冬季养生知识红烧牛肉的做法

2019-10-07 │ 冬季养生知识红烧牛肉的做法 养生粥的做法

葱香牛肉的做法

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!进行饮食养生需要注意哪些方面呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“葱香牛肉的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都自己做饭做菜吃。如果你不会,现在小编就来教你关于葱香牛肉的做法。

2.12洋葱,青椒,红椒,胡萝卜各种切丝

3.21多油烧热大火下牛肉炒到变色

4.葱段,蒜,花椒,干辣椒炒香,然后放入洋葱继续炒香

5.各种丝同炒

6.下牛肉继续炒,加盐,喷酱油调色

7.牛肉含水,所以会出很多水大火翻炒到收汁。(不过个人喜欢带点汤汁的,所以炒到酱油进入牛肉后,可以先把干的部分盛起来,剩下的汁加点辣椒粉和胡椒继续收浓。然后浇在盛起的菜上!)

好了,看了小编的介绍,我想主妇们赶快把你手上的葱香牛肉扔掉吧,来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴,加油做起来。

扩展阅读

千层香葱牛肉饼的做法


在外面吃饭虽然能够吃到一些比较美味的东西,但我们要知道这些东西可能并不是本身就那么好吃,而是因为它添加了过量的调味品,千层香葱牛肉饼的做法简单,如果不想吃太多调味品,不妨自己在家学着做。

2、准备陷料,绞肉陷加入花椒水料酒蚝油生抽,先一个方向搅一会,水全部被肉吸收,再放入其他辅料,最后放葱花

3、差不多半小时过去了,面也饧好了,将面分成150g每份,擀成方形或者圆形大片,切成如图所示

4、将肉馅均匀抹平在面片上

5、如图进行包裹折叠

6、如图

7、最后包裹成如图形状

8、小心摊平,擀匀

9、平底锅预热,放油,将擀好大肉饼入锅,中小火烙至两面金黄吱吱冒油,大饼微膨胀感觉里面充满气体就是好了

10、起锅趁热切开,这样里面气体透出来,饼不会变软,吃起来外皮很脆

11、切块

12、装盘,趁热吃

良好的生活习惯和健康的饮食是保持身体健康的重要保证,千层香葱牛肉饼的做法简单,营养丰富,值得推荐。

葱韭牛肉的做法


中国那么多,你想去看看吗?相信绝大多数人的回答是肯定的。出去见识,可以开拓视野,还有益身心健康。而到了一个陌生地,你首先要做的必然是尝下当地的美食,这对于爱吃的你来说,是头等大事。而吃过了,可能就留恋了。而留恋了,就请跟我一起学着做下葱韭牛肉这道美食吧。

2.121切开看到里面的横截面,是一圈圈带着筋的,这一层胶质很丰富,而且可以让卤牛肉的口感更有韧性

3.212买回时,将外面包裹的油膜稍微修一下

4.将卤牛肉放入水中,汆烫去血水。(我只用了一半,要做个省钱的好煮妇,剩一半还可以做一道菜)

5.铸铁锅中放入水,将烫好的牛肉放入水中,水大概盖过牛肉即可。放几片姜

6.倒入李锦记的卤水汁150ML(这是最近比较喜欢的做法,很省事,味道也非好好,也可以用传统卤料包)

7.接着倒入六月鲜酱油50毫升,放入一个八角,两块冰糖。盖上锅盖大火煮10分钟,最后小火煮到牛肉可以轻易用筷子戳入肉中即可取出晾凉。(我小火大概卤了一个半小时)

8.将南瓜切片,放入锅中蒸熟

9.将南瓜垫在盘子底部,将牛肉切成片均匀放在南瓜上

10.将韭菜,香葱,小米辣切好,摆在牛肉片上

11.取一点卤牛肉的汁,蒸南瓜的汁,再调入一点XO酱,均匀淋在牛肉上。最后热油淋在葱韭上即可

看完小编对葱韭牛肉的详细解析,相信你也了解得差不多了。不过你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。每个人对菜谱的理解能力不一样,所以做出来的菜口味也自然不同。

葱香蒸饼的做法


平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么,这里就先来给大家一下葱香蒸饼这道菜的做法。

2.把葱切成细丝。

3.面团发酵好后,擀成大面皮。

4.然后在面皮上涂上胡油,撒上少量的干面粉。

5.然后撒上葱丝和盐。

6.然后把面皮上下两边向中间对折。

7.然后左右两边在向中间折起来。

8.然后上下擀开。

9.然后在对折起来。

10.然后再轻轻擀圆。

11.然后放到蒸笼里隔水蒸20分钟左右。

12.蒸熟后拿出开用刀切开就可以装盘了。

13.切开后可以看到很多层,可以试试看哦~

葱香蒸饼理解起来并不难,但真要做好它,其实也不是非常容易,这就需要我们大家自己注意,还有就是勤奋的练习。

香葱大饼的做法


对于一个单身的人来说,如果一个异性主动上门找你,这时候你该做点什么呢?什么!你的想法好污。在这个时候,如果你能够为她做上几份可口的美食,她必然为你倾心。所以,现在就让小编来教你如果做香葱大饼吧。

2.2將蔥切成蔥花

3.12將主料用筷子攪拌成團

4.21放在桌上搓揉成光滑麵糰後,靜置5~15分鐘

5.搓成長條狀

6.擀成長方形,表面上刷上沙拉油,撒上塩巴,胡椒粉

7.撒上蔥花

8.捲成長條狀,要搓揉一下,讓它結實一些

9.捲成一個螺旋狀,蓋上保鮮膜靜置約20分鐘左右

10.壓成較大的螺旋狀,上面刷上沙拉油,撒上白芝麻

11.鍋裡放入少許的油,也可以不放,放入大餅用很小的火煎,要蓋鍋蓋可以加速煎熟大餅喔

12.大約花10分鐘就好囉,很大吧,像披薩一樣大

不管你是做菜的新手还是老手,但凡看了香葱大饼的具体方法,你肯定能够自己独立完成。所以,收起你的担心,现在就去行动吧,相信你很快就能把“美食”带出锅。

香葱煎饼的做法


或许你在外上学,或许你每天忙着工作,但是再忙你也得吃饭,因为这是你活着的基本条件。吃饭的方式有很多,但是我们得健康地吃饭,我们得自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于香葱煎饼这道菜的做法。

2.212备好适量的面粉,

3.香葱切成末,

4.将面粉加适量的糖拌匀,再把蔬菜汁倒进盆里和成面团醒1小时。

5.将醒好的面团揉进葱末。

6.压扁。

7.用擀面桨擀成面皮,两面粘上芝麻。

8.放进烧好油的锅里小火慢煎。

9.小火慢煎。

10.两面煎黄,煎熟。

11.煎好的香葱煎饼。

12.切块装盘即成。

喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的香葱煎饼,会勾起你的食欲。不要怕吃胖,偶尔一次没关系的,赶快下厨去做一做。

香葱肉包的做法


随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道香葱肉包的做法,赶快来学习一下吧!

2.12将老姜洗干净,切成碎末,放入肉末上。

3.21将小麦粉按使用说明调成面团,盖上锅盖放置30到45分钟。

4.炒锅里预热,放油,油全熟将肉末、姜末一同放入里面炒熟后,放入适量的盐、味精调味后,起锅装入汤盆里放凉至温热。

5.将香葱洗干净,切为碎葱,放入放凉后的肉末里。(一定是放凉后的肉末,有一点余温,不然,蒸出来的包子就不好吃。)

6.用筷子将碎葱与肉末搅拌均匀。

7.将碎葱肉末包入面团里。

8.将包好的包子放入蒸锅里,蒸15分钟,就好了。

下班回家和老公一起挤在厨房,亲手来做一做美味的香葱肉包,不仅可以吃到营养的食物,还能增进夫妻感情哦,赶快去试试吧。

葱香带鱼的做法


很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味葱香带鱼,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧!

2.21大葱切段备用。

3.121生姜切成片状。

4.212泡椒也切成段备用。

5.冷锅凉油加热到适合温度,改小火稍停一会。

6.在锅里放上带鱼。

7.1煎好的带鱼盛出来。

8.2带鱼的一面煎成金黄色时候,翻面煎另一面。

9.1往锅里加入适量的白糖。

10.2锅里再放少许油,放入八角和姜片炒香。

11.把白糖炒至溶化。

12.加入适量的料酒。

13.在加入适量的醋。

14.最后加上适量的酱油。

15.加入适量的开水。

16.把煎好的带鱼段放到里面。

17.大火烧开后,改到小火。

18.盖上锅盖开始焖制。

19.汤汁渐少的时候加入泡椒。

20.继续收汤汁,几乎没有汤的时候关火加入适量的精盐。

21.、在加入适量的葱段。

22.盖上锅盖焖制1分钟。

23.最后加入少量的鸡精。

24.做好的葱香带鱼,盛出装盘即可。

你的理解力超乎寻常,所以有了葱香带鱼的具体做法,你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力,做出来的菜味道肯定最美。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《葱香牛肉的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生知识红烧牛肉的做法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生