肠养生

2019-10-07 │ 肠养生 肠疗养生

卤猪肠的做法

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,要作生活的主人,我们必须注意养生。如何进行饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“卤猪肠的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

同样的一道菜,不同的人做出来的味道肯定是不一样的,这除了人体的差异之外,更多的其实是做法上的区别,而每个人其实都是希望吃到好吃的菜的。那么,下面就让小编来为大家介绍一下有关卤猪肠的具体做法。

2.2猪肠两斤,用水冲一冲

3.1搓好,冲洗干净

4.2加油,生粉,盐

5.1多搓几遍,把猪肠的味道搓掉

6.2翻到正面来,加油,盐,生粉

7.冲洗干净后,放陈皮,八角,姜,加三碗水,中火煮二十分

8.加酱油,盐,中火再煮二十分ys630.com

9.想要有嚼劲就别煮太久

10.捞起猪肠,等凉了就可以切

11.沾香辣酱来吃,很够味

现在很多人都不会做饭了,毕竟餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,如果自己有一定的爱好,可以亲自尝试做一下卤猪肠。

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卤猪肠是怎么做的


猪肠,也就是我们平时说的猪大肠,而卤制品,是很多人都是喜欢吃的,香味浓重,一直都是深受广大消费者喜爱的,而卤猪肠,就是猪肠的一种新吃法了,口感也是非常独特的,加上卤猪肠的做法也是很简单的,所以大家可以自己在家里做。



卤猪肠


原料:猪大肠,绍酒,酱油,白糖,醋,香菜末,胡椒面,肉桂面,砂仁面,葱末,姜末,熟猪油,花椒油,清汤,精盐。


制法:将猪大肠洗净,用醋和盐里外涂抹揉搓,除去 骋 污物,漂洗后放入开水锅中,加葱,姜,酒焖烧熟,捞出切成段,再放入沸水锅中焯过,捞出沥水;炒锅上中火,倒入猪油烧至七成热,下大肠炸至呈红色时捞出,锅内留油放入葱,姜,蒜末炸出香味,烹醋,加酱油,白糖,清汤,精盐,绍酒,迅速放入肠段炒和,移至微火上烧至汤汁收紧时放胡椒面,肉桂面,砂仁面,淋上花椒油,颠翻均匀,盛入盘内撒上香菜末即成。


特点:色泽红润,质地软嫩,兼有酸,甜,香,辣,咸五味,鲜香味美,异常适口。


清炸大肠


原料:熟猪大肠400克,香菜段20克,大葱100克,酱油(老抽)20克,料酒5克,精盐2克。


制法:将大葱插入大肠内,再用料酒、酱油、精盐给大肠入味上色,炒勺置火上放宽油,烧至六成热时,将抹媒从 的大肠入油勺中炸?金红色捞出,抽掉大葱,将炸好的大肠斜刀切成马蹄块,摆在盘中,盘子两侧用香菜段点缀即成。


特点:外脆里嫩、葱香浓郁、清香适口。


“炖肥肠”是最简单的做法,只需将肥肠切成一公分长左右的小段,如果有血豆腐、猪肝、猪肚等物一起炖味道会更加鲜美,加姜、蒜、大料、料酒、酱油、糖、盐适量,如果好吃麻辣可以放一些干辣椒以及花椒,材料冷水入锅,水量以刚好没过材料为宜,盖好锅盖,大火烧开,五分钟后改小火煨,材料熟透后洒上葱花、香菜末拌匀即可上桌。材料中也可包括一些蔬菜、蘑菇、花生、豆腐干等等。


葱炒猪大肠


【原料】香葱100克,猪大肠250克,红椒1只,生姜1块,花生油20克,盐10克,味精8克,蚝油5克,白糖3克,胡椒粉少许,绍酒5克,麻油5克。


【制作过程】


1.香葱切段;猪大肠洗净,煮熟切条;红椒切条;姜切丝。


2.烧锅下油,放入姜丝煸锅,下猪大肠、红椒、盐、蚝油、掺入绍酒炒至入味,呈金黄色。


3.调入味精、白糖,淋入麻油煸炒数次,出锅入碟即可。


【特点】色泽金黄,香味浓郁。


焖猪大肠十分可口


烹调猪肠最重清洗的功夫。清洗时,必须将猪肠翻面,先用清水搓洗内膜,等到臭味稍退后,再加入生粉揉搓几道,泡在水中片刻、滤净。


洗净的猪肠,切成小段,检视肠中,去除过多的油脂,以减少油腻;将切好的肠段放入锅中,以清水、少许酱油,加花椒、八角、姜片去熬煮约30分钟即可。待肠子煮烂后,捞起,再切成较小段即可上碟。


炒猪大肠


原料:猪大肠500克,青、红椒共150克,水发木耳50克,葱1棵,姜1块,蒜3瓣,料酒、生抽各0.5汤匙,精盐3茶匙,味精、香油各1茶匙,淀粉3茶匙,花生油1汤匙


制作:


1、先将猪大肠洗净煮至八成熟,改刀成三角片,用料酒、姜腌渍。


2、木耳、青红椒改刀三角片,姜切片,葱切段,蒜拍成茸。


3、锅加底油下葱、蒜炝锅,加青、红椒、木耳、精盐、味精炒熟出锅。


4、锅加底油,下入猪大肠爆炒,加入精盐、生抽、料酒后放入炒好的青红椒,木耳翻炒,放入香油勾芡出锅。


上面就死关于卤猪肠的具体做法了,看完之后大家有没有动手做一下的冲动呢?但是大家需要注意的的是,我们在处理猪肠的时候一定要认真仔细清洗干净这些猪肠了。



​卤猪小肚的做法_卤猪小肚的做法大全


绝对的吃货是在吃到一样美食的时候便会想要知道关于它的一切内容,但是其他人却不是这样。比如很多朋友虽然爱吃猪小肚,但是却不知道猪小肚到底是猪身上的哪个部位,这就十分尴尬了。所以下面着重的来给大家介绍一下猪小肚,以及卤猪小肚的做法卤猪小肚的做法大全。

猪小肚即猪膀胱、猪尿脬、猪脬子。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

食用功效 : 猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。

卤小肚

食材

主料:小肚250g, 辅料:自家卤一包、盐适量、糖适量

步骤

1.自家卤加水,糖炒出糖色放在卤水里

2.水开后放猪小肚进去卤制10分钟

3.卤好后泡上10分钟在捞出切丝即可

豆干炒小肚条

主料:猪小肚250g、豆干200g,辅料:油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、胡椒粉适量、蒜头适量、葱适量、老干妈豆豉酱适量

步骤

1.香干切细条。

2.这是卤好的小肚。

3.葱姜蒜切碎。

4.先把小肚放入锅中煮开。

5.加入姜蒜炒香。

6.加入香干。

7.翻炒均匀,加入适量的生抽,盐,胡椒粉和料酒炒匀。

8.加入一勺老干妈豆豉酱炒匀入味。

9.最后撒上葱花关火即可。

小贴士

猪小肚是提前卤过的,炒至汤汁收干,豆干吸收了汤汁会很香的!

卤猪肚的做法

1.猪肚放盐搓洗。

2.用刀刮去表面的黄膜。

3.从猪肚头翻转过来,再放面粉搓洗。

4.洗干净猪肚后,将猪放入锅。翻好猪肚头向上,放入拍碎的胡椒粒。

5.放盐及生抽在猪肚内,加少量水。放高压锅内煮40分钟左右。

6.时间到后,取出晾凉切条即可。

卤猪骨头做法


卤猪骨头也叫做酱猪骨头,是东北地区比较有名的一道传统名菜,可以做成卤鸡骨,卤排骨,或者是卤棒骨,他们的特点就是能够经过很长时间的煮炖,肉质不会出现发财发死的情况,吃起来口感比较软糯,非常受人欢迎,是非常好的一种下酒菜,营养价值也比较高,有很好的补钙作用。

卤猪骨头做法

1. 将大块猪脊骨略洗,置大盆中加满清水浸泡约6-12小时,中间可换水数次,若室温较高,可将盆放入冰箱冷藏室内,以防猪肉变质。

2. 将泡净血水的脊骨冲洗数遍后置大锅中加水没过猪骨,加生姜数块(拍破),葱数根打结,八角(大料)几颗,花椒一小把,桂皮一小块,香叶2片(可无),十三香少许(可无),绍酒,老抽,酱油,炒好的糖色,白糖,豉汁或优质黄豆酱适量(可无)。

3. 大火烧至汤开后打净浮末,加精盐适量(卤汁需较咸才能使酱好的骨头充分入味,故用盐量较大),转中小火加盖焖煮约1小时。

4. 加鸡精适量,转中—大火敞盖炖约30分钟 (目的是将汤汁略收,使肉骨头进一步入味)后即可。

制作要点

1. 为了使酱好的骨头味道浓厚,建议一次炖的肉骨头不少于5磅,像我这次就炖了近8磅。按照袁枚老先生对白煮肉的要求,“非二十斤以外,则淡而无味” ,我这五磅算不得多。虽然这酱骨头是“红煮肉”,这肉多味厚的道理同样适用—原因是如果肉少,那点肉味不免要都跑到汤里去了。肉量实在偏少,可以适当将汤汁收浓一些。

2. 第一步去血水采用长时间冷水浸泡而非更省时的“飞水”,也是为了更好的保持肉味。如采用飞水的办法,因原料较大,较多,势必要经较长时间的煮炖才能将血水除净,肉味的损失也就不必说了。

3. 在做红烧/卤菜时,可以尝试同时使用几种不同的酱油或酱料,这样往往可使成菜口味更加丰厚、鲜美。比如说我这次除老抽和酱油外,又用了较少量的酱油露和豉汁,及少许酱油。

4. 酱骨头剩下的肉汤是做卤鸡蛋、熏鸡蛋、卤豆腐皮/干和虎皮蛋的好材料。

猪肠的做法


想必还是有一小部分人无法接受吃猪肠,因为猪肠是猪身上的消化部位,所以在猪肠内部一般有大量的细菌存在。与此同时如果没有将猪肠清洗干净的话,还会存在一股猪屎味,这也是不少人无法接受吃猪肠的重要因素。但是对于喜爱吃猪场的人来说,猪肠则是一种无法替代的食物,所以猪肠有哪些做法呢?

猪大肠的吃法(做法)大全

1、干煸肥肠

材料:肥肠、大葱、青椒、干辣椒、芹菜、姜、独蒜、花椒、豆瓣、香菜、小葱、白糖做法:肥肠洗净,锅里加水没过肥肠,放入大葱段,姜一块,花椒,八角,料酒中火煮20分钟左右。锅烧干,直接干锅放入肥肠中火煸炒五分钟,肥肠煸好后,直接加入适量油,继续小火煸,并依次放入豆瓣,姜蒜,花椒,料酒等调料,中火炒两分钟。加入干辣椒青椒中火炒三分钟,最后放入备好的芹菜段,香菜,葱花,加盐鸡精装盘即可。

2、辣子肥肠

材料:猪大肠500克,干辣椒、花椒、蒜片、料酒、酱油、糖、姜片、盐、鸡精。

做法:将猪大肠放在一个干净的盆中,在盆中倒入面粉、啤酒来回揉搓,直至肥肠上的污物洗净,将猪大肠冲洗干净。在锅中放足量的水,放入洗干净的猪大肠,倒入料酒、姜片煮沸。沸腾后捞出肥肠。另外取一个锅,在锅中加入足量的清水、姜片、料酒,将猪大肠放在锅中煮软。肥肠煮软后,捞出,沥干,待猪大肠凉后切成小块备用。干辣椒切成两段,姜蒜切片。在炒锅中放入少量的油,油烧到六成热时,倒入猪大肠,加入少许的盐转中火慢慢的煸干水分。直到猪大肠有些干之后,沥干后盛出。锅内留底油小火慢焙花椒、辣椒段,直至出香味沥干油盛出备用。在锅中留少许油,将姜片放入爆香,放入之前煸好的肥肠、花椒、蒜片、辣椒,放入适量的盐、酱油、鸡精、糖、迅速翻炒均匀,直到辣椒呈暗红色后即可关火盛出。

3、莴笋炒大肠

材料:猪大肠、莴笋、酸辣椒、盐、酱油、醋、油、十三香、味精、红辣椒。

做法:大肠清洗干净,切丝,莴笋去皮切片,辣椒切碎。在锅中放入足量的油,放入大肠丝大火炒匀,淋少许的醋去味。放入酸辣椒炒匀,再放进莴笋和红辣椒。放入盐、酱油翻炒,出锅前放进十三香,鸡精即可。

4、卤肥肠

材料:肥肠、干桂皮、八角、甘草、辣淑、桔皮、生姜、料酒、酱油。

做法:先把肥肠洗净,然后锅下水,把水烧开把肥肠放入锅中烫下捞出待后。锅中倒入适当水和肥肠烧酱油,调料,用中下火烧至40分钟,后捞出即可。

5、熘肥肠

材料:猪大肠、青红椒、葱姜蒜、酱油、花椒、料酒、大料、盐、桂皮、香叶、盐。

做法:把肠子放入水中,加入少许的盐和小苏打清侵泡,将泡好的大肠翻过来,清洗掉肠壁上的肥油。锅中加入水放入清洗干净的肥肠以及花椒、葱段、姜片、1片桂皮、1个大料、1片香叶,直到大肠变软。青红椒切三角块,葱姜蒜切碎丁,煮软捞出后的肥肠切成菱形块。在锅中放入少许油,6成热时放入葱姜蒜碎炒香。炒香后,放入肥肠翻炒,再放入青红椒继续煸炒一会。最后水淀粉,芡汁均匀挂上后即可关火。

卤猪舌的做法


怎么样才算是做出健康的美食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关卤猪舌这道菜的做法。

2.鸡蛋4颗洗净备用。

3.猪舌、猪肉和鸡蛋一起放水煮开去血末。

4.猪舌捞出刮去表面的白膜。

5.猪舌、猪肉洗去血末,鸡蛋剥壳。

6.潮汕老卤一袋,里面有一袋老卤包配料(内含:桂皮、八角、姜、丁香、小茴、甘草、草果共10克)和一袋老卤膏配料(内含:盐、味精、水、变性淀粉、呈味核苷酸二钠、肉类提取物、食用香料共6克)。

7.往半锅清水中加入潮汕老卤包、蒜头、姜片和芫荽头(即香菜),旺火烧开。

8.烧出味后捞去泡沫和香菜,转文火,加入适量盐、生抽,熬至香料出味后即为卤汁。

9.加入猪肉、猪舌和鸡蛋,旺火烧开。

10.烧开后加入老卤膏。

11.转小火烧制入味。

12.烧2小时后熄火,隔夜冷却入味,第二天再烧开即可。(卤汁可以收集起来放冰箱冷冻,下次可以卤其他东西。)

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知卤猪舌全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。

​卤猪爪的做法


猪爪是一种富含胶原蛋白的食物,可以卤着吃,也可以烤着吃,深受女性朋友的喜爱。猪爪不仅营养被人们所认可,而且口感也是人人称赞,肉质鲜嫩的同时又不失劲道,咬起来也是十分的Q弹。很多人会问怎样才能做好卤猪爪,那么今天就来给大家介绍一些卤猪爪的做法。

菜品特色:

卤猪蹄是我国典型的传统熟肉制品,猪蹄营养丰富,含多种胶原蛋白,经常食用,对人体具有养颜、抗衰老的保健作用。加之其具有极佳的适口性和独特的风味,深受大家的喜爱。

做法:

做法

猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙。

≮美食做法≯

1、猪蹄切块后,用水烫过取出。

2、将猪蹄、料、花生及香料一同用大火煮15分钟。

3、煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。

备注:

海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。

1.原料要求:选择新鲜、大小均匀的猪蹄,要求表面无瘀血。

2.配方:

首卤:猪蹄100公斤,食盐8公斤,白糖1.2,味精1.2,酱油1,料酒0.3,十三香2.5。复卤时根据实际情况适当减少各种用量。

3.加工工艺(100公斤)

取新鲜骨头20kg(猪腿骨)敲碎后同30公斤鸡架(注意清洗干净)放入煮锅内然后加入200kg水,慢慢煮沸,保持30分钟,除掉表面的污物,再转到90℃煮制3小时后捞出猪骨及鸡块过滤,继续加热使最终汤重为150kg即可。

卤制

先将基础汤150kg放入锅中,加入配料房配制好的香辛料加热至100℃,后改小火保持5分钟后捞起装入香料包系好口放至卤汤内,(此时卤汤必须用100目筛过滤一下)后加入食盐、白砂糖、酱油、料酒等溶解后投入猪蹄、猪蹄下锅后将汤烧至100℃除去卤汤表面浮沫,后温度控制在95℃保持90--100分钟,(视猪蹄熟烂程度而定,以手按猪蹄酥软为准)。在出锅前半小时加入味精,不允许提前加入防止鲜味流失。

​卤猪骨头的做法


卤猪腿骨是一道南北皆宜的菜肴,十分符合大众的口味,不过关于卤猪腿骨的做法却是各不相同的,若想把猪腿骨做的更加好吃,是需要多下功夫的。那么下面就来给大家推荐一种卤猪骨头的做法,以及各类卤味秘籍食品的注意事项,希望大家可以掌握并做出举世无双的菜肴。

卤猪蹄

健康功效:

猪蹄:补气、补血、润肤

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

花椒:温中、止泻、止痛

食材用料:

猪蹄950克; 老抽两勺; 生抽两勺; 盐2勺;糖一小勺; 鸡精一勺;胡椒粉适量; 五香粉适量;花椒20几粒;八角4个;桂皮一小段; 香叶2片;料酒一勺;姜一块(10克); 干红椒2个;

卤猪蹄的做法:

1.准备主料:猪蹄买的时候喊商户将每个猪蹄一劈两半就可以了

2.姜切片和桂皮,香叶,干红椒,八角,花椒放盘子里备用。

3.汤锅加水倒入料酒,将猪蹄放入,盖好锅盖开大火煮

4.锅开煮五分钟,将猪蹄捞出来

5.检查一下有猪毛的话,钳子去猪毛,这是焯过水的猪蹄如图

6.锅重新加入热水,将猪蹄放入,加姜,八角,香叶,桂皮,干红椒,花椒

7.加入老抽,生抽

8.盖好锅盖开大火后,转小火焖1个小时

9.1个小时后,打开锅盖加入盐,糖,五香粉,胡椒粉,继续盖好锅盖焖一个小时

10.又是一个小时后,给点鸡精关火,不要打开锅盖,焖上至少3个小时(我晚上卤好关火,第二天早上捞出来的)

11.这是关火后焖了一夜的猪蹄,天气有点凉,上面的油有点冻上了,开火加热一下就行了。

12.捞出装盘出成品图了,开吃吧。

小贴士

1 卤料可以按自己喜欢的口味配制,超市也有卤料包卖的。

2 猪蹄可以剁小块卤,缩短卤的时间。

3 买回来的猪蹄要焯水,去猪蹄里面的血水。

4 猪蹄放锅里要将有皮的那一面朝上,不然制作过程中皮会粘在锅底。

卤猪肘子的做法


很多好的美食,不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下,当然了这就需要自己学习一下。下面介绍卤猪肘子的做法,自己学习一下,在家尝试做一下吧

2.1把肘子放开水锅中烫煮5分钟.

3.2香叶、桂皮、八角备好,猪肘子用刀把皮刮干净后,冲水洗净备用.(肘子买时叫老板用喷火枪喷几下)

4.1往沙锅中放入油、盐、生抽、老抽、鸡精、醋、白糖、香叶、桂皮、八角,再倒入清水,水以浸过肘子为准.

5.2把烫煮好的肘子切两大块,放入沙锅中.

6.1卤肘子期间每隔一段时间,要把肘子翻一遍,让肘子每个部位都均匀入味.

7.2所有材料调好后,开始卤肘子了,开中大火,水开转小火,煲1.5小时.

8.1.5小时后,猪肘子卤好了,关火.

9.把肘子装盘中放凉.

10.取一盘子,把青瓜切圆片,码在盘子边边,备用.

11.肘子放置不烫手,切片,放入盘中码好,淋上适量卤汁,香喷喷的猪肘子做好啦,开吃吧!

感谢大家看完这篇文章,和大家一起来学习卤猪肘子的制作方法,把美食分享给大家是我的最大的快乐。

卤猪腿的做法


猪肉是高脂肪的食品,所以很多女性都不敢吃猪肉,因为怕胖,但是对于那种吃什么都不胖的女生来说,那可真是太幸福了,猪肉的营养价值特别高,而且猪皮具有很好的内容养生的效果,多吃猪腿能补充人体内的胶原蛋白,而且猪腿的做法多种多样,下面给大家介绍卤猪腿的做法

卤猪腿的做法一:

食材明细:猪腿,卤肉包,大蒜,生姜,青葱,胡椒粉,老抽,料酒等;

1.卤肉包准备好,青葱切段,生姜和大蒜分别洗净切片备用;

2.锅中加足量的清水,大火烧开,然后把剁成块状的猪腿加进去煮,煮至血沫出来之后关火,捞出用清水冲洗干净;

3.猪腿放在面包机里面,倒入适量的料酒,白胡椒粉,老抽,放入卤肉包和切好的葱姜蒜;

4.加足量的热水,以淹没猪腿最最佳,然后选择煮的按键,约一个小时的时间,时间到了之后揭开盖子,如股票筷子能够轻轻的插进猪肉皮,就表示做好了。

卤猪腿的做法二:

食材明细:猪腿,酱油,生姜,八角,花椒,干辣椒,白砂糖,料酒,小葱,草果,香叶等各适量;

1.猪腿清洗干净,切成小块,放在锅中,加清水焯烫一会儿,然后捞出放在炖锅之中加足量的清水;

2.再加料酒,酱油,花椒,辣椒,大料,香叶,草果和切成片状的生姜与切段的小葱,用大火煮开后小火慢炖两个小时左右;

3.炖煮的时间到了之后就可以出锅了,这样的炖煮方法,胶质感强烈,可以适当的加一些红糖或者白砂糖,再开大火熬煮几分钟,这时的汤汁会变得比较清澈,出锅前撒上葱花当做装饰即可。

卤猪腿的做法3

卤猪腿的做法大致就是这样,猪腿的毛一定要清除干净,可以用镊子将其一根根的拔掉,毕竟在吃猪腿的时候,看到一根猪毛也是很扫兴的一件事,因为是卤猪腿的做法,所以在熬煮期间可以适当的翻动,这样能够防止粘锅。

猪肠碌的做法


现在美食节目盛行,相信你在电视前面肯定艳羡不已。那么下面就给大家介绍一道猪肠碌,自己根据下面的步骤,自己一定要尝试做一下。

2.12烧锅下油爆蒜蓉炒芽菜,下味炒熟起锅用捞篱滤清水份备用

3.21重新起锅下油,爆香肉蓉、鸡蛋、虾米

4.1把条粉完全炒透炒香后起锅用盘装

5.2下条粉炒

6.把滤清水份的芽菜和炒熟的条粉拌匀

7.平铺好块粉

8.用筷子夹炒好的粉料铺上去

9.剥开一张薄的块粉包圈起来

10.三条一份,切成四段,扫上油,撒上香芝麻,撒点葱花即可

现实生活中,会做菜的男人不多。但有了猪肠碌的完成攻略,男士朋友们肯定能独自做好。而如果你能为心爱的她做好这道菜,你们的感情必然得到前所未有的升华。

卤猪肺的做法大全


卤猪肺是一道非常常见的美食,卤猪肺其实是比较家常的。卤猪肺的做法大全其实是比较多的,做卤猪肺的时候除了卤料,一定要注意猪肺的清洗干净,这样口感也会很好,不会有腥味。

1.做法一

猪肺买回来,先泡清水里,反复揉搓,清洗干净。洗的时候沿着气管一直剪开,冲洗掉脏东西,继续反复揉搓,再用清水冲洗,反复揉搓。把清洗干净后的猪肺,下锅开火煮,煮开后,捞去血沫子,再冲洗一次,这样就彻底干净了。把煮好的猪肺切成小块,放入香料、盐等调味料,放高压锅压10分钟左右,调味出锅即可食用。

2.做法二

将猪肺冲洗干净,放入开水锅内,加蒜煮10分钟捞出,用清水洗一下,晾干水分备用。把精盐、酱油、药袋放入盛有2.5千克清水的锅中烧开,撇去浮沫,煮成卤汁。将加工好的猪肺放入卤汁锅中烧开,然后用慢火煮,待熟后,离开火源,冷却,即为成品。

3.烹饪技巧

在做卤猪肺的时候,还要注意,将要卤制猪肺先用开水煮一下,捞出洗净血沫,放入卤汤内,上火烧开,撇尽泡沫,转用小火卤熟(注意不能卤的太烂,否则不好切),关火后,在卤汤里腌泡6—8小时,这个时候你要是觉得跑的越久越好那就错了,卤猪肺泡太久的话会使肉质发腐,泡好的卤猪肺捞出晾凉,抹上香油就可以做各种美味啦!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《卤猪肠的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“肠养生”专题。

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