葛米养生粥的做法

2019-10-07 │ 葛米养生粥的做法 老人养生饼

米香鳕鱼饼的做法

“今天不养生,明天养医生。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,作好了养生我们的生活质量才更好。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“米香鳕鱼饼的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

当今社会,订餐软件那么多,还有多少人愿意自己下厨房去做呢?网上订餐是方便,但长期下去,健康却消失无影。所以,甩开你的“懒惰”,走进厨房,操练起来吧。或许,你还需要跟我学一下如何做好米香鳕鱼饼

2.鳕鱼切块,鸡蛋打散,小香葱,蒜切碎。

3.鳕鱼用盐半茶匙,料酒腌下。

4.鳕鱼在锅中捣成泥。

5.在一个盆里倒入剩米饭,面粉,鸡蛋,小香葱,蒜末加入盐2茶匙,白胡椒1茶匙,鸡精1半茶匙搅拌均匀,加入鳕鱼泥,再加入香油,往一个方向搅拌上劲。

6.用手拍成一个圆饼,放入锅中煎制。

7.煎到两面呈金黄色。

8.就好了。

看完米香鳕鱼饼的详细介绍后,相信你已经迫不及待了吧。别急,先把这具体的方法铭记于心,然后再去好好地学着做,相信你肯定能够做好。

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鳕鱼可乐饼的做法


鳕鱼可乐饼是一道极为家常的菜谱,许多人都知道做,而且它非常容易下饭,使用的食材也不多,营养价值不可估量,它能够搭配主食一起食用,也可以为身体提供多种营养,下饭的好菜谱你可一定要学会哦!

2、土豆切片,水煮至软烂。

3、蒸好的鳕鱼,小心去鱼骨鱼刺,留鱼肉备用。

4、煮好的土豆用刀捻成土豆泥,或者其他方式弄成土豆泥就可以。

5、将土豆泥放入鳕鱼肉中,加少许盐调味。

6、二者合二为一,用手抓匀。然后团成一个个的小饼。

7、将鳕鱼小饼逐一裹上一层面粉。

8、准备蛋液和面包糠。

9、"裹了面的小饼,先裹蛋液再裹面包糠。喜欢吃厚一点脆皮的,就多裹一遍,既面粉-蛋液-面粉-蛋液-面包糠。

10、锅中少许油,油温六七成热,下锅炸。

11、怕糊锅,照虚了。

12、因为里面都是熟的,所以只要两面金黄就可以捞出控油了,再放吸油纸上吸吸油。

13、挤点番茄酱准备吃啦?

在外吃饭不仅容易吃到一些不健康的东西,也容易吃得太多,鳕鱼可乐饼的做法简单,自己在家做是很不错的。

香煎茄味鸡蛋米饼的做法


从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天小编就给你介绍一下关于香煎茄味鸡蛋米饼的做法。

2.212准备剩米饭一碗。

3.取适量米饭,整成一个小团子。揉得紧一些。

4.将鸡蛋加入少许盐、少许料酒打散。

5.将米饭小团子压扁。

6.在鸡蛋液中滚一圈,时间不宜过久,只要表面都沾上鸡蛋液即可。

7.准备平底锅,加入适量食用油,加热。

8.将沾好鸡蛋液的米饼放入油锅中,煎制。

9.煎至表面金黄色翻面。

10.煎好后出锅装盘,撒上亨氏番茄酱即可。

世界那么大,餐馆那么多,香煎茄味鸡蛋米饼的味道自然也很多。但是没有一种味道,能和你自己做出来的一样,所以赶紧尝试下吧。

米饼的做法


自从舌尖上的中国播出后,每个省每个地方的人们都在拼命挖掘和展示自己的家乡的特色美食。米饼相信对很多人来说并不陌生,米饼带着儿时的记忆,儿时的幸福和甜蜜。每到过年时家家户户都会做米饼,窜门的时候大人会给一块放兜里,走亲访友的时候也会把自家米饼送上一些给亲朋好友。

在广西中部客家地区几乎家家户户都喜欢做米饼,一样的原材料,可是每户人家做出的味道却是不同的。做米饼可以说是一个技术活,要想掌握好这个技术并不容易,因为并不是每个人都能做的好吃,香脆,清香可口的。下面我们就一起分享米饼的做法。

食材:

200g 大米 适量

水 1勺

泡打粉 20g

糖 20g

油 1g 盐

步骤/方法

1.大米提前浸泡2天后,把水沥出去。

2.把泡好的大米用料理机打成大米浆。(要填入少量的水,水要少加)。

3.打好的大米浆,放入泡打粉,油,糖,盐,醒至30分钟。

4.电饼铛预热,把醒至好的大米浆用勺子舀入电饼铛中,煎至两面金黄即可出锅。

5.好了 ,出锅,开吃

注意事项

1.大米必须提前浸泡2天,然后才能打浆。

2.没有电饼铛就用家里的平底锅,保持小火状态,不能让饼子糊了。

以上就是如何制作米饼的简单介绍,相信通过以上几点的简单介绍大家对如何制作米饼已经有了初步的认识和了解。米饼除了以上原材料外,还可以根据个人口味适当加入不同的原材料,想要味道更香更可口的朋友们不妨加入花生、芝麻,想要味道和美观兼有的朋友们不妨把米饼做成不同的形状,小狗、小猫、饺子状、老鼠形状都可以。

心形鳕鱼饼的做法


吃饭的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己动手做一下了,下面介绍的心形鳕鱼饼,就非常适合做。

2.土豆去皮切成小块,鳕鱼去皮去骨也切小块。

3.牛奶适量加一倍的水,倒入锅中煮沸,下入土豆块煮约10分钟。

4.下入鳕鱼块继续煮约8分钟。

5.待土豆煮至软面时捞出土豆和鳕鱼块沥干水分,压成细腻的泥状。

6.加入黑胡椒粉和少量食盐充分搅拌均匀。

7.待彻底凉透后开始整形,先用心形模具装满鳕鱼土豆泥,压实,按平。

8.轻轻把鳕鱼土豆泥取出,给表面沾上薄薄一层面粉。

9.鸡蛋磕入碗中,打散,把沾过面粉的鳕鱼饼蘸上一层蛋液,控掉多余的。

10.然后在面包糠中均匀地裹上一层。

11.小锅中加油,热至6、7成时下入处理好的鳕鱼饼炸制。

12.炸至表面金黄捞出沥掉多余油,配上番茄酱即可食用。

今天介绍的这道心形鳕鱼饼的做法,你应该学会了吧!懂得了方法,更重要的去实践去做,才能让你的厨艺更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行动吧!

香煎鳕鱼的做法介绍


鳕鱼是日常生活当中,大家不怎么常见的一种鱼类,许多的朋友们都会吃到鲤鱼,那么鳕鱼的做法,又是怎样的呢?接下来的这篇文章就为大家介绍一下,非常好吃。而且又非常独特的,香煎鳕鱼的做法。

1:把鱼洗净,抹盐腌半小时(这种做法不要在鱼身上划开)再放热油中煎,两面都煎黄,盛出。在剩余的油中放切好的蒜子、生姜、(辣椒)加点盐爆香,再放入煎好的鱼,加淹过鱼的水煮,煮一会翻一面,再煮一会儿,就可出锅,出锅时放点味精、葱花即可。如果有醋和芡粉,就在把鱼两面炸黄后,把已调好糖、醋、味精、酱油的芡粉汁倒入锅中把鱼裹起来,出锅即可(这种做法,炸鱼时要比较多的油,勾芡时要需用多一点油,炸鱼时也要放点姜丝去腥味)。

2:豆酥鳕鱼

材料:鳕鱼、葱、姜、蒜、豆酥100克、香菜少许

调味品:酱油1大匙、糖1/2大匙、米酒少许、盐少许

做法:

1. 鳕鱼用3匙米酒和1/2匙盐腌20分钟,再放入蒸锅中,用大火蒸8分钟左右。

2. 将葱、将、蒜切末备用。

3. 锅内放入2大匙油烧热,放入葱、将、蒜、豆酥和酱油、糖和米酒煸炒一下。

4. 把煸好的豆酥淋在蒸好的鳕鱼上即可。

香煎鳕鱼的做法,其实非常的简单,非常适合各位朋友们的使用,而且雪玉洞中含有的营养价值成分非常的高,味道也是非常的香醇,经过烹饪。鳕鱼就会变得非常的清香可口。

香煎杏仁鳕鱼的做法


健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍香煎杏仁鳕鱼的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

2.21在鳕鱼的两面均匀地撒上盐和胡椒粉。

3.再挤上几滴柠檬汁,腌制10分钟。

4.腌好的鳕鱼放在打好的蛋液中先均匀的裹上一层。

5.再二面都沾上杏仁片。

6.平底锅烧热将橄榄油烧至5成热时,放入鱼片,用中小火煎至二面金黄。

7.放在铺了锡纸的烤盘上放入预热好180度的烤箱中烤10分钟左右。

8.做白葡萄酒黄油汁:平底锅中加入白葡萄酒加入洋葱碎,小火煮开慢慢少量多次的加入黄油,用搅拌器朝一个方向搅拌,直至黄油全部吸收汤汁变稠即可浇在烤好的鳕鱼上一起吃。

美食的诱人,只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了香煎杏仁鳕鱼这道菜的做法之后,自己真的应该尝试做起来。

蒜香煎鳕鱼的做法


生活当中我们经常会吃到鱼。平时我们吃的都是鲤鱼和鲶鱼,还有草鱼,每一种鱼的做法不同,一般来说大家会用来煲汤,或者用来清蒸,可是又有很多人不爱吃鱼,因为有的鱼的味道不容易被人接受,那么有什么办法可以让一家人都爱上吃鱼呢,今天就来为大家介绍一道葱香煎鳕鱼做法。

制作难度:简单

所需时间:十分钟

菜品口味:咸鲜

主要工艺:煎

主要食材:水产类

食材明细

冰冻鳕鱼两大块

蒸鱼豉油

蒜蓉若干

色拉油

制作方法

1、将超市买来的冰冻鳕鱼块化冻,备用。

2、剥一头大蒜剁成蒜蓉,尽量剁的均匀一些,备用。

3、锅内倒入适量色拉油,烧至七分热将鳕鱼放入,鳕鱼进油锅之前请控干水分。

4、化冻的鳕鱼水分比较多,要开大火将水份耗干以后,将鳕鱼煎至边缘呈金黄色,出锅,装盘。

5、国内剩下的油继续烧热,倒入蒜蓉,将蒜蓉炒至金黄色并且发干的时候,倒入蒸鱼豉油,蒸鱼豉油的量随个人喜好而定,喜欢汤汁多,可以多放一点,喜欢吃干的,稍微放一点就可以,豉油下锅就直接关火。

6、将烧好的蒜蓉汁料倒入煎好的鳕鱼盘中,一盘香香的蒜香鳕鱼就出锅啦。

搭配上简单的配料大葱段,花椒和八角,平时的时候我们可以把鳕鱼做的时候上锅清蒸一下,这样可以去掉鳕鱼当中的腥味,后在下游进行炸制,相信经过这样制作过程,大家做出来的这一道葱香煎鳕鱼保证能够满足各种人的味蕾。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《米香鳕鱼饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“葛米养生粥的做法”专题。

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