养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

私家酸辣土豆粉的做法

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,养生关系着你、我、他的生活质量。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“私家酸辣土豆粉的做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

女人为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下私家酸辣土豆粉的做法。

2.2准备土豆粉

3.1葱切葱花,姜切沫和香脆油辣椒

4.2准备好粉料和黑芝麻

5.1青菜在开水中打滚捞出

6.2凉油加入生的花生米炸,要小火慢慢的炸到酥脆捞出备用

7.1中加油,将粉料倒入煸炒

8.2土豆粉过开水煮片刻捞出

9.再倒入葱姜末煸炒,再加入两勺香脆油辣椒

10.加生抽一勺,香醋两勺,白糖少许

11.加水烧开,加鸡精,胡椒粉调味,酸辣的汤料就做好了

12.土豆粉放碗里

13.加入焯好的青菜

14.加入酥好的花生米

15.倒入酸辣汤汁,一碗私家酸辣土豆粉就做好了

想要做好私家酸辣土豆粉这道菜并不难,难的是你有没有坚持心。其实,只要你能够彻底理解上面所说的方法步骤,再加上你的一份坚持,那么“成果”立马就会出现。

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​酸辣土豆粉的家常做法


酸辣土豆粉是非常受人欢迎的一种小吃,其主要就是以土豆粉为主要原材料,而后加上芝麻酱、辣椒油以及食醋、花生粒等其他调味品制作而来的。其味道酸爽、口感Q弹,对于小孩子来说诱惑力是非常大的,而且这种美味的小吃,我们自己在家里也是可以制作出来的,下面就来介绍一下酸辣土豆丝的家常做法。

做法一:

1准备好所有的食材。

2花生米,芝麻炒熟备用。

3一半的花生米压碎备用。

4锅中水烧开放入洗净的金针菇焯烫过凉备用。

5再放入土豆粉煮制透明。

6然后过一下凉水。

7取一个锅放入花椒,大料,香油小火炸香成调味油备用。

8砂锅加入高汤,加入醋。

9加麻辣鲜粉。

10加入盐。

11再加入金针菇。

12加入土豆粉。

13加入榨菜。

14大火煮上2分钟,然后加少许鸡精。

15放入香菜。

16淋入炸好的调味油。

17加入油辣椒。

18关火后再加入熟花生米和熟芝麻即可食用。

做法二:

1准备好所有的食材。

2花生米,芝麻炒熟备用。

3一半的花生米压碎备用。

4锅中水烧开放入洗净的金针菇焯烫过凉备用。

5再放入土豆粉煮制透明。

6然后过一下凉水。

7取一个锅放入花椒,大料,香油小火炸香成调味油备用。

8砂锅加入高汤,加入醋。

9加麻辣鲜粉。

10加入盐。

11再加入金针菇。

12加入土豆粉。

13加入榨菜。

14大火煮上2分钟,然后加少许鸡精。

15放入香菜。

16淋入炸好的调味油。

17加入油辣椒。

18关火后再加入熟花生米和熟芝麻即可食用。

做法三:

1.将买来的土豆粉用水泡开备用

2.将花生米入油锅炸至金黄后捞出备用

3.将小葱、香菜切末,将榨菜切丝备用

4.将豆皮切丝备用

5.生菜洗净备用

6.将油烧热倒入调好的辣椒油中炸香备用。

7.将麻辣香锅料入油锅中炒香后加水,放入土豆粉和豆皮煑开。

8.放入蔬菜煮开

9.将小葱、香菜末、榨菜等料放入容器中,倒入适量的香油、酱油、醋、胡椒粉、麻油、盐等调味料备用

10.将煮好的粉和豆皮汤一起捞出入准备好料的容器内即可。

11.鲜香味美的酸辣土豆粉出锅了。

​酸辣土豆粉的简单做法有哪些?


俗话说得好:“名以食为天”,食物可以给我们的人体提供每天所必须要的影响,我们身体的发育等等也都需要食物的支撑。酸辣土豆粉就是很受人欢迎的一种食物,其主要就是以土豆粉为主要原材料,而后加上各种调料制作而来的,下面就来介绍一下酸辣土豆粉的简单做法有哪些?

做法一:

1. 先来做辣椒油,可以直接买老干妈辣椒酱,我是自己做的用辣椒粉,花椒粉,熟白芝麻,不喜欢麻的可以不放花椒粉。

2. 烧热适量植物油浇在上面调匀即可

3. 青菜摘好洗净,香葱切碎,香菜切碎。

4. 找一个大碗调料汁:三勺生抽、一勺白糖,五勺醋,辣椒油根据自己喜欢放,适量盐,一勺香油调匀。

5. 锅里烧开水下土豆粉煮散开、袋装的本来是鲜的很好熟。

6. 捞到调料汁的大碗里,多盛点开水出来让土豆粉在汤汁里多泡一会儿,土豆粉应该是汤比较多所以水量要多来些。

7. 土豆粉捞出去不要关火直接把青菜焯一下。

8. 捞一碗,放上焯好的青菜,葱碎,香菜,麻辣花生开吃。花生可以自己用生花生米过油炸熟

做法二:

1准备好所有的食材。

2花生米,芝麻炒熟备用。

3一半的花生米压碎备用。

4锅中水烧开放入洗净的金针菇焯烫过凉备用。

5再放入土豆粉煮制透明。

6然后过一下凉水。

7取一个锅放入花椒,大料,香油小火炸香成调味油备用。

8砂锅加入高汤,加入醋。

9加麻辣鲜粉。

10加入盐。

11再加入金针菇。

12加入土豆粉。

13加入榨菜。

14大火煮上2分钟,然后加少许鸡精。

15放入香菜。

16淋入炸好的调味油。

17加入油辣椒。

18关火后再加入熟花生米和熟芝麻即可食用。

做法三:

1.将买来的土豆粉用水泡开备用

2.将花生米入油锅炸至金黄后捞出备用

3.将小葱、香菜切末,将榨菜切丝备用

4.将豆皮切丝备用

5.生菜洗净备用

6.将油烧热倒入调好的辣椒油中炸香备用。

7.将麻辣香锅料入油锅中炒香后加水,放入土豆粉和豆皮煑开。

8.放入蔬菜煮开

9.将小葱、香菜末、榨菜等料放入容器中,倒入适量的香油、酱油、醋、胡椒粉、麻油、盐等调味料备用

10.将煮好的粉和豆皮汤一起捞出入准备好料的容器内即可。

11.鲜香味美的酸辣土豆粉出锅了。

酸辣土豆粉的做法有哪些呢?


土豆是人们的主食之一,无论是大小宴会都少不了土豆这种美味的食材,土豆不仅可以直接烹饪,还可以进行精细化加工,制作成各式美味的佳肴,例如土豆粉是一种比较流行的美味食材,超强的塑性让土豆粉的人气高涨,下面就给大家介绍一下酸辣土豆粉的做法有哪些吧。

做法一:

1、粉不能煮过软了,熟了就好,泡在调料里才有吸收味道的空间,这样的粉才入味;

2、调料中辣椒油要多多地放,能吃辣的放油辣椒,不能吃辣的,把油辣椒里的辣椒逼掉,辣椒油也必须要多放;

3、榨菜末和香菜一定要多,不能吃香菜的可以不放,用小葱代替,但榨菜末一定要多,要每一口的酸辣粉都能吃到榨菜末。

4、粉放入调料碗中后,加入一些水,刚好没到粉丝处为宜,粉丝还会吸收部分调料水的,所以不会太多。

做法二:

1、锅中烧开水,下土豆粉煮熟,捞出过凉水待用

2、砂锅中加足水,下香菇和海带丝一起煮至水开,此时汤就是方便的香菇海带高汤啦~接着下入魔芋结、豆腐泡煮两分钟,然后下大白菜、土豆粉,加入除辣椒油之外的所有调料煮开即可

3、吃的时候根据喜好加点辣椒油。

做法三:

1、鸡汤中加入海带、豆芽,大火煮开,中火再煮3-5分钟,让豆芽、海带煮熟。

2、加入鸡丝煮开。

3、加入煮软过凉的土豆粉再次的煮开,最后放入盐拌匀即可。

4、花生油,小火,加入花生碎炒香(油要多放些)。

5、放入辣椒面翻炒,一直要用小火。

6、翻炒至辣椒面颜色暗红,加盐拌匀即可。

干土豆粉的做法


土豆粉,采用几十种中药和香料熬制出来的高汤,配以其粉的爽滑口感、以及香而不腻的味道,俘获了众多食客们的心。土豆粉作为我国著名传统小吃之一,不仅味道独特,而且极有营养,具有延缓衰老、健脾补胃的功效,还能够增强人的大脑记忆力,女性们常吃还能美容。土豆粉有许多种不同的做法,依个人口味爱好,可做成酸辣、三鲜等不同口味的,绝对能满足你的胃口需求。

一、酸辣土豆粉

食材:主料土豆粉2袋,青菜3根、辣椒粉、花椒粉、熟白芝麻、葱、香菜、麻辣花生。

步骤:

1. 先来做辣椒油,可以直接买老干妈辣椒酱,我是自己做的用辣椒粉,花椒粉,熟白芝麻,不喜欢麻的可以不放花椒粉。

2. 烧热适量植物油浇在上面调匀即可

3. 青菜摘好洗净,香葱切碎,香菜切碎。

4. 找一个大碗调料汁:三勺生抽、一勺白糖,五勺醋,辣椒油根据自己喜欢放,适量盐,一勺香油调匀。

5. 锅里烧开水下土豆粉煮散开、袋装的本来是鲜的很好熟。

6. 捞到调料汁的大碗里,多盛点开水出来让土豆粉在汤汁里多泡一会儿,土豆粉应该是汤比较多所以水量要多来些。

7. 土豆粉捞出去不要关火直接把青菜焯一下。

8. 捞一碗,放上焯好的青菜,葱碎,香菜,麻辣花生开吃。花生可以自己用生花生米过油炸熟。

二、砂锅土豆粉

食材:土豆粉、香菇两朵、海带丝少许、豆腐泡几个、魔芋结、大白菜几片、盐1小匙、 糖 1/2小匙、生抽1大匙、花椒粉少许、辣椒油1大匙/

做法:

1.锅中烧开水,下土豆粉煮熟,捞出过凉水待用。

2.砂锅中加足水,下香菇和海带丝一起煮至水开,此时汤就是方便的香菇海带高汤。接着下入魔芋结、豆腐泡煮两分钟,然后下大白菜、土豆粉,加入除辣椒油之外的所有调料煮开即可。

3.吃的时候根据喜好加点辣椒油、醋。

三、三鲜土豆粉煲

食材:土豆粉200g、瘦肉60g、黑木耳30g、鹌鹑蛋3个、蟹柳棒2个、广东菜心一颗。

做法:

1.瘦肉用料酒、生抽、老抽、姜蒜末和生粉拌匀,腌制15分钟。

2.黑木耳洗净泡发、蟹柳棒切成小段。

3.热锅加入少量油,倒入肉丝炒至3成熟,加入黑木耳炒匀至熟,撒上葱花。

4.土豆粉入热水锅。

5.加入菜心和鹌鹑蛋,大火煮至九成熟,加入炒熟的黑木耳和肉丝。

6.小火煮至沸腾即可。

凉拌土豆粉的做法


很多好的美食,不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下,当然了这就需要自己学习一下。下面介绍凉拌土豆粉的做法,自己学习一下,在家尝试做一下吧

2.12搅拌均匀后腌制五分钟

3.21烧锅开水,加入少量的盐,放入土豆粉

4.煮上两,三分钟后,捞出来放在凉开水中

5.碗中放入适量的芝麻和辣椒面

6.12锅中放入油,将油烧热至微微冒烟,倒入准备好的原料中,最后搅拌一下

7.21烧热锅,加入适量的油,下入腌好的肉丝翻炒

8.肉丝炒好后盛入碗中,再准备好红萝卜丝,紫甘蓝丝和黄瓜丝

9.将土豆粉捞出沥干后垫入盘底

10.表面上顺着放上红萝卜丝,紫甘蓝丝和黄瓜丝,中间放上些蒜末,再加入适量的盐,白醋和胡椒粉等调味料

11.将炒好的肉丝在菜品表面的中央

12.再将自制的辣椒油撒在上面

13.再在上面撒些花生碎,就可以端上桌了

美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了凉拌土豆粉这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《私家酸辣土豆粉的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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