养生汤做法

2019-10-07 │ 养生汤做法 冬季养生汤的做法

桂枝葛根鸡翅汤的做法

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,养生关系着你、我、他的生活质量。科学的饮食养生是怎么进行的呢请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《桂枝葛根鸡翅汤的做法》,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

做菜可以是很简单的事,菜倒进锅里,炒一下或是煮一下就好了。但是这样的菜肴你真的喜欢吃吗?而要想做好一道菜,就得有固定的方法和技巧。那么,下面就让小编来教您如何做好桂枝葛根鸡翅汤。

2.12胡萝卜刻花切片备用,

3.21鸡翅斩小块入开火中焯去血水

4.锅上火加入食用油小火煎至变色捞出

5.砂锅内加入清水冲洗过的葛根和桂枝加入清水约1500g

6.大火烧开转小火煮约15分钟后滤渣留汁

7.在汤汁中加入鸡翅煮中火5分钟

8.依次入胡萝卜片小火煮约5分钟

9.最后放入上海青(小油菜)大火一开即可记得加入适量的盐调味。

上面为大家介绍的这道桂枝葛根鸡翅汤营养丰富,制作方法也不是很复杂,如果您想试试的话,赶快去准备食材吧!

扩展阅读

桂枝葛根汤介绍


对桂枝葛根汤是很多人不太了解的,这样的药物在治疗疾病上,也是有很多不错之选,不过在对它使用前,需要先对它进行很好认识,这样对自身疾病改善,才会有很好帮助,那桂枝葛根汤组成也是有多种药物合成,而且每种药物在使用数量上也是不一样的,下面就详细的介绍下它。

桂枝葛根汤:

【方名】 桂枝加葛根汤

【出处】 《伤寒论》

秦之瑛自拟方歌:桂枝汤中葛根入,解肌祛风调营卫。

【分类】 解表剂-辛温解表

【组成】 桂枝(6克) 芍药(6克) 生姜(9克) 炙甘草(6克) 大枣(3枚) 葛根(12克)

【原方】葛根(四两)桂枝(二两)芍药(二两)炙甘草(二两)生姜(三两)切大枣(十二枚)擘(根据唐宋度量衡:1两=41.5克=10钱。)

【方诀】 桂枝加葛根汤证是外感风寒,太阳经气不舒,津液不能敷布,经脉失于濡养,所以项背强几几。但有汗出来风,是表虚。所以用桂枝汤减少桂、芍用量,加葛根,取其解肌发表,生津舒筋之功。

【功用】 解肌发表,升津舒经。

【主治】 风寒客于太阳经输,营卫不和证。桂枝汤证兼项背强而不舒者。

【用法】 上六味,以水一斗,先煮葛根减二升,去上沫;内诸药;煮取三升,去滓,温服一升。覆取微似汗,不须啜(chuo,吃)粥,余如桂枝法将息及禁忌。

【禁忌】 斟酌。

【原文】 寒病,骨痛,阴痹,腹胀,腰痛,大便难,肩背颈项引痛,脉沉而迟,此寒邪干肾也,桂枝加葛根汤主之。

太阳病,项背强几几,反汗出恶风者,桂枝加葛根汤主之。

葛根汤

【来源】《伤寒论》。

【组成】葛根12克 麻黄9克(去节) 芍药6克 生姜9克(切) 甘草6克(炙) 大枣12枚(擘) 桂枝6克(去皮)

【用法】上七味,以水1升,麻黄、葛根,减200毫升,去上沫,纳诸药,煮取300毫升,去滓,温服100毫升。覆取微似汗。调养如桂枝汤法。

【功用】解肌发表,生津和营。

【主治】太阳病,项背强几几,无汗,恶风者。

【原文】太阳病,项背强儿儿,无汗,恶风者,葛根汤主之。

太阳与阳明合病者,必自下利,葛根汤主之

太阳病,无汗,而小便反少,气上冲胸,口噤不得语,欲作刚痉者,葛根汤主之。

对桂枝葛根汤了解后,在使用这样药物的时候,要根据疾病需求进行,不过对桂枝葛根汤使用过程中,如果身体出现不舒服的情况,需要立即停止选择这样药,而且对不太清楚的地方,也是可以进行咨询,使得使用的时候可以放心进行。

葛根桂枝汤的功效


在春天的这个季节到来这种天气,总是忽冷忽热的让人变的莫测总是感觉到身体一阵冷一阵热,很容易会造成感冒的发生,那么接下来为大家介绍非常好的驱寒方法,就是葛根桂枝汤,我们一起来了解,他们其中的奥秘以及功效。

既然葛根具有很高的药用的价值,所以由葛根和桂枝做成的汤也就有一定的药用价值。而葛根桂枝汤可以起到是解肌发表的功效,可以起到升津舒经的功效。接下来我们看看葛根桂枝汤的成方以及功效。

【组成】 桂枝(6克) 芍药(6克) 生姜(9克) 炙甘草(6克) 大枣(3枚) 葛根(12克)

【原方】葛根(四两)桂枝(二两)芍药(二两)炙甘草(二两)生姜(三两)切 大枣(十二枚)擘

【方诀】

桂枝加葛根汤证是外感风寒,太阳经气不舒,津液不能敷布,经脉失于濡养,所以项背强几几。但有汗出来风,是表虚。所以用桂枝汤减少桂、芍用量,加葛根,取奇解肌发表,生津舒筋之功。

【功用】 解肌发表,升津舒经。

【主治】 风寒客于太阳经输,营卫不和证。桂枝汤证兼项背强而不舒者。

【用法】

上六味,以水一斗,先煮葛根减二升,去上沫;内诸药;煮取三升,去滓,温服一升。覆取微似汗,不须啜(chuo,吃)粥,余如桂枝法将息及禁忌。

了解了葛根桂枝汤,以下为大家介绍的其中的奥秘,以及治疗什么病情生活当中,它们的功效非常多,而且得在春天这个季节之中非常的适合,拿来进行预防以及体力的养生。

桂枝加葛根汤的功效


桂枝和葛根都属于两种中药材,大家在日常可以在葛根汤中加入桂枝,这两首中药材搭配熬成汤饮用可以帮助自身达到一个很好的发汗解表的功效,尤其是对于解决很多患者朋友在感冒之后出现的头晕头疼,四肢无力问题效果非常不错。适当的喝一些桂枝葛根汤可以达到一个很好的增补身体的功效,也不会给自身带来任何的毒副作用影响。

很多朋友的身体素质是非常差的。在冬季非常容易遭受流感病毒的侵袭使自身出现感冒发烧的症状,就不可避免的会导致自身出现鼻流清涕,咽喉肿痛等一系列问题。建议大家都可以适当的喝一些桂枝葛根汤可以帮助自身达到一个相当不错的清热解毒的功效,尤其是对于解决自身在感冒之后出现的一系列衍生症状效果非常明显。

很多寒性体质患者朋友在日常也经常会容易出现四肢麻木发凉等一系列问题。出现了这种问题,大家也可以适当的喝一些桂枝葛根汤,对于调理自身出现的这种问题也非常不错,同样可以帮助自身达到一个很好的促阳化气的效果,对于改善很多男性朋友出现的肾虚腰膝酸软症状调理效果也非常不错,也有助于改善很多女性朋友出现的闭经,月经不调等一系列问题,也有助于改善很多中老年人朋友出现的心悸失眠等多种症状。

不过食用葛根桂枝汤可能也有很多的禁忌需要引起大家的高度重视。一些阴虚火旺的朋友千万不要饮用这种汤类,否则可能会加重个人的病情,阴虚火旺患者也千万不要饮用这种汤类,都可能会给自身的身体健康带来一定的负面影响,这一点一定要引起大家的高度重视。



桂枝大枣汤的做法


想要拥有健康的身体是离不开对身体的保养的,尤其是女性总是会被妇科疾病所困扰着,其中痛经以及月经不调就是女性当中比较常见的一种疾病,着对女性的身体健康影响非常大的,但是如果光靠药物进行调整容易对身体产生副作用,其中饮食调节就是最安全的一种方法,其中桂枝大枣汤就能很好的调节月经,下面一起了解下桂枝大枣汤的做法.

主料 桂枝10克 枣(干)15克 山楂15克

辅料 赤砂糖30克

桂枝大枣汤的做法

将桂枝、大枣、山楂,水煎取汁,加红糖煮沸后趁熟饮服。

健康提示

1. 温经散寒,活血止痛。

2. 适用于经前或经期小腹疼痛,得热痛减,经行量少等。

桂枝要用价值

中药材桂枝是肉桂的干燥嫩枝,一般在春、夏季节采收,去除叶后直接晒干或切片晒干即可。桂枝辛温,可祛风寒,能治疗感冒风寒、发热恶寒等。

其性味辛、甘,温,入肺、心、膀胱经,是主治里寒常用的温里药,具有补元阳、通血脉、暖脾胃之功效,常与补肝肾药、补气血药配伍,治疗肾阳不足、命门火衰、肢冷脉微,与其它温里药配伍治疗脘腹冷痛、寒痹腰痛,具有明显的镇痛和抗癌防癌的作用。现有的各种驱风油类药物如清凉油、风湿油等皆含有桂油成分。

功能:桂枝能发汗解肌,温经通脉,助阳化气,散寒止痛。主风寒表证;寒湿痹痛;四肢厥冷;经闭痛经;症瘕结块;胸痹;心悸;痰饮;小便不利。用于风寒感冒,脘腹冷痛,血寒经闭,关节痹痛,痰饮,水肿,心悸,奔豚。

用法用量:3~9克 。

主治麻疯病的“苯丙矾”其主要成分即桂油,肉桂的其它副产品如桂枝、桂子、桂丁、桂盅等都有不同的药理作用,在中药中广为应用

上面就是对桂枝大枣汤的做法的介绍,通过了解之后我知道桂枝大枣汤能很好的缓解痛经,而且做法非常的简单方便,另外想要缓解痛经在饮食调整的同时也要注意保证良好的生活习惯,平时要注意身体的保暖,并且也要保持愉快的心情。

猪蹄葛根汤的做法


葛根是我们生活中比较常见的一中药材,而且也可以作为蔬菜进行食用,有很好的清火降血压和抗癌的作用,尤其是搭配猪蹄一起煲汤能对身体更好的进行滋补,并且猪蹄还有很好的美容养颜作用,但是一定要掌握好制作方法才能把营养价值发挥到最好,下面一起了解下猪蹄葛根汤的做法。

主料  

葛根片20克.猪脚两只

 

辅料  

花生.枸杞.莲子.葱.姜 .盐  

做法步骤

1. 猪脚切块放开水中3分钟沥去杂质备用

.2. 花生、枸杞、莲子、葛片洗净,葱切段,姜切片备用

.3. 猪脚、葛睛和所有配料放入压力煲,加水没过所有材料,调至煲汤档(保压三十分钟左右)

.4. 煲好后放适量盐调味,一道美味的大补汤就完成了

..小贴士

葛根性凉(不过不是寒哦,算中性的),所以一般体寒之人尽量煎服,开水直接冲泡也可当茶喝。

营养价值

葛根味甘微辛,气清香,性凉,主入脾胃经。有发表解肌,升阳透疹,解热生津之功效。用于治疗脾虚泄泻、热病口渴、主治外感发热,头项痛强,麻疹透发不畅,温病口渴,消渴,酒毒,胸痹心痛等病症。常食葛粉能调节人体机能,增强体质,提高机体抗病能力,抗衰延年,永葆青春活力。 现代医学研究,葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用,可促进女性养颜,尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显。

民以食为本,调整好饮食能让我们的身体更加的健康,上面就是对猪蹄葛根汤的做法的介绍,通过了解之后我们可以按照上面的方法进行制作,并且在制作之前一定要先将猪蹄清晰干净,并且葛根不宜放的太多。

葛根煲汤的做法大全


葛根是一种很神奇的药材,其中有很多丰富的功效,首先葛根可以治疗肺炎,百日咳,心肺热,对呼吸道系统有着很好的帮助,平时可以和很多中药材搭配,用来做各种各样不同的中药汤剂,还可以做成食疗的方法,用葛根煲汤的时候可以配这些食材,效果上会更好。

营养价值

清肺热、肠热、肺炎、痧疹、百日咳等,凡呼吸道器官所感至之邪热,此汤均合。

基本材料

食物:葛根(又称深葛、大葛、粉葛等)500克,猪肺1个

药物:蜜枣6粒。

制作方法

猪肺灌水洗净切块,葛根切块,加入蜜枣、水8碗、煲2小时汤成。

食用须知

葛根入药,常用于清热之配伍药。

适宜人群

葛根:一般人群均可食用。尤适宜高血压、高血脂、高血糖及偏头痛等心脑血管病患者、更年期妇女、易上火人群(包括孕妇和婴儿)、常用烟酒者、女性滋容养颜,中老年人日常饮食调理等。

猪肺:适宜肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用。

选购

葛根:

1.野葛根完整的块根呈圆柱形,表面褐色,具纵皱纹,可见皮孔及须根痕。质坚实。商品药材多为斜切、横切或纵切的块片,大小不等,断面粗糙,淡黄褐色,隐约可见1至3层同心环层。纤维性强,略见粉性,气微,味微甜。

2.粉葛根为甘葛藤的块根,呈圆柱形或类纺缍形,有的为纵切、斜切的厚片,大小不一。除去外皮的表面黄白色或淡黄色,未去外皮的呈灰棕色。质坚硬而重,纤维性弱,有的呈绵毛状,全粉性。以块大,质紧实,粉性足者为佳。

猪肺:

选购猪肺的时候,表面色泽粉红、光泽、均匀,富有弹性的为新鲜肺。变质肺其色为褐绿或灰白色,有异味,不能食用。如见肺上有水肿、气块、结节以及脓样块节外表异常的也不能食用。

桂枝甘草汤


现代人现在经常会喝一些汤或者茶类,特别注重养生,希望通过日常生活的这些汤和茶来养出一个好的身体,所以现在一些养生餐馆、裤头方凉茶店都特别受人们的欢迎,人们每间隔一段时间就会到这些地方去进行消费。其实在家里也是可以自己制作一些汤来进行调养的!

今天特别为大家介绍一个汤,就是桂枝甘草汤?,这桂枝甘草汤是由桂枝加灸甘草组成的,有益心气、通心血和养心的功效。一起来看看桂枝甘草汤这个汤的一些详细情况:用法和禁忌。

[方义]

此温补心阳,兼补中气,治心悸之方。

[主治]

发汗过多形成心悸之证。但必须具有喜用手按、小便尚利、喜热怕凉或脉沉迟等方能准确.

按:喜用于按,说明是虚证,需用补药;小便尚利,说明不需要白术、茯苓之补脾利水;喜热怕凉或脉沉迟,说明须用温性药品。

[药品]

桂枝二至三钱 炙草一钱至钱半

[煎服法]

水一茶杯半,煎至半茶杯.去滓顿服。

[用药大意]

桂枝保心阳,炙草补中气。心阳复则液可回,中气和而悸白平.

[禁忌证]

(1)喜冷或口苦脉沉数者忌之。热证不适用热性药也。

(2)汗仍未止,脉虚而不调者忌之。因系气虚将脱之象,应该补气固脱。

(3)四肢厥逆,小便不利,有明显停水现象者不宜用。

因此系阳虚水泛之重证,此方力有未足,不能胜任也。

上面详细介绍了桂枝甘草汤的情况,因发汗过多形成心悸的患者,一般的常用剂量是10几,可以根据这些介绍来掌握这个汤的主治症状和用药的禁忌,在用药过程中方便对照查看有哪些需要注意的事项,这样能够更好掌握自身的恢复情况。

柴胡桂枝汤证的做法


可能我们很多人一听见柴胡桂枝汤证这几个字就会被吸引,我们大多数人对于柴胡桂枝汤证还是不熟悉的,很多家庭都有喝汤的习惯,但是对于柴胡桂枝汤并没有一个清晰的认识,这种汤在北方并不是很常见,但是确实一种非常不错的汤,我们应该进一步的去了解一下,下面简单介绍柴胡桂枝汤证的做法吧。

做法一:

原料:

梨1个、陈皮20克、柴胡5克,冰糖适量。

做法:

1、把梨洗净带皮切成块;陈皮洗净切小块.

2、锅中倒清水,加入梨和陈皮,柴胡盖上锅盖

3、用大火烧开后转小火煮20分钟.

4、20分钟后加入适量冰糖再煮10分钟搅拌即可!

做法二:

柴胡桂枝汤的处方:桂枝(去皮)4.5克、黄芩4.5克、人参4.5克、甘草3克(炙)、半夏7.5克、芍药4.5克、大枣6枚(擘)、生姜4.5克、柴胡1.2克

柴胡桂枝汤的功效及作用:解表和里。主伤寒六七日,发热微恶寒,支节烦痛,微呕,心下支结,表证未解者。

用法:上药九味,用水700毫升,煮取300毫升,去滓温服100毫升

柴胡桂枝汤证的做法有很多种,我们还需要依据自己的口味酌情添加原料才可以帮助我们更快更好的做出来美味的柴胡桂枝汤,而且长期使用,可以有效的提高我们肠道的消化能力,效果非常不错,心动不如行动,赶快去尝试一下吧。

黄芪桂枝五物汤做法


其实在生活中大家身体都进入到了亚健康的状态,这是因为现在生活条件不断的变好,但是市场的竞争也在不断的拉锯,所以的话大家都不注重自己的身体健康,这样的话就会导致自己的身体特别的虚弱,那么的话就会需要一些中药来补身体,下面我们就一起来了解一下黄芪桂枝五物汤。

具体功效:

药物组成

黄芪15克 桂枝12克 芍药12克 生姜25克 大枣4枚

药方用法

水煎分三次温服(成人常用剂量: 3剂)

主治

营卫虚弱之血痹。肌肤麻木不仁,或肢节疼痛,或汗出恶风,舌淡苔白,脉微涩而紧。

现代运用

1.本方为治疗血痹之常用方剂。以四肢麻木,或身体不仁,微恶风寒,舌淡,脉无力为证治要点。

2.若风邪偏重者,加防风、防己以祛风通络;兼血瘀者,可加桃仁、红花以活血通络;用于产后或月经之后,可加当归、川芎、鸡血藤以养血通络,肝肾不足而筋骨痿软者,可加杜仲、牛膝;兼阳虚畏寒者,可加附子。

3.对于皮肤炎、末梢神经炎、中风后遗症等见有肢体麻木疼痛,属气虚血滞,微感风邪者,均可加味用之。

4.不仅适用于血痹,亦可用于中风之后,半身不遂,或肢体不用,或半身汗出,肌肉消瘦,气短乏力,以及产后、经后身痛等。

以上这篇文章就为大家详细讲解了黄芪桂枝五物汤,在生活中如果自己遇到了,这方面的疾病就可以试一下这样的汤药,不需要这些西药的治疗,毕竟西药比中药的副作用要大很多。

莲藕葛根排骨汤的做法


女人为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下莲藕葛根排骨汤的做法。

2.21然后洗净沥干备用;

3.葛根把外皮擦干净,切成片(最好不去皮,皮效果好,营养高)

4.莲藕洗净去皮切大块(不去皮亦可)

5.胡萝卜去皮切滚刀块备用;

6.陈皮,薏米,赤小豆,蜜枣清洗一下沥干备用;

7.玉米切成段;

8.煲中煮约2.5L的水,水开后把以上所有备好的食材都入煲,大火煲开5分钟后转小火煲两小时左右;

9.(我转移到电饭煲用煲汤模式了),煲好的汤食用前加入适量的盐调味即可!

天底下爱吃莲藕葛根排骨汤的人很多,但是会做的却很少。所以,深知做法的你,还会赖着不动吗?要知道能够独自做好这道菜,也是你人生的一个亮点。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《桂枝葛根鸡翅汤的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤做法”专题。

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