼镜的话带上或许就不会流眼泪了吧!

4.面粉里加适量的温水或成面团,要稍微软一点。柔成一个光滑的面剂子,柔好以后盖上保鲜膜醒30分钟。

5.把剁碎的洋葱头和腌制好的羊肉搅拌均匀,这是需要在加一些盐。

6.把醒好的面团放在案板上在揉一遍

7.切开面团的二分之一。

8.搓成长条状

9.切成大小均匀的小剂子

10.擀面杖擀成薄厚均匀的面片

11.包好的饺子都放在一个干净的案板上面

12.水烧开后放入饺子,饺子下锅以后马上用勺子轻轻的推动一下,使饺子的面皮不要粘在锅底上就行。

13.大火煮开饺子后该小火煮,中间不用加冷水,一直煮到看到饺子里面鼓满了气,饺子的小肚子鼓鼓的,这时饺子就差不多9成熟了,在煮1至2分钟,饺子就可以出锅啦!

相信看完上面的关于羊肉水饺的做法,对于这道菜,你自己肯定有深刻的了解了,自己一定要动手做一下。

Ys630.com相关知识

羊肉白菜水饺的做法


吃很容易,只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,却很难,至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢?因为他们没有好的方法。而今天,小编就来传授给大家关于羊肉白菜水饺的做法妙招。

2.顺着一个方向搅拌均匀

3.将白菜头洗净剁细和胡萝卜洗净也剁细后都放入馅料中

4.再加入适量的花生油、食盐搅拌均匀后饺子馅就做好了

5.用适量的温水加入适量的饺子粉中调成软硬合适的面团(饺子面应该软一点)

6.搓成细条后切开成均匀大小的剂子

7.擀成中间略厚边缘略薄的饺子皮

8.取适量的饺子馅放入饺子皮中

9.将饺子两边对折后捏紧

10.然后两手往中间挤出饺子肚,这个方法是老妈传给俺的

11.包好的饺子排放到篦子上

12.下饺子,我是开三次就算煮好了饺子肚鼓起来了漂到水上面基本就熟了,因为饺子粉做的皮很好没有一个碎的呢

小编今天介绍的这道美味羊肉白菜水饺的做法其实并不难,大家只要用心去尝试,一定可以达到你想要的效果,吃到美味佳肴!

羊肉冬瓜水饺的做法


对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着小编一起来学做羊肉冬瓜水饺。

2.2121面粉加水揉成软硬适度的面团饧至。

3.1用刀剁碎,边剁编加入适量的水。【水不要多】

4.2腌制好的羊肉片加入葱姜放在菜板上。

5.冬瓜洗净去皮和瓤。

6.擦成丝。

7.再把冬瓜丝多碎。

8.用屉布挤干水分。

9.把挤干水分的冬瓜碎倒入羊肉馅中。

10.加入食用油搅拌均匀。

11.将饧好的面揉成条,切成小剂子。

12.取一小剂子擀成中间厚边上薄的饺子皮。

13.把羊肉馅料放在饺子皮中间。

14.包成饺子。把包好的饺子中间有间隔的码放好。

15.锅中加入水烧开加入饺子。煮至浮起时,反复点水两次。

16.捞出即可食用。

也许之前你没有吃过羊肉冬瓜水饺,也不会做,现在顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

芹菜羊肉水饺的做法


作为一名资深吃货,每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道芹菜羊肉水饺的做法,你认真看完以后决定会有很大的收获

2.放入碗中,葱姜切末放入羊肉馅中。

3.加三勺酱油,一勺美极鲜,一勺蚝油,一小勺花椒粉,一小勺、五香粉,两勺盐,两勺花生油。

4.绞打上劲。

5.芹菜洗净剁碎,放入纱布中拧一下水分。

6.放入羊肉馅中搅拌均匀。

7.面粉加水。

8.和成面团,饧十分钟后再揉一遍。

9.揉好的面下剂子。

10.擀成饺子皮。

11.包好。

12.后下锅煮熟即可。

芹菜羊肉水饺的做法步骤已经介绍完毕了,那么你就可以进厨房准备实践了。而相信你通过几次的实践,就能够完成这道美食的制作,到时候的你肯定是无比激动的。

关于羊肉水饺的做法大全


  羊肉既能御风寒,又可补身体,女性朋友多吃些羊肉,可以起到很好的滋补效果的。羊肉可以用来制作很多美味的食品,希望你们可以好好的学习一下它的做法。羊肉有一股骚味,希望你们应该要知道如何去处理羊肉骚味,下面是羊肉水饺的相关烹饪技巧,你们可以看看。

羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味,故被一部分人所冷落。其实,一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒、生姜一起烹调,即能够去其膻气而又可保持其羊肉风味。 羊肉营养丰富,对产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

主料:

羊肉(300克)、面粉(500克)。

   调料:

胡萝卜(200克)、葱(适量)、姜(适量)、花椒(适量)、料酒(适量)、酱油(适量)、盐(适量)、味精(适量)、胡椒粉(适量)、花生油(适量)、香油(适量)、调味酱油(适量)、醋(适量)。

厨具:

煮锅。

1.先把羊肉洗净。

2.切成小块

3.花椒用热水泡开,晾凉备用。

4.把羊肉剁成泥状,中间慢慢加入花椒水。

5.葱、姜剁碎,放入肉馅中。

6.倒入料酒、酱油调匀。

7.胡萝卜洗净,切成片用热水焯一下。

8.剁成碎末。

9.胡萝卜和羊肉馅放到一起。

10.放入花生油、盐、胡椒粉、味精。

11.顺一个方向调匀备用。

12.面粉中加水和成面团,饧20分钟。

13.切开搓成长条,切成均匀大小的剂子。

14.用手按扁。

15.擀成面皮。

看了以上对于羊肉水饺的介绍,大家是不是想立马就去买些羊肉包成水饺来进补一番。但是需要注意的是,羊肉是热量肉食,可以让体寒属性的人身体暖和,但是身体发热的朋友们就不适合食用了。

纯手工羊肉水饺的做法


人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好纯手工羊肉水饺。

2.21羊肉洗净剔去筋膜,葱姜胡萝卜香菜洗净备用

3.1剁馅的过程中分四到五次加入花椒水剁匀

4.2将羊肉切成细丁,葱姜切碎和肉丁一起剁碎

5.将肉和葱姜剁成细腻有弹性的肉馅即可

6.将香菜、胡萝卜切细末

7.将剁好的肉馅和香菜、胡萝卜放入容器内加料酒拌匀

8.加色拉油、盐、蚝油、生抽、胡椒粉、鸡精、糖、香油搅拌均匀成馅料

9.醒发好的面揉成长条后切成均匀的小剂子

10.将饺子剂擀成中间厚边缘薄的饺子皮,包入调好的馅料

11.边捏褶子边收口,包成饺子生坯

12.全部包好后,锅内加水烧开,下入饺子煮至饺子全部浮起,加一至两遍凉水再煮开捞出即可

看完了关于纯手工羊肉水饺的做法简介,不少人已经口水流满地了吧,快擦擦。要知道掌握具体步骤的你,肯定能够独自做出不一样的美食来。

胡萝卜羊肉水饺的做法


没有结婚的你,是否一个人在外漂泊,为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的,但是这样的你,谁来照顾你的饮食,大部分人都不会做菜吧?那么,现在就让小编来教你如何做好胡萝卜羊肉水饺这道菜。

2.葱姜切末。

3.放入肉馅中加酱油,盐,花椒粉,五香粉,盐,花生油一起绞打上劲。

4.胡萝卜洗净擦成丝。

5.剁碎放入肉馅中。

6.搅拌均匀。

7.在面粉中加一个鸡蛋。

8.用水和成面团,揉至三光。

9.盖上湿笼布饧10分钟。

10.再揉透。

11.揉好的面下剂子。

12.擀成饺子皮。

13.包成饺子。

14.放入锅中煮熟(胡萝卜不容易熟,要多煮一会)。

15.盛出,就可以开吃了。

常年吃外卖的你,如今掌握了胡萝卜羊肉水饺做法,肯定想自己去厨房做做看。相信自己,做出来的东西绝对别有一番风味。

羊肉胡萝卜水饺的做法


吃出来的病,买不回的命。如果你理解了这句话,你还敢到处去吃东西吗?虽然良心商家有,但是大多数都不是。所以为了保命,你还是自己回家做吧。而现在,就让小编来教您有关羊肉胡萝卜水饺的做法。

2.揉成光滑面团,盖好盖子,放置一旁。

3.羊肉解冻。这个羊肉,我提前两个多小时用料酒、花椒、桂皮、茴香、姜片、洋葱碎腌渍过,主要是想掩盖羊肉的那股膻腥味。

4.因为羊肉上有筋膜,所以先把它切成小块,然后再剁成肉末。这样,筋膜容易被剁烂。边剁边加入葱姜水(把葱姜切成小段,捣烂,如果有料理机就打碎即可,加入清水)

5.胡萝卜擦成丝,入油锅小炒一下,这样可以更好的发挥胡萝卜的营养功效。不用太大火,因为还要煮啊。

6.剁好的羊肉跟胡萝卜一起搅拌均匀。

7.加盐,五香粉,花生油调味。根据个人口味。

8.取面团,搓成长条,下成剂子,擀皮。

9.取一张皮,置于手心。

10.挑适量馅置于皮中央。

11.中间先捏合,然后捏合两边。

12.剩下的这一步是最关键的,决定你的饺子长什么样啦——把捏合好的饺子雏形置于两只手的虎口位置,两手同时向中间靠拢,拇指用力下压。

13.成品。是不是还挺好看的啊?嘿嘿。

14.来张合影吧,集体照。

15.锅内加水,水开后下入饺子。

16.饺子全都浮起来,并且肚皮鼓鼓的,就可以了。通常都说,开三个开,意即开锅后点三遍凉水,这个道理大家都懂得哈。

17.饺子出锅啦!!

18.蘸点辣丝丝的蒜醋,咬一口碧绿的醋蒜,哈哈,跟绕口令似地。一个字,爽!!

介绍的羊肉胡萝卜水饺,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

羊肉水饺馅的做法介绍


对于羊肉水饺陷的做法,很多人都会感到诧异,然后发出这样的疑问,羊肉怎么也可以做水饺馅,这个当然是可以的,而且味道还是非常的好吃的,又很营养,所以今天我们就来教大家如何羊肉水饺馅的做法,因为羊肉的腥味比较重,所以我们必须先除腥味,这样做出来的水饺,真的让人吃了还想吃。

1.调馅需要用葱、姜、王守义十三香(适量)、料酒、生抽、香油、盐、鸡精。

2.调馅加水量最重要。要边打馅边加水。葱姜剁成末越细越好,加在肉馅里,调料逐个放入,多打一会儿,馅越粘包出的饺子越灌汤好吃。

3.介绍你配菜用小茴香,吃起来一点都没有羊肉膻味,很香。如果吃不惯,可以用冬瓜、荀瓜与羊肉搭配做馅,味道都很鲜。

4.另外,做羊肉饺子的馅不可太瘦。你可以多加些菜,但一定不能用全瘦的羊肉。

羊肉馅饺子水饺的风味特色主要体现在其馅心上,因此,馅料调制的好坏将直接影响到水饺的质量和口味。要制作出各种风味不同的水饺,关键是要掌握好各种馅料的调制方法。

羊肉馅

原料:净羊肉500克、韭黄250克、姜末50克、葱末50克、花椒5克、鸡蛋2个、精盐5克、胡椒粉3克、料酒15克、酱油20克、香油25克、花生油25克。

制法:

1、羊肉洗净剁成细粒;韭黄洗净切细末;花椒用开水泡成花椒水。

2、羊肉末用姜末、葱末、精盐、胡椒粉、料酒、酱油、花椒水、鸡蛋液拌匀,再加入香油、花生油拌匀,最后加入韭黄末和匀即成。

注意:

1、羊肉的膻味较重,故须加入花椒水以去膻,同时还应加大姜末的用量。

2、韭黄末应最后加入。如无韭黄,亦可用芹菜、香菜代替。

以上的文章主要是介绍羊肉水饺馅的做法,材料都是可以在超市买得到的,所以这种馅料对我们来说也是轻而易举的吧,那么各位朋友快点行动起来,为你身边的亲人朋友,带来这样一种美味又营养的饺子馅料,相信他们一定会喜欢上这种馅料的。

韭菜羊肉水饺的做法


大家吃过韭菜羊肉水饺吗?韭菜羊肉水饺味道可口,营养补身,不仅有润肠,补钙,养胃,温补肝肾的功效,而且还对温经止痛,健胃,护眼有一定的效果,韭菜羊肉水饺是一道美食。主要原料是韭菜和羊肉。大家在家里没事的时候可以与家人一起做一下,那,下面我们给大家介绍一下韭菜羊肉水饺的做法。

 1.材料:羊肉 胡椒粉 盐 面粉 姜 鸡精 熟植物油 韭菜

 2.面粉和成光滑的面团,用保鲜袋包好,醒30分钟以上

 3.韭菜洗净沥干水分,切小颗粒

 4.羊肉剁成肉泥,姜洗净切末

 5.把羊肉泥放在盆里,加姜末胡椒粉盐熟植物油,鸡精拌均匀,静止一会

 6.韭菜放在盆里,先加油鸡精胡椒粉拌均匀,再加盐拌均匀.

 7.把羊肉馅和韭菜馅加在一起搅拌匀

 8.把醒好的面团放在案板上,用刀切成均等的几份。取其中一等份,再搓成粗细均匀的细长条,切成大小均匀的小剂子

 9.撒上一些干面粉,用手掌压成圆饼状.再擀成圆形饺子皮饺子皮中间放上馅料,包成你喜欢的饺子形状

开水下饺子加少许盐煮到饺子飘起膨大,就可以出锅了

 以上就是我们给大家介绍的韭菜羊肉水饺的做法,地地道道的做法,很详细的步骤,大家按照上面的做法一步一步的来做,相信大家都可以做出自己满意的韭菜羊肉水饺。希望能帮助到大家哦。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《羊肉水饺的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生羊肉”专题。

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