冬季养生焖肉

2019-10-07 │ 冬季养生焖肉 冬季养生羊肉

烧焖羊肉的做法

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生已经不再是养身,同时也是养心。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《烧焖羊肉的做法》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

当你已结婚,或者有了另一半的时候,如果你提前下班,你会干吗呢?这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐,他肯定很感动,你们的感情肯定会得到升华。那么,现在小编就来传授大家关于烧焖羊肉详细做法。

2.胡萝卜切滚刀块,葱切大段,留下部分切碎,姜拍松,羊肉冷水下锅加料酒葱姜块焯水。

3.炒锅倒油,下葱碎炒香。

4.倒入焯过水的大块羊肉翻炒。

5.、加盐,加料酒,加生抽老抽,炒到出油。

6.放胡椒粉,孜然粉(少量)。

7.将葱段姜块,香料,胡萝卜块放进高压锅中。

8.、炒好的大块羊肉换锅到高压锅中。

9.、加一碗羊肉汤,没有用清水也可以,喜欢的话可以用成品浓汤。

10.大火烧开转小火二十分钟。

11.开锅后可以稍稍收下一汁,可以进行二次调味。

12.装盘后放上切碎的蒜苗,即可上桌。

有很多朋友都觉得做菜很麻烦,不愿意去动手,也有很多菜是比较简单的,今天为你介绍烧焖羊肉就比较适合懒人来做,大家不妨去试试。

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烧焖猪蹄的做法


做菜可以是很简单的事,菜倒进锅里,炒一下或是煮一下就好了。但是这样的菜肴你真的喜欢吃吗?而要想做好一道菜,就得有固定的方法和技巧。那么,下面就让小编来教您如何做好烧焖猪蹄。

2.2姜切丝,葱切条盛盘待用。

3.热锅放色拉油,放入冰糖或白糖,小火炒至融化,颜色变深,停火。

4.待锅凉一会儿后放入猪蹄(锅热的话会溅出油,卫生、安全很重要),开小火,放剩下的姜、葱,不断翻炒到猪蹄粘满糖。

5.放入烧焖酱汁(可根据个人口味加减),加开水约1000ML。

6.煮沸(开始冒香味了)后,盖锅盖小火焖煮约2小时,大火收汁,此时汤应很少且呈粘稠状,即可停火出锅,香。

潜心的钻研才成就了烧焖猪蹄,而当你知道了如何去做之后,你肯定想看看自己的手艺吧?那就不要再等了,就现在,你肯定能够快速完成。

羊肉焖饼子的做法


生活的味道就在于坐上一道适合自己的美味,一家人和和睦睦的在一起吃一顿饭。羊肉焖饼子的做法是一道非常简单的菜肴,但是适合家常做法,不用放太多的调味。

2、土豆、红萝卜洗净去皮切滚刀块,大葱切成段,生姜切片,香葱切末备用

3、汤锅加清水,放入生姜片、花椒粒。羊肉用清水洗净,冷水下锅煮。不断撇去血沫,直到羊肉全部变色。将焯好的羊肉捞出备用

4、炒锅放油烧热,放入白砂糖炒出糖色,待糖色呈褐色,并冒泡时倒入羊肉翻炒,让羊肉充分裹上糖色

5、放入葱段、姜片、整蒜瓣,放入生抽、料酒,翻炒出香味。加入清水,水要多加些,比平时炖肉多一半。大火煮开,改小火煮30分钟

6、煮羊肉的功夫,把面和上。软硬与饺子皮面相当,和好面用保鲜膜蒙住醒一下

7、羊肉煮好的后,锅里还有很多汤,用小盆盛出,把香葱末倒入

8、锅中倒入土豆块、红萝卜块翻炒,炖2分钟

9、放入盐、五香粉翻炒均匀

10、面分成50克左右一个的小剂子,擀成薄饼

11、将薄饼均匀地摊在肉菜上面,浇上香葱肉汤

12、并用筷子在薄饼不同部位扎上5、6个洞,盖上锅盖焖

13、大概半分钟左右,薄饼颜色变得透亮,就熟了

14、将焖熟的薄饼拿出,摊开放在平底茶盘中,重复焖剩下的薄饼

15、薄饼焖完后,用12寸茶盘盛出羊肉、土豆红萝卜

16、将薄饼一张一张盖在羊肉菜上,一盘风味独特的西域美食就面世了。

17、菜谱后记:羊肉焖饼子的吃法有讲究,菜上餐桌后,要由桌子上的长者或尊者挑起薄饼一角(名曰:掀起你的盖头来),品尝第一口,其他人再依次品尝。

羊肉焖饼子的做法简单,还可以帮我们的身体补充多种所需要的营养素,是一种不可多得的美味家常菜。

黄焖羊肉的做法


人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好黄焖羊肉。

2.212.准备腌料;

3.123.倒入到有细密网格的布上,做料包;

4.214.扎紧料包;

5.5.开水焯一下,焯时到一些料酒;

6.6.盛出备用;

7.18.两小时候盛出, 留汤备用;

8.27.重新烧一锅水,放入羊排,放入料包, 葱段 料酒后大火烧开,小火焖2个小时;

9.110.手擀粉热水焯一下,放入凉水中泡;

10.29.焖羊肉时,开始准备配料,切洋芋块儿;

11.11.煎洋芋快儿;

12.12.切洋葱;

13.13.蒜苗洗净切段;

14.14.油烧热放入1勺郫县豆瓣(3勺油),炒出红油后,放入葱姜蒜片 干红辣椒 洋葱;

15.15.放入焖好的羊排 生抽 老抽,黄酱,翻炒均匀,加入羊汤;

16.16.倒入的羊汤末过所有的料;

17.17.放入洋芋块儿;

18.18.放冰糖;

19.19.放手擀粉;

20.20.放红辣椒 盐 黑胡椒粉 青蒜苗 后出锅.

看完小编对黄焖羊肉的详细解析,相信你也了解得差不多了。不过你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。每个人对菜谱的理解能力不一样,所以做出来的菜口味也自然不同。

粟子焖羊肉的做法


十一长假已经进入了倒计时阶段,尘封已久的你,想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩,你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服,肯定很难受吧。所以,你最好还是在家做好吃的带出去。下面,就让我来给你介绍一下有关粟子焖羊肉的做法吧。

2.21粟子煮熟后去壳。

3.羊肉切成大块。

4.将羊肉冼净血水,放入锅中与水一起煮沸,煮出血沫。

5.将煮好的羊肉捞出冲净备用。

6.锅中放入羊肉,加入适量生抽、八角,腐乳汁。

7.加入山楂。

8.煮约三十分钟后,尝一下味道,根据情况调入适量盐,加粟子

9.再煮约二十分钟至羊肉软烂,粟子粉面时关火,撒香菜出锅。

有很多朋友都觉得做菜很麻烦,不愿意去动手,也有很多菜是比较简单的,今天为你介绍粟子焖羊肉就比较适合懒人来做,大家不妨去试试。

香焖羊肉的做法


很多人都不会做饭,这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣,我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的,味道真的不一样,关于香焖羊肉的做法,你可以自己动手做一下,然后自己品一下,相信味道绝对不一样。

2.21准备好香菇、红枣等所有配料。

3.汤锅中加水,放入姜片、葱白,把水烧开。

4.放入羊肉绰去血水。

5.1锅中热油,放入姜片、葱白、八角、香叶煸香。

6.2捞出洗净,并控干水份。

7.倒入羊肉翻炒至表面干香的状态。

8.调入少许料酒或者白酒。

9.调入适量老抽,翻炒至上色。

10.倒入适量开水,加入泡发好的香菇、红枣、党参、干老姜母、四物包,然后盖起盖子烧开。

11.把羊肉连汤一起倒入砂锅中,中小火焖煮2小时。出锅前10分钟调入少许食盐。

现如今很多做父母怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知香焖羊肉全部做法的你,可以真正改变自己了。

山药焖羊肉的做法


很多好的美食,不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下,当然了这就需要自己学习一下。下面介绍山药焖羊肉的做法,自己学习一下,在家尝试做一下吧

2.2准备好所有材料,羊肉洗干净

3.12煮开掠去浮沫

4.21再煮几分钟,冲水洗干净沥水

5.锅里热油,入冰糖

6.把羊肉炒至上色

7.加入京葱,姜片,蒜瓣,花椒,辣椒干干等等同炒到香味出来

8.加入末过羊肉的水,大火煮开,就再掠去浮沫

9.加入切块的山药,然后倒入压力锅压15分钟分钟

10.压好后,这个时候加盐其实已经可以吃了,我再深煮一会,把汤舀一部分喝掉

11.剩下的加入红萝卜块,调入盐,煮之差不多收汁即可

介绍的山药焖羊肉,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

萝卜烧羊肉的做法


食物的健康美味当然离不开精湛的厨艺,今天小编就为大家来介绍一道萝卜烧羊肉的做法,通过学习,我想大家一定可以提高厨艺,同时也能吃到营养的美味,赶快来看看吧!

2.121大火煮至沸腾出现大量浮沫,再转小火焯三分钟。

3.212锅里放清水,放入羊肉开火焯水。

4.1准备好辅料,并分别改刀待用。

5.2捞出羊肉用流水清洗干净,切成小块。

6.准备好香料。

7.有茶包袋的话更好,可以减少渣滓。

8.热锅冷油,下姜蒜片和葱白爆香。

9.再放羊肉入锅。

10.羊肉炒出香味后,放入清水,水量稍多一些。有高汤更佳。

11.放入料酒、老抽以及香料包。然后大火煮开再转小火加盖焖烧。

12.萝卜洗净去皮切小块。

13.羊肉煮约40分钟后,下入萝卜,继续加盖焖烧。

14.半小时后,加入冰糖,盐,青红尖椒和蒜苗,开始翻炒,并大火开始收汁。

15.调好味后,盛出,撒上葱花即成。

现在很多人都不会做饭了,毕竟餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,如果自己有一定的爱好,可以亲自尝试做一下萝卜烧羊肉。

板栗烧羊肉的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么,怎样才算是好的饮食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关板栗烧羊肉这道菜的做法。

2.羊肉切块,加葱姜焯水。

3.大葱切段姜切片,准备八角和香叶。

4.水性调料包括一勺老抽,两勺生抽,一勺料酒,固体调料包括一勺糖和适量盐。

5.焯好水的羊肉洗去沫沫。

6.将焯好水的羊肉同葱姜香料及调料一同下锅,拌均匀。根据锅具的不同,添加适量水或者高汤

7.大火烧开转小火,烧上,

8.中间开盖翻动,大约30分钟或者更长时间至肉烂。

9.开锅即可食用。

有了板栗烧羊肉的完整步骤方法,相信你很快就能完全掌握。到时候,你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《烧焖羊肉的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生焖肉”专题。

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