葱香鸡蛋千层饼的做法
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“葱香鸡蛋千层饼的做法”，仅供您在养生参考。
人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍葱香鸡蛋千层饼，抽时间自己一定要做一下。
2.1调入适量的盐和胡椒粉，搅拌均匀。
3.2鸡蛋打入碗中。
4.1把香葱末倒入蛋液里，搅拌均匀。
5.2香葱切细末。
6.1待蛋饼底部煎熟，表面刚刚熟的时候，卷起来，靠旁边放。
7.2平底锅抹一层薄油，倒入一层薄薄的香葱蛋液，开小火煎。
8.接着再倒入一层薄薄的蛋液。
9.同样煎至表面刚熟的时候继续卷起，移至旁边。
10.再继续倒入一层蛋液。
11.等刚熟的时候继续卷起，要是觉得大小满意了，就可以了。
现在做菜并不是女人的专利了，作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的葱香鸡蛋千层饼，为你的妻子和孩子露上一手。
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每天下班回家，都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你，你肯定会感到幸福。那么，现在我就给大家传授一下如何做葱香卤肉千层饼这道菜。
2.2面粉用温水和成柔软的面团醒20分钟。
3.12分别把大葱切碎，卤肉切丁，放入调理盆中。
4.21切好的馅料，调入鸡精、胡椒粉、生抽、食盐、食用油、香油，搅拌均匀。
5.醒好的面团分两份，取其中一份擀成大薄片。
6.调好的馅料均匀的铺在面皮上，留五分之一。
7.在没有馅的空白处切一刀，向上折起。
8.折成大概60度三角形
9.用手稍稍团圆，擀成饼坯。
10.放入平底煎锅。
11.煎制一面定型，翻面煎另一面，两面金黄即可。（火要小一些，防止外焦里生）
葱香卤肉千层饼的步骤固然简单，但是要想做好它，还需要你的认真尝试、实践。方法虽然重要，但是领悟更重要。只有真正理解，才能够做出美食来。
大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。为了健康，宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利，小编就先来介绍下关于香葱猪肉千层饼这道菜的做法。
2.1往面粉里慢慢倒入80ml的90度左右的热水，用筷子搅散
3.2面粉中加入1/2勺盐拌匀
4.12再用手将面粉揉成光滑的面团
5.21将面团用擀面杖擀成薄薄的圆形，刷上一层色拉油后加入香葱末和猪肉末
6.用刀像图片上这样在面皮的两端分别切上两刀，如图折好后再往中间折后，从左往右以此类推慢慢包好
7.将面皮全部折好了。
8.将包好的面团用擀面杖擀成一张薄一点的大饼就等入锅煎喽！
9.平底锅中倒入适量色拉油，小火慢煎，时不时轻轻晃动锅子，让饼可以受热均匀（一定不能用大火煎，不然饼糊了，肉还是生的哦），煎至两面金黄就OK了
10.香喷喷的香葱猪肉千层饼就煎好了，快来尝尝吧！
上文介绍的香葱猪肉千层饼的做法也许很单一，但是理解力超凡的你，肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你，必然能够做出别有新材的美食来。
葱香千层饼的制作，其实是非常平常简单的，而且在现代生活当中，对这些食物本身很多人都比较的喜爱，所以说如果我们能更了解它的这些制作方法，当然比较健康，那么下面要为大家详细分析介绍一下，葱香千层饼的制作方法，大家不妨一起动手去完成吧！
做法：
1， 首先要用温水和面,面要和的软一些.你可以拿一双筷子搅动干面粉，边搅边徐徐的加入水（这样和成的面才能比较松软），当搅得没有干面的时候再用手揉成软面团，面和好后放在温暖处醒10分钟。
2， 将醒后的面团揉好，再擀成长方形薄片，再在长方形薄片上刷油，后卷起成长条下成二或三个剂子，把每个剂子由两头拧挤起来，用手按扁，擀成圆型饼丕。
3， 平底锅放油烧热，后放入一饼丕（注意一定要用中火，慢慢烙制），待到一面鼓起后翻面刷油，再烙另一面，待两面都刷油饼烙制金黄色时即可出锅。
4， 锅放油，依次烙制另外的饼丕。
以上就是葱香千层饼的做法介绍，不知道你是否已经掌握了呢？其实对这些美味的食物，如果我们都能够掌握它的方法和步骤的话，那么随时随地都可以享受到这些美味，而且对我们的健康也是比较有利的。
千层饼的制作，应该注意掌握一些方法和技巧，而且全产品最大的特点，就是层次多，酥脆鲜香，所以正是因为这样才深受人们的喜爱，因此如果你对千层饼比较的喜爱的话，那么可以掌握和了解一下它的这些制作方法，按照这些方法和步骤进行，那么美味的千层饼，就可以轻松完成了。
【主料】:小麦富强粉125克,小麦面粉375克
【辅料】:鸡蛋150克调料:黄油500克，醋精5克,盐10克
【特色】:层次多，酥脆咸香。
【做法】:
1.酥面:黄油擀成薄片，一点一点地蘸上面粉至用完全部富强粉125克
2.再擀成大薄方块，放入冰箱冷冻
3.皮面:将面粉375克放案板上加入鸡蛋，醋精和盐水，掌握好软硬
4.擀成与酥面大小相似的方块，放入冰箱冷冻
5.在擀制酥面包皮时，两片折起来擀成大片要叠起来成为三层，再擀成大方块放入冰箱
6.连续擀3次，叠3次最后擀成大片，平放在烤盘内，烤约30分钟即熟。淋糖千层饼的制作要诀:还可制作成起酥大饼，咖喱角、酥皮蛋糕、架英酥角、起酥烧饼等多种。
以上就是千层饼的制作方法介绍，不知道你是否已经，正确掌握了它的制作方法，在现在的生活当中，对这些美味的食物，如果自己能够动手完成，当然是比较有利的，因为随时随地都可以享受它带来的营养和美味。
身体好我们才有可能去做自己想做的事，好身体并不是与生俱来的，它需要我们在平时细心呵护，小心维持，尤其是要在饮食方面加以注意，麻香千层饼的做法极其简单，只需花很短的时间就可以完成了。
2、提前蒸熟的面粉一会和芝麻盐一起撒在饼层中
3、坐锅把芝麻炒熟
4、炒熟的芝麻，然后放点盐把它磨碎（这个过程没拍图）
5、幹来成方形
6、刷油！
7、面片上抹油，撒上芝麻盐和熟面粉！
8、左右两边都往中间折，这样是三层
9、对折好的面片又幹来！再三折！
10、反复几次，对折，幹来，抹油，撒芝麻盐！醒发一会，就可以上锅蒸了
11、蒸出来切块！
12、摆盘！
如果经常在“吃”方面偷懒，最终可能会付出代价，麻香千层饼的做法简单，健康又好吃。
工作忙，做饭难是很多人选择在饭店吃饭的主要原因，其实，做饭虽然需要一点时间，但是自己做能更好地维护自身健康，是很值得的，香掉牙千层饼的做法很容易，对做饭没有天赋的人也可以通过简单的学习就掌握它的做法。
2、将发酵好的面团放在平板上面压平，叠起这样做三遍，摊开面团，找个容器加入面粉，油和成面油，用刮板把面油在摊好的面团上面抹一层，放入白糖散均匀即可，也根据个人口味，然后在叠起压平三次，最好是有压面机压的好，最后一遍压的要薄，不过也不要太薄了，用模具做出形状，个人爱好，随便都行。
3、油用刷子把烤盘刷一下，把模具压出的饼放人盘子刷水，用芝麻在中心位置点上，加油在上面，再用刷子轻轻的刷一下。即可。
4、这些需要烤箱烤的，上面温度300下面温度280，10分钟即可。5-8分钟注意将烤盘拿出来倒个方向，
不自己做饭一般是因为忙，或者是不会做，香掉牙千层饼的做法很简单，只要稍微学习就能掌握，值得推荐。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《葱香鸡蛋千层饼的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生饼”专题。
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