养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

可乐豆腐的做法

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。您对饮食养生是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“可乐豆腐的做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好可乐豆腐这道菜吧。

2.212豆腐切成1cm左右的方块

3.生姜切丝,辣椒切段,小葱白切段,葱叶切葱花

4.锅中倒入比平时炒菜油稍微多一些。晃动锅子,让锅内均匀的涂上油

5.1边煎边用筷子翻动,使豆腐四周都煎成金黄色,这过程需要耐心哦

6.2油四五成热时,下入豆腐,小火慢煎

7.下入葱段﹑姜丝和辣椒段,炒出葱姜的香味

8.把一小碗可乐倒进去

9.放入半勺酱油,起到上色调味的作用

10.八角﹑桂皮和香叶放入锅内

11.加清水,稍微没过豆腐即可

12.放盐进行调味,盐不宜放太多,因为刚才腌制豆腐的时候已放过一次盐

13.大火烧开,改为小火煮

14.汤汁剩少时,改为大火收汁,收汁时候要不断翻动豆腐,防止糊锅

15.撒葱花,少许白芝麻,即可盛盘享用了

可乐豆腐对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成,不当享受到了不一样的美味,而且还解决了自己的终身大事。

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可乐布丁的做法


制作布丁的方法非常简单,大家喜欢吃布丁的话也可以在家里制作,因为布丁的最主要使用原料就是鸡蛋和牛奶。同时根据个人不同的口味,布丁也可以制作成许多不同的味道。例如常见的布丁口味就有黄桃布丁,焦糖布丁,可乐布丁等,如果是喜欢可乐味道的人,就可以来学习到可乐布丁的制作方法。

比较简单的方法

准备棉花糖,QQ糖,牛奶(可乐),把牛奶煮沸,依次放入材料,最后放到冰箱里冷藏1个下午(上午)的时间即可

复杂点的

蛋黄两个,可乐240ml,糖40g混合均匀中火煮一会至糖融化就行了,不要煮开。鱼胶粉10g,水20ml拌匀放在小碗中,把小碗放在热水里,隔水加热溶解后加入蛋液中拌匀。再加一点朗姆酒或柠檬汁去腥味,加一点蜂蜜水也可以。然后把蛋液用纱布过滤一下,去掉蛋液里面的气泡(纱布可以在药店买医用纱布)。把过滤好的蛋液倒入杯子,然后把成品放到冰箱冷藏2个小时以上就可以了。

布丁还有哪些做法

1、鸡蛋布丁把牛奶和糖混合搅拌,接着放入微波炉加热2分钟。鸡蛋打好,和加热好的牛奶混合搅拌。把搅拌好的牛奶和鸡蛋再放入微波炉加热,在热的时候,要看看布丁成型了没有,可以拿出来看。等到布丁成型了,放温或凉就可以吃了,还可以放冰箱冰冻。

2、面包布丁室温软滑黄油后涂抹在吐司片上,放入烤箱中层,180度,烤至黄油融化。牛奶中加入鸡蛋,糖搅拌均匀后过筛2遍,这样可以过滤掉还没有搅散的鸡蛋,吐司片切成小块后摆入烤碗中,再撒上干果。倒入布丁液(就是蛋奶液),略浸泡几分钟。烤箱预热180度,中下层,35-40分钟,烤至空隙中的布丁液凝固即可。

3、芒果布丁,牛奶加砂糖小火加热至80度左右,熄火后将泡发的鱼胶粉倒入,搅拌使其溶化,一半芒果和淡奶油放入搅拌机中搅拌成泥。将芒果泥倒入稍冷却的牛奶中混合。将芒果丁加入,混合均匀装入模具中,放入冰箱冷藏至凝固即可。

可乐鹅的做法


鹅属于是一种比较常见的家禽,很多时候人们养鹅会更喜欢鹅蛋,感觉鹅蛋特别大做成咸鹅蛋之后吃的时候会特别的过瘾。在人们的印象中鹅肉有一些粗,不像鸡肉那么的细嫩,这也正是鹅肉与众不同的地方。鹅肉的做法比较多,现在很多的年轻人更比较喜欢用可乐和鹅肉搭配做可乐鹅吃,味道也很好的哦。

食材:

老鹅四分之一、可乐一罐、、

菜油适量、盐适量、

料酒适量、酱油适量、

水适量、葱花一把。

制作步骤:

准备好食材(老鹅切块,买鹅的时候让卖家切好块了);将老鹅用热水焯一下,焯水的时候放入料酒,适量就好,之后用冷水冲洗干净;锅中热油;将焯水好的鹅用热油翻炒一下之后放入料酒、酱油、可乐翻一下后大火煮一会后开小火煮至收汁快了撒点盐;撒上葱花装盘即可。

做法二

食材:

可乐大半瓶,1L那种、

鹅一只、

酱油大半碗、

大蒜3—5瓣。

制作步骤:

把锅烧热,放入少量花生油,然后把鹅放下去滚几下直到皮变色,然后倒入酱油和可乐,放入大蒜,大火烧开十分钟,改中火一直焖,直到汤汁浓稠,即可起锅到碟里,等放凉一点就可以切成小块,就可以开吃了。

营养分析:

1、鹅肉蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,并且脂肪含量很低。

2、鹅肉营养丰富,脂肪含量底,不饱和脂肪酸含量高,对人体健康十分有利。根据测定,鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高,赖氨酸含量比肉仔鸡高。

3、鹅肉味甘平,有补阴益气、暖胃开津、祛风湿防衰老之效,是中医食疗的上品。

4、同时鹅肉作为绿色食品于2002年被联合国粮农组织列为21世纪重点发展的绿色食品之

功效作用:

1.鹅肉性平、味甘;归脾、肺经。具有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰,解铅毒等作用。

2.适宜身体虚弱.气血不足,营养不良之人食用。

3.补虚益气,暖胃生津。凡经常口渴、乏力、气短、食欲不振者,可常喝鹅汤,吃鹅肉,这样既可补充老年糖尿病患者营养,又可控制病情发展。

4.还可治疗和预防咳嗽病症,尤其对治疗感冒和急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿。

5.治肺气肿、哮喘痰壅有良效。特别适合在冬季进补。

可乐冬瓜的做法


对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着小编一起来学做可乐冬瓜。

2.切厚片,厚片又不易熟,只好在中间再切上一刀不切断。

3.如图。

4.切好的冬瓜放进热油锅里。

5.吃咸的加盐,吃甜的加糖。

6.炒片刻。

7.倒进可乐。

8.煮入味煮熟透。

9.撒点味精提鲜。

10.收汁出锅。

11.烧好的可乐冬瓜。

首先,看完可乐冬瓜的做法介绍,表明你是很有耐心的。而这份耐心,也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以,趁着青春年少,你需要赶紧尝试。

可乐肉饼的做法


对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下可乐肉饼的做法。

2.12蒸锅蒸熟,或者微波熟。

3.21用刀背碾压成泥。

4.猪肉剁成糜。

5.猪肉加入姜末、洋葱剁成肉糜!

6.12加入盐、鸡精、白糖、胡椒粉、生抽、香油,搅拌均匀。

7.21加入清水顺着一个方向搅拌上劲。

8.加入蛋清。

9.搅拌均匀。

10.加入土豆泥,搅拌均匀。

11.肉馅中间,放入马苏里拉芝士。

12.团成团,外面裹面包糠。

13.放入平底锅,煎熟即可。

到这里,关于可乐肉饼这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后,心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻,必定是星光熠熠的。

姜汁可乐的做法


姜是重要的调味品,每家每户、饭店、宾馆都离不开姜,可以说有做饭的地方就有姜,姜可以有效的去除一些食材中的异味,比如说肉、鱼中异味。很多的海鲜从中医角度来说,都是寒性,吃多了对人体不利。大家喜欢吃的螃蟹寒性很大,在煮螃蟹的时候把姜切成丝加到里面,就可以去除螃蟹的寒性。

最近,流行一种新的饮料喝法,姜汁可乐。有很好的药用价值,姜汁可乐一起煮增加热量,暖胃,对于感冒引起的喉咙胀痛,扁桃腺炎有奇效,最适用于冬季 。其对防治感冒有良好的效果,是天然的感冒药。

姜汁可乐的特色

姜汁可乐适合不爱吃药人群,尤其是儿童。且制作简单,食材价廉易买,适合家庭常备。

姜汁可乐的做法

第一种做法:

1、首先准备原料和器具:可乐和生姜,小炖锅/奶锅,杯子(用于测量可乐用量);

2、用刀取3~4克姜,并用去皮刀去皮待用;

3、把姜切成薄片备用。薄片可以使姜汁更快的溶入到可乐中。另外也可把姜切成丝,这样容易食用;

4、用杯子量好大概的可乐用量,并倒入锅中; 刚煮开或接近开时马上停火,盛出即可.

第二种做法:两三片姜片放在约300ml可乐里,在微波炉里用中高火叮一分钟(时间要视乎微波炉的功率而定),刚煮开或接近开时马上取出,盛出即可.

用微波炉做可以很好地保持可乐的汽,口感非常好. 要趁热喝才有效,味道不错的!凉了喝太甜了,也没有了驱风的效果了。

大家在买姜的时候,可以选择黄姜,黄姜的姜味比较重,药效比较大,可乐中含有二氧化碳是对人体不好的东西,大家在做姜汁可乐的时候可以多煮沸一会,二氧化碳就会蒸发掉。大家都有这个常识,是药三分毒,姜汁可乐可以代替感冒药。

可乐鱼排的做法


小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做可乐鱼排吧。

2.122.把小葱切好,备用。

3.213.打一个鸡蛋,里面加少许面粉,搅拌一下。

4.4.把锅烧热,放一些油进去。

5.5.把腌制好的草鱼洗一洗,外面裹一下面粉蛋液,放到烧到6成热的油锅里面炸。

6.6.全部炸好的时候捞起,备用

7.7.锅底放少许的油,然后把蒜拍碎,放进去炒香,然后倒入炸好的鱼排,倒入可乐没过鱼排,放少些糖和酱油,快起锅的时候,放一下鸡精和盐就可以,最后起锅的时候在上面洒一些小葱就好了。

认真看完小编对可乐鱼排的具体介绍,你肯定已经基本掌握了。但是一道美食的出现并非那么容易的,它需要你的不断尝试。当然,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它来。

可乐卤蛋的做法


卤蛋,是用鸡蛋做成的一种美味,很多人都很喜欢吃。在缺少下酒菜的时候,卤蛋无疑是一种很好的选择,在家庭聚餐中,卤蛋也是一种很好的美味。以前,人们想要吃卤蛋的时候,只能去超市购买,如今的人们,越来越勤劳,可以自己将这道美味做好。

卤蛋作为食材而成的菜肴也有很多种,其中最为典型的一种是可乐卤蛋,可乐的粘稠感、香甜感完全渗透在卤蛋中,味道很好。我们一同学习一下可乐卤蛋的做法吧!

做法一

原料:

鸡蛋6个、可乐1罐、老抽1大勺、花椒20多粒、盐2小勺、清水适量。

做法:

1、把鸡蛋洗干净,放进蒸锅,水开后转小火10分钟关火取出。

2、把取出的鸡蛋放入凉水中,经过凉水浸泡蛋壳很容易剥离。

3、锅内倒入1罐可乐、1大勺老抽、20粒花椒、2小勺盐和适量的清水,煮开。

4、把剥好的鸡蛋放入做开的卤汁中煮5分钟后关火。

5、把鸡蛋和卤汁倒入一个大碗,晾凉后盖保鲜膜放入冰箱冷藏24小时入味后即可食用。

做法二

材料

用料

鸡蛋5个

调料

食盐2勺

花椒20颗

老抽适量

可乐1小瓶

做法

1.把鸡蛋冲洗干净,备用

2.鸡蛋放锅上开始蒸,开锅后再蒸10分钟

3.鸡蛋蒸熟后,捞出立即放到盛冷水的盆子里,过一下冷水,蛋壳比较容易剥下来

4.把鸡蛋一个个的剥掉蛋壳

5.锅洗干净,可乐倒入锅中

6.用咱们平时盛粥的勺子,放1/3勺老抽进去

7.把花椒倒进去

8.放入两勺盐入锅中,我们的卤汁就做好了

9.把剥完壳的鸡蛋放卤汁中

10.中火煮开,开锅后煮5分钟关火

11.此时的鸡蛋已经上色很漂亮了

12.为了使我们做的卤蛋更入味儿,把鸡蛋放入保鲜盒中,倒入卤汁。放冰箱中冷藏24小时

可乐卤蛋的做法并不难,只要学会步骤,一切都不是事!以上就是可乐卤蛋的两种做法,工艺上大同小异,大家可以根据自己的情况选择合适的方式。做好的可乐卤蛋放在餐桌上,绝对会打开人们的味蕾!

可乐虾的做法


我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。聚餐,大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做,相信朋友们会更加开心。那么,这里就先来给大家一下可乐虾这道菜的做法。

2.明虾用水清洗干净,沥干水分备用

3.蒜瓣拍扁

4.锅里烧点热油,蒜和八角爆香

5.下明虾,翻炒至变红

6.加少许酱油,翻炒均匀

7.加可乐至差不多和虾一齐

8.大火煮至收汁(期间翻动几次)

9.加入适量盐调味即可

10.开吃,味道好极了

可乐虾已经介绍完了,不知你心中已经理解了没?退一步讲,认真看几遍,你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕,你需要的就是付诸行动了,因为美食都是在锻炼中做出来的。

可乐烧鸭的做法


在生活中很多人都比较喜欢吃,可乐鸡翅特别是对于一些喜欢吃甜品的人来说,因为可乐鸡翅就是甜的,可乐烤鸭这种食品是由可乐鸡翅发展而来的,就是烤鸭在制作过程中外面加上一层可乐会使鸭肉的味道更加鲜嫩,因为可乐的加入鸭肉的味道也会比较入味,下面给大家介绍可乐烧鸭的做法

材 料: 鸭肉、啤酒、蒜、姜、葱、酱油、盐、味精

制作法:光鸭洗净并去除内脏,先出水再洗净。将所有调味料入锅烧开,放入光鸭同烧,改中火焖烧30分钟。熌煮中要多翻动鸭身,并将汤汁往鸭身上淋,使其受热均匀且入味,待酥软时捞出放凉后切件,将汤汁倒出留用。将鸭肉切件、入盘排好,淋上汤汁。作法:

配料:红蒜头、白蒜头、黄姜、红姜、五香粉、香茅、八角(三、四个)、醋(最好用黑醋三、四汤匙)、生抽、盐(少许)、糖(少许)、可乐。

一只鸭子一斤半左右(要年轻的鸭子哦)。

方法:

1、先把配料和鸭子腌十五分钟左右(先不要倒入可乐)。

2、放入瓷器煲里,倒入开乐浸过鸭面,先武火煮沸,再用小火焖至少三 十分钟以上。即可食

可乐烧鸭

1. 将鸭斩成块,水焯过后备用。

2. 在炒锅中加适量油,待油烧热后加入鸭块翻炒,加入料酒、陈醋、姜末、蒜末等,再加入可口可乐,量以能没住鸭块为宜。

3. 加入适量盐、酱油,盖上锅盖焖煮。

4. 大火收汁即可出锅。

可乐鸭舌的做法


鸭舌的做法在日常经常可以看到各种各样的美味做法,但是对于可乐鸭舌可能比较少人听到。对于孩子来说甜甜的口感更容易被接受,所以在日常我们不妨适时的换一下口味可以锻炼一下我们的厨艺,也可以适当的补充蛋白质,对于可乐鸭舌的最主要的两种原材料就是可乐和鸭舌。

鸭舌里面富含丰富的蛋白质,对于正在成长发育的青少年来说是非常有帮助的,我们在日常可以适当的给孩子补充一下蛋白质又能够品尝食物的美味,这是在是一举两得的事,烹调的细节可以学习一下本文的介绍。

鸭舌营养

1.强身健体:鸭舌蛋白质含量较高,易消化吸收,有增强体力,强壮身体的功效;

2.健脑益智:鸭舌含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,对神经系统和身体发育有重要作用,对老年人智力衰退有一定的作用;

3.中医认为鸭舌有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效;

制作步骤

1、备好可乐,鸭舌。

2、鸭舌用粗盐抓洗微腌去味。

3、再加适量温水冲洗至干净。

4、将洗好的鸭舌下锅,加适量清水再加适量可乐。

5、加适量的酱油入味上色。

6、最后再加适量细盐加重其盐味。

7、大火煮至十分钟左右即可。

8、关火继续留在锅里入味一下。

9、想吃的时候再重新加热,再夹出放凉开吃。

小贴士

一:粗盐洗净鸭舌,粗盐是很好的去味宝贝,用粗盐洗过的鸭舌特别的干净。

二:可乐是带甜的调味,要注意加适量细盐再加重鸭舌的盐味。

三:入不入味按个人喜好来定,如果有如味了,那鸭舌起锅的时候就要注意,适量滴加热一下,这样子鸭舌在出锅后才会清爽。

四:放凉后的鸭舌口感更加好哦。

通过本篇文章我们可以学习到可乐鸭舌的经典做法,这些做法对于我们来说是非常有帮助的。对于我们在日常没有尝试过烹调是非常值得学习的一类食物。由于可乐很容易糊锅,所以我们需要适当控制火候,掌握烹调的技巧是非常重要的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《可乐豆腐的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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