养生做法

2019-10-07 │ 养生做法 抱补子男性养生

汾城臊子面的做法

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。您是否正在关注饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“汾城臊子面的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下汾城臊子面这道菜的做法。

2.1212121212五花肉两小块用清水洗净

3.2121212121锅里放入足量的冷清水,放入鸡壳

4.1大火熬煮,煮到肉质变色,汤水表面有大量浮沫出现,关火

5.2和五花肉,保证清水没过食材表面

6.1砂锅里放入足量的冷清水,放入控干水分的鸡壳和五花肉

7.2鸡壳和五花肉捞出,用清水冲掉表面浮沫,控干水分

8.准备生姜一块、大葱一段、八角一个、花椒十粒

9.准备好的香料放入砂锅

10.倒入一勺料酒

11.大火煮到水开,用勺子把浮沫捞出,转中火继续熬煮30分钟

12.1锅里留下高汤备用

13.2煮到汤汁浓稠发白,用筷子把五花肉和鸡壳捞出

14.1212臊子配料之肉丁菌类的准备:捞出的鸡壳和五花肉放在一边晾至降温(注意:千万不要用水冲凉,熟透的肉遇到冷水冲会让肉质紧致,影响口感)

15.2121五花肉放在案板上,用刀先切成厚薄均匀的片,再切成黄豆大小的丁

16.鸡壳上残留的鸡肉用手撕下

17.鸡肉放在案板上,也用刀切成黄豆大小的丁

18.12黄花菜、海带和黑木耳按1:1:1的比例,提前用温水泡发

19.21泡发的黄花菜、海带和黑木耳分别切成黄豆大小的丁

20.臊子配料之豆腐的准备:1.准备豆腐一块,从中间一分为二切开

21.其中一半豆腐切成黄豆大小的丁

22.1用漏勺把豆腐捞出,如果不立即使用,舀一点煮豆腐的水在碗里,让豆腐在热水的滋润下浸泡

23.2锅里放水大火烧开,放入豆腐丁加少量食盐,大火煮至水开

24.另一半豆腐切成厚薄均匀的片

25.炒锅内放入食用油,大火烧至八成热,放入豆腐片炸制

26.等豆腐底面定型,炸成金黄色时翻面,炸另一面至金黄色,把豆腐捞出

27.捞出的豆腐放在案板上,用刀切成黄豆大小的丁

28.臊子的炒制过程:炒锅里放入稍微多一点的食用油,放入葱姜蒜末和八角煸香

29.放入切好的五花肉和鸡肉丁,用铲子翻炒至肉丁表面变白色透明

30.锅里倒入2汤匙老抽,用铲子翻炒使肉丁上色

31.放入水煮豆腐丁、黄花菜丁、黑木耳丁、海带丝丁和油炸豆腐丁,用铲子翻炒均匀

32.锅里烹入1汤匙料酒

33.加入1/2茶匙食盐

34.用勺子舀入煮好的高汤

35.高汤没过食材表面,大火煮滚两次,关火,臊子就熬好了

36.汤菜配料之香料的准备:韭菜一小把摘掉老叶,用清水洗净

37.洗净的韭菜用刀切成小段

38.香菜一根摘去老根,用清水洗净

39.洗净的香菜也切成小段

40.小葱一根用清水洗净

41.洗净的小葱切成葱花

42.汤菜配料之蛋皮的准备:鸡蛋一个磕入碗中,1/4茶匙生粉(也就是干淀粉)和1/2汤匙水调成水淀粉,倒入鸡蛋液中

43.用筷子把鸡蛋液和水淀粉搅拌均匀

44.炒锅放火上烧热,厨用纸巾蘸点食用油,均匀的在锅底涂抹一层

45.倒入鸡蛋液,使蛋液均匀的摊在锅底形成一个圆饼,等蛋液边缘微微向上翘起,用手把蛋皮揭下

46.取出的鸡蛋皮放在案板上,用刀分割成粗细均匀的蛋皮条

47.再用刀把蛋皮条分割成大小一致的菱形块

48.汤汁的勾制过程:1.砂锅里剩下的高汤煮开

49.倒入2汤匙老抽,让汤汁上色

50.放入准备好的生姜丝、葱花和香菜末

51.放入准备好的蛋皮块

52.大火煮开,至汤汁出香味

53.淋入几滴芝麻香油,关火,汤汁就勾好了

54.臊子面配菜之六小碟和山西醋:韭菜花酱,是我自己腌制的,这是北方人冬天吃火锅的最佳配料。下次拍个过程图给大家

55.腐乳一块,买来的

56.腌咸菜,我用的是自己腌制的萝卜干,具体做法请点:山西:具有500多年历史的民间家常腌菜——搅醋丝

57.腌糖蒜,也是自己腌制的

58.腌蒜苔,自己腌制的,图片忘记拍了,具体做法请点:私家蒜苔新吃法之3种腌蒜苔的方法——糖醋蒜薹、油浸鲜辣蒜苔、酱香蒜苔

59.馒头片

60.油泼辣椒油,自己做的

61.老陈醋

每当我们看到别人做的一手好菜的时候,肯定眼馋羡慕。现在不用担心了,自己根据上面的介绍,自己尝试的做一下汾城臊子面

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陕西臊子面的做法


对于每个人来说,年纪到了就要结婚生子,而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客,像样的饭菜自然不可少。如果你不会做,是不是糗大了?那么,现在小编就来教教你如何去做陕西臊子面。

2.揉成光滑略硬的面团,入冰箱冷藏室静置20分钟待用。

3.面团取出后擀成薄片,撒上面粉叠成若干层。

4.刀切成细面条,抖散待用。

5.豆腐切片,黄花菜切丁。

6.锅置火上油烧热,放入豆腐炸至金黄色,捞出控油。

7.将豆腐切细条待用。

8.猪肉剁成肉馅。

9.锅置火上适量油烧热,倒入猪肉末炒至变色,加入酱油、干辣椒段、盐、白砂糖、姜末,炒匀。

10.加入水烧沸,放入黄花菜、八角、桂皮煮沸。

11.放入炸豆腐条、酱油、醋、盐略煮片刻。

12.离火撒入葱花即成臊子汤。

13.锅中水烧沸,放入面条搅散后煮至断生,捞出盛在碗内。

14.淋上臊子汤即成臊子面。

天底下爱吃陕西臊子面的人很多,但是会做的却很少。所以,深知做法的你,还会赖着不动吗?要知道能够独自做好这道菜,也是你人生的一个亮点。

歧山臊子面的做法


吃面在我国各地都有不同的形式,而歧山臊子面是一个比较有名的、具有地方特色的面食。歧山臊子面的做法比较讲究,所使用的各种配料也比较多,可选择韭菜、西红柿、豆腐,也可选择木耳等做为辅料。做臊子面可以宽一些,也可以根据自己的喜好选择。喜欢吃辣的人还可以加入几个小红辣椒,做出来会又好看又好吃。

原料:普通面粉,水,韭菜,西红柿,豆腐,干黄花,干木耳适量,鸡蛋两个,葱花、姜末少许,玉米粉或干淀粉少许(做面扑用)

作法:

1、面粉加适量水和好,揉成光滑的面团。擀面用的面团可以和得稍微硬些,这样擀出来的面条比较薄且均匀。将面团用干净的湿抹布盖好,饧半个小时。

2、将面团擀开,成一厚面饼状,均匀撒上面扑,换个方向再次将面饼用擀面杖卷起来,继续擀,依次操作重复至薄厚适宜为止。擀的过程中用手轻轻按在擀面杖的两端,由两端1/3处向边缘边擀边推,擀两下就摊开换个方向再次卷起擀。这样擀出来的面片圆,且薄厚均匀。

3、将擀好的面片撒上面扑,用擀面杖卷起,再叠起来,切成柳叶宽的面条。

4、韭菜洗净切成半公分宽的碎末,豆腐洗净切成1公分大小的小块,西红柿切块备用,干黄花、干木耳提前用水泡开(大约半小时),去根部切小块,鸡蛋打开,加少量盐后搅拌。

5、锅内倒少许油烧热,倒入葱、姜末,爆出香味后倒入豆腐块,煸炒一下倒入西红柿、黄花、木耳,待西红柿出水后加适量盐、五香粉,翻炒一下后倒入大部分的韭菜末,快速翻炒几下后出锅盛盘。

6、锅内添适量水烧开,倒入适量炒好的菜,烧开后将剩余的韭菜末倒入锅里,关最小火,加盐、五香粉、鸡精、少许胡椒粉及香油调味,再将蛋液徐徐倒入汤中,等蛋液凝固住后关火,臊子汤即成。

7、另起一干净锅烧水,锅开后下入面条,用筷子回锅,防止面条粘住,水开后将面条捞入碗里。如果面条擀得比较厚,可以多煮一滚。捞面条时捞半碗即可,以免加汤后不易搅拌。

8、给面条上浇上臊子汤,视各人口味可加辣子或醋。

西安臊子面的做法


臊子面是陕西的一种小吃,品种有很多,比较受人们的喜爱,臊子面的历史比较悠久,配菜有豆腐或者鸡蛋等,做法也比较简单易学,有酸,辣等特色,口感柔韧,臊子面的面条比较细长,看起来比较均匀,吃起来真是鲜香,怎么吃也不腻,西安臊子面的做法有哪些?接下来我们来看看吧。

一.臊子面

臊子面是陕西的风味小吃,品种多达数十种,以面:薄、筋、光,汤:煎、稀、汪,味道:酸、辣、香为特色,吃口柔韧滑爽,其中以岐山臊子面享誉最盛。臊子面的特点是面条细长,厚薄均匀,臊子鲜香,面汤油光红润,味鲜香浑厚而不腻。而岐山臊子面乡土风味尤为浓厚,以酸辣著称。岐山面要求宽汤,即汤多面少,并突出酸辣味。所谓煎、汪即面条要热得烫嘴、油要多,才能体现此面的特色。岐山面是一种高碳水化合物、高饱和脂肪酸的地方特色面食。臊子面对关中地区的人们生活的影响很大,无论喜事丧事、逢年过节、老人过寿、还是小孩满月或是家里来了亲朋都离不开臊子面。关中地区办红白事、老人过寿、孩子满月等都一般招待两顿,所谓早饭和午飨,而早饭臊子面即为主食。

二.主要食材

岐山醋,臊子,面条,鸡蛋,臊子面最为重要的是臊子汤,臊子汤是臊子面的灵魂。

三.肉臊子

选较肥带皮的猪肉,猪肉中也要含有比较多的瘦精肉,七分瘦三分肥。将肉切成小碎片,片要薄。入烧开的油锅,不断搅拌翻炒,火不可过急也不可过缓。大约三成熟加入一定量的姜沫,去腥,翻炒,后加入适量的碘盐。当肉为六成熟时加陈醋,翻炒,七成熟时加入酱油,花椒等调味品(当然也可加入其他合适的调味品),当九成熟,快出锅时加入适量红辣椒粉,搅拌,微炖一会,即可出锅。期间要非常注意控制火候和时间。火不可太猛,太旺则肉可能炒老了或炒焦了,辣椒面烤糊了影响汤的色泽;火候不够,肉不熟,肉的腥味去不尽,而辣味渗的太深。只有火候控制住,肉鲜、嫩、辣,而油鲜红光亮而不是很辣。这即为肉臊子的最基本做法。

四.调料

选铁锅最好,注清水,旺火沸腾,放入肉臊子,再让水沸腾。后将准备的木耳、鸡蛋、黄花菜、底菜入锅,并根据需要再行调味,旺火滚沸后文火热之,加漂菜。汤要注意色正,即红、鲜、亮。汤味也可根据口味微调,但要保持酸、辣、鲜基本口味,汤成。将热汤浇到刚出锅的面上即成一碗汤滑味鲜、香美可口的臊子面。配汤是臊子面的关键所在,所谓一碗面,七分汤,汤很重要。

以上即为臊子面的基本做法,而要做得一手地地道道的臊子面,要注意许多细节,炒肉臊子和配汤时尤为重要。岐山臊子面味以酸辣为主,要在配汤时注意。关中其他地方依据也有各自口味。一般而言,越靠西的地方醋放得越少,越靠南的地方辣椒放得越多。

五.操作

1、用碗盛些水,里面在放些碱粉融化开。〈目的是用来和面,面煮熟后吃起来筋。〉

2、在盆里倒些面粉,用刚化开的碱水和面,和出的面粉湿度用手抓一把面,放开后面粉散开为宜,但不可太干,多揉搓些,放置一会儿后,用压面机压或用手擀。最好是到市场去买现成的又薄又细又长的机器压面。

3、切少许姜末。〈目的是用来炝汤〉

4、切几根红萝卜成小四方块状,还有木耳成小块状,黄花成小段状。

5、将豆腐切成大片状,放在熟油锅里炸至发黄时捞出,切成小条状。

6、用鸡蛋再摊些鸡饼,切成菱形块状。

7、切多许葱花,以备用。

六.制作过程

1.炒菜

在锅里倒少许菜油,等熟后将切姑的红萝卜、木耳、黄花倒如炒熟。

2.做汤

01、在锅里倒少许菜油后用大火烧,等油熟之后将备好的姜末倒入油中,然后在倒如食盐、调和面、在倒入食醋后,用勺子搅直至盐化开,再倒入开水后,用慢火烧,让汤继续翻滚,这样味道会更好。(注意:盐、醋放时要一次到位,最好一次放好。)

02、在往汤里放少许鸡精(放鸡精味道最鲜),可尝一尝口味如何,要是味道还是有些淡,可再放些适量的盐和醋。

03、再往汤里放切好的鸡蛋饼、炒好的底菜、切好的豆块、猪肉臊子。

04、最后一道工序就是往汤里放切姑的葱花、辣子油。

3、在另一锅里下面,等面熟后捞出。给每人尝芫块头的样子后,乘制作好的汤,即可食用。

岐山臊子面的特点:颜色鲜艳,气味浓香,味道好吃。面条是

薄、筋、光。汤味是 煎、稀、汪,味道是 酸、辣、香。

七.风味特点

一碗合格的岐山臊子面应该具有“面白薄筋光,油汪酸辣香”的特点。面条细长,厚薄均匀,臊子鲜香,红油浮面,汤味酸辣,筋韧爽口,老幼皆宜。臊子面在关中地区有其非常重要的地位,在婚丧、逢年过节、孩子满月、老人过寿、迎接亲朋等重要场合都离不开。

​鸡蛋臊子面的做法


西北地区大部分家庭都会经常吃臊子面,因为经常在家里做,所以对于臊子面的过程非常的了解,做出来口味甚至要比饭店的味道还好,臊子面酸酸爽爽吃起来非常的过瘾。如果想要吃清淡一点的臊子面,那么可以选择鸡蛋臊子面,搭配着酸甜可品的西红柿,吃起来别有一番味道。

臊(sào)子面是中国西北地区特色传统面食、著名西府小吃,以宝鸡的岐山臊子面最为正宗。在陕西关中平原及甘肃陇东等地方流行。

臊子面历史悠久。其中含有配菜比如豆腐,鸡蛋等,做法简单。臊子就是肉丁的意思。对于陕西人来说,臊子面的配色尤为重要,黄色的鸡蛋皮、黑色的木耳、红色的胡萝卜、绿色的蒜苗、白色的豆腐等等,既好看又好吃。

制作方法:

西红柿鸡蛋面是一种非常简单的面条做法,所需要的食材也比较简单,最主要的食材就是西红柿,鸡蛋,面条。这些都是日常生活中多见的普通食材,特别是西红柿含有丰富的维C,常食对身体很有益处。

主料

西红柿2个

鸡蛋2个

方法/步骤

把备好的食材洗净切好备用,鸡蛋打散 。

锅中放少许油,油热后放入西红柿煸炒。

炒至西红柿出水后,加入两碗水烧开。

水开后,倒入打好的鸡蛋。

加入适量的盐,调味料和香油,然后放入香葱,盛入汤盆里备用。

锅中添水烧开下面条。

面条煮好后,盛入汤盆(这里就不用放盐了)搅拌均匀即可。

注意事项

这样做面条,即简单又有营养,大家还可以根据自己的口味加点火腿,辣椒味道会更好。

羊肉臊子面的做法


平时生活中我们有很多特色的地方小吃受到很多人的喜欢,其中羊肉臊子面就是面食中比较经典的一种地方特色面食,它的味道是非常的鲜美,而且结合了羊肉做出来也是比较有营养的,但是平时我们吃的羊肉臊子面都是在外面吃到的,很少自己在家做,其实只要掌握好它的做法我们在家也能做出美味的羊肉臊子面,下面我们一起了解下羊肉臊子面的做法。

羊肉臊子面是宁夏著名的传统面食。在首府银川的大街小巷,处处可以见到羊肉臊子面馆。据说是由唐朝初期的“长寿面”演化而来,成为老人寿辰、小孩生日及其他节日的待客佳品,含“福寿延年”之意

汤香,是臊子面的主要特色,俗云“吃饭吃汤”,意即指此。臊子汤主要用肉、辣椒油、时鲜蔬菜、豆腐及各种调料做成。一般选用好里脊肉,肉要切得细碎均匀,热锅炒炼(炝),随后依次加入辣面、葱、姜、调料以及米醋等。炝汤讲究油温火候,注重调料。炝好的臊子红汤,色浓而味淡,油重而不腻,加上黄花、木耳、蒜苗、豆腐、鸡蛋等,红、黄、绿、白相间,酸、辣、香、甜皆备,看上去色泽鲜艳,闻一闻香气袭人。洁白柔韧的细丝长面配上这样的臊子红汤,看一眼,登时让人食欲大增,吃起来酸辣可口,油而不腻。汤香味美,很受人们的青睐。

臊子面做工考究:先用羊肉、红辣椒、青萝卜、西红柿、蒜苗及各种调料做成臊子;接着和面,面和的要硬,这样的面吃起来才筋,反复揉直到揉的光滑才算好,然后擀成薄厚均匀的面皮(或用压面机压),用菜刀切细,在开水锅内煮熟。食用时,先捞面条,再舀臊子,汤多面少,则臊子鲜香,汤味酸辣,面条细长,筋韧爽口,成为营养丰富、老幼皆宜的美味佳肴。

好臊子面的特色是“面好、汤香”,“巧妇”们十分注重面条制作和炝汤。

材料:

面条 羊肉 生姜 蒜 蒜苗 青椒 番茄 蒜苗 土豆 香菇 韭菜

羊肉臊子面的做法:

1 锅热油 炸一些花椒(油多一些)

2 放入羊肉块 炒啊炒。 妈妈说把水分要炒干

3 快炒干了就放盐

4 放大半勺料酒 就是那么多量

5 放入姜蒜

6 放入酱油 (立马就变色了....)炒匀加水

5 转入高压锅盖锅盖炖20-25分钟 然后放入香菇和土豆。

6 加入西红柿和青椒 然后放醋~ 酸酸的真好吃~

7 等香菇土豆煮熟了就放蒜苗即可~

生活中我们能够亲自做些面试是比较有乐趣的,而且亲自动手也能让我们更好的感受生活的乐趣所在,通过对羊肉臊子面的做法的了解之后,我们平时在生活中也能做出美味的羊肉臊子面,喜欢面食的朋友不妨试一试。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《汾城臊子面的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生做法”专题。

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