老人养生燕麦

2019-10-07 │ 老人养生燕麦 燕麦食疗养生

焦糖燕麦饼干的做法

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。饮食养生需要注意哪些方面呢?下面是小编为大家整理的“焦糖燕麦饼干的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下焦糖燕麦饼干的做法。

2.黄油 糖 枫糖煮开,中小火多煮一会,黄油融化,闻到香气,微微焦化

3.焦糖燕麦饼干焦化的轻微还是略重,这个程度可以自己控制,香气会不同

4.不必太拘泥,都会很好吃

5.加入过筛的低粉搅拌,加入燕麦和香草精拌匀

6.用勺子一勺一勺的舀出,放在不粘烤盘里或者高温布上

平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下焦糖燕麦饼干

ys630.COm精选阅读

圣诞焦糖饼干的做法


很多上班族的一日三餐都会选择在外面将就,毕竟工作累了,坚持自己做饭不容易,其实圣诞焦糖饼干的做法就很简单,而且这道菜肴有着丰富的营养,上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物,同时还能让自己活得更健康。

2、继续熬成琥珀色。加入25毫升的热水。放凉

3、面粉中加入小苏打和盐,搅拌均匀。

4、焦糖中加入色拉油搅拌均匀,倒入粉中。用硅胶铲和成面团。

5、放在和面垫上,用油纸覆盖。擀成0.5厘米厚的面片,模子印出饼干。

6、剩下的边角料再次擀成面片重复做。把做成的饼干移至烤盘上。

7、烤箱180度预热十分钟。烤盘放入烤箱中,烤制十分钟左右。

8、出炉了

9、来张漂亮的。

自己在家做饭能让全家人聚在一起,让家变得更温馨,圣诞焦糖饼干的做法简单,可以轻松完成。

焦糖苹果饼干的做法


人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下焦糖苹果饼干这道菜的做法。

2.烤箱预热后180℃,上下火,烤10分钟左右备用

3.细砂糖加水家牛奶用小火煮至焦糖色

4.接着加入苹果丁,再开以中火拌煮约1分钟,大火收汁即成焦糖苹果

5.黄油室温软化后,加入红糖

6.用搅拌机快速打发至均匀的奶油糊状

7.将低粉以及泡打粉一起筛入,用刮刀稍微拌合

8.加入焦糖苹果,拌成均匀的面糊

9.用小勺取面糊直接放在烤盘上,(我是手上稍蘸点水取出面糊,按压在烤盘之上)

10.烤箱预热后,上下火170℃,烤25--30分钟左右,熄火后继续用余温焖20分钟左右

不管干任何事情,都是要经过不断的努力,才能提高技艺,做菜也是一样,今天为您

焦糖全麦饼干的做法


都市人每天两天一线,目的地永远都是办公楼和公寓,无暇顾及下厨,但是吃惯了快餐速食,也会怀念起家常便饭来,焦糖全麦饼干的做法方便快捷,十几分钟就可以烹饪出的美味,只需蒸煮,无需担心油烟的伤害。

2、奶锅里放一汤匙清水,放入白糖,小火加热;

3、慢慢会出现丰富的泡泡;

4、继续小火熬煮,至琥珀色;

5、关火,同时倒入25g热水,晃动锅子,使热水和熬好的焦糖混合均匀,放凉;

6、放入植物油和盐,混合均匀;

7、倒入混合的粉类,用刮刀翻拌成均匀的面团;

8、在硅胶案板上整理成厚度约3-4毫米左右的大方片,切成三角形或者自己喜欢的形状,摆在烤盘里;

9、烤箱预热,180度,上下管加热,中层,烤13分钟左右,饼干表面呈焦红色即可出炉;

10、放在烤架散热,凉透就很酥脆了。喜欢这样的焦糖味道,酥脆糊香,甜而不腻,你喜欢吗?

忙于工作本身没有错,但忽略饮食却不应该,焦糖全麦饼干的做法简单,只要有心,完全可以做到工作生活两不误。

红枣燕麦饼干的做法


当你每次欣赏一道美食的时候,你是否有想过,它究竟是怎样做出来的呢?换作自己,是不是也一样能做好呢?如果你有这种想法,那就先来跟着小编学习一下红枣燕麦饼干的做法吧。

2.21容器里放入60克植物油

3.121加入250克低筋面粉

4.212放入120克白糖搅拌均匀

5.加入100克燕麦

6.加入35克牛奶

7.把80克红枣剪成小碎块

8.加入容器里

9.用小勺子上下左右搅拌均匀(就是用炒菜的方式搅拌,不要打圈就可以)

10.用手捏起一个小面团,33克左右

11.整形的方法有三种,第一就是把面团放在案板上摁扁

12.第二种就是放在手里摁扁

13.但是这两种方法容易弄碎面团,所以还要把边缘用手指修复一下

14.第三种方法就是把面团用保鲜膜包住后摁扁,那样面团就不容易碎了

15.把整形好的面团放入平底锅,开大火50秒后改最小火

16.两面各煎12分钟左右后拿出晾凉

今天的红枣燕麦饼干介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实整体还是比较简单的,比较好学习的,抽时间按照上面的步骤做一下吧。

香蕉燕麦饼干的做法


吃是一个人生存的最根本需求,而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你,是时候自己动手学做一下饭菜了。今天,小编就先来教你如何做好香蕉燕麦饼干。

2.加入油搅拌均匀

3.准备粉类,燕麦,低粉,肉桂,泡打粉混合在一个盆里

4.加入红糖,白糖,拌匀

5.然后把步奏2倒入里面

6.用搅拌刀拌匀成团

7.盖上一层保鲜袋,用擀面杖擀成一张薄皮

8.切去四周不规则的,再切成1厘米左右的条状

9.放在垫有烤布的烤盘上,放入预热好的烤箱里,170度,中层,15分钟左右

显然,读完香蕉燕麦饼干这道菜的相关介绍,你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知,所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味,肯定是无比开心激动的。

燕麦椰蓉饼干的做法


看见别人家天天满桌美味佳肴,你可能看到以后特别的嘴馋。这时候你肯定会抱怨自己或者身边的人不会做饭。其实做饭自己是可以学习的,没有你想的那么难,下面就是关于燕麦椰蓉饼干的做法介绍,自己赶紧开始学习吧

2.75g黄油隔水融化,晾凉之后加入1大勺糖浆拌匀

3.用7g热水冲泡1/4茶匙苏打粉,倒入糖浆黄油水中

4.将融合的液体,倒入步骤1的燕麦碗中,然后用橡皮刮刀拌匀

5.取约10g放在手中稍揉圆,按扁,放入铺有烘焙纸的烤盘中,直径4cm左右为好,厚度约为0.2-0.3cm

6.以160℃,放入预热好的烤箱中层,时间大致需要15分钟,烤至饼干呈棕黄色即可,刚出炉时是比较软的,铲出后在网架上放置一会就变成脆的了

其实做菜也没有那么难的,只要用心按照步骤去做,你一定会做出和饭店一样美味的食物哦,快来动手做一下燕麦椰蓉饼干

焦糖核桃奇普饼干的做法


一个女人会不会做饭是衡量其是否贤惠的一个重要标准,女人们如果想要家人过得好,就要行动起来,每天做好家人的一日三餐,焦糖核桃奇普饼干的做法其实是很简单的,能帮助女人们变得贤惠起来。

2、加入红糖、白砂糖、盐。

3、用打蛋器打发。

4、分两次加入鸡蛋,必须要打到鸡蛋和黄油完全混合才再加下一次鸡蛋。

5、加入香草精并用打蛋器搅打均匀。此时的黄油就打发好了,打发后的黄油是轻盈膨松的状态。

6、低筋面粉和小苏打混合后,筛入打发好的黄油里,用橡皮刮刀拌匀成为均匀的饼干面糊。

7、核桃仁和香脆麦米片弄碎后,倒入饼干面糊里。

8、再用橡皮刮刀把面糊拌匀。

9、用手抓起一小块饼干面糊,拍在垫了锡纸的烤盘里,不用刻意整形。

10、将烤盘放进预热好的烤箱,中层,上下火190度,烤制表面金黄色,约15~16分钟。(具体时间根据饼干大小和烤箱脾气各有不同哦)

11、冷却以后,就可以吃了!

12、这款核桃红糖奇普饼干,是一款超级简单但又十分可口的饼干。

13、不需要抱怨自己的饼干做出来总是不漂亮——完全不用造型、随手拍出来的饼干,反而更有浓郁的“手工”感觉哈。

贪方便去外面吃饭其实并不是长久之策,自己学些简单的食谱还是有必要的,焦糖核桃奇普饼干的做法简单,值得一试。

杜尔赛焦糖饼干的做法


女人为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下杜尔赛焦糖饼干的做法。

2.之后在步骤1的油糖混合物中倒入鸡蛋液,继续打发,每次倒入一点点鸡蛋液,防止油水分离。取香草荚的香菜籽,放入其中,搅拌均匀

3.将面粉、玉米淀粉和泡打粉混合过筛,加入步骤2的大碗中。用刮刀将面团搅拌均匀

4.手上拍些面粉,将面团分成16个小面团。将小面团搓成球,轻轻按扁,放在铺了油纸的烤盘上。彼此留一些间隔,饼干在烘烤时会延展

5.将拍扁的小饼连同烤盘,放入冰箱冷藏10分钟

6.将冷藏过后的面团取出。烤箱预热180度,烘烤10-12分钟,直到饼干变成金棕色。将烤好的饼干放在铁丝网上晾凉。

7.等饼干晾凉后,在两片饼干中间夹上1茶匙焦糖酱

8.在饼干表面最后撒些糖粉即可

要想吃的好,食材很重要,今天小编给您介绍的杜尔赛焦糖饼干选择食材,一定要注意方法。如果您感兴趣,赶快回家购买食材去尝试着做一做。

燕麦巧克力豆饼干的做法


对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着小编一起来学做燕麦巧克力豆饼干。

2.2燕麦用料理机略微搅拌碎一点备用,如果红糖是块状的也可以用料理机搅打成粉备用

3.1将打发好的全蛋液加入黄油混合物中继续搅打均匀

4.2另用一个盆子磕入全蛋,并用电动打蛋器低速打发

5.倒入低筋粉、小苏打、燕麦片、巧克力豆(留少许装饰表面)

6.用刮刀搅拌成没有干粉状即可

7.抓一团(本次分量可以做饼干18片)用手略揉圆,再按扁于烤盘里,依次整形好,排入烤盘

8.预热烤箱上下火190度,再用剩余的巧克力豆装饰饼干生胚表面

9.烤箱预热好放入烤盘于中层,转下火至140度,烘焙20分钟左右即可,取出烤盘,将烤好的饼干移入烤网晾凉,至常温后再密封保存

燕麦巧克力豆饼干对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成,不当享受到了不一样的美味,而且还解决了自己的终身大事。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《焦糖燕麦饼干的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生燕麦”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生