养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

黑椒风琴土豆的做法

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。有没有更好的饮食养生方法呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的黑椒风琴土豆的做法,仅供您在养生参考。

很多时候,我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人,这样可以在下班后,可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人,不如自己动手,下面我们就给大家介绍黑椒风琴土豆的做法。

2.土豆洗净去皮,切成0.5cm的片,底部不要切断,切的时候可把底部垫两支筷子

3.两个土豆依次切好

4.锡纸哑光面朝上,包好土豆

5.放入烤箱,250度,中层,上下火,30分钟左右。(具体时间要根据自家的烤箱,烤差不多的时候可以捏一下,如果感觉变软即可。)

6.把烟肉切成0.5cm的片,加入研磨好的黑胡椒粒、盐和葡萄籽油拌匀

7.把拌匀的烟肉夹入每片土豆里

8.表面刷一层薄薄的葡萄籽油,再撒入研磨好的黑胡椒粒

9.重新入烤箱,200度,10分钟

10.烤好的黑椒风琴土豆即可开吃

很多主妇都为今天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了,看来小编今天的介绍,赶快把这道新学的黑椒风琴土豆呈上桌吧!

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火腿风琴土豆的做法


吃是一件很简单的事,因为只要你张张嘴就可以了。但事实上,吃真的没那么简单,因为为了自己的身体,你必须吃得健康。而为了吃得健康,下面就让小编来为大家介绍一下如何去做火腿风琴土豆。

2.土豆削皮(也可洗净不削)。

3.切成约0.5毫米连刀片,不好掌握就在土豆下方放两只筷子。

4.土豆刷上色拉油,洒上盐、黑胡椒放入塔吉锅,如果没有就就用铝箔纸包裹。

5.盖上锅盖放入烤箱,土豆烤制第一步开始,210度上小火25-30分钟。

6.烤土豆的过程腌制火腿,火腿片切成两半。

7.放入容器加色拉油调拌均匀。

8.加入黑胡椒粒翻拌均匀。

9.烤箱时间到,第一步土豆烤制完成,基本8成熟。

10.在土豆片中间夹上火腿片,刷上色拉油,放入烤盘。

11.料理好的土豆再次放入烤箱,15分钟。

12.成品。

生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了火腿风琴土豆的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

黑椒土豆的做法


人这一辈子很长,面临的疾病也很多。人生了病,大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效,但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的,而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么,下面我就来为大家介绍黑椒土豆这道菜的做法。

2.1放蒸锅上蒸十到十五分钟

3.2土豆去皮切滚刀块。

4.1炒锅倒油,烧热

5.2蒸好的土豆块

6.下蒸好的土豆块,中火小炒几分钟。

7.加盐,到这儿时土豆已经被我弄出去一部分,因为女儿不吃辣味儿的东西,分出去吃原味儿的

8.倒黑胡椒粉,这个本来是要用现磨的黑胡椒,我的研磨器坏掉了,只好用料理机打好再用了,加入黑椒拌均匀就可以出锅了。

今天为大家介绍的黑椒土豆你学会了吗?然它的步骤有点多,可是每一步都不复杂,很简单,只要你按照步骤去做,一定可以成功的哦。

培根风琴土豆的做法


看到精致的菜肴,总是心动不已?无奈自己是个手残党,而且时间也允许,培根风琴土豆的做法简单,可以解决你的烦恼,其制作方法并不困难,但却可以让你享受美食的乐趣,享受味道带来的体验。

2、用锡纸包好放入空气炸锅中

3、00度20分钟。实际时间根据土豆大小而定,我的土豆不是很大个。

4、准备调料

5、将培根切小块,用调料腌制

6、用牙签试试土豆能不能插得动,如果可以了就拿出将腌制好的培根一片一片放好,再刷点油。

7、再撒入盐和孜然粒、芝麻、辣椒粉等调料

8、再放入空气炸锅中,160度8分钟左右,可以随时查看,烤到表皮金黄酥脆即可。

9、成品来一张

10、配上果汁。哈哈,这个又是下午茶又是晚餐。很简单吧?

11、其他空气炸锅食谱请关注,后续慢慢传上来。

培根风琴土豆的做法操作简单,无论是不是经常下厨,这道菜都能做的非常好,只要不加太多盐就可以啦。

黑椒牛排炖土豆的做法


对于上班族来说,没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日,你除了可以享受到宁静.祥和之外,你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前,相信你必是无比激动的。那么,下面就让我们一起来学习一下如果做黑椒牛排炖土豆。

2.生姜切片备用

3.牛排先经过一道焯水程序,正式进入高压锅闷制,约30分钟

4.加入一大勺黄酒

5.加入一小勺米醋

6.葱和洋葱分别洗净切好备用

7.土豆切块后放水中防止变色,顺便还可以洗去一些淀粉

8.准备咱家的古董砂锅

9.洋葱、葱白垫底

10.加入生抽2勺

11.加入老酒一勺

12.倒入牛排骨

13.加入老抽2勺

14.加入冰糖,炖至牛排酥烂约1小时

15.加入蚝油调味

16.加入黑胡椒粉调味,最后撒上葱花即可端上桌享用了

生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了黑椒牛排炖土豆的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

黑椒土豆焗虾的做法


或许你在外上学,或许你每天忙着工作,但是再忙你也得吃饭,因为这是你活着的基本条件。吃饭的方式有很多,但是我们得健康地吃饭,我们得自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于黑椒土豆焗虾这道菜的做法。

2.21把土豆放入微波炉煨熟,趁热捣碎成土豆泥,调入少许盐和适量黑胡椒粉拌匀。

3.虾洗净,在背部中间划开,去掉虾线。

4.用刀背横的剁几下,让虾肉平铺。这样做是为了把虾肉的筋膜断掉,在烤的时候才不会弯曲。

5.依次处理好,放入铺有油纸或锡纸的烤盘里。

6.铺上一层调好味的土豆泥。

7.再铺上一层马苏奶酪,撒上少许青红椒末装饰,放入预热好的烤箱,180度,10分钟左右。

看了小编的介绍,您对这道黑椒土豆焗虾应该很有兴趣吧!大家不要害怕失败,我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦!

双味风琴烤土豆的做法


现在美食节目盛行,相信你在电视前面肯定艳羡不已。那么下面就给大家介绍一道双味风琴烤土豆,自己根据下面的步骤,自己一定要尝试做一下。

2.2土豆去皮冼净。

3.将切好的土豆用锡纸包好,入烤箱220度,上下火,中层,烤制40-50分钟。

4.烤土豆的时候,将培根切成5CM左右的片,将30克COOK100新奥尔良烤翅腌料兑入40克水搅拌均匀,然后将培根放入腌料汁中拌匀,腌制5-10分钟。

5.咖哩粉30克、盐、鸡精各一小匙,色拉油30克调成味汁备用。

6.40-50分钟后,将烤好的土豆取出,撕掉锡纸,将腌好的培根一片一片的夹入土豆的缝隙中,然后用刷子将咖哩味汁均匀的刷在土豆表面,再次放入烤箱,这一次不用锡纸,220度,20分钟。

健康的身体从美食开始,通过小编今天的讲解,大家是不是已经掌握的双味风琴烤土豆的制作技巧呢?那就快快去行动吧!

黑椒土豆南瓜腊肠饭团的做法


日常的忙碌的工作,是不是让你感到很累?常年的加班,你是不是已经很无奈了?下面,就和小编一样一起做黑椒土豆南瓜腊肠饭团来放松一下,顺便慰劳自己。

2.121准备好二米饭(可以现做-大米 小米,我这个是剩的)

3.212将苏子叶洗净,沥干水分备用

4.锅里坐油

5.油热后改小火倒入洋葱,煸出洋葱油(大概5分钟)

6.待洋葱炸干后,放入腊肠一起煸炒出油。将二者盛出备用

7.留下锅里的油,倒入土豆翻炒

8.土豆变色后倒入南瓜拌炒

9.带南瓜变软后,倒入适量白开水。没过它们为宜

10.小火炖煮5分钟,将二米饭倒入搅拌,撒上黑胡椒粉,鸡精和食盐。继续焖煮3分钟

11.当锅里水分焖干后,关火,将所有盛出,晾凉备用

12.土豆饭晾凉后,拌入之前盛出的腊肠和洋葱酥。带上一次性手套,将米饭团成饭团放在干净的苏子叶上,吃的时候一起包住就可以

离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了黑椒土豆南瓜腊肠饭团的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。

黑椒土豆丝饼的做法


当你不开心的时候,你会怎么办?也许你会选择哭.笑,或者是出去疯,又或者是抽烟酗酒等等,但是我相信肯定有人愿意选择“吃”。当你不开心的时候,不妨给自己做点好吃的,也许心情会立马好转。那么,下面小编就先来介绍下黑椒土豆丝饼的做法。

2.2土豆削皮后,切成细丝,我刀功差,所以我用工具刨的丝;不用清洗,以免洗掉淀粉

3.1磨上黑胡椒碎

4.2倒掉多余的水分

5.平底锅(最好是不粘锅),抹一层油,把土豆丝铺满锅,尽量铺得紧密点,稍压实;中火煎至定型后转小火煎,沿锅边淋点油

6.晃动煎锅,土豆丝饼可以移动的时候翻面,拿一个比锅中略小的碟子,倒扣在土豆丝饼上,一手托着碟子的底部,一手拿起煎锅,反过来,再把土豆丝饼滑回锅里即可完成翻面

7.沿锅边淋一点点油,同样中小火煎至金黄香脆,倒在厨房纸上,吸掉多余油份

8.趁热吃,更香脆哦

介绍的黑椒土豆丝饼,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《黑椒风琴土豆的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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