逢年过节,相信大家都会回去看看自己年迈的父母,这是关心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的应该是默默陪伴他们,自己动手给他们做点好吃的。下面,就让小编带着大家来学习下关于河南蒸菜
2.撒点面粉,千万别洒太多,要不然蒸出来会很稠。吃起来会很腻,也影响美观,菜上面有一点点面就可以了。
3.搅拌均匀,这个时候可以适当地撒些盐进去搅拌,一定要搅匀。
4.这是配料,蒜我建议将蒜捣烂,用开水冲,作成蒜汁,这样搅拌到里面就吃到蒜味而不用嚼到蒜。而且由于这个才是面粉蒸的,难免会不好搅拌,加入蒜汁可以便于搅拌,
5.锅里的水要先沸腾,然后把菜放进去蒸。蒸五分钟就可以了。不过还是得看你的用量。期间最好打开翻一下,不然有些没有熟
6.蒸好后,倒入蒜汁,盐,味精,白醋搅拌均匀
7.成品。等到放凉后即可使用。我的面粉放的也多了。就会显得有点稠,下次再少放一点。像我们四川的凉菜都是放辣椒,偶尔还是换换品种,这倒河南蒸菜简单又好吃,推荐大家试试。
8.这时正好的芹菜,方法和萝卜类似,不过蒸的时间要少一点,
9.家里没有那种餐厅里的长的凉菜盘。只好放在两个碗里,其实这道菜在郑州一些好的餐馆里面都会作为前菜。颜色好看,营养又丰富,关键是味道好吃,大家也可以作为年夜饭的前菜。还可以再做个紫甘蓝的,三个颜色在一起,很美观。
现在你可以相信了吧,厨房不仅仅是女人的天地,男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下河南蒸菜
只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习自制油茶的做法吧!
2.1白芝麻、黑芝麻炒熟;熟花生米切碎,杏仁,待用。
3.2新鲜核桃仁去皮,切碎。
4.1放入芝麻、花生米、杏仁,放入各类调料炒香。
5.2锅内放植物油,烧热后放入核桃仁,慢火炒到核桃变脆。
6.放入熟面粉,拌匀。
7.放凉后装入干燥器皿内,在阴凉通风处保存,随吃随取,很方便。
8.取两小勺,加适量开水(85°为宜),一碗香喷喷、热腾腾的油茶就OK啦。
看完上文关于自制油茶做法的介绍,你还有什么理由下班之后就吃泡面?你还有什么理由不对自己好一点?趁着时间还多,请赶紧自己动手做一下,这样才能真正地享受美食,享受人生。
工作压力的加大使许多人都不愿意自己做饭,当然还与做饭有难度有一定的关系,其实,不是所有的菜肴都需要复杂的工序,有很多美味的家常菜做起来是很简单的,比如河南卤面条的做法就是如此。
2、蒜苔切段洗干净,黄豆芽洗干净控水备用。葱姜蒜也切好。肉提前腌制下(加入淀粉,少许盐,五香粉,酱油,鸡精。)
3、面条提前放到篦子上蒸18分钟左右!
4、锅内放入油烧至7成热。放入干辣椒,葱姜蒜八角花椒。爆香。
5、倒入肉翻炒断生!
6、倒入黄豆芽和蒜苔翻炒几下!
7、放入所有的调料翻炒均匀!
8、加入一碗热水,水的多少自己可以掌握,慢慢的加,跟菜平就可以了。
9、等菜七成熟就可以了!
10、今天教大家一个做卤面保证成功的方法!把蒸好的面条分成多份。
11、把菜推到一边,放入一团面条搅拌,让菜汁均匀的浸透每一根面。
12、然后把面捞出来放入碗中,每份面都要这样,全部浸泡一遍。
13、这个时候锅里的汤汁基本上不太多了。把菜铺平,面条倒在菜上面。盖上盖子中火焖2分钟!
14、开盖子,用筷子翻一下边上,检查下下面的汤汁还有多少,按照我说的基本上剩下的汤不多了,这个时候改成最小火焖2分钟。一定要小火。
15、再一次开盖子,像我这样用两个筷子挑着面条往中间搅拌!菜和面条就能均匀的搅拌开。这个时候可以关火,盖上盖子焖几分钟。
16、几分钟后面就好了,开了盖子,像我上次那样搅拌就可以吃喽!也可以撒点香菜或者是蒜苗都可以。
可以说饮食对健康影响相当大,不应马虎应对,河南卤面条的做法很简单,也适合大部分人的口味。
每天早出晚归,已成为许多上班族的日常生活模式,过度劳累,无暇顾及其他,回家梳洗后就想倒头就睡,但是天天吃饭馆,不禁怀念起家常菜的美味,其实做这道河南焖面,并不需要花费很多时间和精力。
2、芹菜择掉叶子,老根。洗净切成寸段,猪肉洗净切丝放入碗内加入适量料酒,生抽,盐腌制十分钟,黄豆芽冲洗干净
3、葱白切小段,姜切丝
4、炒锅放油烧热放入葱姜煸炒,放入肉丝划散炒制成白色
5、加入适量盐,老抽提色,
6、放入黄豆芽,芹菜翻炒均匀,加入适量盐,鸡精调味,加入适量清水烧开
7、把面条均匀平铺在食材上,不要压实,要蓬松点放,
8、盖上盖子改小火闷制十五分钟左右(根据面条多少定时间)
9、用筷子把面条抖散,然后和食材拌均匀,再焖五分钟即可
10、关火再次用筷子抖散拌匀
11、盛入盘子中即食
贪方便去外面吃饭其实并不是长久之策,自己学些简单的食谱还是有必要的,河南焖面的做法简单,值得一试。
面条是我们中国人的主食之一,我们有很多种面条的做法,不同地方的面条有着不同的特色,而在河南最有名的面条做法就是河南烩面了,相信大家对于河南烩面还是比较陌生吧,除了河南本地人外,其它地方的人可能还不知道河南烩面应该怎么做才好吧?
其实河南烩面的做法并不难,我们可以学习一下河南烩面做法的教程,自己也在家庭中做出河南烩面来,我们下文一起看看河南烩面的做法吧。
河南烩面是有着悠久的历史。是一种荤、素、汤、饭聚而有之的传统风味小吃,以味道鲜美,经济实惠,享誉中原,遍及全国。烩面是以优质高筋面粉为原料,辅以高汤及多种配菜,一种类似宽面条的面食。汤好面筋,营养高。
汤用上等嫩羊肉、羊骨(劈开,露出中间的骨髓)一起煮五个小时以上,先用大火猛滚再用小火煲,其中下七八味中药,骨头油都熬出来了,煲出来的汤白白亮亮,犹如牛乳一样,所以又有人叫白汤。辅料以海带丝、豆腐丝、粉条、香菜、鹌鹑蛋、海参、鱿鱼等,上桌时再外带香菜、辣椒油、糖蒜等小碟汤可分为:汤面和捞面两种。
烩面是河南三大小吃之一。
食材准备
面粉、羊肉、姜、香菜、葱花、豆腐皮、海带丝、菠菜、盐、味精、辣椒
制作步骤
1. 和面,面稍微软一点(面里要放盐);
2. 每半个小时和一次,一共和个3、4次就行了;
3. 醒面至少3个小时以上,不然面没劲儿;
4. 带骨牛肉,或羊肉炖汤,汤里只放姜,连盐都不要放;
5. 肉炖差不多烂,以后将肉捞出;
6. 将骨头剔掉,肥肉剔掉继续放回锅里炖;
7.炝锅;
8. 准备香菜、葱花、豆腐皮丝、海带丝备用;
9. 在开始做之前半个小时,将面全部写成两厘米宽的长条,两面抹油,再醒半个小时;
10. 将长条的面甩开,越拉越长,拉成细面条;
11. 下锅中煮熟,面块熟时,将海带、菠菜放入一起煮熟;
12. 准备大碗,放入切好的肉、香菜、豆腐皮丝、葱花、盐、味精、辣椒;
13. 将煮熟的面盛入,再浇上炖肉的汤即可。
在上面的文章里面我们介绍了什么是河南烩面,我们知道河南烩面在河南当地是非常有名的,不过其它地方的人可能还不知道应该如何去制作河南烩面才好,其实我们只要有好的河南烩面做法教程,我们根据教程自己也可以在家做出河南烩面来。
关于油茶的制作,其实在生活当中可能很多人不太了解和关注,但实际上在一些地方油茶是生活中的必需品,可是应该如何动手制作完成,当然要注意了解各种用料以及烹饪的技巧。
一、用料
主料:小麦面粉400克核桃60克芝麻60克花生仁(生)60克
辅料:橄榄油60克盐10克五香粉1克面筋泡适量
1.核桃仁炒熟
2.芝麻炒熟,我用了黑白两种芝麻
3.花生米芝麻核桃仁全部炒熟晾凉
4.用料理机的绞肉杯把花生米和核桃仁打成颗粒状,芝麻则用研磨杯打碎,也可以全部用绞肉杯打成颗粒状
5.面粉用屉布包上蒸25分钟,然后晾凉擀碎过筛备用
6.锅中倒入少量的橄榄油
7.倒入面粉小火慢炒、最好是用不粘锅,这样不易炒糊
8.待油被完全吸收后再加少量的橄榄油
9.继续翻炒至油完全吸收,大约加油3--4次,把面粉炒至油润。油的量以面粉看上去有油润的感觉即可
10.面粉炒好后加入所有果仁碎
11.加入盐和五香粉,盐大概要10克左右,因为吃的时候一次只取2-3勺,所以要考虑到盐的分散食用情况
12.继续翻炒3分钟左右即可,晾凉后收到密封盒中
13.吃的时候取大约3小勺,用约500克的水调匀,小火煮开
14.煮开后就是浓稠的油茶了。也可以直接用开水冲,不煮,但开水冲后要不断搅拌,一直搅拌到顺滑没有疙瘩。
15.煮好的油茶盛入碗中后撒上炸的酥脆的面筋泡,享用吧
二、烹饪技巧
1.面粉先蒸熟再炒,可以大大缩短炒制的时间,比较省力气,而且还可以避免炒的不够均匀
2、炒好的油茶可以煮开喝,也可以直接用开水冲泡,直接用开水冲泡要注意两点,一个是水要够热,否则容易泄,一个是冲入开水后要不断的搅拌,直到把所有疙瘩全部搅拌均匀。有疙瘩的话就影响口感了
3、坚果不要完全打碎,要有颗粒感,吃起来会更香。果仁品种也可以根据自己喜欢调换。
油茶是我国的一种特色小吃,许多人喜欢作为早餐食用。许多老年人非常喜欢喝油茶,它有着历史悠久的做法和工艺。近些年复古风的兴起使得年轻人们也都非常喜欢喝油茶,宝宝们也可以将油茶作为辅食食用。油茶中可以加入许多调味品,例如香菜,芝麻等。那么早餐油茶的做法有哪些?
油茶面,又称“炒面”、“油炒面”,是我国北方的传统小吃,一般作为早点食用。超市大多有售卖的,也有自己在家里炒制的,很有一部分受众人群。
炒油炒因其制作简单,所以也比较适合在家里自制。油茶的做法也有多种,说是油茶,也有的不放油炒制,要的就是食材本身的清香。当然也有用油炒制的,还有用锅蒸的,这个根据个人喜好来制作。
油茶里添加的辅料最常见的就是熟芝麻和熟的花生碎,这两种炒熟的食材有着浓郁的香味。
现在就和大家分享一下我的做法:
1.先无油炒焦花生,中间要不停地搅拌,晾凉之后去掉花生的红衣;
2.接着炒去皮的白芝麻,当锅热之后,看到芝麻飞溅时候转小火,不停地搅拌直至芝麻香味飘出变黄成熟;去皮的花生用刀背压碎备用;
3.最后是炒面粉,先把面粉过一下筛子之后开始中小火炒制,中间加五香粉和食盐,继续不停地翻炒,直至面粉表面的颜色变成淡黄色;
4.炒到最后会发现面粉里有白色面块,可以再次过一下筛子,然后放入适量的炒熟的芝麻和花生碎,拌匀即可;吃的时候取一小碗,盛两勺炒好的油茶面;
5.因为都是炒熟的食材,所以用开水沏一下,搅拌均匀即可食用。作为早餐,十分便捷!
6.我们可以一次多炒一些,晾凉之后装瓶密封保存,可以食用一段时日。自己做的油茶,卫生、放心,
相信大家对茶一定不陌生,每个人都能随口说出几种甚至几十种茶的名字,在这里给大家说一种茶,那就是酥油茶,也许大部分人都听过它,但不一定了解它的做法。在西藏,在每个藏胞家庭,随时随地都可以见到酥油。酥油是每个藏族人每日不可缺少的食品。所以想了解西藏么,那么来了解一下酥油茶的做法吧。
酥油茶在西藏是非常受欢迎的一种饮品,用普洱茶叶精心制成的砖茶加上水进行煮制,之后再用酥油进行调味。酥油即是用山羊、牦牛等动物的奶制成的黄油。酥油茶略微带有咸味,那是因为加了盐的原因。因为茶水里加了酥油,香气和滋味均独具匠心。
食材
茶道六君子,酥油,锅,过渡网,盐。
步骤/方法
1.砖茶呈固体状,需要用刀切削,如砍柴刀等,得用力切削。
2.锅中加300毫升水煮沸,加3到5克碎砖茶,煮到茶水变黑熄火。
3.茶水变色后,可加入0.5克盐。寒冷的日子里还可以多加一些盐。
4.再加入2克酥油(约汤匙的三分之二)。
5.水经茶水过滤网注入茶壶备用。通常使用小茶杯饮用。
END
注意事项
如果没有酥油,可用含盐黄油代替。
上面讲的就是酥油茶的做法。初喝酥油茶,第一口异味难耐,第二口淳香流芳,第三口永世不忘。千百年来,在与严酷的自然条件作斗争时,藏族人民创造了酥油茶文化。围绕茶文化,还有茶会,贯穿于交友、节庆、离别、爱情等聚会中。想要体验西藏文化么,来自制一杯酥油茶吧。
单身时吃得随便点可能还没什么,但如果有了家庭特别是有了孩子就千万不能再忽视饮食了,再忙也应该让孩子把营养跟上,其实蒸面(河南焖面)的做法特别的容易,难能可贵的是它的营养也特别的丰富。
2、豆角切段,大蒜去皮,猪肉切丝或片,以五花肉为佳,有油气好吃。
3、豆芽摘洗干净控水。
4、鲜面条加几滴油抹均匀防粘。
5、锅中倒油烧热,油比平时炒菜稍多。加肉和大蒜大火炒至金黄。
6、加入豆角和豆芽翻炒至豆芽微软。
7、调入1大勺老抽,少许盐。盐味要比平时炒菜咸因为后面面条要靠汤汁吸收盐味。
8、加水没过豆芽,调入少许鸡精。大火烧开2分钟后盛出一半的汤备用。
9、豆芽垫底,把面条均匀地铺在上面,加锅盖小火焖2分钟,再揭盖把盛出的汤汁淋在面条上,转大火焖5分钟。
10、拌匀即可出锅,也可以撒些葱花。
11、盛出装盘即可。我家的面条从来都是装盘子里吃的,除了汤面。
12、成品图,根根分明。
冬季到了,给你的家人、孩子做一道蒸面(河南焖面),不仅能够填饱肚子,还可以让她们品尝到更多美味的食物,一起幸福的吃一顿晚餐,再幸福不过了。
茶油既是日常生活中的一种食用植物油又是一种中药。茶油主要来自山茶树的种子,营养丰富,功效广泛,是真正的绿色食品。中药中的茶油清热解毒,化湿杀虫的功效,能够治疗虐障。同时对急性肠梗阻有很好的疗效。茶油日常的做法众多,且美味异常。长江中下游地区的人们食用居多。
油茶面,最初被当做食物时,叫炒面。它是一味非常朴实的来自民间的民族传统食物。
陕西油茶做法:
做法一:
1、花生米,芝麻分别炒熟,花生米(去皮)和核桃仁压碎.(如果给小孩子吃这四样可以全部磨碎)。
2、在锅内放入面粉,用微火搅炒约10余分钟,待面粉呈现麦黄色时即熟,取出过细筛
(过完筛的,过筛剩下的磨细又过一次筛,全部用完,不浪费)。
3、另起锅放入适量色拉油和香油(用牛骨髓油更好),烧至七成热时将黑、白芝麻、核桃仁、花生一起倒入略炒,放盐(根据面粉的量,不要放太多哦),最后全部倒入炒面中,翻炒均匀即成油茶面。
做法二:
1、准备辅料,辅料有:花生米,芝麻,茴香,荤油或植物油。
2、花生米,芝麻分别炒熟碾碎,待用。
3、起锅放适量水,在篦子上放干净的纱布,将面粉置于篦子上,蒸约一个小时,取出并细筛。
4、另起锅,放入适量荤油或植物油,烧至七分熟时放入花生米,芝麻和茴香,在放入适量盐,最后将筛好的面放入锅中一起炒,炒大约10—20分钟,直至面色变黄即可。
存放
将炒好的油茶面装入保鲜袋或者罐子中,置于阴凉处,留着慢慢享用!
食用方法
1、可以将油茶面直接用沸水冲,搅拌成糊状就可以食用。
2、吃时可以将油茶面用适量凉水调开,再入煮好沸水的锅中,搅拌均匀之后即可食用。
3、油茶冲好之后,可以加入麻花,能够增加另一番风味。
营养价值
油茶中的茴香有利尿的功效,花生米中含有蛋白质,核蛋素,钙,铁等,还含有各种维生素。
养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于绵香油茶这道菜的做法。
2.2黑芝麻,核桃仁,瓜子仁,放入烤箱,150度20分钟烘熟,晾晾待用。
3.12炒至微黄,倒入盆中晾至温热。
4.21晾好的面粉过筛。
5.锅中放油,烧至五成热。
6.将事先晾好的干果倒入锅中翻炒下。
7.加入面粉翻炒,要不停的翻,中火控制。
8.炒个几下差不多就要看到成品的样子了,呵呵。
9.倒入糖,调小火,不然会糊的哦。
10.我比较喜欢吃黑芝麻,所以在最后一步又加了黑芝麻碎,这个随个人人口味了,也可以加入葡萄干。
11.炒好的油茶倒入盆中晾凉就OK啦!
12.最后就是烧壶开水,放二勺油茶,沏开~哈哈,是我要的味道,绵绵的,香气满屋哦~~~~
也许关于绵香油茶的版本你已经吃过很多,但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道?为了满足好奇心,你真的可以自己动手尝试一下的。
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