佛卡夏的做法
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。养生达人是如何进行饮食养生的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“佛卡夏的做法”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
很多人都是家里的独生子女，他们的长大，都是父母的庇佑。而成人之后，脱离了父母的怀抱，他们很多人都不会吃饭了，因为没人做了。面对这样的现实，你肯定不愿意被饿死吧，所以你只有自己动手。现在，小编就先来教大家如何做好佛卡夏。
2.12成团后加入白油.继续揉至面团光滑不粘手.面皮能撑开不易破裂的薄膜
3.21撒上迷迭香.将面团包裹成圆球状.放置于抹了一层薄油的盆中.盖上保鲜膜做基础发酵40分钟
4.将面团取出拍扁.分割成5份.每个80克,分别滚圆后盖上保鲜膜静置松驰10分钟
5.将面团擀平成上窄下宽的长形薄片.用沾湿的刀子划开6道斜刀痕(如叶脉状),排放在烤盘上
6.用手指在面团上戳数个洞,放上切片的黑水榄.稍微压紧,盖上保鲜膜进行30分钟最后发酵
7.预热烤箱200度.大约12分钟.表面呈现金黄色泽即可出炉
介绍的佛卡夏，大家不妨去尝试一下，慢慢的你的厨艺也会有所提高。
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人都说想抓住男人的心要先抓住他的胃，这虽然说得有些夸张，但也不无道理，毕竟吃是一件大事，聪明的女人要多学习一些家常菜的做法，无需过于复杂，只要美味可口就可以了，酱香饼（韩式佛卡夏）的做法简单，可以满足女人们的这一小心思。
2、揉成团。
3、千层法反复3次。擀成的饼皮中间不断，近1/2处分成5份。撒上椒盐。
4、一块边一块边叠加。
5、擀成饼皮。
6、韩式料里锅刷油放入西红柿。
7、翻炒后，松软的西红柿搅碎。淋上蜂蜜，继续翻炒。
8、放入饼皮。
9、翻面。
10、再翻面。
11、撒上葱沫。
12、煎一会。
13、煎好的酱香饼切开码放。
吃得好是维持健康的一大前提，酱香饼（韩式佛卡夏）做法虽然很简单，但是它美味且健康，是餐桌上常见的一道美食。
只要你活着，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。为了吃得更好，你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天，最好都自己做饭做菜吃。如果你不会，现在小编就来教你关于迷迭香佛卡恰的做法。
2.将除油外的面团料倒入盆中
3.搅拌成絮状，加入油
4.搅拌至光滑，取出，放入大碗，盖上保鲜膜进行基础发酵
5.面团长至2倍大
6.排气，滚圆，松弛10分钟
7.准备表面装饰料
8.将面团擀成直径约19厘米的圆
9.在表面剪出小口
10.表面刷油
11.将蒜片和迷迭香插入剪口中
12.依次撒上盐和黑胡椒粉
13.最后发酵20分钟
14.放入烤箱，中层，上火190度，下火170度，烤约25分钟
15.表面金黄，出炉
看了今天为您介绍的迷迭香佛卡恰，我想大家可能已经学会了它的制作方法，小编在此提醒大家，一定要按要求准备好食材，这样才能制作出更好的菜品。
吃很容易，只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃，却很难，至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢？因为他们没有好的方法。而今天，小编就来传授给大家关于蒜香佛卡恰的做法妙招。
2.水一杯，盐一小勺，面粉量杯半，酵母一小勺加入面包机（标准量具）基本软硬差不多看具体情况调整干稀。
3.面包机揉成团
4.加入橄榄油一大勺左右
5.发酵至两倍大
6.取出排气揉成团
7.我用了五分之二的面团做佛卡恰，其余的就烤成原味的（没拍照）
8.放到披萨盘子刷上橄榄油，没有披萨盘也有擀平就行
9.叉上蒜片
10.撒上黑胡椒碎和盐
11.微波炉坐温水发酵30分钟，烤箱190-200度烤20分钟即可
看了以上小编为您介绍的这道蒜香佛卡恰的具体做法，你是否已经学会了呢？如果感兴趣的话，赶快进厨房尝试一下，一定会有新的收获哦！
幸福你可以自己给，你可以自己为自己做点好吃的。不会做菜的你需要先学。那么，现在我就给大家传授一下有关番茄迷迭香佛卡恰这道菜的做法吧。
2.212面团料
3.1继续搅拌至出膜
4.2搅拌成絮状，加入油
5.1排气，滚圆，松弛10分钟
6.2基础发酵60分钟，面团长大
7.擀成直径约20-25厘米的圆饼，放入烤盘，最后发酵20分钟
8.准备配料
9.迷迭香摘取叶子，洗净擦干
10.小番茄洗净去蒂，切成圆片
11.在发酵完成的面饼上均匀地刷一层油
12.用手指在表面戳出小坑
13.在小坑中放入小番茄
14.用细棍在番茄之间的空隙刺出小孔
15.面饼表面依次撒上盐，黑胡椒粉
16.最后把迷迭香叶子插在孔中
17.将烤盘放入烤箱，中层，上火190度，下火170度，烤约25分钟左右
18.表面金黄，出炉
世界那么大，餐馆那么多，番茄迷迭香佛卡恰的味道自然也很多。但是没有一种味道，能和你自己做出来的一样，所以赶紧尝试下吧。
法棍
【材料】中筋面粉280克、全麦面粉、20克、水205克、酵母2克、盐5克。
【做法】
（1）将所有材料混合加入面包桶，搅拌至面团基本达到扩展阶段，面团会比较湿，不要随意添加干粉。
（2）手蘸干粉将面团取出，放入容器后在温暖湿润处发酵大约120〜150分钟至体积膨大1.5倍。
（3）取出发酵好的面团，将面团用手轻轻压下气泡成饼状排气，盖湿毛巾松弛10分钟。
（4）做法棍的整形，将面饼折三折，分别是上下两边朝中间折，然后松弛2分钟，中间再对折。
（5）如果长度不够，再折一次三折和对折。
（6）将整形好的长面团放入模具发酵，至面团膨胀1.2倍，用面包割口刀在表面划几刀。
（7）烤箱预热至200°C；烤盘放入烤箱中上层，在面包表层喷些热水，烘烤20分钟左右至表面呈褐色即可。
【注意事项】
（1）面团会比较湿黏，在整形操作时，双手和操作台要适量地撒些干面粉防粘。
（2）因为面团用酵母的分量很少，所以发酵时间和面团膨胀的体积都会跟其他面包有所不同。
（3）在面包表面喷热水的作用是使得面包在烘烤时表皮形成硬壳，外皮口感更酥脆耐嚼。
蒜味佛卡夏
A：高筋面粉150克、低筋面粉60克、糖10克、酵母3克、盐2克、水120克、橄榄油20克。
B：表面用橄榄油5克、大蒜6瓣、黑橄榄6个、香肠2根、迷迭香1克、盐1克。
【做法】
（1）将A料混合，揉成面团，再揉10分钟左右至面团稍有筋度的面团扩展阶段。
（2）面团放入容器盖湿毛巾，放在温暖保湿处进行基础发酵，60〜90分钟。
（3）将大蒜、黑橄榄和香肠切片备用。
（4）将发酵至两倍大的面团取出，用双手轻压面团让里面的大气泡排出，呈饼状，松弛10分钟。
（5）将面团擀成厚0.5厘米的片状，表面刷些橄榄油，在面饼上均匀地剪些小口，然后均匀地在小口里面码入蒜片、橄榄片和香肠片，最后撒些盐和迷迭香，放入烤盘进行最后发酵。
（6）烤箱预热至190°C。
（7）将发酵好的面团放入烤箱中上层，烤10分钟左右至表面变为黄褐色即可。
枫糖核桃面包
【材料】
A：高筋面粉250克、盐2克、酵母3克、水140克、枫糖浆25克、黄油13克。
B：核桃碎70克、枫糖浆25克。
C：全蛋液适量。
【做法】
（1）将A所有原料混合，搅拌至面团的扩展阶段备用。
（2）面团放入容器盖湿毛巾，放在温暖保湿处进行基础发酵，60〜90分钟。
（3）将发酵至两倍大的面团取出，用双手轻压面团让里面的大气泡排出，分割成6份小面团，滚圆后盖湿毛巾松弛10分钟。
（4）将面团擀成不规则片状，刷一层枫糖浆，铺一些C料中的核桃碎。
（5）两边卷起呈中间细两头略粗的棒状，放入温暖湿润处进行第二次发酵约半小时，面团发酵至膨胀1.5倍。
（6）烤箱预热至180°C。
（7）在发酵好的面团表面刷一层全蛋液，放入烤箱中上层，烤15分钟左右至表面金黄色即可。
绿茶佛饼是一道非常常见的家常菜，忙碌的工作结束后，回家坐上一道这样的菜，还能放松放松自己。这道菜的营养价值颇高，健康而营养，适合不同年龄段的人食用。而且，这道菜的颜色让人看起来就很有食欲。
2、做好豆沙馅，买现成也行。
3、面盆中倒进面粉，中间划圆。
4、放进绿茶粉。
5、再到入色拉油和转化糖浆。
6、铲子搅拌。
7、揉成三个小团
8、铺上保鲜膜，取一个面团用擀面杖擀成薄形长条。
9、用圆型模具压成圆面片，一个圆面片大约有12克左右，多余的面拿掉。最后汇总再做面片。
10、豆沙馅也压扁，压成薄薄的面片。
11、豆沙也要用圆模具压成圆面片，重量12克左右。
12、取一片绿茶面片，上面放一片豆沙馅，然后再加上一块绿茶面片，三合一，有点马卡龙的意思，逐个做完，有十三个。
13、芝麻放在碗中，绿茶饼边延在芝麻上滚动，边延沾满芝麻。
14、逐个沾满芝麻，放在辅上吸油纸的烤盘中。
15、烤箱预热200度，烤十分钟取出。
16、取出后冷却。
17、绿茶佛饼做好了。
即使不为自己，也为了家人的身体考虑，我们还是应自己做饭，绿茶佛饼的做法很简单，对于健康也很有好处。
现在人们的生活条件好了，不少上班族都有吃下午茶的习惯，绿茶佛饼是她们经常吃的一个茶点，现在它的制作工艺做了很大的改良，减少了抹茶粉的含量，只作为一个提色之用。绿茶佛饼的做法是用刚采摘下来的绿茶经过很多道工序制作而成，希望大家都能够学会这道美食,接下来我们深入了解一下。
绿茶饼这道抹茶点心，在制作过程中进行了细微的改良，大大减少了抹茶粉的含量，只做提色之用。另外，抹茶粉是由优质新鲜绿茶经过蒸青→碾磨→超微粉碎→低温干燥→抹茶一系列繁复工艺制作而成，充分保留了茶叶中的活性成份。
绿茶饼这道抹茶点心，在制作过程中进行了细微的改良，大大减少了抹茶粉的含量，只做提色之用。另外，抹茶粉是由优质新鲜绿茶经过蒸青→碾磨→超微粉碎→低温干燥→抹茶一系列繁复工艺制作而成，充分保留了茶叶中的活性成份。
面粉500克
糖浆200克
色拉油（只为材料用量，油炸用量个人掌握）150克
芋泥或凤梨陷（充填馅料，依个人口味）适量
绿茶粉50克
芝麻适量
水适量
工具：圆形模子1个、刮刀1把
做法
1、面粉在桌上摊成圆圈（中间圆圈留大点，以方便后面加料加水），圈中倒进绿茶粉。
2、倒进糖浆和色拉油。
3、顺同一方向将所有原料和匀。
4、轻轻抓搓成面团。
5、分剂擀成圆饼。做好成品后每个大概30g，皮20g左右即可。喜欢馅料多的就多加馅料减少皮的用量，但饼皮不可太薄，太薄则失去了应有的口感。
6、用刮刀将芋泥（或凤梨馅）包进饼皮，将口捏紧。
7、模子里面刷点油，放进带馅面团。
8、四周压密实，厚度需与饼模水平，以免倒扣时饼塌陷（厚度在1cm以内）
9、倒扣出来，在饼的圆周滚上一圈芝麻。
10、放入温油（150—160℃左右）中，煎3-5分钟至金黄即可食用。或放进烤箱200℃烤10分钟即成（因烤箱不同，具体时间自己掌握）。
油炸做法
只需开袋直接放入温油（150—160℃左右）中，煎3一5分钟至金黄，即可食用。口感外酥内软，入口即化，不粘牙，茶香、芝麻香加上芋泥淡淡的甜，给你带来五觉的综合享受。上芝麻，放进烤箱200℃烤10分钟即成。
营养价值
在煎抹茶饼的时候一定要注意火候，一般底油烧至六成热就可以下饼胚翻煎了，油温过高抹茶饼的表面很容易变焦黄，影响美观。
现在大家应该对绿茶佛饼的做法有深入的了解了，希望大家可以学着自己在家做绿茶佛饼，自己学会了随时就可以做出来了，这样也会方便不少，不需要到外面买了吃了。不过下午茶这些食物也不能吃得太多，不能当饭吃，稍微垫垫肚子就行了，吃太多晚饭吃不下。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《佛卡夏的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏天养生粥的做法与功效窍门”专题。
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