季节养生蒸菜

2019-10-07 │ 季节养生蒸菜 冬季汗蒸养生

蒜蓉蒸龙虾的做法

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。人类的发展历史中,养生观念不断更新,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。怎么才能作好饮食养生呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《蒜蓉蒸龙虾的做法》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食物的健康美味当然离不开精湛的厨艺,今天小编就为大家来介绍一道蒜蓉蒸龙虾的做法,通过学习,我想大家一定可以提高厨艺,同时也能吃到营养的美味,赶快来看看吧!

2.龙虾虾背用剪刀从中间剪开。如图所示。

3.然后翻过来同上边的剪法一样从中间剪开。

4.慢慢的掰开两半,把虾线挑出来扔掉。

5.两边有腮,这是不能吃的,把它剪掉。这样龙虾就收拾好了,其实看看也不难哈!就是活的我不敢弄。

6.回到家后我把收拾好的龙虾用清水泡了30分钟,期间换了几次水

7.泡龙虾的时候就准备材料了。大蒜一头切成末。

8.锅中放入适量的色拉油,烧热。

9.放入蒜末翻炒。

10.将火调成小火,以免蒜末炒糊。将蒜末炒至微黄,然后放入一勺盐调味(不要放太多,龙虾本身就有咸味)。

11.放入适量的鱼露。

12.海鲜酱油。

13.蒸鱼豉汁。一起搅拌均匀就可以关火了。

14.将龙虾放在蒸屉上。摆好姿势。

15.将做好的蒜汁用小勺浇在龙虾上。

16.另一半我留着做焗龙虾了

17.做一锅水,水开以后放到锅上蒸10分钟即可。

看完上文关于蒜蓉蒸龙虾做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。

Ys630.com相关知识

蒜蓉开背蒸龙虾的做法


如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好蒜蓉开背蒸龙虾。

2.21用剪刀沿着后背剪开一道缝。尽量剪到尾部,让缝裂得大一点。

3.1大蒜切成末,剁成蓉。

4.2去除龙虾的泥肠及体内的污物。

5.锅中倒入橄榄油烧热,下蒜蓉。

6.用小火炒至焦黄。取出备用。

7.将炒好的蒜蓉连油一起倒入龙虾背部的缝中。

8.蒸锅加水,将虾放入锅中。

9.上气后蒸10分钟左右即可。

10.取出,上桌。

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着蒜蓉开背蒸龙虾的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。

蒜蓉蒸龙虾怎么做?


蒜蓉蒸龙虾,说起来就让人流口水,对这样一道让人食欲大开的食物,如何才能够自己烹煮出来,当然你也要了解各种用料以及相关步骤的进行详细的做法,下文为大家来介绍。

一、做法

用料、龙虾1只粉丝1捆

辅料、生粉1汤匙

调料、食盐1/2茶匙酱油1汤匙蒜5头香油1茶匙橄榄油2汤匙细香葱2根

1.将蒜去皮洗净,切碎,取一半放至油锅里炸制金黄色,做成蒜酥

2.另一半白色的部分放入锅中,加入少量的清水和盐,烧开至粘稠成蒜蓉,将两部分混合

3.粉丝放入冷水中浸泡一下,不用泡太长时间,也就1分钟,泡软即可

4.锅中放入适量清水,烧开,放入粉丝,煮30秒关火

5.将粉丝和适量水捞出,放入适量的酱油和香油、少量盐搅拌均匀

6.将粉丝捞出盛在盘子里,龙虾一分为二洗干净后将半只摆在装有粉丝的盘子上

7.在龙虾肉上涂抹适量的生粉,将蒜蓉浇在龙虾肉和粉丝上,静置5分钟,放入蒸锅中,水开后蒸5分钟即可关火

8.取出后,将香葱碎撒在龙虾上,锅中放入适量橄榄油,将油烧热,然后将烧热的油浇在龙虾上,最后取适量鱼籽摆在龙虾上即可开动啦

二、烹饪技巧

1、龙虾上抹些生粉,为了让蒜蓉紧贴虾肉;

2、处理龙虾,我一般都是在买的地方让商贩给收拾好,回家清水冲洗干净;

3、蒜蓉浇在龙虾上静置五分钟,是为了让蒜蓉和龙虾肉充分的融合;

4、粉丝易熟,焯水30秒即可;

5、热油浇在龙虾上,可以充分释放出蒜蓉的香味,又不会改变虾肉的嫩滑。

蒜蓉龙虾的做法


民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,今天小编就教喜欢做菜的朋友一道蒜蓉龙虾,让家人吃得更健康。

2.121冷水入锅,把龙虾蒸制一会儿。

3.212做这道菜的材料

4.大蒜剁成蒜蓉备用。

5.西兰花洗净掰成小朵,在开水中焯烫一下。

6.青豆开水中稍微煮一会儿。

7.把黄油用小火融化。

8.炒香蒜蓉。

9.加入适量的耗油。

10.加入少许的开水。

11.加入煮好的青豆。

12.把蒸制好的龙虾,从背部剪开,把炒好的蒜蓉汁浇到上面即可。

相信看完上面的关于蒜蓉龙虾的做法,对于这道菜,你自己肯定有深刻的了解了,自己一定要动手做一下。

蒜蓉淸蒸大龙虾的做法是什么?


蒜蓉清蒸大龙虾是由新鲜的龙虾加上独特的配方所制作而成,味道鲜香可口,而且营养价值非常丰富,可以补充一些身体营养,而且还可以补充人体矿物质,而蒜蓉清蒸大龙虾的做法也很简单,将大龙虾蒸熟以后撒上蒜蓉即可食用,是老少皆宜的美食。

蒜蓉清蒸大龙虾的做法

做法一

蒜蓉蒸龙虾

材料:龙虾一尾(20两),大蒜6粒,葱2支,香菜2根,沙拉油1/2杯

(A料)-味素1/2茶匙,米酒1/2茶匙,酱油1/2茶匙,清水1杯

做法:

1、 龙虾洗净切小块排盘。

2、大蒜切碎,加上(A料)及清水,淋在虾上入蒸具蒸10分钟后出炉。

3、葱切片,以沙拉油爆香后淋在虾上,然后撒上香菜末。

做法二

用料

龙虾1只

粉丝1捆

辅料

生粉1汤匙

调料

食盐1/2茶匙

酱油1汤匙

蒜5头

香油1茶匙

橄榄油2汤匙

细香葱2根

蒜蓉粉丝蒸龙虾的做法

1、将蒜去皮洗净,切碎,取一半放至油锅里炸制金黄色,做成蒜酥

2、另一半白色的部分放入锅中,加入少量的清水和盐,烧开至粘稠成蒜蓉,将两部分混合

3、粉丝放入冷水中浸泡一下,不用泡太长时间,也就1分钟,泡软即可

4、锅中放入适量清水,烧开,放入粉丝,煮30秒关火

5、将粉丝和适量水捞出,放入适量的酱油和香油、少量盐搅拌均匀

6、将粉丝捞出盛在盘子里,龙虾一分为二洗干净后将半只摆在装有粉丝的盘子上

7、在龙虾肉上涂抹适量的生粉,将蒜蓉浇在龙虾肉和粉丝上,静置5分钟,放入蒸锅中,水开后蒸5分钟即可关火

8、取出后,将香葱碎撒在龙虾上,锅中放入适量橄榄油,将油烧热,然后将烧热的油浇在龙虾上,最后取适量鱼籽摆在龙虾上即可开动啦

烹饪技巧

1、龙虾上抹些生粉,为了让蒜蓉紧贴虾肉;

2、处理龙虾,我一般都是在买的地方让商贩给收拾好,回家清水冲洗干净;

3、蒜蓉浇在龙虾上静置五分钟,是为了让蒜蓉和龙虾肉充分的融合;

4、粉丝易熟,焯水30秒即可;

5、热油浇在龙虾上,可以充分释放出蒜蓉的香味,又不会改变虾肉的嫩滑

蒜蓉龙虾的做法介绍


蒜蓉龙虾,其实也是常见的一种龙虾做法,我们都知道龙虾一直以来都是深受人们喜爱的食材,因为它除了美味之外,对身体的营养补充,也可以带来很好的功效,那么我们要为大家具体介绍一下,蒜蓉龙虾的做法,如果你对这道食物也蠢蠢欲动的话,不妨就按照以上所介绍的方法去进行吧!

材料

龙虾半只  食盐少许 酱油适量 大蒜一头鱼露少许

第1步龙虾虾背用剪刀从中间剪开

第2步然后翻过来同上边的剪法一样从中间剪开

第3步慢慢的掰开两半,把虾线挑出来扔掉

第4步两边有腮,这是不能吃的,把它剪掉。这样龙虾就收拾好了,其实看看也不难哈!就是活的我不敢弄

第5步回到家后我把收拾好的龙虾用清水泡了30分钟,期间换了几次水

第6步泡龙虾的时候就准备材料了。大蒜一头切成末

第7步锅中放入适量的色拉油,烧热

第8步放入蒜末翻炒

第9步将火调成下火,以免蒜末炒糊

第10步将蒜末炒至微黄,然后放入一勺盐调味(不要放太多,龙虾本身就有咸味)

第11步放入适量的鱼露

第12步海鲜酱油、蒸鱼豉汁。一起搅拌均匀就可以关火了

第13步将龙虾放在蒸屉上。摆好姿势

第14步将做好的蒜汁用小勺浇在龙虾上

第15步另一半我留着做焗龙虾了

第16步做一锅水,水开以后放到锅上蒸10分钟即可

以上就是蒜蓉龙虾的制作方法介绍,通过这些方法和步骤进行的话,相信一定也可以自己动手完成这道美食,所以说在生活当中,不要总羡慕别人有一手好厨艺,只要你肯学动手制作的话,自己也能够完成这些美味的食物。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蒜蓉蒸龙虾的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“季节养生蒸菜”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生