养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

黑椒蜜汁鸡腿的做法

吃是一件很简单的事,因为只要你张张嘴就可以了。但事实上,吃真的没那么简单,因为为了自己的身体,你必须吃得健康。而为了吃得健康,下面就让小编来为大家介绍一下如何去做黑椒蜜汁鸡腿。

2.21用肉锤敲打松,注意不要敲打鸡皮的一面。

3.切成适当的大小,放在盘子里。

4.把所有的料汁儿混合均匀,抹在步骤3中的鸡肉上,腌制2小时以上入味。

5.取一口平底不粘锅,略略烧热后把鸡腿肉皮朝下放入,中小火慢煎至底部定型。不用放油,煎鸡肉的时候会出油的。

6.一面煎熟后煎另一面,同样是中小火。最后把料汁儿全部倒入煮到浓稠,裹住鸡腿肉即可。

7.拿个汉堡包,煎一个鸡蛋,夹着生菜,吃着真带劲儿

喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的黑椒蜜汁鸡腿。

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蜜汁黑椒猪肉脯的做法


只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都自己做饭做菜吃。如果你不会,现在小编就来教你关于蜜汁黑椒猪肉脯的做法。

2.2步骤1:老抽生抽料酒胡椒白糖蚝油全部放入肉馅儿顺一个方向搅拌均匀用料多少还是要根据个人口味蚝油是想提鲜的放不放都行拌好的馅儿放冰箱冷藏腌15分钟。

3.1成品来啦~~~~颜色还是很诱人的吧。

4.2步骤3:烤箱180度左右预热15分钟肉饼上烤箱啦别忘记取了保鲜膜烤个15分钟左右抹蜂蜜再烤五分钟翻面抹蜂蜜再烤15分钟左右具体时间要根据烤箱温度掌握我可是守在烤箱边烤边看着的我这烤箱可是mini的估计别人烤一片顶我这四片所以我花了接近两小时时间才烤完一斤肉馅木办法谁让咱落后。

5.对着光来一张  弹性也不错哦。

6.晾凉以后用剪刀剪成大小合适的块必须用简单刀是切不动滴。

7.一斤肉做了这么一盘边左边吃四周稍有点糊了的也好吃第一次尝试很成功~~口感杠杠的。

看完关于蜜汁黑椒猪肉脯做法的详细介绍,你是不是很兴奋,是不是迫不及待想自己尝试呢?那就不要犹豫了,赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你,让你做出最美味的它。

蜜汁黑椒烤翅的做法


会做菜的人其实都很有魅力,所以男孩子想要追求女朋友,会做菜绝对是一个非常大的优势,先做这道蜜汁黑椒烤翅试一下。

2.在翅中的正反两面各划两刀,方便腌制的时候入味

3.按照比例,100克烤翅料腌三斤鸡翅!我买的一斤半鸡翅,用了半包料

4.烤翅料倒入盆中,将鸡翅和烤翅料拌匀

5.最好用手给鸡翅做个按摩,稍微的多揉一会,让烤翅料渗透到鸡翅的各个部位(懒人不按摩也没问题啊)

6.盖好保鲜膜放冰箱冷藏过夜

7.烤盘铺锡纸,将腌好的鸡翅放烤盘上

8.烤箱预热200度,放腌好的鸡翅,烤箱中层上下火,200度,烤20分钟左右

9.在烤鸡翅的时候,要调一个蜂蜜水,少许蜂蜜加适量水调匀

10.在鸡翅烤到还剩五分钟烤好的时候,拿出烤盘,将鸡翅刷一层蜂蜜水,然后放烤箱中继续烤

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知蜜汁黑椒烤翅全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。

蜜汁鸡腿的做法


世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于蜜汁鸡腿。

2.1放鸡腿慢火两边煎至金黄;

3.2用一平底锅,放少许油,放几朵八角,烧至出香味;

4.再放入炒锅中,兑入煮鸡腿的调料,慢火煮至入味,如果发现不够水,中途加热水,最好一次过放,,烧至汁较稠,但千万不要烧干,留汁的1/2,捞起;鸡腿切薄片;

5.在煎过鸡腿的煎锅里慢火煎土豆片,煎至金黄色;

6.在剩余的炒锅的汁上,倒入土豆,好让土豆吸入汁,捞出锅,将剩下的汁加少许水淀粉,烧稠,到时可用来浇在鸡腿上,然后平铺在碟底,鸡腿切片,放在土豆片上,大功告成。

看完上面的介绍,大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手,根据上面的步骤做一下蜜汁鸡腿。

法式黑椒烤鸡腿的做法


没有结婚的你,是否一个人在外漂泊,为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的,但是这样的你,谁来照顾你的饮食,大部分人都不会做菜吧?那么,现在就让小编来教你如何做好法式黑椒烤鸡腿这道菜。

2.1将已清洗的鸡腿放在案板上用牙签戳一戳。

3.2法式黒椒烧烤腌料

4.1将腌料拆开包装袋,取出35克腌料放入碗中,加入两勺清水调匀。

5.2放入大碗中,待用。

6.1然后,将腌制好的鸡腿放在烤架上。

7.2接着,将调匀的腌料倒入鸡腿中抹匀,腌制10小时。

8.最后,进入烤箱中。

9.202度烤20分钟,即成。

10.取出,就可以吃吃喽。

今天小编为大家介绍的这道法式黑椒烤鸡腿的不错,可是非常的详细的,您不妨照这些步骤一起尝试一下,一定可以成功的。

黑椒咖喱鸡腿的做法


下班回家,该给一家人做一桌可口的饭菜,可是每天就吃那么几样饭,到底今天应该做些什么呢?!大家不用发愁,今天小编来为您介绍一种美味可口的黑椒咖喱鸡腿,赶快来学一下吧!

2.土豆去皮,洗净。

3.土豆切成滚刀块,用冷水浸泡备用。

4.洋葱洗净,切丁。

5.鸡腿块上撒适量盐、黑胡椒粉,抓拌均匀。

6.放入白朗姆酒,抓匀,腌制半小时。

7.煎锅烧热,小火,将鸡腿块带皮的一面向下放入锅中。

8.煎至一面金黄后,翻面再煎另一面。

9.煎至两面金黄,放入洋葱,翻炒出香味后放入土豆块,翻炒均匀。

10.倒入适量开水。开后撇去浮沫,加盖,小火炖30分钟左右至鸡肉熟透。

11.关火,放入咖喱膏,静置至咖喱膏融化。

12.再度开火,搅匀,中火煮至汤汁收浓后盛出即可。

不管干任何事情,都是要经过不断的努力,才能提高技艺,做菜也是一样,今天为您

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