冬季养生知识红烧牛肉的做法

2019-10-07 │ 冬季养生知识红烧牛肉的做法 养生粥的做法

孜然黑椒牙签牛肉的做法

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“孜然黑椒牙签牛肉的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。

经常有朋友上门做客,而你却次次带他们到外面就餐,这是不是很没有礼貌啊?更何况,如果能在家里吃会更健康一点。所以,为了友谊为了健康,你得掌握一些做菜的技巧。那么,下面就跟我一起来学学如果做好孜然黑椒牙签牛肉

2.1加入以上配料,再加生抽/老抽/糖/盐/淀粉/蒜未

3.2白胡椒/黑胡椒/孜然粉/孜然.芝麻

4.12腌制20分钟

5.21准备牙签

6.一根根穿起来

7.1斤牛肉穿了一大盘,估计有180支

8.净锅加油至热

9.穿好的牛肉全部倒下炸

10.炸后第一次捞起M.ys630.COm

11.再来炸一次

12.锅底剩丁点油,把炸好的牛肉倒进来,再加上少许黑胡椒/孜然粉/孜然/胡椒/芝麻搅拌均匀就行.

此时此刻,你肯定已经对孜然黑椒牙签牛肉的做法有了自己的见解。那么就从现在开始做起来吧,相信你肯定能做出最美味的食物来。

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孜然牙签牛肉的家常做法是什么


孜然牙签牛肉是很多人喝酒时候必点的菜,它外酥里嫩,非常的好吃,而且老少皆宜,好吃的再加上具有独特味道的自然,这样一起做出来的菜怎么会不诱人呢。在夏天,吃着孜然牙签牛肉,再来一瓶冰冰的啤酒,这是非常的美好的。为了吃着更加的方便,自己要知道孜然牙签牛肉的家常做法是什么?自己什么时候吃直接自己就做了。

【主料】牛里脊肉250g,烤肉酱3汤匙

【辅料】鸡蛋1个,玉米淀粉、葱、姜、蒜、孜然粉、植物油、白芝麻、料酒、生菜各适量

【做法】

1、牛里脊肉洗净,用刀背轻轻捶打几下,使肉变得松弛,然后切成大小均匀的小块。

2、往里脊肉加入少许料酒和3汤匙烤肉酱,用手不断抓揉10分钟,使肉能充分吸收烤肉酱的味道。

3、用保鲜膜盖好,放入冰箱冷藏腌渍2个小时。

4、取出腌好的里脊肉,加入1个鸡蛋,进行抓揉,使鸡蛋液充分裹住里脊肉。

5、加入少许淀粉进行抓揉,使每块里脊肉均匀沾上淀粉。

6、将里脊肉放在一边静置10分钟,牙签用热水浸泡10多分钟。

7、将腌渍好的里脊肉用牙签串成肉串。

8、锅中倒入适量的油,烧至七八成热的时候转中火,将肉串放入锅中炸制,直至肉串表面金黄即可。

9、炸完肉串后,锅中留底油,爆香葱姜蒜,将肉串放回锅中用大火翻炒几下,撒入熟白芝麻,视情况加盐,也可以不加,因为烤肉酱也有咸味。最后加入孜然粉,翻炒两下关火。

10、生菜叶洗净切丝,铺在盘底,再将肉串放在生菜上即可。

孜然牙签牛肉不仅可以当做喝酒的下酒菜,而且也可以在做好之后当做零食吃,也是可以的。自己做的味道更加的适合自己,而且还比较卫生,牛肉还是比较纯正的,但是在制作的过程中,切牛肉的时候要小心,不要切到手,还要注意不要被油烫伤。

孜然牙签羊肉的做法


生活质量好不好在很大程度上与吃有关,一家人吃得好了,身体健康了,生活质量才能得到提高,而想要吃得好,当然是自己在家做比较好了,孜然牙签羊肉的做法相当简单,不懂得做饭的人也很容易就能学会。

2、把羊肉切成大小适当的块,要均匀

3、将适量料酒,蚝油,生抽,五香粉,放在切好的肉块内拌均匀

4、拌均匀的肉腌制30分钟

5、青椒和胡萝卜切丁

6、腌好的肉和胡萝卜丁,还有青椒丁一起穿在牙签上,顺序是一块肉一个胡萝卜,再一块肉一块青椒再一块肉

7、依次都穿好

8、锅内放植物油,穿好得牙签羊肉放里中火炸制

9、炸制金黄即可关火出锅

10、出锅控一下油

11、洒上芝麻孜然,好香啊!

孜然牙签羊肉这道菜做法简单,适合每天工作繁忙的人,只要那么几分钟,而且不需要精湛的厨艺,就能够做出美味料理,享受美食所带来的感动。

孜然牙签肉的做法是什么


现在的生活水平都是非常好的,不仅可以经常的吃到肉,而且对于肉的做法还是有很多种的,总是变着方式的吃,这样也不会吃腻。孜然牙签肉现在是很受欢迎的一种,有时候怕想吃的时候买不到,所以现在很多人都想学会做这个肉。对于孜然牙签肉的做法是什么?很多的人都想知道,那么,我们就看以下的具体介绍吧。

1.准备好原材料:主料,猪里脊肉250g、烤肉酱3汤匙,辅料,植物油适量、白芝麻少许、料酒少许、鸡蛋45g、玉米淀粉适量、葱少许、姜和蒜适量、孜然粉适量、生菜适量。

2.猪里脊肉洗净,用刀背轻轻捶打几下使肉变松弛,切成大小均匀的小块。切好的里脊肉里加少许料酒,加三汤匙大喜大烤肉酱。用手不停地抓揉十分钟,使肉能吸收烤肉酱的味道。将抓揉的好的里脊肉,加盖保鲜膜放进冰箱冷藏腌渍2个小时。

3.腌好后加一个鸡蛋,进行抓揉,是鸡蛋液充分粘裹住里脊肉。再加少许淀粉进行抓揉,使每块里脊肉均匀粘上淀粉。抓揉好的里脊肉,放在一边静置十分钟,牙签用烫水浸泡十来分钟。这时候可以切葱姜蒜。把腌渍好的里脊肉块用牙签串成肉串。

4.锅里倒入宽油,油七八成热的时候转中火就可以将肉串一个个放进去进行炸制,直到炸到肉串表面金黄就可以了。炸完肉串后,锅里留底油少许,将葱姜蒜爆香,肉串倒进去大火翻炒几下,撒入熟芝麻,视情况加盐,也可以不加,因为烤肉酱已经有咸味。

5.最后加入少许孜然粉,翻炒两下关火。生菜叶洗净切丝,铺在盘底装饰,将肉串放在上面,这时候孜然牙签肉就做好了。

看了以上对于孜然牙签肉的做法的做法之后,发现并不是很难,只有买到了材料之后,每一个人都是可以制作的。而且自己做的比在饭店的要干净,吃起来更加的放心,并且这个肉可以根据自己的口味去任意的选择,在制作的过程中要注意安全,不要被油烫伤。

孜然牙签羊肉的做法有哪些


羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用。所以羊肉非常适合怕冷的小伙伴吃哦。孜然牙签羊肉,是一种非常方便的美食。受到很多人喜欢。可是只会吃美食的我们,是否知道孜然牙签羊肉的做法呢?所以让我们一起来学习一下如何做它,做一个又能吃美食,又能做美食的小伙伴吧。

孜然牙签羊肉的做法如下:

所需食材:

主料:羊肉:300克、孜然粉:适量、辣椒粉:适量、熟芝麻:适量、盐:适量、鸡精:适量、料酒:适量、姜片:适量。

1.把羊肉切成片。    2.先用盐、鸡精、料酒和姜片将切好的肉片腌制一个小时以上。(腌制的时候要适时地添水,将羊肉翻揉,这样肉质会更嫩)腌制一个小时之后加入孜然粉、辣椒粉再腌制半个小时以上。    3.把牙签在串之前用沸水烫半个小时,消毒是一方面,还可以在炸的时候不至于把牙签炸糊了。    4.油最好多些!油烧到大约六成热时下牙签羊肉,边炸边翻,注意观察一下炸制过程中肉的变化。大约炸个10分钟左右,肉金黄色的时候从锅里捞出来。    6.锅里留些底油,把串串倒入锅里,再放芝麻、孜然粉、辣椒粉翻炒一下,每个串串均匀滴裹上芝麻和两种粉粉就可以出锅啦!

看了上面的步骤,是不是觉得很简单啊。大家想想,在严寒的冬天里,一家人围着桌子,一起吃孜然牙签羊肉,这样又温暖有开心的事情,是不是特有感觉。所以,我们就要先学会怎么做孜然牙签羊肉,才有得吃啊。所以赶快学起来吧。

孜然牛肉卷的做法


平时生活中有不少人迫于工作压力而不得不选择在外吃饭,他们没有过多的精力去自己做饭,其实,有许多家常菜的做法都是非常简单的,只要花费少许的时间就可以完成了,比如说孜然牛肉卷的做法就很简单,不妨可以考虑。

2、牛肉里加入适量生抽、料酒、孜然粉、花椒粉、胡椒粉腌制半小时

3、洋葱和胡萝卜放入开水里煮一分钟。

4、捞起

5、鸡蛋打散,热锅放油,加入蛋液煎成蛋饼。

6、切条

7、牛肉里加10克面粉拌匀

8、热锅放油,加入牛肉煎5分钟(注意翻面)捞起

9、面粉加水,调成可流动的稀胡,热锅放油,倒入面粉胡,转动锅体,煎成薄饼。起锅

10、饼上抹点甜面酱

11、铺上生菜,放入洋葱、胡萝卜、鸡蛋、牛肉

12、包起来

13、装盘。挤上番茄酱。美美哒!味道超赞!

吃在我们生活中占据着重要的位置,孜然牛肉卷的做法很容易,同时还可以为我们提供诸多营养,值得推荐。

孜然牛肉焖饭的做法


逢年过节,相信大家都会回去看看自己年迈的父母,这是关心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的应该是默默陪伴他们,自己动手给他们做点好吃的。下面,就让小编带着大家来学习下关于孜然牛肉焖饭

2.将牛肉切片然后用孜然、辣椒粉、生粉、生抽、生姜粉、油码味半个小时

3.胡萝卜切细一点的条

4.姜切丝

5.热锅下油,然后方姜丝爆锅

6.然后放入牛肉翻炒

7.等牛肉变色后加控干水的米进去一起炒

8.翻炒均匀后加入胡萝卜,一起炒

9.加盐鸡精调味,再加入水。水和米的比例是1:1.2.等水开口

10.把所有的原料转移到电饭煲中,按下煮饭的开关。等跳到保温后,再闷上半个小时即可

也许你以前吃过孜然牛肉焖饭,但是你看完上面的介绍,你终于知道它是如何做出来的吧,还有什么理由你自己动手做呢?

孜然牛肉的做法大全


新世纪,新时代,人们对于餐桌的一些菜系和知识有了更多的讲究,更加注重科学的饮食,健康的饮食,学会最营养的搭配方式去充实自己的饮食,这样的发展是很好的一条道路,有利于我们塑造更加健壮的身体,每个人都有自己喜欢的一道菜,其中孜然牛肉就是一道很典型的菜.

人们都知道牛肉在肉类中是一种营养很丰富的一种,高含量的蛋白质和氨基酸等一些成分都是人体每天必须的营养,孜然牛肉这道菜不仅美味而且还可以及时的是人体的一些营养得到补充.

孜然牛肉属于家常菜谱,主要原料是牛肉;工艺是炒,制作简单;如果你按此菜谱制作了,无论成功还是暂时失败,中国吃网菜谱大全欢迎你对此菜谱发表看法,同时也欢迎你分享你的经验哦.

孜然牛肉的原料:牛肉,

配料:洋葱、树椒,

调料:生抽、五香粉、淀粉、孜然、味精

孜然牛肉的做法:

1、牛肉挑筋少一点的切大片,生抽、五香粉、一点点淀粉抓一下,放在冰箱里腌半个小时左右,这样炒出来的肉片比较嫩、入味.

2、洋葱、树椒切丝备用.3、油下锅先炸树椒.4、放入孜然、肉片快速翻炒.5、加入洋葱炒软,盐、味精出锅.

温馨提示:1、牛肉要选择里脊等部位,而且一定要新鲜啊!2、牛肉挑筋少一点的切大片,注意手法横牛竖鸡斜猪,切的时候,要先顺着肉的纤维切成片.

上面介绍的是孜然牛肉的一些主要的做法,还给大家做了两点的温馨提示,牛肉的食用中注意事项是有很多的,希望大家多多注意,更加科学的搭配我们的生活用餐.希望可以通过介绍一些详细的菜谱做法可以帮助大家的厨艺得到一些提升.

孜然牛肉的做法介绍


很多人都爱吃牛肉,不仅仅是因为喜欢它的味道,同时还有它对身体健康带来的好处,因为它可以更好的帮助我们补充身体,所需要的一些营养元素,而且牛肉的吃法有很多,所以,下面要为大家来推荐一下,孜然牛肉的做法,想做这一道食物,就按照下面这些步骤去进行吧!

牛肉切成片(注意切牛肉要横纹) 加盐/味精/料酒/胡椒粉/鸡蛋清/水淀粉抓匀,再加少许色拉油使劲抓透 (稍微放一段时间更好;如果有嫩肉粉/五香粉,可以放点) 洋葱/青椒切片,香菜切段 锅内加少许油,放入姜葱爆香,然后放入牛肉滑散,放入洋葱和青椒不断翻炒 然后撒入花椒面/辣椒面/孜然粉等,撒香菜翻匀就可以出锅了

此外,如果有烤箱, 也可以采用烤的法子: 牛肉横纹切片,加盐/料酒/胡椒粉/五香粉/鸡蛋/味精等抓匀,再加入色拉油拌匀放置一段时间,最后加入辣椒面、花椒面和孜然粉拌匀,即可进行烤制。

自己能够动手制作的食物,当然是比较美味,在这个过程当中对一些健康卫生问题我们会比较的注重,所以使用起来更令人放心,那么平时自己有时间的话,就可以为自己动手制作这道美味的孜然牛肉了,这一道食物也更利于身体健康。

孜然炒牛肉的做法


牛肉这道食材是非常不适合夏天去食用的,因为很容易就会引起上火的,但是在春天,或者是冬天都是非常好的,况且很多的人都非常的喜爱吃烧烤的,可是烧烤都是很不卫生的,所以就可以自己学着制作孜然炒牛肉的,达到吃烧烤的味道,那么到底需要怎么样去制作的呢?

原料:

牛肉、青椒、干辣椒、生姜、大葱。

做法:

1、牛肉洗净切丝;

2、用料酒、淀粉、孜然粉、少许色拉油和水将肉丝腌制片刻;

3、青椒洗净切细丝,葱切碎,姜切丝备用;

4、待锅中油温热即放入腌制好的肉丝滑开,肉丝变色后加少许老抽翻炒均匀盛出备用;

5、锅中放少许油爆香葱碎、姜片和干辣椒,放入青椒丝后加少许盐,翻炒均匀即放入肉丝,然后依次加入孜然粉、辣椒粉和少许辣椒油(根据个人口味调节)翻炒均匀即可出锅.

菜谱做法:

1.大葱,生姜,青椒切丝。将牛里嵴肉清洗干净,去除筋膜,横着牛肉纹理,切成丝。放入料酒,糖,蛋清,生抽,抓拌均匀,腌制30分钟。

2.锅内放油烧热,煸干姜丝后,放葱丝,蒜片,孜然粉,孜然粒,略炒再放入牛肉,爆炒。

3.牛肉炒干水分,略出油,放入老抽。

4.放完老抽炒出油后,放入青椒,再加适量孜然粒,少量辣椒粉略炒。

5.酌情加盐出锅。

以上就是详细的讲解了一下该如何去制作孜然炒牛肉这盘菜的,在制作的过程中不一定要全部按照食谱来制作的,完全可以将大葱换成洋葱的,也是非常的有风味的,特别是搭配着肉夹馍进行食用的。

牛肉孜然土豆的做法


我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款牛肉孜然土豆,以后可以自己在家做一下哦。

2.土豆切成稍粗一些的条,适合新手啊,泡入清水中,清水中要加入一些白醋,使土豆更脆爽

3.牛肉片不用上浆,放入容器中,滴上少许香油,抓匀即可,也很适合新手

4.将土豆条捞出沥干水分,锅中放宽油,7成热时放入土豆条,炸至外表金黄捞出备用

5.将肉片放在漏勺中,也可以直接放入锅中,炸至5成熟变色后即可捞出备用

6.另起锅,放入香油,爆香葱姜末,放入肉片,转小火,倒入酱油;糖;盐;炒匀后放入土豆丝,转大火,撒入黑胡椒;孜然粉;辣椒面,迅速炒匀即可出锅

牛肉孜然土豆的做法介绍到这里也就全部完结了,接下来就看你自己了。所以,从此刻开始就去厨房操刀做起来,相信你能战胜自己,也能战胜它。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《孜然黑椒牙签牛肉的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生知识红烧牛肉的做法”专题。

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