鸡肉芝士排的做法
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”古往今来，人们都普通注意养生！生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。科学的饮食养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“鸡肉芝士排的做法”，但愿对您的养生带来帮助。
每当你肚子咕咕叫的时候，你多数会选择打开手机App点单。也许你过惯了这样的生活，但是你不觉得外面的食物都很单一，吃起来简直味同爵蜡。所以，为了吃得更好，你有必要跟我来学一下鸡肉芝士排的做法。
2.鸡肉洗净从中间切下，但不要切断。
3.再把2边从内往外切出，也不要切断，摊开。
4.用刀背敲打肉面至变大，扁平。
5.撒些盐和白胡椒粉抹匀。
6.芝士片和火腿片对切成半。
7.先铺一小片芝士片在肉肉上。
8.在上面再覆盖一小片火腿片。
9.再铺上另一小片芝士片。
10.把2边的肉肉往内折进去。
11.头尾也折进把里面的材料遮住包紧。
12.包好的外面也撒些盐和胡椒粉抹匀。
13.锅中放2汤匙的油，适量的奶油热溶解。
14.把肉先沾裹上一层薄面粉。
15.再裹上一层鸡蛋液。
16.用面包糠适量滴再裹均匀。
17.用小火慢慢煎炸至2面金黄即可。
18.煎炸好滴“鸡肉芝士排”。
19.我怕肉肉里面不熟，所以就多煎炸了一下。好像有点过焦了。
20.好在里面已熟透透，芝士溶解切开就流出来了。
21.“鸡肉芝士排”。
虽然鸡肉芝士排这道菜做起来很简单，但是从未做菜的你如果看不懂，不妨请教下自己的长辈，而在长辈的指导下，你必然能够完成得更好。
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鸡蛋作为当中常吃的食品之一，拥有着丰富的营养价值，还有丰富的蛋白质，一般来说鸡蛋当中的营养，比起其他的食物营养价值是不一样的，都说鸡蛋当中含有丰富的蛋白质和微量元素，那么同样知识也是如此，今天就来为大家介绍一道鸡肉芝士焗饭的做法，里面还有鸡蛋搭配既好吃又美味营养价值高。
用料
鸡肉(或蘑菇)汤 [Campbell"s Condensed Soup: Cream of Chicken] 1罐(305g)
米饭 3/4 Cup (约190ml)
洋葱粉 1/2 茶勺
黑胡椒 1/4 茶勺
冷冻蔬菜 2 Cup (约380ml)
鸡胸肉 1/4 lb (约100g)
车打芝士[Cheddar Cheese]
芝士鸡肉焗饭的做法
将洗过的米与1/3 Cup(约80ml)的水与鸡肉汤倒入容器中，均匀搅合。
再加入洋葱粉，黑胡椒和冷冻蔬菜，均匀搅合。芝士鸡肉焗饭的做法 步骤2
将切片的鸡胸肉放入一提前预热的烤箱中芝士鸡肉焗饭的做法 步骤3
烤箱设置为375华氏度或190摄氏度，定时50分钟芝士鸡肉焗饭的做法 步骤4
50分钟后，将切片的芝士放在米饭上方10分钟左右等待芝士融化后就可以吃了芝士鸡肉焗饭的做法 步骤5
小贴士
1. 在高海拔的地方水要在适量的添加多一点
2. 烤盘的大小最好是 11*8*2 inches, 我尝试过不同大小的也有过没盖盖子都可以
3. 鸡腿肉比鸡胸肉好吃
这一道鸡肉芝士锔饭既美味又好吃，而且不会流失其中的营养，平时的时候如果喜欢吃鸡蛋的朋友们适当的可以加入一个鸡蛋，拌均匀可以让肉质变得更加的滑嫩爽口，又不会流失鸡肉当中的鲜味和鸡香味。
有些人可能想过自己在家做饭，但是因为厨艺实在是欠佳，所以他们不得不出去吃，其实，有很多家常菜不仅好吃，做起来也很简单，容易学会，比如说黑椒鸡肉芝士挞的做法就很简单，有心自己做饭的人不妨可以尝试去学习一下。
2、鸡胸肉切丁，加入盐、生抽、黑胡椒、料酒、蒜末、柠檬汁等拌匀。腌制2小时以上。
3、锅中倒入适量橄榄油，倒入鸡肉丁炒至变色盛出备用。杏鲍菇切丁同样的方式炒熟备用。
4、面团分割六份，滚圆松弛10分钟。
5、按入蛋挞模中，松弛15分钟。会回缩一些，再次按开，用牙签扎洞，备用。
6、刷上番茄酱或者披萨酱，撒上一层芝士，放入馅料，再撒上一层芝士。
7、烤箱预热180度，中层烤20分钟后，转中下层烤10分钟左右即可。
黑椒鸡肉芝士挞的做法你是不是学会了呢？在做黑椒鸡肉芝士挞这道菜的时候不要加生抽或是老抽，这样菜的颜色就太浓了。
现在的生活当中随着大家的也是质量不断的提高，大家对于美食方面的挑剔越来越有讲究，不仅仅要满足自己的味蕾，还能够让食物看起来色香味俱全，这样吃起来才能够让人食欲大开，生活中常常工作压力大，闷闷不乐，让我们的心情处于极度崩溃的状态，今天就来为大家介绍一道炭烤鸡肉芝士焗饭的做法。
简介
很好吃的焗饭，制作很简单，准备时间10~20分，1小时的烹饪时间，材料简单。
用料
鸡肉(或蘑菇)汤 1罐(305g)
米饭 3/4 Cup (约190ml)
洋葱粉 1/2 茶勺
黑胡椒 1/4 茶勺
冷冻蔬菜 2 Cup (约380ml)
鸡胸肉 1/4 lb (约100g)
车打芝士[Cheddar Cheese]
芝士鸡肉焗饭的做法
将洗过的米与1/3 Cup(约80ml)的水与鸡肉汤倒入容器中，均匀搅合。
再加入洋葱粉，黑胡椒和冷冻蔬菜，均匀搅合。芝士鸡肉焗饭的做法 步骤2
将切片的鸡胸肉放入一提前预热的烤箱中芝士鸡肉焗饭的做法 步骤3
烤箱设置为375华氏度或190摄氏度，定时50分钟芝士鸡肉焗饭的做法 步骤4
50分钟后，将切片的芝士放在米饭上方10分钟左右等待芝士融化后就可以吃了芝士鸡肉焗饭的做法 步骤5
小贴士
1. 在高海拔的地方水要在适量的添加多一点
2. 烤盘的大小最好是 11*8*2 inches, 我尝试过不同大小的也有过没盖盖子都可以
3. 鸡腿肉比鸡胸肉好吃
这一道炭烤鸡肉芝士焗饭的做法，不仅仅可以帮助我们敞开心扉，而且在制作美食的过程当中可以让我们体会到厨房的乐趣，从繁忙的工作当中跳到厨房里面，有效的可以缓解精神紧张，还能够吃到很好的美食。
鸡肉的吃法多种多样，比如炖汤吃、红绕吃或者烧烤吃等。鸡肉深受大家的喜爱，是因为鸡肉的营养价值高，而且鸡肉价格便宜。鸡肉芝士焗饭做法并不复杂，但是这样做出来的鸡肉味道更鲜美。
一、鸡肉芝士焗饭做法
材料：
鸡肉(或蘑菇)汤[Campbell'sCondensedSoup:CreamofChicken]1罐（305g）
米饭3/4Cup(约190ml)
洋葱粉1/2茶勺
黑胡椒1/4茶勺
冷冻蔬菜2Cup(约380ml)
鸡胸肉1/4lb(约100g)
车打芝士[CheddarCheese]
做法
1.将洗过的米与1/3Cup（约80ml）的水与鸡肉汤倒入容器中，均匀搅合。
2.再加入洋葱粉，黑胡椒和冷冻蔬菜，均匀搅合。
3.将切片的鸡胸肉放入一提前预热的烤箱中
4.烤箱设置为375华氏度或190摄氏度，定时50分钟
5.50分钟后，将切片的芝士放在米饭上方10分钟左右等待芝士融化后就可以吃了
二、鸡肉蔬菜奶酪焗饭
1.鸡腿肉去骨，切成1.5厘米见方的块，用料酒、蚝油、淀粉抓匀，腌约30分钟，炒之前倒少许油拌一下。
2.洋葱切片、蘑菇一切为二、胡萝卜和土豆去皮切块、西兰花择成小朵。
3.锅里放入一些橄榄油和一片黄油。
4.黄油融化后放入，放入洋葱炒香。
5.倒入鸡块大火翻炒变色。
6.把蘑菇、胡萝卜、土豆倒入翻炒。
7.烹饪入一些酒~以白葡萄酒或白兰地为好。
8.加一些水，中火炖约30分钟。
9.放入西兰花后大火收汁。
10.倒入蚝油调味，再加入一些鲜奶油即可。
11.烤盘里铺一些米饭。
12.把炒好的菜倒入。
13.撒上奶酪丝后，放入已经预热到200度的烤箱内烤15分钟左右，或至奶酪融化。
三、肉芝士焗饭简易改良烤箱版本的做法步骤
1.先准备好食材，青椒西红柿切块，洋葱切丝，蘑菇切片，白斩鸡用手撕成一条条备用，芝士切碎，买的是一大块的，切小了用手搓下就成碎末啦！（手得彻底洗干净！）
2.锅里倒上油，半热放入青椒和洋葱先炒，然后放入蘑菇和两个黄油，在加入适量盐，最后放入西红柿块继续翻炒，加少量水，加入菜精，水开了就关火。这里要注意这汁水别烧干了，等下还要浇到饭上的。
3.烤箱预热180度。把准备好的饭倒入烤盘，把鸡肉放进去，搅拌下，然后铺上刚才炒好的配料，汁水也浇上去，最后把芝士碎末铺满表面就好啦！
4.最后入烤箱，上下双管180度考18分钟左右，结束后其实可以吃了哦！想要更完美就把烤盘拉出来撒上黑胡椒粉，再用单上管200度再烤个2分钟左右，这时候芝士的表面有的地方比金黄色更焦些，这样最喜欢吃啦！！
5.最后出箱开吃啦！！
对于很多的家庭主妇来说，每天做一顿好吃美味的盛宴，是最正确的选择，平时的时候作为自己在家里没有任何的事情，可是又想为自己的丈夫和孩子准备一道好吃美味的饭菜，今天就来带大家领略一道关于牛肉芝士锔饭的做法，味道好吃，营养价值丰富，而且这并不会流失牛肉汤中的营养。
最近迷上了厨房，觉得自己动手做出来的食物，吃起来都格外美味。家里还剩之前做披萨剩下的一半芝士，于是今天午餐就有了着落。
难度：切墩(初级) 时间：30–60分钟
主料
牛肉馅70g 小番茄1个
洋葱半个 玉米粒适量
豌豆适量 胡萝卜适量
米饭两碗 马苏里拉芝士适量
辅料
橄榄油适量 番茄酱适量
盐适量 黑胡椒粉适量
番茄牛肉芝士焗饭的做法步骤
番茄牛肉芝士焗饭的做法图解11. 首先准备好食材，两碗刚煮好的米饭，番茄洋葱切碎，芝士从冰箱拿出稍稍软化，玉米豌豆粒和牛肉馅都是直接在超市买的拌过的。
2. 热锅下油，倒入牛肉馅翻炒，再倒入玉米豌豆胡萝卜粒一起翻炒。
3. 炒至八成熟时倒入洋葱和番茄碎继续翻炒。
番茄牛肉芝士焗饭的做法图解44. 倒入米饭，适量番茄酱，收浓汁，出锅前撒入适量盐。
番茄牛肉芝士焗饭的做法图解55. 饭盛入碗，撒少许黑胡椒粉，铺上芝士碎，入微波炉叮两分钟即可。
这一道牛肉芝士锔饭加入了鸡蛋还有牛肉和芝士，酸酸甜甜的口感让人容易适应老少皆宜，而且牛肉我们在做的时候，最好是先用热水煮一会儿，这样可以变得肉质松软。
能否拥有健康的身体，关系着我们能否好好的享受生活，而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证，在平时我们要注意少去外面吃，多在家里做饭，蕃茄牛肉芝士焗饭的做法很简单，适合于那些想要健康却没有过多时间的人。
2、蕃茄切2厘米左右块状，洋葱切小块，脆皮肠斜刀切片
3、加入盐、胡椒粉和橄榄油，也可以用玉米油或黄油
4、牛肉切片加入料酒、蚝油、生抽、糖、盐腌制15分钟
5、把饭和蕃茄、洋葱拌均匀，铺满烤盘
6、把腌制好的牛肉和脆肠铺在上面
7、接着铺满一层芝士
8、烤箱预热180度5分钟，180度上下火烤25分钟，接着160度上火烤5分钟上色
9、烤好了，很香，孩子们一扫而空
在外吃饭容易导致健康受损是一个不争的事实，蕃茄牛肉芝士焗饭的做法不难，而且还是味道很不错的一道菜肴。
金虾牛肉芝士披萨。非常健康，而且价格实惠，自己做的话食材不需要太复杂，也能够烹饪出一道具有浓浓家的味道的食物，儿童朋友也喜欢吃这道菜，可以根据不同的做法加入豌豆、胡萝卜、土豆、培根等等食材，用自己喜欢的食材进行搭配。
2、牛肉腌制点黑椒酱，洋葱、青椒、红椒切小块。
3、准备一些面包糖，蛋白液加淀粉搅拌均匀，虾剥开壳，把虾沾满鸡蛋液后再粘面包糖。
4、锅里倒入油，热一下把粘好面包糖的鲜虾放入油锅里炸，炸至金黄色，捞起来放碟子备用。
5、披萨饼表面刷满披萨酱，把腌制好的牛肉，切好的洋葱，青椒、红椒、放在上面摆放均匀，撒上芝士，把炸好的金虾中间切开口，立着摆放上去。
6、放入烤箱调200度，烤15分钟到20分钟左右。
7、完美出炉，味道真的很好很香浓。
假期之余也可以研究研究美食，金虾牛肉芝士披萨。也是一道比较大众的美食佳肴，这道菜做出来后也让人非常有成就感。
饮食不健康是很多疾病发生的一个主要原因，在平时我们应注重饮食健康，最好是自己在家里做饭，牛肉芝士三明治的做法不难，而且价格也实惠，是普通人都能接受的，想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。
2、面包下锅稍微煎一下，这样面包口感比较酥脆，我家里没有烤箱，如果家里有烤箱的话可以直接用烤箱加热
3、煎好一面后煎另一面
4、重新加黄油煎鸡蛋，我个人喜欢吃全熟的鸡蛋所以煎熟了
5、煎牛肉片，我的牛肉片是在超市买好的，双汇牛肉，因为肉本身有咸味所以不需要加更多盐，我放了少许黑胡椒，也可以依据个人口味放火腿片
6、西红柿切片
7、准备好所有食材以后就可以把食材放在一起了，首先在面包上抹上沙拉酱，我喜欢甜口的丘比特沙拉酱
8、鸡蛋上撒上少许椒盐
9、牛肉片不需要加任何调料了，因为之前煎的时候加入了黑胡椒
10、芝士片
11、西红柿片（剩下的西红柿可以切块吃，也很健康）
12、把剩下的一片面包上也抹上沙拉酱
13、把最后一片面包片放在最上面，压一下
14、切掉周围的吐司边
15、美味的牛肉芝士三明治做好啦！
健康其实并不是理所当然的，它需要我们在平时小心地呵护，牛肉芝士三明治的做法简单，很受人青睐。
芝士的吃法有很多种，通常知识就是一种经过发酵后的奶制品，可口而且芝士当中保留了原有的乳酸菌，芝士搭配上鸡肉制作出的美食，既好吃又美味，而且营养价值非常的丰富，对于我们的身体和儿童来说有提高免疫力的功效，今天就来为大家介绍一道芝士鸡肉卷的做法。
芝士的吃法
奶酪(其中的一类也叫干酪)是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。
每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。
就工艺而言，奶酪是发酵的牛奶;就营养而言，奶酪是浓缩的牛奶。
奶酪的体积小、能量高、营养素高度浓缩，特别适合宝贝的需要。由于经过了微生物发酵，奶酪中的蛋白质非常容易消化吸收，很适合娇嫩的宝贝用来补充营养。特别是北方孩子普遍缺钙，奶酪可是个宝。
芝士鸡肉卷的做法
材料
鸡胸肉，火腿片，芝士，西兰花，草莓，盐，胡椒粉，油，鸡粉，面粉，鸡蛋。
做法
1.原料：鸡胸肉、火腿片、芝士、西兰花、草莓调料：盐、油、胡椒粉、鸡粉、面粉、鸡蛋。
2.鸡胸肉切成薄片，用刀背轻轻敲打(敲断鸡肉纤维，鸡肉更加薄)。
3.用盐、胡椒粉、鸡粉腌制鸡肉片10分钟。
4.第一层放鸡片、第二层放火腿片、第三层放芝士片卷起。
5.卷好的鸡卷用面粉过一圈，再用蛋液过一圈。
6.锅里放油六成热，放入鸡卷中火煎至表面金黄。
7.趁热用刀切开，摆盘即可。
奶酪有多种吃法。最经典的就是和红酒配着来，红白两物相互逗引对方内蕴的味道，直至酒乳相融，化在口里，醉在心里。奶酪可以切成小方块，用翠绿的色拉菜叶盛起来，缀上核桃仁儿，草莓尖儿，百里香末儿，便是一道赏心悦目的前菜。
这一道芝士鸡肉卷就为大家介绍到这里，一般奶酪吃法有很多种，一般最经典的就是入口即化直接食用，奶酪的味道不同，所以能做出来的味道也是相当的可口，做鸡肉的时候我们一定要把鸡肉的纤维打断，让鸡肉变得更薄。
一个懒字已经毁掉了无数人的生活，因为懒，你会把衣服堆积起来，最后放进洗衣机一起洗掉；因为懒，你家冰箱从来没有新鲜的蔬果，因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习，你需要跟着我一起学做一下鸡肉火腿西多士。
2.鸡肉切薄片，用油、盐、酱油、料酒、生姜腌制入味。
3.面包片去边备用。
4.锅内热油，放入腌制好的鸡肉小火煎香。
5.将鸡蛋打入碗中，搅打成均匀的蛋液。（最好选一个大一点，浅一些的碗，这样比较方便面包沾蛋液）
6.火腿切薄片备用。
7.修好的吐司片放上一片火腿。
8.再放上一块煎好的鸡肉。
9.盖上另一片吐司。
10.把做好的吐司两面都沾上蛋液。
11.放入平底锅内小火慢慢煎。
12.煎至两面金黄，捞出。
13.稍稍放凉后，用刀从对角线切开。（如果含油太多，可以用厨房纸将油吸干。）
今天的介绍就到这里结束了，不知道您是否学会了鸡肉火腿西多士的方法？于是大家只要按照小编的步骤去做，一定可以成功的，加油吧！
我们的生活离不开朋友，而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我们可以围在一起，无话不谈。聚餐，大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做，相信朋友们会更加开心。那么，这里就先来给大家一下芝士鸡排这道菜的做法。
2.12鸡胸肉洗干净后，切成一块块的薄片，用刀背在每块肉上敲打，然后就可以加入上面的调料，腌制30分钟左右，想更入味点可以放入冰箱冷藏1-2小时。
3.21将芝士切成小块。
4.1将第二块鸡胸肉码上，这样就完成了一份鸡排。
5.2将芝士放在鸡肉中间，鸡肉边撒上面粉，方便另一块鸡肉放上的时候可以更好的粘在一起。
6.为了方便以及不让芝士在炸的时候流出，我把鸡肉都卷起来了。哈哈。
7.卷好的鸡肉可以开始蘸上蛋液。
8.再裹些面粉，有面包糠的话可以在裹完面粉后，再粘上。这样炸出来应该更漂亮。
9.依次做好后，开始放进锅中炸了。隔两分钟轻轻地把鸡肉翻一翻身。
10.小火煎15分钟左右。炸至金黄色。完成了。哈哈。。
一天的好心情，当然从清晨的早饭开始，今天为您介绍的这道美味的芝士鸡排，就可以让大家吃出一个好心情，小编建议你去尝试。
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