现在很多都是一个人在外漂泊工作和生活,想学着做菜,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做挂浆芋头吧。
2.1油锅里放入切好的芋头,别心急慢点火,慢慢的炸,一般好的芋头都很沉会沉入锅底,待炸熟了,芋头会飘起来的。那样就可以捞出来了。
3.2切成小块,最好均匀点,呵呵我切的也不是很好。
4.12锅里放入少量的水,还加入些油,我感觉加油后糖熬的快一些,呵呵感觉而已。
5.21放入糖,用勺子搅拌均匀。
6.用勺子不断的搅拌,火可以是中火。
7.看到糖水里的气泡没,这时候锅里的水还没有干呢,继续搅合。
8.有没有注意到锅里的糖沫沫小了,细腻了,而且颜色也慢慢的发红,这时候可以把锅端起来用勺子继续搅合,糖快熬到时候了,等待糖颜色更红些了,稍稍闻到糖的糊味,马上倒入炸好的芋头(地瓜),用双手颠大勺,让芋头均匀的粘到糖。
9.在锅里翻两个个后,马上装盘。
10.用筷子一架,能拔出丝来,这样的糖熬到正好了。
美食的诱人,只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了挂浆芋头这道菜的做法之后,自己真的应该尝试做起来。
土豆是我们生活中很常见的蔬菜,烹饪方法有很多,因为特殊的口感,深受人们的喜爱。土豆一般都是炒着吃,吃惯了炒土豆,我们可以适当的更换下口味,尝尝土豆挂浆,味道也是相当不错。如果喜欢这种做法的话,可以了解下土豆挂浆的做法,在家自己动手进行制作。
土豆挂浆的做法
1.准备两个土豆。
2.洗干净去皮,切成大块。
3.放清水里洗一下,去除表面淀粉,防止沾锅。
4.在锅中倒三勺油。
5.放入土豆块。
6.大火用油炸,大约炸5分钟,使土豆块变成金黄色即可。
7.炸好的土豆块捞出备用。
8.在锅中倒一小碗水,加半勺油。
9.放三勺白糖。
10.不停的用勺子搅动糖水。
11.糖水变成起大泡。
12.继续用勺子不停的搅动,至糖汁变成小颗粒状,没有大泡的时候就熬好糖汁了。
13.迅速的倒入土豆块。
14.继续翻炒土豆块。
15.使土豆块全部沾上糖汁,即可出锅。
营养
一般新鲜马铃薯中所含成分:淀粉9~20%,蛋白质1.5~2.3%,脂肪0.1~1.1%,粗纤维0.6~0.8%。100g马铃薯中所含的营养成分:能量318千焦,钙5~8mg,磷15~40mg,铁0.4mg~0.8mg,钾200~340mg,碘0.8~1.2,胡萝卜素12~30mg,硫胺素0.03~0.08mg,核黄素0.01~0.04mg,尼克酸0.4~1.1mg 。
马铃薯块茎含有大量的淀粉。淀粉是食用马铃薯的主要能量来源。-一般早熟种马铃薯含有11%~14%的淀粉,中晚熟种含有14%~20%的淀粉,高淀粉品种的块茎可达25%以上。块茎还含有葡萄糖、果糖和蔗糖等。
马铃薯蛋白质营养价值高。马铃薯块茎含有2%左右的蛋白质,薯干中蛋白质含量为8%~9%。据研究,马铃薯的蛋白质营养价值很高,其品质相当于鸡蛋的蛋白质,容易消化、吸收,优于其他作物的蛋白质。而且马铃薯的蛋白质含有18种氨基酸,包括人体不能合成的各种必需氨基酸。高度评价马铃薯的营养价值,是与其块茎含有高品位的蛋白质和必需氨基酸的赖氨酸、色氨酸、组氨酸、精氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸和蛋氨酸的存在是分不开的。
人这一辈子很长,面临的疾病也很多。人生了病,大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效,但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的,而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么,下面我就来为大家介绍挂霜核桃这道菜的做法。
2.12核桃仁用水冲洗,去杂质。
3.21洗净的桃仁先用烧开的糖水煮3-5分钟,捞出沥干水分(水里加入少许盐要想甜来点盐)。
4.锅里倒油。(放一个桃仁,微微的冒小泡就可以了)
5.倒入桃仁小火慢炸。用勺子翻动使其受热均匀。
6.1糖和水的比例是2;1,(水多了熬糖的时间久会长些)。
7.2炸好的桃仁,捞出沥油摊凉。(因为有热度,颜色会加深)
8.先小泡,把糖里的水分烧干,泡泡会由大变小并且越来越慢。
9.倒入炸好的桃仁。
10.拌匀并关火。(要是糖浆多了就小火翻炒收汁)
11.用铲子不停的铲桃仁就会返砂。
12.越铲越松散,冷却后变成糖霜均匀的挂在上面。
要想提高你的厨艺,当然多多练习做菜是避免不了的,今天小编为,喜欢下厨的朋友介绍的挂霜核桃就非常适合去练手,让你的厨艺大有长进,赶快去试试吧。
随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍挂霜花生,自己学习做一下吧。
2.1清水和白糖同时倒入锅中,大火煮开,转中小火。
3.2把玉米淀粉放入锅中炒熟。
4.1用筛网筛入淀粉。
5.2熬至糖浆出现很多泡泡、用锅铲沾少许糖浆能将其挂住牵出丝来,改成小火。倒入花生,迅速在糖浆中搅拌,让花生均匀裹上糖浆。
6.迅速地搅拌。待花生表面都裹满糖霜,且明显能感觉到变得干脆的时候,即可关火盛出。
7.把炒好的挂霜花生用筛网去掉多余的淀粉即可。
营养搭配全面,制作方法简单,没有任何烹饪基础的人都可以哦,这挂霜花生不要只看不做,行动起来,满足自己的食欲吧。
吃是一件很简单的事,因为只要你张张嘴就可以了。但事实上,吃真的没那么简单,因为为了自己的身体,你必须吃得健康。而为了吃得健康,下面就让小编来为大家介绍一下如何去做挂霜蚕蛹。
2.2将蚕蛹用清水浸泡10分钟左右。
3.1煮锅中添入适量冷水,放入蚕蛹。
4.2多冲洗几次,沥去水。
5.煮至水开,开约10秒钟捞出蚕蛹。
6.倒入漏勺中,沥去水。
7.放入盘中,趁着温热撒盐、鸡精。
8.抓拌均匀,静置10分钟左右至入味且表面出现盐霜。
9.小葱切段,撒上小葱段点缀即可。
不管你是做菜的新手还是老手,但凡看了挂霜蚕蛹的具体方法,你肯定能够自己独立完成。所以,收起你的担心,现在就去行动吧,相信你很快就能把“美食”带出锅。
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