冬季养生排骨汤

2019-10-07 │ 冬季养生排骨汤 夏季养生排骨汤

金牌香酥排骨的做法

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《金牌香酥排骨的做法》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食欲也是一种欲望,为了满足这种欲望,你会到处涉猎。虽然这过程中,你无数次满足过,但是心里始终还是空空的,因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求,小编现在就来为你介绍下金牌香酥排骨的做法。

2.猪肋排500克、斩成寸断、用水稍泡一会后用流水冲洗干净。

3.清洗过后放在碗内、加入酷克壹佰金牌BBQ烤肉料、具体可参考酷克壹佰金牌BBQ烤肉料包装袋后的比例说明。

4.把排骨和金牌BBQ烤肉料搅拌进行一次按摩使料汁完全被肉吸收很关键的一步、使排骨的每一处都能吸收到金牌BBQ烤肉料、然后盖上保鲜膜存放3-5小时后就可以烤制了。

5.烤箱以200度预热10分钟、把腌制好的排骨码放在烤架上、放入烤箱中层、烤盘放烤箱底层铺锡纸便于清洗、以上下火200度烤25-30分钟。

6.25分钟后香气扑鼻的烤排骨就好了、我觉得酷克壹佰金牌BBQ烤肉料味道非常的好、真是没的说、在烤肉时你不需要另外加入其他的调料、只放BBQ烤肉料就足够了、不管是味道和颜色烤出来都非常的好。

今天的金牌香酥排骨介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实整体还是比较简单的,比较好学习的,抽时间按照上面的步骤做一下吧。

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油炸香酥排骨的做法


油炸香酥排骨的做法这道菜非常的美味,主要成分是猪排骨,含有丰富的营养,在饭店偶尔吃一顿,还是令人回味无穷的。如果我们学会油炸香酥排骨的做法,自己做既经济又实惠,在家里和家人及朋友共同品尝,也是一件快乐的事情。让我们共同分享一下油炸香酥排骨的做法。

排骨,很多人喜欢吃,大部分人是炖着吃,偶尔去饭店,来盘炸排骨,贵得心疼。自己在家也学学油炸排骨吧,做法并不难,只要你学习去做。

食材

食谱热量:2788.2(大卡)

主料

排骨1000克

方法/步骤

1. 把买来的排骨洗洗,控干净血水。最好用肋排,这次我做的是肉排,如果孩子年龄小,肋排最好。

2. 腌制30分钟,用料,姜,盐,可以放少量的酱油。搅拌均匀,放半个小时。喜欢咸的朋友可以多加点盐。

3. 半小时后,开火,锅内放油,烧到7成热就可以放排骨了。不能高温放进排骨,那样容易不熟。

4. 排骨一块块放,不要一下子倒进去,预防水多导致油溅到人的脸上。

5. 锅里这时会一直发出“滋滋”的声音,并且有热气冒出。

6. 一直炸,可以用筷子翻翻,继续炸。

7. 看到锅内热气开始小了,排骨已经开始变黄色,可以捞出来了。

8. 再次打开火,把油烧到高温,把所有排骨放进去,复炸,这时,排骨迅速变成金黄色了。

9. 洒上花椒面,直接吃就好了,喜欢胡椒的朋友可以加胡椒面。不用再放盐了。

果仁香酥排骨的做法


让自己的厨艺不断的提高,让家人能吃到健康的美味,是很多主妇们的愿望,今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的果仁香酥排骨做法,感兴趣的赶快来学习一下吧!

2.锅中添入能没过排骨的清水,大火烧开,水开后倒入腌制好的排骨,放入一块大料大火煮沸,然后转文火焖20分钟。到肉烂,用筷子可以穿破肉,然后捞出沥干水分

3.锅中倒入植物油,油温5成热时放入排骨,排骨一次炸不下,可以分两次放入炸。炸到肉色两面金黄,捞出即可

4.另起锅,倒入少许植物油,下蒜片和姜丝炒出香味后,倒入炸好的排骨淋入少许酱油,倒入一汤勺花椒水翻炒两下,倒入果仁(核桃仁,松子仁,杏仁,花生)一起翻炒,撒上适量精盐、孜然粉,倒入少许青红椒丝提味(不能吃辣的可不放),一共翻炒5分钟,最后淋上香油,鸡精即可出锅

不知道小编今天分享的果仁香酥排骨的做法符合不符合你的口味,如果你喜欢的话,赶快就按照方法去尝试一下吧,你的厨艺一定会大涨。

花生香酥排骨的做法


天天在家吃饭,你或许有点偏食厌食.食欲不振了,这也许是因为你家的饭菜太过于单一,又或者是味道不好。这时的你,需要重新定义下“做菜的标准”。下面,就请跟着小编一起来学习如果做好花生香酥排骨

2.倒入料酒。

3.大蒜切片。

4.将蒜片撒在排骨上,包上保鲜膜,腌制3小时以上。

5.挑出排骨中的蒜片,在腌制好的排骨中撒上淀粉。

6.用手抓匀,使每块排骨均匀裹上一层淀粉即可。

7.锅中放宽油,大火烧热,至八成热时,放入排骨炸20秒,改小火继续炸1分钟,捞出沥干油,继续将油烧至9成热,再次放入排骨炸20秒,捞出沥干油待用。

8.炒锅中放少许油,放入从排骨中挑出的蒜片爆香。

9.放入排骨翻炒。

10.撒入少许糖,继续翻炒1分钟。

11.麻辣花生用擀面杖碾碎。

12.将炒好的排骨放入花生碎中,使排骨表面粘满花生碎即可。

对于很多妈妈来说,孩子吃的营养,身体健康,就是妈妈最大的快乐,那么今天小编为您介绍的花生香酥排骨,赶快为孩子去做。

金牌蒜香排骨腌制秘方


蒜香排骨味道好,营养也非常丰富,猪排骨中含有脂肪酸、蛋白质,对缺铁性贫血有帮助,而且还有滋阴润燥、补肾养血等功效。而大蒜中含有的大蒜辣素有抗菌消炎的作用,对预防感冒、感染性疾病和伤口感染等都有很重要的作用。下面为大家介绍下蒜香排骨的制作方法。

1、金牌蒜香排骨

(1)整片肋排用清水冲洗干净,再将肋排竖起沿肋骨之间的缝隙逐一切开划下,将肋排分割成数根整条的肋骨,再剁成7—8cm长的长段。

(2)火上坐水、水开后将排骨汆烫5分钟捞出控干备用。

(3)在排骨中调入蒜蓉、蚝油、料酒、老抽、白砂糖和胡椒粉混合均匀并腌制30分钟。将腌制好的排骨裹上一层煎炸粉。

(4)油烧至6成热、小火慢炸,油稍多(要把排骨完全淹没),这样才炸得均匀。炸到成熟后捞出,喜欢的人还可以在表面撒一些胡椒粉。

2、烤蒜香排骨

(1)用锥子插排骨并放进一个大盘子,倒入3或4汤匙烤肉酱和两汤匙韩国烧烤酱、1大汤匙老抽、2汤匙生抽、1组蒜头剁碎也放入大盘、再放1茶匙花椒粉、3--4汤匙威士威、2汤匙蜂蜜,用手用力搓排骨、好好的按摩按摩均匀再铺在密实盒里。

蒜香排骨有哪些做法 蒜香排骨有什么营养 蒜香排骨怎么做好吃

(2)盖好盖子腌一夜。

(3)烤时用锡纸垫底放上排骨,再用锡纸盖上面包好,烤25--30分钟、400F。

(4)在烤时再用腌排骨时剩下的水,不够的可用放少少生抽老抽、两种烤酱加上3--4汤匙蜂蜜搅拌均匀。

(5)烤好后掀开表面的锡纸、整块排骨拿起,倒盘底的汁在另一碗里,底上垫上个架子涂上兑好的汁,用Broil功能烤5--6分钟再反转,如此操作大概每面烤两次就可以了。

3、蒜香排骨酥

(1)腌料全部混合调匀后,将洗净沥干水分的排骨加入腌料中稍作搅拌后放着腌渍约30分钟。

(2)小黄瓜对剖后切成约3公分的半圆形状、辣椒切成约1公分长短备用。

(3)调味料A混合调匀后放入作法2腌渍好的排骨沾裹后备用。

(4)将作法3中的排骨裹上薄薄一层的地瓜粉备用。

(5)热锅、倒入适量的油烧热后放入作法4的排骨酥炸约4分钟,转大火炸1分钟至排骨酥呈金黄色时捞起沥油备用。

(6)热油锅后加入少许油和蒜片爆香,加入高汤、盐、鸡粉、作法2的小黄瓜、辣椒拌抄约1分钟后转小火慢煮。

(7)锅内汤汁略收后加入蒜头拌抄约10秒即可起锅。

4、蒜香排骨汤

做法:

(1)蒜头拨皮备用。

(2)排骨川烫好洗净。

(3)把川烫好排骨和蒜粒放一起,加少许米酒两片当归片水加到盖过排骨即可。电锅外放一杯半水电锅跳起后,勿开锅、再闷20~30分钟再打开调味。

手扒排骨的做法,香酥好吃!


排骨是深受人们喜欢的一种食材,一般大家说的排骨是指猪排骨,猪排骨制作之后味道鲜美,吃起来还不会太油腻,猪排骨含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、骨胶原等,能给人体提供丰富的钙质,适合所以人群食用。排骨的做法很多,每一种都是一种不同的美味,现在就说说手扒排骨的做法。

做法一

食材:

排骨、土豆、姜、芹菜、葱、蒜、干海椒、花椒

制作步骤:

锅里油烧热,凉至7成,将卤好的排骨下锅炸,炸至微微金黄起锅,待用。土豆条下油锅炸至金黄,起锅。适量油,烧热后,凉至7成,下花椒和大蒜,炒香后,关小火,下海椒面、干海椒段翻炒。作料炒香后,下炸好的排骨和土豆,保持小火翻炒。下孜然,转大火翻炒2分钟。下仔姜片、芹菜、小葱段大火翻炒2分钟,加鸡精翻炒均匀起锅。

做法二

食材:

排骨

制作步骤:

首先将猪肋排骨顺长分成一条条;将排骨条放入开水锅过一遍水,去掉浮沫;将飞过水的排骨洗净,放入高压锅中,加入葱姜、酱油、料酒等,开锅煮约5分钟即可关火;将大蒜用蒜臼子捣成蒜泥,加入酱油和白糖,滴上几滴香油,蒜泥汁即告完成;最后一步就是取出排骨蘸蒜泥食用了。

小技巧:

1.排骨一定要提前飞水,将血污清洗干净,这样煮出来的排骨才会清新爽口。

2、新鲜的排骨加入葱姜即可,无需加入其它八角桂皮之类香料,排骨汤也可以食用,味道非常清香。

3、蒜泥一定要用蒜臼子倒出来为好,加入酱油不宜太多,成糊状即可。

排骨的营养价值:

1.排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

2.排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。

金牌烤鱼的做法


吃很容易,只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,却很难,至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢?因为他们没有好的方法。而今天,小编就来传授给大家关于金牌烤鱼的做法妙招。

2.2新鲜鲤鱼一条,整理干净备用。

3.12将剁下的鱼头,小心用刀从中间劈开,这样方便腌制和烤制。

4.21将鱼身剖开备用。

5.然后剁块备用。

6.将剁好的鱼块和鱼头一起放入腌制盆中。

7.将COOK100金牌BBQ烤翅料倒入盆中,用量为35克。

8.放入腌料的鱼拌均匀腌料后,腌制24小时。

9.取烤盘,铺上锡纸备用。

10.在锡纸上用刷子涂油。

11.将腌好的鱼块,摆放到烤盘上。

12.烤箱200度,25分钟,中间取出翻面,涂抹食用油,出炉即可食用。

很多主妇都为今天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了,看来小编今天的介绍,赶快把这道新学的金牌烤鱼呈上桌吧!

金牌豆腐的做法


对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说,是否感到有点焦虑?因为从小什么事都是父母准备好的,现如今都要自己做了,是不是很不习惯?尤其是做饭做菜。不要担心,现在就让小编来介绍下关于金牌豆腐的做法吧。

2.1将南瓜切片,入蒸笼蒸熟蒸软。

3.2取咸蛋黄4个待用。

4.12西兰花撕开成小朵

5.21锅里加适量的水烧开,加上两勺盐,将西兰花入锅焯熟。

6.1将豆腐切成5mm厚片

7.2焯好的西兰花盛起备用。

8.1锅里加水烧开,将豆腐入锅蒸3分钟。

9.2切好的豆腐码成一圈放置在碟子上。

10.蒸好的豆腐倒掉碟子里的水,将炒熟的西兰花码放在碟子中间。

11.南瓜蒸好后取出。

12.锅里加适量的有烧热,将咸蛋黄入锅炒香。

13.将蒸好的南瓜加入到咸蛋黄里,用勺子压至完全融掉。

14.将咸蛋黄和南瓜煮至完全融合

15.将煮好的南瓜取出,通过滤网压出南瓜汁。

16.将南瓜汁入锅,用水淀粉勾个薄芡,淋在豆腐上面就可以了。

金牌豆腐这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。

香酥排骨的做法,方法原来这样简单


香酥排骨是非常吸引人的一道美食,无数人在这道美食面前会失去抵抗力,值得一提的是,除了到外面去吃这道美食之外,自己在家里面制作这道美食也是完全可以的。

一、香酥排骨的做法

1、猪排骨一斤。

2、葱三棵。

3、老姜一块。

4、酱油一大匙。。

5、五香粉咖啡匙。

6、熟芝麻一大匙。

7、香油一小匙。

8、盐、味精适量。

9、汤或水一汤匙。

二、做法二

川味香酥排骨做法

主料:猪排骨1000克

调料:花生油、大葱、姜、盐、料酒、胡椒、五香粉、淀粉(豌豆)各适量

1、排骨斩段,过沸水捞出;葱切段;姜切片。

2、将排骨放沸水锅中煮约二十分钟,捞出后装碗里,放入酱油、姜片、盐,拌匀码味约三十分钟。

3、锅中放油烧至七成热,下排骨炸至表面微黄色后捞出。锅中留约一两油,放入排骨、汤或水、五香粉、味精,用中火烧至汤汁将干时,放芝麻、香油铲匀即可起锅装盘上桌。

三、香酥排骨的做法步骤

1、排骨洗净,切段。

2、放入自制老卤水中中火煮30分钟。也可在超市买自家卤卤料加水自制。

3、捞出,滤干。

4、炒锅放入菜油加热,放入排骨炸2分钟,至酥脆。

5、滤油,捞出,装盘即可。

四、香酥排骨

猪排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。这道香酥排骨选用猪软骨,通过炸制以后,香酥可口,可连同软骨一起嚼下,非常美味。

1.将排骨洗净待用。

2.将排骨切成小块。

3.加入生抽、盐、大蒜粉、白糖。

4.加入少许蜂蜜。

5.搅拌均匀,腌制2小时。

6.将天妇罗粉加水调成糊状,把腌制好的排骨挂糊。

7.起油锅,锅中放油烧至七成热,下排骨炸至表面微黄色后捞出,待油温升高后复炸即可出锅。

8.装盘后在排骨上面撒上白芝麻。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《金牌香酥排骨的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生排骨汤”专题。

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