养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

椒香肉丝的做法

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《椒香肉丝的做法》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下椒香肉丝这道菜的做法。

2.1泡发好的木耳冲洗干净,切成丝

3.2冬笋洗净,切成丝

4.1212黄瓜洗净,切成丝

5.2121肉丝放入碗中,放入少许盐、黑胡椒粉、料酒、淀粉,抓拌均匀,腌制20分钟

6.红杭椒去籽、去筋、切成丝

7.葱白切丝,姜去皮切丝

8.在一个小碗中放入适量盐、生抽、香醋、白糖、料酒、水,搅匀成调汁。另一个小碗中放入适量淀粉,加适量水调匀成水淀粉

9.炒锅中倒入适量油,待油温升高后转中火,下入肉丝,用筷子拨散,炒至肉色变白后盛出

10.锅中再倒入适量油,待油温升高,放入花椒,炒成黑色出香味后将花椒拨至一边盛出不要,留油

11.放入五香粉、红椒丝、葱丝、姜丝,翻炒

12.炒出香味后放入冬笋丝,翻炒

13.放入木耳丝、黄瓜丝,翻炒

14.放入肉丝,翻炒

15.倒入调汁,炒匀

16.大火收汁,分两次倒入水淀粉,炒匀即可盛出

长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜?你是否感觉自己没有尽到孝道?没关系,看完椒香肉丝做法的你,现在就可以去厨房,研究一下,然后做出最好的菜来孝敬他们。

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鱼香肉丝的做法


不知道大家怎么想的,反正我个人觉得鱼香肉丝是很好吃的一道菜,所以说,每次我们出去吃饭的时候,我们都会点这个菜,用来解解肚子里的馋虫,有时候我就会想如果我也会做就好了,那样我就不用出去吃了,在家我也可以吃这个好吃又美味的鱼香肉丝了,因此有时候,我就会探究它的做法。

但是鱼香肉丝究竟怎么做才是最好吃最科学的呢?这个问题我们就要留给大厨来解决一下了,告诉我们怎么做,怎么炒,需要哪些原材料才可以做出地道的鱼香肉丝。我们就可以在家吃到了。

主料 猪肉(瘦)1碗辅料胡萝卜1个 柿子椒1个 黑木耳1把 调料色拉油适量 花生油适量 食盐适量 酱油适量 醋适量 葱适量 姜适量 蒜适量 料酒适量 水淀粉适量 豆瓣酱适量 白糖适量

鱼香肉丝的做法

1.猪瘦肉切丝,用少许料酒,盐,湿淀粉腌上

2.胡萝卜,青椒切丝

3.木耳发好后也切成丝

4.葱姜蒜切末待用

5.用白糖、醋、酱油、料酒、盐、水淀粉调汁待用。(我没放盐,因为先前腌肉放盐了,豆瓣酱里也有盐,不喜欢吃太咸的就不用再放盐了)

6.炒锅注油烧热,放入姜蒜末爆香

7.倒入肉丝炒散

8.加入一匙郫县红油豆瓣酱

9.用锅铲翻拌,炒出红油,让每条肉丝都裹上一层红油

10.加木耳丝,胡萝卜丝,青椒丝等配菜炒熟

11.倒入兑好的汁料炒匀

12.撒入葱花出锅即可

烹饪技巧

1、猪肉要顺着纤维纹路斜切。因为猪肉质地较牛肉比起来细嫩、筋少,如不顺着纤维纹路斜切,在加热或上浆时,会变得凌乱散碎。

2、肉丝事先要用料酒、湿淀粉浆上,这样炒出来的肉丝细嫩不干硬,吃起来还不塞牙。

3、一定要用郫县的红油豆瓣酱来炒这个菜,味道才正宗,但注意不要放多,放多了就会变得很咸。

就这样一锅香香的鱼香肉丝就出来了,在我不知道之前,我一直认为只有大厨才能做出好吃又美味的鱼香肉丝,我们在家是没有办法做的,现在我发现事实上,是我把它想复杂了,所以说很多我不会做的菜,不都是精致的菜肴,可能是因为我们不会做,所以把它想复杂了,它俱是一道家常菜。

葱香肉丝春卷的做法


做菜最容易忽略的就是火候,在做葱香肉丝春卷这道菜的时候,火候是很重要的,注意火候,这无疑就是一道成功的菜品。家中请客的时候,不用去大酒店,准备一道这样的美味菜肴,同样会让客人印象深刻。

2、热锅后放入食用油,

3、放入猪肉煸炒,

4、待肉丝变色后加人切好的葱丝。

5、加入适量盐少量味精。

6、翻炒几下后盛入碗中待用。

7、巿场买来的春卷皮。

8、取出一张放在菜板上,用筷子夹少许肉丝和葱丝,放在春卷皮一侧,

9、双手从一边慢慢包住肉丝葱丝,

10、卷成圆柱形。

11、卷好后开口处用拇指压住,

12、放入盘中时开口处向下压住。

13、全部包好的春卷,

14、平底锅加热后倒入适量食用油,

15、油热后,用筷子夹住春卷,开口处向下放入油锅,

16、继续放入春卷,还是开口处向下,用小火炸。

17、待开口处炸至金黄色时,翻转另一面炸,

18、炸好后装盘,

葱香肉丝春卷的做法操作简单,无论是不是经常下厨,这道菜都能做的非常好,只要不加太多盐就可以啦。

鱼香肉丝盖浇饭的做法


一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。下面小编就给大家做一道记忆的鱼香肉丝盖浇饭

2.21切细丝 肉丝放料酒淀粉抓匀

3.锅热油先煸炒一下青椒胡萝卜丝盛出来待用,锅热油放葱花姜末炒香 再放肉丝煸炒变色后放入蒜蓉辣酱老抽

4.继续煸炒上色后放少量清水 放所有食材 盐 味精 炒1分钟收汁起锅

5.剩米饭放葱花炒一下 盛入小碗压实 平碟放在碗上

6.剩米饭放葱花炒一下 盛入小碗压实 平碟放在碗上

7.倒扣 拿起碗

8.将菜浇在米饭上 香喷喷 好吃下饭 简单省事

平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下鱼香肉丝盖浇饭

鱼香肉丝的家常做法


说到川菜,现在不仅仅四川人喜欢吃,全国各地都有忠实的吃货喜欢,而作为传统的川菜鱼香肉丝更是受到很多人的喜欢。也是因为这样的原因,所以更多的人关心的问题就是鱼香肉丝的家常做法是怎么样的,因为如果可以在家天天吃到这个美食是何等的惬意啊。


当然鱼香肉丝的家常做法来说,如果想要做出来的食物美味的话,那么不仅仅要选择足够的食材,而且还在制作 注意相关的细节,那么这道美食才可以真正的吃到嘴里。而且在家自己做不仅分量足,而且足够卫生。

1. 准备材料。鱼香肉丝的做法第2步 2. 将将泡发的黑木耳切丝,玉兰片切丝,猪瘦肉切丝,葱姜蒜切末。鱼香肉丝的做法第3步 3. 将肉丝用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌。并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤(或水)兑成调味汁。鱼香肉丝的做法第4步 4. 热锅下冷油,油温热后,下肉丝迅速划炒散开。鱼香肉丝的做法第5步 5. 炒至肉色变白后用铲子将肉丝拨在锅边(或盛出),底油加自制剁椒、蒜末、姜末炒香。鱼香肉丝的做法第6步 6. 将肉丝翻炒均匀。鱼香肉丝的做法第7步 7. 加入事先绰水后的胡萝卜丝煸炒一分钟左右。鱼香肉丝的做法第8步 8. 然后下入玉兰丝和黑木耳丝大火煸炒片刻。鱼香肉丝的做法第9步 9. 倒入芡汁。待汤汁粘稠时加葱花翻炒均匀即可。

鱼香肉丝做法小贴士

◎冬笋可以买保鲜装的,只要将笋心的白色钙化物质洗净即可,不需要焯烫。没有可以用茭白做代替也不错。

◎干木耳泡发时加些干淀粉同泡,可以帮助清晰木耳上的脏物质。烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃。鲜木耳含有毒素不可食用。黑木耳有活轿抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。

所以说对于喜欢吃鱼香肉丝的人来说,不妨了解一下关于鱼香肉丝的家常做法 ,然后在制作过程中,还可以进行必要的改良,那么这道美食就可以轻松的成为我们餐桌上的美味食物了,不管大人小孩都喜欢哦。热爱烹饪的你,快来学会做这道美食吧。

素鱼香肉丝的做法


当你不开心的时候,你会怎么办?也许你会选择哭.笑,或者是出去疯,又或者是抽烟酗酒等等,但是我相信肯定有人愿意选择“吃”。当你不开心的时候,不妨给自己做点好吃的,也许心情会立马好转。那么,下面小编就先来介绍下素鱼香肉丝的做法。

2.21将木耳用温水泡发,切丝,胡萝卜、青椒、土豆切丝,葱、蒜、姜切末。

3.将湿淀粉、盐、白糖、醋、酱油、兑成汁。

4.锅内放油,烧至五成热下豆瓣酱炒香。

5.再将蒜、葱、姜末炒香,倒入木耳、土豆丝倒入翻炒。

6.再将青椒丝、胡萝卜丝倒入翻炒。

7.倒入调好汁翻炒均匀后。

8.最后放入素肉丝翻炒均匀即可。

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着素鱼香肉丝的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《椒香肉丝的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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