莲子红豆春季养生

2019-10-07 │ 莲子红豆春季养生 春季红豆养生粥

红豆焦糖奶茶的做法

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。如何避免关于饮食养生的误区呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“红豆焦糖奶茶的做法”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

一遇到各种的美食,我想很多人的智商就为零,就算再减肥可能也顾及不到,想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康,我们自己在家里学着制作红豆焦糖奶茶,当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧!

2.1看看,糖在融化。

3.2找个耐高温的锅子,可以是搪瓷锅、不粘锅或者厚底的不锈钢锅这类,空锅用中大火烧热后,转小火,倒入白砂糖。

4.1此时倒入热的牛奶

5.2接下来锅中的糖会慢慢全部融化变成深琥珀色

6.放入红茶叶,转中大火。煮沸后,转小火煮一会,闻到牛奶和红茶的香味飘出即可

7.因为是用的红茶叶,所以要把茶叶过滤掉。最后放入蜜红豆。

也许你吃过无数的山珍海味,也许你从不自己下厨。但是看完红豆焦糖奶茶的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

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焦糖奶茶的做法有哪些?


焦糖奶茶的做法可能在生活当中很多人会觉得麻烦吧,但实际上如果你对奶茶比较的钟爱,而且感兴趣的话,可以参考下面介绍的方法,这样焦糖奶茶自己也可以动手制作完成。

一、做法

1、大火把锅烧很热,转最小火入糖熬化至呈焦糖色

2、迅速倒入牛奶、茶叶转中火煮至沸腾后转小火继续煮

3、一会儿飘出牛奶和茶叶混合后的芳香即可

二、小贴士

1、牛奶只要纯牛奶都行,也可以用奶粉冲泡,效果是一样的。另外如果不喜欢有奶皮产生的话,可以使用脱脂奶。

2、糖的话用冰糖白糖都行的,茶叶建议用红茶,但其他的也可以

3、煮奶茶全过程无油,无水,煮的时候不要盖锅盖,不喜欢茶叶就用茶包。

4、熬焦糖:不用水干熬是因为加水会让奶茶的口感变淡,最后会出现一种喝起来茶水牛奶分离的寡白口味效果。对于不常熬糖的新手生手,建议还是有点耐心小火慢慢熬,有效降低毁锅风险。

三、焦糖熬好后,倒入牛奶的一瞬间会凝固一下,但是随着加热搅拌,又会慢慢化掉的啦,不要担心。另外,如果奶锅较小,沸起来容易溢锅,所以看见牛奶一旦沸起来就立刻把锅端起来短暂离火,同时转小火再把锅子放回去再煮一会儿就好啦。

焦糖布丁奶茶的做法是什么?


焦糖布丁奶茶,是很多年轻人都喜欢喝的一种奶茶,但是这种奶茶一般只有在外面的饮料店才有进行售卖,很少人会自行制作焦糖布丁奶茶来进行饮用,因为焦糖布丁奶茶的做法是比较复杂的,但是如果自己掌握了焦糖布丁奶茶的做法了,就可以在家里做焦糖布丁奶茶了不是吗?

材料:

布丁98公克,细砂糖199公克,盐4公克,全蛋液319公克,焦糖:100公克,热水25公克,麦芽糖31公克。

1.把牛奶和淡奶油混合备用,细砂糖放入小奶锅用中小火煮略黄的焦糖(煮焦糖的时候一边要不停的搅细砂糖)

2.煮好后马上倒入牛奶和淡奶油,这时焦糖会变硬,不用担心继续搅至焦糖完全的融化,再放入红茶包继续煮至牛奶烧开离火

3.提前把吉利丁用冰水泡软,沥干水份趁热放入奶锅中搅拌匀离火

4.煮好后的奶茶拿锅盖闷至约10—20分钟,再用细小的粉色过滤红茶渣,最后倒入奶瓶或者备用的模具中加盖冷藏2个小时以上即可(以凝固为准,时间之是参考)

焦糖奶冻做法小技巧:

1、红茶包的口味不同直接影响奶冻的口味,我用的是锡兰红茶包;

2、焦糖煮的时候要用小火为主,一边搅拌一边注意糖是颜色,颜色过深奶冻会有苦味哦;

3、奶茶包放入后尽量不要弄破外面的包装,破后很难把红茶末过滤干净,这样会影响奶冻的口感;

4、冷藏前一定要把装的模具加盖,不然表面会有结皮。

通过本文小编对于焦糖布丁奶茶的做法步骤的详细介绍之后,大家对于焦糖布丁奶茶是不是更加的喜爱了呢?那么就从现在开始购买原材料来开始进行制作吧?而且自己制作焦糖布丁奶茶的卫生是会更加的放心的,同时还更加的具有营养呢。

红豆奶茶的做法


随着人类知识的不断积累,人们开始用自己的聪明才智在建造一个新的科技王国.而在二十一世纪的人们应该庆幸的是,这个社会比起枯燥的古代生活来得越来越多彩了.随着人们的味觉越来越挑剔,生活越来越安逸.一层不变的食物已经满足不了人们的需求.人们有足够的能力来创造自己喜欢的食物了.

冬天是一个寒冷的季节,而对于人们来说喝开水已经变成一件非常无趣的事情,人们更愿意一些有香味的饮料,例如奶茶就是人们很喜欢的冬季饮品,尤其再配上香浓的红豆,更是好吃了.那么,红豆奶茶要怎么来做呢?

做法一

主料:红豆,配料:绿茶牛奶白糖

红豆洗净,泡2小时,加水放入锅中,煮至水开.

准备好所需的绿茶.

根据自己口味对茶的喜好程度决定绿茶添加的量,把绿茶放入容器里.将煮开的红豆水倒入放好绿茶的容器里,同时加入白糖让它融化,也可以选择冰糖或者蜂蜜,我是因为需要采购了,才就地取材用了白糖.往已经倒出水的煮红豆的锅里再加入凉水继续煮,直至红豆煮开花.准备一包牛奶,把红豆水里浸泡的绿茶用过滤网过滤出来.待红豆茶水微凉之后加入牛奶,制成红豆奶茶,放入冰箱里冰起来煮熟的红豆捞出放在杯子里,加入冰镇好的红豆奶,一杯清凉的红豆奶茶制作成功.

小诀窍:

红豆水与牛奶绿茶三者结合起来,滑过喉咙的那份感觉很好,注意把握绿茶用量,太浓会掩盖其他食材味道.

做法二

主料:红豆150g、牛奶250ml

辅料:绿茶适量、白糖适量

步骤

1.红豆洗净,泡2小时,加水放入锅中,煮至水开.

2.准备一份绿茶,不拘品牌.

3.根据自己口味对茶的喜好程度决定绿茶添加的量,把绿茶放入容器里.

4.将煮开的红豆水倒入放好绿茶的容器里,同时加入白糖让它融化,也可以选择冰糖或者蜂蜜,我是因为需要采购了,才就地取材用了白糖.

5.往已经倒出水的煮红豆的锅里再加入凉水继续煮,直至红豆煮开花.

6.准备一包牛奶,把红豆水里浸泡的绿茶用过滤网过滤出来.

7.待红豆茶水微凉之后加入牛奶,制成红豆奶茶,放入冰箱里冰起来.

8.煮熟的红豆捞出放在杯子里,加入冰镇好的红豆奶茶.

9.一杯香浓的奶茶即成.

其实不仅是冬季,夏季也可以喝奶茶.奶茶是可以做成热的也可以做成凉的.无论是什么时候,端上一杯甜甜的红豆奶茶,享受难得的休息时间,这是再美不过的事了.学会制作红豆奶茶,就可以想喝酒喝,不用再奔波着去买了.

红豆奶茶热量


在各个城市的大街小巷都能看到不同风情的饮品店,其中的饮品也是多种多样,不过有一款比较经典的饮品就是红豆奶茶,几乎每个饮品店都能看到。红豆奶茶热量还是很高的,因为奶茶是一种高糖、高油和高热量的饮品,所以对于减肥的人或是有糖尿病的人来说十分不利,应尽量避免饮用。

一杯抹茶红豆奶茶350大卡热量,奶茶是高糖、高油、高热量,加上色素(色素可以致癌)再加上添加剂防腐剂,是人工合成的化学产品,没有营养价值可言,算是一种垃圾食品。一杯750毫升的珍珠奶茶热量约350大卡

红豆汤热量高吗是多少:

红豆的热量是309大卡100g。但是红豆汤是红豆加水的重量,水本身没有热量,但占分量,所以一碗100g的红豆汤本身没有多少红豆,所以是60大卡

营养素含量(每100克)

热量(大卡)58.21

碳水化合物(克)10.01

脂肪(克)0.11

蛋白质(克)3.63

纤维素(克)1.38

红豆汤喝了会胖吗:

吃红豆是不会发胖的,当然,是适量的红豆,而不是大量的红豆,大量吃什么东西都是会发胖的。红豆中含有一定的淀粉,但更重要的是,他含有丰富的膳食纤维,常吃可以减肥,并且有降脂的作用。可以与大枣,莲子,百合一起熬汤,对女人很好,既可以美容养颜,又可以养身体,熬汤的时候如若怕发胖,可以不放糖。另外,如果你是想要减肥的话,最好结合一定的锻炼。

红豆绿豆减肥食品:

一、材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚。

二、做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。

三、提示:红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较容易煮烂的。

四、食用方法:做好后,分两等份,一份趁热时,连汤带豆和山楂,枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。每次食用只是这个半份的量(就是红豆50克,绿豆50克,生山楂15克,大枣5枚),每天晚上煎好,分两等份,一份晚上吃,另外一份留第二天早上吃。

红豆布丁奶茶的做法是什么呢?


现在的大部分人都比较的喜欢吃甜点,而且平时很多的店里面都会有红豆布丁奶茶卖,所以下面小编就来介绍一下关于红豆布丁和奶茶的做法,这样你就没有必要天天出去买着吃了,而且外面的做法可能会比较的不健康,你自己做的话会很安心,这样吃起来也会对身体比较好。

红豆布丁的做法:

材料

牛奶无糖豆浆250毫升,豆腐200克,红豆(赤小豆)适量,淡忌廉100毫升,鱼胶粉(或吉利丁片)2大匙/片,糖30克

做法

1.红豆洗净后浸热水数小时备用

2.红豆加适量水用高压锅煮后,在加适量糖煮至浓稠即成TOppING料

3.将豆腐用搅拌器打匀

4.水+鱼胶粉隔热水坐热,至微暖

5.开中火,将牛奶/豆浆+淡忌廉+糖煮热,出烟

6.在搅拌碗内放入豆腐浆,先加入少许热奶搅匀,再将剩余的奶加入搅拌碗内取容器(我是用小碗)底下铺好煮烂的红豆

7.取器皿(我是用小碗)底下铺好煮烂的红豆再讲步骤6搅拌碗里的倒入器皿中,放入雪柜雪冻2小时后取出倒扣,浇上牛奶即成

奶茶的制作方法:

1. 将红茶放入茶壶滤器中,冲入开水少许,待茶叶舒展开后滤去第一遍茶水不用。

2. 再冲入开水适量,静置3分钟左右。

3. 杯中放入白砂糖。

4. 冲入沏开的红茶茶水,搅匀。

5. 将牛奶加热至温热,倒入茶水中,搅匀。

6. 取一细目滤网置于杯上。

7. 倒入奶茶。

8. 将过滤后的奶茶倒入杯中即可饮用。

红豆布丁奶茶的做法是比较简单的,只不过是布丁在做的时候可能会有一点点繁琐,但是你会做之后肯定也会觉得非常的简单,所以你平时可以经常试一试,就算失败了也没有关系,至少你可以积累经验,总有一天你会作出很好吃的红豆布丁奶茶来。

红豆布丁烤奶茶做法有哪些?


红豆以及布丁是两种很受大众喜爱的甜品,而将红豆以及布丁结合起来而成的红豆布丁烤奶茶更是非常美味。很多人都觉得要吃甜品需要去甜品店,但是其实在家里也是能够制作出美味的红豆布丁烤奶茶的。在制作红豆布丁烤奶茶的时候步骤非常重要,下面就让小编为大家分享红豆布丁烤奶茶的具体做法吧。

食材

牛奶500ml白糖70g淡奶油100g鸡蛋2个

红豆50g白糖2汤匙

步骤

1、准备好红豆。

2、用清水浸泡过夜。

3、将浸泡好的红豆放进砂锅,加入适量清水。

4、大火煮开。

5、转小火再煮约20-30分钟,煮至红豆开花变绵软。

6、加入白糖(2汤匙)调味。

7、准备好做布丁的牛奶、淡奶油、鸡蛋和白糖。

8、将红豆装进布丁杯。

9、将牛奶和白糖放进奶锅。

10、小火加热至白糖融化即可。

11、若牛奶的温度过高,则放凉后,再加入奶油。

12、加入鸡蛋。

13、充分搅拌均匀,成布丁液。

14、做好的布丁液要用筛子过滤2-3遍,这样做出来的布丁才比较细腻。

15、过滤好的布丁液分装进布丁瓶。

16、将布丁瓶放进深一些的烤盘,静置半个小时以上。

17、将烤盘放进烤箱下层,烤盘里注入开水(最好能浸没到布丁瓶的一半),上下火165℃,烤45分钟。

18、做好的布丁稍微放凉即可食用,也可以放冰箱冷藏再食用。

小贴士

红豆可以一次煮多些,剩下的放进冰箱冷藏待用。

布丁要细腻,一是布丁液一定要过滤,二是过滤好的布丁液要静置,三是要用水浴法,低温烘烤。

在夏天的时候喝红豆布丁奶茶还可以适当冰镇一下,能够使得口感更佳。不过需要注意的是,红豆布丁奶茶虽然味道很好,但是其热量也是很高的,如果一下子吃太多会变胖哦。所以正处于减肥期间的人群尽量不要吃太多的红豆布丁奶茶。

血糯米红豆奶茶


在各种粮食中,米是比较普遍的,几乎家家户户都有吃米的时候,只不过有的人吃的频率高,有的人吃的频率少。而血糯米是一种并不常见的大米,但在饮品中是可以看到的,血糯米红豆奶茶是很多的人最爱。制作血糯米红豆奶茶时,还可以加入一些蜂蜜来增加奶茶的浓度。

做法:

主料:血糯米(有条件也加些黑米口感更佳) 红豆 牛奶 红茶包

辅料:蜂蜜

血糯米奶茶的做法步骤:

1. 把红豆和血糯米(有黑米的加一点黑米)煮熟。

2. 红茶包泡开(可以二、三包一起泡)。

3. 加入适量牛奶(可加入糖或者蜂蜜增加甜度)无所谓卡路里的可以加淡奶、炼乳等调味品增加奶茶口味。

4. 加入血糯米红豆并摇匀 美味开始!

血糯米奶茶的功效很棒:

这是因为血糯米本身就是一种非常有营养的食材,

1 对于营养不良的人、面色不好的人、皮肤太干燥的人都有一定的理疗作用。

2 长期的食用可以对身体产生一定的滋补作用。

3 年轻爱美的女孩子也可以多多的喝一下血糯米奶茶,这对于皮肤与面容都有很好的促进作用。

4 在养生方面来说,中医养生理论认为,五色入五脏,即不同颜色的食物,它养生保健的功效也不同。一般来说,黑色入肾,黄色入脾,白色入肺,青色入肝,红色入心。红色的血糯米对于人的心脏也有一定有保护作用。在中医的理论认为,心是人体的重要器官,心对于人的气与血有着较为直接的作用,所以血糯米奶茶对于人的气色与血液的循环都有不同程度的好作用。

5 对于女孩子更是具有特定的作用。心主血,也就是说它的功效和滋补气血有关系。服用血糯米可以借助收敛的功效,辅助治疗月经过多症。

6 在饮用血糯米奶茶的时候,你也应该有全面的认识,血糯米本身的特点是很黏,这种黏就会让你比较容易生痰,如果你正处于感冒的时刻,你的肠胃功能很差,你就不适宜大量的饮用血糯米奶茶,少喝也可以取其优而避其害。

从上面我们可以知道血糯米奶茶的做法和功效。爱美的女性们一定会被它美容护肤、滋补气血的功效所吸引,如果在家中经常食用的话,也一定要注意血糯米的各种特性。但是也一定要注意它的黏性生痰的特性,在感冒时候不要过多食用。

抹茶红豆奶茶的做法是什么


我们每次出门逛街,或是和朋友聚会,我们都喜欢到奶茶店点一杯奶茶然后朋友之间开始闲聊。我们在店里选择奶茶的时候,一定会看到红豆奶茶或是抹茶奶茶,但是你们一定没有听说过抹茶红豆奶茶。我们一般在店里很少有听说过这个抹茶红豆奶茶的名字,但是并不代表不存在,今天我们来教教大家两种抹茶红豆奶茶的做法。

用料

抹茶粉 3g左右

牛奶 100ml

煮好的甜红豆或者买的现成的甜红豆 适量

温水 250ml左右

(一)

1.先用适量温水将抹茶粉打匀至无明显抹茶粉颗粒,泡沫均匀。

2.加入红豆(自己煮的话建议提前一天温水泡开再煮,可以多煮点让冰箱冷藏备用),愿意放其他的也可以,比如燕麦之类的

3.牛奶倒入,剩余温水倒入,稍微搅拌下,放入微波炉,大概1分半(自己家的微波炉凭感觉弄)

4.齐活!小心烫舌头

(二)

1)红豆洗净,泡2小时,加水放入锅中,煮至水开。

2)准备一份绿茶,不拘品牌。

3)根据自己口味对茶的喜好程度决定绿茶添加的量,把绿茶放入容器里。

4)将煮开的红豆水倒入放好绿茶的容器里,同时加入白糖让它融化,也可以选择冰糖或者蜂蜜,我是因为需要采购了,才就地取材用了白糖。

5)往已经倒出水的煮红豆的锅里再加入凉水继续煮,直至红豆煮开花。

6)准备一包牛奶,把红豆水里浸泡的绿茶用过滤网过滤出来。

7)待红豆茶水微凉之后加入牛奶,制成红豆奶茶,放入冰箱里冰起来。

8)煮熟的红豆捞出放在杯子里,加入冰镇好的红豆奶茶。

9)一杯香浓的奶茶即成。

其实抹茶红豆奶茶的做法是很简单的,而且它所需要的用料也是我们一般在市场上可以买得到的。夏天的天气特别炎热,如果我们在家中做了一杯抹茶红豆奶茶,再放入冰箱中冰镇一会儿,那么当我们拿出来喝一口后,一定是觉得非常得凉爽、过瘾。所以有兴趣的朋友们可以试着做做看。

焦糖的做法


焦糖作为一种食品添加剂,运用作为广泛的就是可乐当中,焦糖主要是使用其他糖类熬制而成的,颜色为深褐色,而且焦糖本身是有一种苦味的,它虽然在可乐当中运用最为广泛,其实现在很多果汁以及啤酒和酱油厂家,都会使用焦糖来进行上色,相对来说更加健康一些。

不过要说起我国现在生产焦糖的技术,和欧美地区的国家相比还是非常的拙劣的,焦糖的生产技术是近些年才被开发出来的,而对于焦糖的做法,有很多朋友都想要做一下了解,那么您可以看下本文介绍。现代焦糖色的制造方法大致有以下几种:

(1)常压法,即开口锅生产的方法。一般是用一只热交换器上面载1个开口的分离器,在常压下将糖料加热到一定温度,加入氨水,继续加热到终点。目前国内绝大多数生产厂采用的是类似此种方法。但常压法的温度难控制,质量不稳定,粘度大,应用不方便,大规模工业生产不宜采用此法。但国外某些品种也有采用此法的。

(2)加压法。此法系将糖料置于具有搅拌器的反应锅内,以蒸汽加热(亦有以油浴加热)到一定温度后加入不同的技术助剂,保温一定时间,达到终点后,出料过滤并迅速冷却到38℃以下包装。不同的技术助剂,不同的温度,不同的保温时间,不同的pH值,可以得到迥然不同的产品。

(3)挤压法。此法系将糖料喂入具有螺旋杆的挤压机,经数分钟的高温后被喷出并磨碎,得到含水3%左右的粉末焦糖。也可以用淀粉或糊精作原料而制得。据笔者所知,国内几乎没有这种技术,而国外这方面的技术资料也极难得到。

这三种方法就是现今最常见的焦糖的做法,虽然这些技术在我国都还不是很成熟,不过我国对于焦糖的生产技术一直都在进行不断的研究,相信在不久的将来,我国焦糖的制作能力将会大幅度提升,尤其是针对可乐焦糖的制作,将会完全可以自给自足。

奶茶里的红豆怎么做


喜欢喝珍珠奶茶的朋友算是有福了,因为平时去外面买珍珠奶茶喝,不仅浪费钱,而且奶茶里面有很多的添加剂,经常在外面喝的朋友对身体很不好的,所以如果自己会坐珍珠奶茶的话那么就可以自己在家动手做一下珍珠奶茶了。下面教大家珍珠奶茶的做法,自己可以试着做一下。

红豆,在全国各地均有分布,主产云南、贵州、广西、广东等地。古文学中常用来表达相思之意,有很高的营养价值。含高蛋白、热量低,富含维生素E及钾、镁、硒等活性成分,是典型的高钾食物;有健脾益肾、养心补血、消除水肿的功效。健脾益肾红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力。

1首先把煮熟的红豆放进茶壶里,倒入纯牛奶

2然后放入红茶,接着倒入开水浸泡3泡好后拿掉过滤网搅拌均匀,奶茶就做好了4当然还可以根据自己的口味适当添加一些白糖进去

主料我个人特别喜欢吃奶茶里的珍珠,每次出去逛街买奶茶就是冲着奶茶杯子里的珍珠去的,哈哈自己动手做其实也很简单呢,所以心动不如行动啦。

红豆 200g

白糖 适量

步骤

1、红豆用清水浸泡一夜,挑去坏豆,洗净。

2、锅里加入适量水,加入浸泡的红豆煮至水开后再煮约2分钟。

3、捞出洗净。(这一步好比我们做菜时的焯水,可以有效的去除豆腥味,剩下的就是红豆的香甜了

4、洗好的红豆倒入砂锅中,(没有砂锅也可以用高压锅等),重新加入适量清水。水量以没过红豆1厘米左右的高度为参考)

5、盖上盖子烧开后转小火煮约40分钟。

6、煮至锅里刚好没水,关火。

7、煮好的红豆均匀的铺入容器里,一层红豆一层白糖一直铺完。(白糖的量依据自己喜好而定,但不建议太多了)

8、盖上盖子,冷却后放入冰箱冷藏一夜即可。

注意事项

1、红豆要提前浸泡好。

2、焯一遍水更有效的去除豆腥味,让蜜红豆的口感更好。

3、煮的时候要小火,以免把红豆煮开花了。

红豆仙草奶茶怎么做?


红豆又叫蜜豆,很多人都喜欢吃,奶茶是比较受欢迎的

奶制品,在家也能制作,奶茶的味道醇香,种类多样,红豆仙草奶茶也是一种,这种奶茶还结合了烧仙草,口味新颖,做法也很简单。

1.材料:烧仙草,烧仙草粉10g,凉水 30ml,开水 220ml,蜜红豆,红豆适量,糖适量,水适量,焦糖奶茶,白砂糖 60g(可自己调整),纯牛奶 440ml(用了两包),水 250ml(可以替换成牛奶),红茶茶包6包。

2.先将烧仙草粉倒入锅内,加入凉水,用打蛋器搅拌均匀;然后倒入开水,用打蛋器搅拌均匀;再讲锅内的液体加热煮开即可。将煮开的液体倒入容器内,室温放凉,再入冰箱冷藏。冷却后自然成膏体状。

2.蜜红豆的做法,可以用高压锅的。红豆洗净,放适量的水(不要放多了,否则等会儿收汁儿时间太长),放高压锅内上火压。等高压锅上汽后中火压15-20分钟。等高压锅自然泄压后,打开锅盖,继续用大火收汁儿,收汁儿得差不多加入适量白糖,记得一边加一边尝,甜度根据自己口味调整。

3.焦糖奶茶的做法:记得用厚底的锅煮,否则焦糖真的容易糊。白砂糖倒入锅内,用中小火煮,煮至糖融化,成琥珀色即可关火。倒入牛奶和水,同时加入茶包,继续中小火煮沸,即可关火,盖上盖子焖3分钟左右,让茶味与奶味融和得更好些。

4.都做好了,即可组合了。冰箱里将烧仙草取出,容器倒扣在砧板上,烧仙草即取出了。切成块状,备用。杯子里放入适量蜜红豆,倒入焦糖奶茶,再放入适量烧仙草,一杯烧仙草蜜红豆焦糖奶茶就可以享用啦。如果喜欢冰饮的话,将奶茶冰镇后再组合。

焦糖布丁的做法


焦糖布丁是孩子们特别爱吃的食物,布丁有很多品种,最大的区别就是口味上的区别。这也是为了满足不同人的需求而制作出来的。有的人喜欢吃芒果,那么它们就会去选择芒果布丁,同样的道理只要是喜爱吃甜食的人都会去选择焦糖布丁,不过对于一些怕长胖的人还是少食用甜食的好。

焦糖布丁中的脂肪含量还是很高的,所以一般血糖高的人还不宜食用的。不过布丁里面会添加一些食品添加剂,所以还是少食用的好这也是为了身体健康。不过掌握它们的做法想食用的时候自己就可以食用了,那么焦糖布丁的做法是什么呢?

用料

主料:牛奶250克

辅料:鸡蛋2个

调料:香草少许白砂糖90克水(冷)25克

焦糖布丁的做法

1.将材料A中的细砂糖60克及冷水25克放入不锈钢盆中,轻轻摇晃一下不锈钢盆、使得糖与冷水混合均匀

2.开中小火煮糖液,用匙子轻轻搅拌均匀,煮到琥珀色就马上关火,(旁边准备一条湿毛巾,迅速将锅子放到湿毛巾上降温,避免温度一直升高糖液变的太焦而会太苦),倒入已经抹了油的模具中,用手转动杯子使得杯底均匀形成一层焦糖液

3.先将2个鸡蛋打散

4.将鲜奶+细砂糖放入锅中加热至冒小泡泡即可,关火后加入香草精搅拌均匀

5.将煮热的牛奶液慢慢一点一点加入蛋液中,一边加入一边搅拌

6.搅拌均匀的鸡蛋牛奶液用筛网过滤

7.将过滤好的鸡蛋牛奶液平均倒入模具中,放入深烤盘中,烤盘倒入热水(约倒入2-3cm)

8.放入已经预热至180度C的烤箱中烘烤25-30分钟(时间到就轻轻摇晃一下杯子,看看是否还有液体晃动,若没有即可出炉)

布丁粉用卡拉胶和角豆胶L.B.G等天然海藻胶为凝固剂(即布丁安定剂),采用硬脂酰乳酸钠SSL和单干脂T-95为乳化剂,再配上鸡蛋、砂糖、油脂及其他配料与水搅匀而成。本发明采用纯天然原料,营养丰富、色、香、味俱全。按白糖添加量15%计算,每—个15克重的布丁在体内产生的热能为8.93千卡,而普通成年人每日热能供给量约为2500千卡,因此布丁在体内产生热能所占比例极低。

焦糖布丁的做法的主要原料是鸡蛋,还有白砂糖还有一些香料。食用它还是有好处的,可以补充人体所需要的热量,这样我们就会有体力这样身体才会有精神。所以掌握焦糖布丁的做法还是很关键的,这样自己在家里就可以尝试的去做了,还可以在这基础上进行创新。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《红豆焦糖奶茶的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“莲子红豆春季养生”专题。

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