对于很多妈妈来说,家里的宝宝和爱人吃得健康,才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的芒香双花。
2.将双花切成小朵
3.芒果去皮后切成大丁
4.将切好的菜花放入淡盐水中泡洗干净
5.锅中加适量的清水煮开,放入处理好的菜花
6.烫至菜花变色即可捞出控干水份
7.炒锅内放入少许橄榄油,烧热后下芒果丁,翻炒至芒果丁变色
8.加入才处理好的菜花翻炒2-4分钟
9.加入少许白糖
10.再放入适量的精盐
11.最后用少许水淀粉淋芡
12.撒入适量干欧芹末即可(如没有干欧芹此步骤可省略)
健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的芒香双花您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。
癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于双香蒸翅
2.2鸡翅洗净划刀方便入味
3.接着开始给鸡翅做按摩,这样可以让鸡翅更加进味~基本就是锤锤打打敲敲揉揉翻身再揉揉敲敲打打锤锤你也可以按摩完就把它晾一边反正腌制的时间越长越进味然后就可以摆盘了
4.香肠切片,蘑菇要提前发好鸡翅铺底,间隔放上香肠(多余的香肠烧饭时可以放到饭里做腊肠饭~),盖上蘑菇,把原来盛鸡翅的容器里的剩余调料加一丁点水(不加水调料都粘在上面下不来)后淋在铺好的原料上
5.下面就可以蒸了一直蒸到至少鸡翅熟这期间厨房将飘满香肠与蘑菇还有鸡翅以及料酒等等的浓郁醇厚的香气~如果你正饿着,请赶紧离开厨房这个是非之地...等盘子稍微冷却,就可以拿出来上桌啦~
6.蒸的做法使得鸡翅外层胶皮富有弹性与韧劲,而内部的肉质则爽滑细嫩,一口下去,唇齿留香,回味无穷~
双香蒸翅的出锅需要经过精心的雕琢,而熟知做法步骤的你,通过自己的精心,肯定能够做出最特别的味道。
我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。这时候就需要一个好的厨子,所以抓紧时间和小编一起学习香烧双茄的做法。
2.2准备原料
3.12西红柿切成牙状
4.21面粉、少量盐和水混合成浓稠的糊
5.茄子均匀的沾上面糊
6.茄子下锅煎至两面金黄
7.调一个料汁,加入生抽、老抽、糖
8.锅底热油,放入蒜片煸香,放入西红柿。
9.西红柿炒出汤汁
10.倒入调好的料汁
11.倒入茄子、小半碗水烧5分钟,出锅前加少许盐
12.汤汁浓稠就可以出锅了
一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情,从而有益身心的健康。而掌握好香烧双茄做法的你,如果认真完成,你也能够实现“双赢”的美梦。
香芋排骨是一道非常著名的家常小菜,我们很容易就能做出这道香芋排骨来,因为香芋排骨的材料非常的简单,就是采用了猪排骨和香芋作为主要材料,然后搭配上干椒粉和豆豉以及色拉油等。下文我们介绍一下香芋排骨的做法,希望大家阅读后自己可以做出香芋排骨来。
香芋排骨的营养价值非常的高,常吃这道菜的好处在于我们可以解毒和健脾胃的功效,所以我们有必要了解一下制作香芋排骨的几个步骤,下文我们将教会大家制作香芋排骨的九个程序。
1.排骨斩小块用清水漂去血水。
2.加盐、鸡精、啤酒、淀粉少许和匀。
3.槟榔芋去皮去头尾,切成厚宽均为一厘米的长条,再改切成菱形的丁。
4.将芋丁也用清水漂洗,并浸泡备用。
5.把浸泡过的芋丁加盐、花生油、骨汤拌匀码入碗中,剩余的汤汁也淋入装芋丁的碗中。
6.浆好的排骨铺到芋丁上。
7.在最上面放一两片姜片。
8.入蒸锅上汽蒸30分钟。
9.时间到,撒上葱花即可食用。
上文我们介绍了香芋排骨这道菜,我们知道这道菜是家常菜,所以有着做法简单的优点,但是,这道菜也有很好的养生功效,可以起到解毒和健脾胃等方面的功效,上文介绍了香芋排骨的具体做法,大家可以参考后在家做出香芋排骨来。
在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好酱香排骨这道菜吧。
2.锅内入适量水,放入排骨烧开焯3分钟,把血水焯掉;
3.把排骨捞出沥掉水份备用;
4.所有配料调到一起,搅拌均匀备用;
5.锅内倒入适量油烧至六成热时,下入排骨翻炒使之均匀挂油;
6.倒入事先准备好的调料,大火烧开转中小火盖锅盖烧约30分钟,期间开盖搅动一次,以便排骨均匀入味及上色;
7.烧至收汁即可关火出锅,如果觉得不够咸可加盐调味。
8.成品图1
平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下酱香排骨
一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下枣香排骨。
2.搅拌均匀后腌制三十分钟;
3.将大枣大部分去核后切成小粒, 剩余2个切成细丝;
4. 将腌好的排骨放入油炸中炸;
5. 将排骨炸至表面金黄即可捞出来沥干油分;
6.锅中留入少量的油, 加入适量的冰糖;
7. 小火, 不停的搅拌, 直到糖完全融化,变为棕色;
8.下入炸好的排骨进去翻炒, 直至每块排骨均匀的上色后,
9. 加入枣粒;
10.再加入腌制排骨的汁和适量的水;
11.加盖, 大火烧开,转为小火,煮上一刻钟,揭开盖, 大火收汁;
12.装入盘中,在表面上撒上红枣丝。
也许你在大酒店吃过枣香排骨,也许你在大排档也吃过。但是我相信,深知做法的你,自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。
天天去外面吃饭,说实在的大排档不一定干净,而且很容易吃腻的。其实自己可以学习做菜的,小编给大家介绍梅香排骨,可以根据下面的步骤自己做一下。
2.生姜切片,香葱切丁,八角、料酒、生抽、醋调味都备好。
3.排骨在清水中多清洗几次,然后冷水入锅,放几片姜煮开,撇去血沫。
4.捞出的排骨用厨房纸擦干水份。
5.将排骨煎成表面金黄色。捞出控油。锅中留的底油只能倒掉了。
6.另起一锅加热,倒入新的油,小火加热,手放锅上方微热放入冰糖翻炒至溶化,一直不断搅拌糖液与油,颜色越来越深呈深褐色,直到糖液表面开始泛白色细密泡泡,糖色就炒好了。过程如图。
7.将排骨迅速倒入锅中翻炒,可适当调整火的大小,使排骨均匀裹上糖色。
8.锅中放入姜片,调入料酒,并将话梅连泡好的水倒入锅中翻匀。
9.倒入热水与排骨持平,大火烧开,转中小火焖煮大约三十分钟。
10.焖煮中途加入生抽调味,翻一下排骨。
11.观察锅内汤汁收得差不多了,沿锅边浇上一小勺醋提味。
12.装盘前撒上些白芝麻和香葱。好了,开动吧!
看完上文关于梅香排骨做法的介绍,你还有什么理由下班之后就吃泡面?你还有什么理由不对自己好一点?趁着时间还多,请赶紧自己动手做一下,这样才能真正地享受美食,享受人生。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《双香排骨的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生排骨汤”专题。
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