养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

可可奶油蛋糕卷的做法

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《可可奶油蛋糕卷的做法》,希望能对您有所帮助,请收藏。

你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好可可奶油蛋糕卷

2.筛入低粉和可可粉,搅拌均匀

3.蛋白中加入几滴柠檬汁打至粗泡后,一次性加入白砂糖和玉米淀粉,打至干性发泡

4.取1/3蛋白霜和蛋黄面糊用刮刀翻拌均匀

5.倒回剩余的蛋白霜中,翻拌均匀

6.以层叠的方式,倒入垫了油纸的烤盘,摔几下烤盘,震掉大气泡,入预热150度的烤箱,中下层,上下火,20分钟左右

7.出炉后,烤盘上放置烤网

8.翻面,揭掉油纸

9.利用等待蛋糕冷却的时候,淡奶油加糖,打发后冷藏备用,蛋糕温凉后翻面,下面垫油纸

10.抹上打发的奶油

11.借助擀面杖卷起来

12.油纸包住,入冰箱定型

介绍完可可奶油蛋糕卷的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。

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可可奶油蛋糕的做法


平时在家吃饭,偶尔出去吃饭,换换口味是不错的,但现在有些人却刚好相反,平时总在外面吃饭,偶尔自己煮,其实这种饮食习惯是很不健康的,可可奶油蛋糕的做法简单,即使时间有限,也完全可以自己在家里做。

2、蛋白跟蛋黄分开,蛋黄加入面糊中,蛋白放入无油无水的干净的容器中

3、蛋白粉三次依次加入细砂糖,用电动打蛋器打发至干性发泡

4、取三分之一蛋白到可可面糊中拌匀

5、再将面糊全部倒回剩下的蛋白中混合翻拌均匀

6、面糊倒入铺有油纸的烤盘中,摊开刮平

7、放入提前预热好的烤箱中层,上下火175度,烤10~15分钟

8、将蛋糕片切成6等分的长方形蛋糕片,以两个为一组

9、淡奶油加糖打发至稍微有流动性,放冰箱冰冻一会儿,然后装入装有圆形裱花嘴的一次性裱花袋中;取一片蛋糕片,在上面排列挤上淡奶油

10、再盖上另一片蛋糕片

11、挤上淡奶油

12、在上面再撒一些可可粉做装饰

13、顺利完成

吃得不健康,肠胃首当其冲,肠胃功能受损将会带来种种问题,可可奶油蛋糕的做法简单,对肠胃健康有好处。

可可奶油方蛋糕的做法


偶然看到一个美食教程,却不知从何下手,其实只要行动起来,学一些简单易做的菜肴,也是可以享受其中乐趣的,可可奶油方蛋糕的做法方便快速,在出锅之前,挤入柠檬汁,可以起到提味的作用。

2、放凉后加入牛奶、玉米油和蛋黄

3、用打蛋器低速打出粗泡

4、筛入低粉翻拌均匀

5、蛋白中加入几滴白醋

6、蛋白打出大泡后,分三次加入砂糖打至,提前打蛋器出现小三角

7、把蛋白分三次加入可可糊里,以切拌的方法拌匀

8、倒入铺好油纸的烤盘里

9、放入预热好的烤箱中层,上下火150度烤18分钟

10、取出放在烤网上冷却后切成4块

11、隔热水把奶油奶酪搅拌顺滑

12、淡奶油加入砂糖打出纹路状态后,加入奶油奶酪拌匀

13、装上裱花嘴,装入奶油

14、取一块蛋糕坯挤上奶油,再放上一块蛋糕坯挤上奶油,依此类推做好

15、最上面一层挤上奶油,放上巧克力豆装饰

16、成品图

可可奶油方蛋糕的做法,是短时间内就可以完成的菜肴,做法便捷简单,绝对是手残党的最爱,立即行动起来,享受简单美味所带来的味觉享受吧。

樱桃可可奶油蛋糕的做法


人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下樱桃可可奶油蛋糕。

2.将蛋黄与蛋白分开,蛋白放入无油无水的深盘内,滴几滴柠檬汁蛋白里,分三次加入40克细砂糖,打至硬性发泡,提起打蛋器程直三角就行。

3.蛋黄加入装牛奶的盘里,打至顺滑。

4.低筋面粉和可可粉混合,筛入蛋黄糊里。

5.搅拌至顺滑无颗粒。

6.将打发的蛋白分三次加入蛋黄糊里。

7.翻拌均匀。

8.将拌好的蛋糕糊倒入模具里,大力震动几下,震掉里面的大气泡。

9.放入预热烤箱里,150度中层上下火25分钟,转170度25分钟,烤好后立刻取出倒扣在烤网上。

10.待完全冷却后再脱模切成四片。

11.用小圆模具,切割成小圆片。

12.樱桃去核切成小丁。

13.将10克细砂糖加入100克淡奶油里打发,装入裱花袋。

14.取一个盘子,放上一块蛋糕。

15.将奶油挤上蛋糕面上,铺上切好的樱桃再放上一块蛋糕,然后再挤上一层奶油加入樱桃和蛋糕片,表面挤奶油和樱桃装饰即可。(说得有点像绕口令似的)

今天的介绍您学会了吗?吃的放心健康就得自己动手,所以大家赶快行动起来,一起去享受樱桃可可奶油蛋糕的过程吧。

可可奶油花蛋糕的做法


人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下可可奶油花蛋糕这道菜的做法。

2.加入色拉油,搅打到完全混合

3.加入牛奶,搅拌均匀

4.筛入低粉

5.筛入可可粉

6.切拌成蛋黄面糊。备用。预热烤箱180度

7.蛋白加柠檬汁,分三次加入50克糖,打发到有直立小尖角的状态

8.分三次取蛋白加入蛋黄糊中

9.切拌成均匀有光泽的蛋糕糊

10.入模后轻震出气泡,放到预热好的烤箱下层,180度约38分钟

11.烤好后取出倒扣放凉透脱模

12.淡奶油加糖打到稍能流动的7分发抹平整个蛋糕,加色素打发到有明显花纹的9分发,裱花袋装6齿花嘴,挤花装饰

今天这道可可奶油花蛋糕,美味健康是不是很有诱惑力,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

可可红莓蛋糕卷的做法


想要活得快乐,首先我们得有一个健康的身体,而维护健康需要从饮食上下点功夫,在平时生活中我们应认真对待一天三餐,可可红莓蛋糕卷的做法简单,一点都不麻烦,对于想要健康又怕麻烦的人来讲是个好选择。

2、蛋黄和蛋白分离到2个无油无水的盆里

3、蛋黄打散加入糖搅拌均匀

4、加入牛奶、玉米油搅匀

5、低筋面粉、可可粉、泡打粉过筛进入蛋黄糊内

6、快速翻拌均匀,可可蛋黄糊完成啦,放一边备用

7、蛋白内放入塔塔粉,用打蛋器低速打至鱼眼泡放入25g糖

8、打至细腻泡沫略带纹路时加入25g糖,继续搅拌

9、打至硬性发泡,蛋白糊就完成了

10、将蛋白糊1/3倒入可可蛋黄糊中

11、翻拌均匀后,将2/3的蛋白糊倒入,继续翻拌

12、翻拌均匀,可可蛋糕糊完成,烤箱预热180度

13、模具铺好烘培纸或锡纸,将可可蛋糕糊倒入,用力震几下

14、上下火180度,中层,20分钟,烤完用牙签测试烘培程度,如图将烤网放在模具上,翻过来去除模具和烘培纸,再利用烤网将蛋糕翻过来放在烘培纸上,晾凉备用

15、制作红莓奶油,准备材料如图

16、淡奶油打发至有明显纹路

17、红莓打成泥,根据自己的口味加入适量的糖,倒入淡奶油中,翻拌均匀

18、将红莓奶油涂到蛋糕上,末尾空出来一点

19、开始卷,跟卷寿司一样,最里面时用手或擀面杖压紧后再卷,奶油放太多时忽略,卷紧后放冰箱冷藏一小时定型

20、定完型后切块,淋上焦糖酱,开动吧

看着身边的人吃着自己做的佳肴无疑是一件美事,可可红莓蛋糕卷的做法简单,却能做出健康美味的佳肴,不妨一试。

可可蓝莓蛋糕卷的做法


可可蓝莓蛋糕卷是一道健康绿色的菜品,和街上各色小吃不同,所需食材全是无毒无公害的绿色食物,还具有增强人们免疫力的功能。这道菜可以根据自己的口味搭配调料,不同味道的搭配会给人味蕾不同刺激。

2、蛋黄加入糖,水,油,搅拌均匀

3、再筛入可可粉,面粉。

4、轻轻拌匀

5、蛋白加塔塔粉,打到起泡,加入三分之一的糖

6、打到气泡减少的时候,再加入三分之一的糖

7、打到细腻再加入三分之一的糖

8、打到湿性发泡,垂直状

9、取三分之一蛋白到蛋黄糊中,拌匀

10、再取三分之一的蛋白到蛋黄糊拌匀

11、把蛋黄糊倒入蛋白中,轻轻切拌均匀

12、这是拌好的状态

13、倒进事先准备的铺纸的烤盘,重重的摔几下,

14、放进170度预热十分钟的烤炉,烘烤25分钟

15、当当,烤好啦,无需倒扣,等待凉了再卷

16、蛋糕片反一面,下面垫纸,涂上蓝莓酱,

17、轻轻卷起,保鲜膜包起,放在冷藏俩个小时

18、切块罗

19、装盘罗

吃得怎么样无疑对一个人的幸福感是有影响的,可可蓝莓蛋糕卷的做法简单,还能为家人带来幸福的感觉。

奶油蛋糕卷的做法


蛋糕做为一种从西方传进来的舶来货,从刚开始就受到人们的喜爱。其外形靓丽而且口味众多,是人们举行婚礼吉庆的必备。其中奶油蛋糕卷更是深得我心。相信大家也会有跟我志同道合的。既然如此我就把自己制作奶油蛋糕卷的做法跟大家分享分享。


1. 鸡蛋提前取出,室温回暖,然后小心的将蛋清、蛋黄分离,蛋清放入到一个无水、无油的干净容器中。蛋清用打蛋器打出鱼眼泡,然后加入20克白糖,继续搅打,泡沫变得细密后,剩下的20克白糖再分两次加入,直到蛋清打至硬性发泡,提起打蛋器,顶端的蛋白三角不会倒塌即可;

2. 盛蛋黄的碗中加入牛奶、色拉油,手动打至出现粗泡,然后加入20克白糖打匀,轻轻筛入低筋面粉、玉米淀粉,加入盐,用刮刀上下翻拌均匀。此时将烤箱预热到150度;

3. 将1/3的蛋白加入到蛋黄液中,上下翻拌均匀,没有蛋白颗粒后,将蛋黄液和蛋白混合均匀,迅速切拌到成淡黄色;

4. 烤盘中垫上一层油纸,倒入蛋糕糊,抹平表面后放入烤箱中层,用150度上下火力烘烤20分钟;

5. 烤蛋糕期间,将剩余的20克白糖加入到鲜奶油中,用打蛋器打至八分发,提起打蛋器,顶端的三角过几秒钟后会微微弯曲即可,打发好的奶油放于冰箱冷藏备用;

6. 蛋糕表面成金黄色,牙签扎入没有杂质后立即倒扣,趁热揭掉底层的油纸,晾凉到不烫手的温度,涂上一层奶油,将蛋糕片卷成卷后切片即可。

        听了我的细细介绍,相信各位会否已经食指大动,胃口大开了。那么心动不如行动,现在就开始准备材料和餐具吧,给你的家人一个甜美的回忆,美好的回忆是深藏在美味的食物之中的,爱他就请抓住爱人的胃口,让他一个也离不了,奶油蛋糕卷甜的是你的心。

双色可可蛋糕卷的做法


偶尔在外面吃饭本不是问题,问题是现在有不少人每天都在外面吃饭,他们并不自己做饭,事实上,这种做法很容易给身体带来问题或疾病,并不值得提倡,双色可可蛋糕卷的做法简单,能让人在享受美味食物的同时维护健康。

2、开始打发,这种状态加第一次糖 。所有糖分3次加入 也可以蛋黄蛋清各加一半

3、打到水波纹状,拉起有尖角就可以了

4、蛋黄加入色拉油 打蛋器打一分钟 再加入奶拌匀 筛入低粉用橡皮刮刀上下搅拌

5、为了蛋糕更细腻我会用筛子把调好的蛋黄糊过一下,这样出来的蛋糕口感更好

6、把打好的蛋黄蛋清混合,先分3分之1蛋清到蛋黄糊里上下翻拌匀,再全部放入蛋清翻拌均匀

7、把拌好的糊分两半,一半用筛子筛入可可粉

8、都装入裱花袋备用

9、铺上烤纸一道一道分别挤上蛋糊

10、挤好后的成品就这样了

11、入烤箱上下火175度 20分

12、待放凉用烤纸卷成型放入冰箱冷藏半小时出来切块即可,我没有抹果酱或是奶油 如果喜欢可以上层抹奶油或果酱卷起 切块

13、成品

14、再加一个烤出来的样子

做饭是一件大事,家庭主妇可能不会享受煮饭的过程,双色可可蛋糕卷这道菜的烹饪过程中,可以找到做饭的乐趣,在休息的空档,就能够做出美味佳肴,是初学者的福音。

奶油小蛋糕卷的做法


有些人希望自己能吃得健康些,但是面对繁忙的工作却显得有心无力,毕竟劳累了一天再去准备晚餐是很麻烦的,不过,奶油小蛋糕卷的做法并不难,只要简单的几个步骤,就可以做出营养美味的家常菜,值得一试。

2、蛋清滴入几滴柠檬汁。

3、打蛋器打蛋清至起泡,加入10g白糖。

4、打至有纹路加入10g白糖。

5、打到提起打蛋器蛋清呈尖角即可。

6、蛋黄加入20g牛奶、40g低粉、10g白糖、10g油,搅拌均匀。

7、将打好的1/3的蛋清加入蛋黄中,上下拌匀。

8、再将其加入剩下的2/3蛋白中。上下拌匀。

9、油纸放入烤盘

10、勺入拌匀的食材。

11、烤箱160度预热10分钟,再将蛋糕放入烤10分钟。

12、烤好后倒扣在网上。

13、淡奶油加10g白糖打发。

14、蛋糕撕下油纸。

15、均匀涂抹奶油

16、卷起来。

17、切段装盘享用。

奶油小蛋糕卷这道菜的制作,无需火候的把握,也不需要深厚的厨艺功底,只要花费半小时不到的时间,就可以享受美食了。

迷彩奶油蛋糕卷的做法


这是一道能够宴客的佳肴,迷彩奶油蛋糕卷非常有营养,而且具有健脾胃、清热解毒的功效,能够帮助人体排除毒素,在做迷彩奶油蛋糕卷的时候没有太大限定,如果能够放入冰箱几个小时,再取出来味道会更好,提议大家在夏季做这道菜,可以帮助降暑消热。

2、将蛋清和蛋黄分至两个无水无油的容器中

3、蛋黄中加入椰汁、食用油、20g白糖用蛋抽打至均匀

4、筛入低筋面粉打至无颗粒状态备用

5、蛋清中加入泡打粉打至鱼眼泡状加入20g白糖继续搅打

6、再加入20g糖打至硬性发泡,即倒扣容器不流状态

7、取一碗倒入5克椰汁45克蛋黄液搅拌均匀

8、再加入3克抹茶粉搅拌均匀

9、取部分蛋清加入抹茶糊里上下翻拌均匀备用

10、用同样的方法制作可可糊(此过程我省去了)

11、将烤盘铺好油纸,用勺子将可可糊随便倒在烤盘上

12、再将抹茶糊到上,烤箱提前预热180度,将烤盘入烤箱烤制一分钟定型

13、将剩余的蛋清倒入蛋黄中

14、上下翻拌均匀

15、倒入定型的烤盘中,用刮刀刮平,震几下排气泡

16、入烤箱180度烤制20分钟

17、烤制金黄取出震两下

18、倒扣在烤网上,去掉烤盘将油纸趁热撕下

19、再将油纸盖上,将蛋糕翻过来晾凉备用

20、奶油倒入无水无油容器中加入15克糖打发

21、打到有清晰纹理状态即可

22、用刮刀均匀的抹在蛋糕表面

23、将蛋糕卷起

24、用油纸将蛋糕卷卷起放入冰箱冷藏半小时定型

25、冷藏好取出切开,就可以吃啦!

迷彩奶油蛋糕卷的做法以上做了介绍,是不是非常的好操作呢,出去吃饭不是很健康,只需要几分钟就可以做好啦。

芝麻奶油蛋糕卷的做法


中国人历来都重视吃,这也难怪,吃得好,人才能更健康,也才能更开心,如果连平日的一日三餐都不能保证吃得好,那活着就会少了很多乐趣,芝麻奶油蛋糕卷的做法简单,味道不错,是许多家庭青睐的一种菜式。

2、加入糖30克,搅匀

3、加入牛奶,搅匀

4、加入低筋面粉,搅匀,搅至五颗粒

5、将蛋清打发,分三次加入40克糖,第一次加糖

6、第二次加糖

7、第三次加糖

8、蛋清打发至纹路清晰

9、将蛋白三分之一加入蛋黄,搅匀,只能上下翻动搅匀,切勿打圈搅拌

10、将搅匀的蛋黄全部倒入蛋清,如上一样搅拌

11、加入一把芝麻搅匀

12、将烤盘铺上油纸,均匀倒入,在桌子上敲打振动,直至平整,出气泡,(图片是刚倒进烤盘的样子)入烤箱,长帝烤箱,165度20分钟,烤制表面金黄即可

13、捞出,将蛋糕将蛋糕反扑在桌面上,油纸取下待凉

14、将淡奶油加15克糖,打发,磨在蛋糕面上

15、卷好,入冰箱冷冻一小时

16、成品图,谢谢大家

其实,自己做饭虽然麻烦了一点点,但更加经济实惠,芝麻奶油蛋糕卷的做法简单,食材普通,适合普通家庭。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《可可奶油蛋糕卷的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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