养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

洛神花软糖的做法

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《洛神花软糖的做法》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

想要做好一道菜,没有大家想象的那么难,只要自己准备好食材,餐具,掌握好火候,然后根据下文关于洛神花软糖的步骤做起来,相信你一定可以的。

2.过滤出洛神花,取汁备用

3.取100g的洛神花汁与麦芽糖一起放入锅中,再加入糖、盐一起煮至完全溶解后熄火

4.将树薯粉放入碗中,加入95g的洛神花汁混合搅拌呈糊状

5.将4冲入熄火的浆料中混合拌匀,继续加热至浆料呈透明浆糊状

6.加入提前泡软的吉利丁片混合拌匀至胶体完全融化

7.浆料填入模具中,送入冷冻柜中冷冻使其凝固

8.凝固后从模具中取出,表面裹上一层糖粉即可完成

上文介绍的洛神花软糖的做法也许很单一,但是理解力超凡的你,肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你,必然能够做出别有新材的美食来。

Ys630.com相关知识

洛神花酸梅汤做法


夏日酸梅汤可以帮忙解暑,对身体有好处,酸梅汤的做法很简单在家里面就可以完成,取乌梅和山楂都是助消化,酸梅汤是中国老北京最传统的解暑饮料可比现在外面的饮料好喝安全不知道多少,所以大家收藏起来想喝的时候自己做,配料都是外面能买到的,甘草可以润肺止咳,这个都是夏日最好的解暑圣品,酸梅汤中含有甘草能解渴。

健康功效:

乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血

山楂:消食积、止痛、减肥

甘草:润肺止咳、益气、解毒

食材用料:

乌梅6颗

山楂4颗

洛神花3朵

甘草适量

冰糖适量

1取出适量乌梅,我一般放6颗,如果喜欢酸些口味的,可以放8颗。

2.3到4颗的山楂,孕妇喝就不建议放山楂。

3.放上4、5朵的神花,煮出来的酸梅汤特别的漂亮哦。

4.适量的甘草

5.把所有的材料放到锅中用清水洗洗

6.洗完后在锅中倒入3小碗的清水,把所有材料泡上20分钟左右再煮。大火煮开,调中小火煮25分钟,放入冰糖再煮5人分钟就好了。

7.煮好的放凉喝,冰镇后口感更好,但是还是建议小孩,女人少喝冰的饮品哦!

如上所述洛神花酸梅汤的做法已经详细的告诉大家了,酸梅汤可在夏日帮助大家解暑而且味道很好不会产生药的味道合适小孩子喝,而且自己做的酸梅汤不需要担心是不是有其他的防腐剂,绝对安全的,酸梅汤可选择冰冻之后再喝但是建议女性还是不要喝太多的冷饮,尤其是在经期。

洛神花酸梅汤的做法


朝九晚五的工作,是不是让你喘不过气?常年的加班,你是不是已经无力吐槽?当你拖着空扁的肚子继续工作时,你是不是向往路边的美食摊?打住,去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下洛神花酸梅汤的做法吧。

2.2取出适量乌梅,我一般放6颗,如果喜欢酸些口味的,可以放8颗。

3.1适量的甘草

4.2放上4、5朵的神花,煮出来的酸梅汤特别的漂亮哦。

5.把所有的材料放到锅中用清水洗洗

6.洗完后在锅中倒入3小碗的清水,把所有材料泡上20分钟左右再煮。大火煮开,调中小火煮25分钟,放入冰糖再煮5人分钟就好了。

7.煮好的放凉喝,冰镇后口感更好,但是我还是建议小孩,女人少喝冰的饮品哦!

潜心的钻研才成就了洛神花酸梅汤,而当你知道了如何去做之后,你肯定想看看自己的手艺吧?那就不要再等了,就现在,你肯定能够快速完成。

草莓软糖的做法


对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下草莓软糖的做法。

2.12加入糖、盐混合拌匀,直火加热

3.21再加入麦芽糖直火加热至完全溶解

4.将190g的水与太白粉混合搅拌均匀呈液体

5.将搅拌至液体的太白粉浆料冲入草莓糖浆中,继续边加热边搅拌至透明糊状

6.加入泡软的吉利丁搅拌至胶体完全融化

7.在模具中放上细长小棒,待略微冷却后将浆料倒入模具中,送入冷柜中使其成型即可。(模具形状可以根据自己喜欢选择)

好了,看了小编的介绍,我想主妇们赶快把你手上的草莓软糖扔掉吧,来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴,加油做起来。

便秘能吃洛神花吗


有一次我到了办公室之后,看见我同事的脸上长了很多痘痘,问她怎么回事啊,她说因为最近便秘,所以长了很多痘痘,而且特别的难受,我说你应该多吃点水果,蔬菜之类的东西,那么便秘到底能吃什么不能吃什么呢,那么便秘能吃洛神花吗?

便秘是不分男女老少的,每个人都有可能便秘,但大部分还是我们办公室的白领们,整天坐着不动,懒得走动,加上饮食的不健康,很有可能导致便秘,那么便秘了我们应该在饮食方面有那些注意呢,还有便秘能吃洛神花吗?

营养价值

玫瑰茄含有丰富的蛋白质、有机酸、Vc多种氨基酸、大量的天然色素及多种矿物质,鲜萼含Vc0.93%、VB0.21%、蛋白质0.45%、灰分1.34%、果胶1.39%、水分87.86%、胡萝卜素0.01%、淀粉1.76%、糖分(按葡萄糖计)2.55%,干花萼含总花青甙(色素)1%~1.5%、柠檬酸和木槿酸等有机酸10%~15%、还原糖16%、蛋白质3.5%~7.9%其它非含氮物质25%、纤维11%、灰分12%及约1%的17种氨基酸[6]

。此外,玫瑰茄提取物含有还原糖类、甙类、酚类、少量生物碱和树脂类等

保健作用

玫瑰茄含有的木槿酸被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等病有一定疗效。玫瑰茄提取物还含有还原糖类、甙类、酚类,少量生物碱和树脂类等,对肠道、子宫肌肉有解痉作用,同时还有驱虫作用,对肠道中的细菌有抑菌作用,并促进胆汁分泌、降低血液浓度和刺激肠壁蠕动,很适合于作清凉饮料。在埃及,花萼广泛用于治疗心脏和神经的疾病;在印度,用花萼、种子、叶片作为利尿、抗坏血病等药物;在塞内加尔,玫瑰茄被推荐为杀菌剂、驱肠虫剂和降血压剂。

通过以上的了解,我们知道了洛神花有很高的营养,对人体健康有一定的帮助,那么便秘能吃洛神花吗?希望人们能全面,正确的了解,让洛神花能给我们带来更大的益处吧!

软糖的做法


我们在平时会看到小孩子都是特别爱吃软糖的,家里有软糖孩子一口气都能够吃完,我们每次也都是去超市给孩子买软糖,但是有时候我们会担心有一些软糖的质量是不合格的,总吃对孩子也不好,那么很多人就想自己在家做软糖,下面我们就来看看软糖的做法。

在平时吃到的软糖的种类有很多,不论是年轻人还是小孩子都应该是很爱吃软糖的吧,我们在吃软糖的时候应该没有想过自己也能够做软糖吧,其实它的做法不难,下面我们来看看软糖的做法。

酸西瓜软糖

材料

西瓜汁,明胶,柠檬汁,蜜糖(optional)

做法

1、西瓜汁要滤渣、滤泡沫的,其中倒入明胶搅呀搅,直到得到好看的糊状物。

2、隔水微热,只是微热。

3、加入柠檬汁和蜜糖。期间要一直搅,温柔的搅。

4、将搅拌好的、好看的糊状物倒入模具。

5、放进冰箱30min后拎出来就对了~巨简单~

橙味软糖

鱼胶粉15克,橙汁100克,白糖15克

做法

1.白糖和鱼胶粉混合

2.混合好后备用

3.橙汁一碗

4.倒入小锅中

5.将鱼胶粉也一起倒入,将水煮开

6.用筛子过滤一下

7.倒入模具中,放冰箱冷藏三个小时可食

水果软糖

作法(1)必须以小火熬煮至黏稠状,若没有温度计可测量,可以取1小滴滴在容器上,若立即凝结成固体即可,若呈液态状则必须继续熬煮。

材料

1.洋菜粉30公克,水400公克,细砂糖400公克,2.奇异果汁100公克,3.柳橙果汁100公克,4.红石榴果汁100公克,5.白兰地适量,6.粗粒砂糖适量

做法

(1)将材料1煮至110℃,离火后分成3等份备用。

(2)每1等份分别加入1份果汁,再加入适量的白兰地稍拌匀,即可倒入平盘放凉备用。

(3)将凉硬后的软糖取出,以双色饼干模压出形状,再沾上粗粒砂糖即可。

软糖的做法,如果大家能够多了解一些,就能够做出不同口味的糖来了,软糖应该是大家在平时都爱吃的,和硬糖比起来,它会更有嚼劲,味道也会更好一些,很适合小孩子食用的,那么大家赶紧把我们今天介绍的方法收藏起来吧。

芒果软糖的做法


大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。为了健康,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于芒果软糖这道菜的做法。

2.2准备材料

3.122g柠檬酸与3克清水一起混合拌匀

4.21芒果酱入锅小火加热

5.大约加热到40度时,倒入步骤1混合好的果胶糖,轻轻搅拌。

6.继续小火熬煮果泥至接近沸腾时,往里加入剩余的120克白糖和葡萄糖浆(水贻),轻搅均匀

7.1如果没有小模具,就用蛋糕模铺上油纸,整块糖冷却后可以切成小块。也很方便哟

8.2继续小火熬煮,轻轻搅拌

9.差不多煮到10分钟左右变的很浓稠

10.小火熬煮到107度的时候,立刻离火往里加入柠檬酸混合物,拌匀

11.。迅速把果泥倒入模具。

12.等其冷却后脱模切成小块

13.把软糖在细砂糖中滚一下,使表面沾满糖即可

14.图中我是用球形的巧克力模做的。但是因为果泥冷却真是太快了,来不及倒满模具就凝固了。所以这次干脆用大模具,再切小块,也是一样方便滴!(这个方法是懒猫喵喵教我滴)

主妇们看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?那么赶快进入到我们的厨房,在我们自己的天地闯出自己的芒果软糖。

果汁软糖的做法


喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,也喜欢赞美做出这些美食的人,让做出美食的人感受一份久违的快感,今天就给大家来介绍果汁软糖的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.21在60克杏果泥里加入6克鱼胶粉,搅拌均匀,静置片刻

3.在小锅里倒入料理糖浆、柠檬汁、细砂糖、麦芽糖以及剩下的杏果泥

4.将锅坐在火上,用中小火加热并搅拌,使糖完全溶解,成为糖浆。再继续加热直至糖浆沸腾

5.糖浆沸腾后,用小火继续加热片刻,加热到糖浆颜色转深,呈金黄色以后离火

6.离火的糖浆冷却片刻,使温度稍稍降低一点,然后把步骤2的杏果泥鱼胶粉混合物倒入

7.倒入后,不断的搅拌,直到鱼胶粉完全溶化,成为比较澄澈的糖液

8.方形的模具铺上锡纸或者油纸,然后把糖浆倒入模具,放入冰箱冷藏3-4个小时,直到凝固。将凝固好的软糖取出,脱模并撕掉锡纸/油纸。这个时候的糖非常柔软粘手。将糖分切成3-4大块,放在阴凉通风的地方风干72小时,直到软糖摸上去不粘手且韧劲十足。再把软糖切成小块,放到细砂糖里滚一圈,使表面都蘸上细砂糖,果汁软糖就做好了

果汁软糖理解起来并不难,但真要做好它,其实也不是非常容易,这就需要我们大家自己注意,还有就是勤奋的练习。

姜汁软糖的做法


姜汁糖是一种颇受大家喜爱的美食,但是姜汁软糖的做法并不简单,不仅要在火候上把握好,而且姜的量与糖的量也要有比例。姜汁软糖的制作需要有一定的技巧,如果想吃的话最去超市购买,自己制作不仅麻烦 ,而且还有可能做的不成功,折折浪费了原料。

手工姜汁软糖的做法

食材食谱热量:638.2(大卡)

主料姜120克

方法/步骤

1准备四个碗,分别盛放四种食材。分别是姜120克,红糖100克。糯米粉100克,白砂糖50克。选用鲜嫩的姜口感更好。

2把姜清洗干净,去皮,用菜刀切长宽高都在1厘米左右的小丁,然后把姜全部放入榨汁机并加入30毫升左右的水,把姜榨成姜汁。

3在碗上铺纱布,把榨好的姜汁倒入碗中,然后用纱布过滤掉姜的残渣。把过滤出来的姜汁倒入糯米粉中,并加以搅拌,搅拌成面糊的形状,如果太干,可以加少量水。

4接下来准备开火,放上锅,烘干锅内水分,倒入红糖,再加20克左右的水熬成糖浆。

5等糖浆熬成浓稠状,能拉丝时,趁热淋在面糊上,并加以搅拌均匀。在锅中烧开一壶水,小火蒸面糊20分钟左右。

6蒸完后,取出碗,放凉后盖上保鲜膜,再放入冰箱冷冻一小时。一小时过后,再取出碗,用刀将其切成条状。最后将白砂糖洒在上面,撒均匀。

注意事项

注意开火安全

各步骤时间一定要充足

用料

姜 120克

红糖 100克

糯米粉 100克

白砂糖 少量

姜汁软糖的做法

准备食材

制作姜汁软糖,最好选用汁水饱满的肉姜,不过如果喜欢姜的辣味,也可以选用老姜

把姜洗干净,连皮切成1立方厘米左右的小丁,放入榨汁机里

加入30克水,把姜榨成汁

用纱布过滤掉多余的姜蓉

把姜汁倒入糯米粉中,慢慢搅拌成面糊,姜汁与糯米粉的比例大概是1:1。如果姜汁不够多,可以放少量水

开火热锅,把红糖倒进去,加20克水熬成糖浆

等糖浆熬到浓稠状,舀起来能连续不断时,趁热淋在面团上,搅拌均匀

最后烧开一锅水,把面糊放进去小火蒸20分钟

20分钟后,取出碟子,放凉后裹上保鲜膜,在冰箱里冷冻1小时

1小时后,拿出姜汁软糖,切成宽1厘米、长2厘米的小块。粘上白砂糖

芝麻软糖的做法


人的一生要经历上学.工作以及结婚生子,而对于大多数人来说,现在已经进行到第二步了,接下来要做的就是第三步。如果你初到对方家里,如果这时候你能够做上一顿可口的饭菜,是不是印象分会增加很多呢?这也许就解决了你的终身大事了。下面,小编就来为你支招,教您如何做好芝麻软糖。

2.21分次加入材料B

3.边煮边搅拌煮至110℃

4.将材料C拌匀分次边搅拌边加入锅子中,煮至120℃停火

5.加入材料D拌匀后,加入材料E拌匀

6.将不粘布刷上少许的油,将材料用软刮板摊开压平

7.待稍凉后,做成圆柱形切成块状,包装即可

如果你想做芝麻软糖这道美食,那么请你认真读完上面的方法步骤,然后仔细耐心地学着做几遍。这样,用不了多长时间,你就会看到自己劳动的“成果”了。

洛神花汤红枣橙味元子汤圆的做法


中国那么多,你想去看看吗?相信绝大多数人的回答是肯定的。出去见识,可以开拓视野,还有益身心健康。而到了一个陌生地,你首先要做的必然是尝下当地的美食,这对于爱吃的你来说,是头等大事。而吃过了,可能就留恋了。而留恋了,就请跟我一起学着做下洛神花汤红枣橙味元子汤圆这道美食吧。

2.1把糯米面团搓成长条

3.2活成面团

4.1把每个小剂子搓成小圆子要搓的圆溜溜的才好些

5.2捏成小剂子(pS:没馅儿的做起来,超快的)

6.1枣子去枣胡备用

7.2把橙子剥好,剥出橙子肉

8.锅中加入水适量,把去掉枣胡的枣儿放入锅子一起,放一颗洛神花一起煮

9.水开时,放入搓好元子入锅,煮熟,后加入橙子肉,在煮上一会

10.最后加点糖。出锅加入点,红枣,想是补血嘿嘿

下班回家和老公一起挤在厨房,亲手来做一做美味的洛神花汤红枣橙味元子汤圆,不仅可以吃到营养的食物,还能增进夫妻感情哦,赶快去试试吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《洛神花软糖的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生