冬季养生粥谱小米地瓜粥

2019-10-07 │ 冬季养生粥谱小米地瓜粥 养生粥的做法

地瓜烤饼的做法

随着现在生活的不断进步,人们对饮食的要求是越来越高了,想要吃到放心安全营养的食物,当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍地瓜烤饼的做法。

2.分次加入蛋液,打至完全融合

3.地瓜蒸熟(没吃完的烤地瓜也可以)放入保鲜袋压成泥,倒入黄油糊中混合均匀

4.筛入低筋面粉和全麦面粉,用刮刀翻拌均匀,成团即可

5.分割20克每份,捏成团,表面撒适量黑芝麻。

6.芝麻的一面朝下,放入烤盘,压成饼状。

7.烤箱预热180度。烤18分钟左右即可。根据自己的烤箱合理调整时间。冷却后密封保存。

认真看完小编对地瓜烤饼的具体介绍,你肯定已经基本掌握了。但是一道美食的出现并非那么容易的,它需要你的不断尝试。当然,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它来。

相关阅读

黄金烤饼的做法


很多人可能有心自己在家做饭,但是看到那些纷繁复杂的烹调方法不得不被迫放弃,其实,黄金烤饼的做法简单,我们不需要准备太多的食材,制作的步骤也比较少,关键是它还是一道既可口又营养的佳肴。

2、醒发2小时,把面团排气擀成长方形面片

3、刷上一层油,撒盐和五香粉

4、面片三分之一处折叠,对面再折过来

5、两头也这过来,成正方形

6、按压拉伸和烤盘差不多大醒发半小时后,刷上蛋液,撒上芝麻,用刀切成条状

7、烤箱预热5分钟,180度烤20分钟就完成啦!

8、酥软可口,有鸡蛋的鲜香,还有分层哦!老少皆宜!

黄金烤饼的做法就连6、7岁的小朋友都可以学会哦,所以你懂了吗?不过食用过程中一定要适量,或者在服药的朋友不宜吃这类食物,正确的进食,让你越来越健康。

烤饼子的做法大全


很多人对美食总是掩盖不在,各种各样的美食都是在外面购买的,总是也很好奇,这么美味的食物究竟是怎么制作的,尤其是北方地区外面经常会卖烤饼子,松松脆脆的,里面非常的嫩,而且还可以加上许多的菜,会非常的好吃美味,那烤饼子究竟是怎么制作的呢?

烤箱食品猪肉烤饼

材料:

猪肉糜、发粉、面粉。

调味料:猪油、植物油、盐、砂糖、生抽、料酒、胡椒粉、生粉。

饼皮:自发粉、猪油、盐,用温水和面并揉不粘手的面团,放一边醒20分钟左右。

油酥:面粉、猪油、盐、砂糖揉成油酥并分数块。

猪肉糜用生抽、料酒、胡椒粉、生粉、植物油拌匀。

做法:

将醒好的面团按想做饼的大小等分,随后每一个饼配一小块油酥用擀面杖擀成圆形,抹油放烤盘,烤箱预热5分钟,随后将酥饼放入烤箱220度10分钟取出,翻身将朝下的一面抹上猪肉糜并撒上孜然粉,再放入烤箱220度10分钟左右,OK。

低粉150G、苏打粉2G、干酵母4G、奶油25G、CHEESE一小块、盐一小匙、鸡精粉1/2匙、切碎葱花若干

做法:

1.酵母溶于温水拌匀,然后和面粉、苏打、盐、CHEESE、盐以及鸡精和葱花揉成面团。

2.揉好的面团再与奶油揉在一起直至松软。

3.把面团擀成薄面皮造型,这里造型最好用专门的模具,如果没有用瓶盖也成。

4.然后上烤箱,这里的时间看你面皮的厚薄和你烤箱的温度来定,因为我的烤箱最高到240度,所以我用240度烤7分钟就够了,最好开始时间定少一点,这样好控制,免得到最后糊了。

【学用烤箱做"咖喱素饺"】

原料:

油皮、低筋面粉2杯、沙拉油半杯、水半杯、油酥、、低筋面粉11/2 杯、沙拉油半杯

内馅:

烤麸5个、香菇4朵、红薯半个、酱油1大匙、咖喱粉1大匙、盐小半匙、素高汤粉半小匙

涂料:

蛋黄1个、黑芝麻少许

做法:

1. 将油皮、油酥分别和成面团后,各自搓成长条状,分切成26等份小面团,然后把油皮面团包入油酥面团即成酥皮。

2. 烤麸切小丁;香菇用水泡软后去蒂,切小丁;红薯切小丁。

3. 烧热3大匙油,先把香菇丁炒香,再加入烤麸丁、红薯丁拌炒均匀,接着加入咖喱粉一起炒香,最后加入酱油、盐、素高汤粉调味即成内馅。

4. 取一份酥皮,用擀面棍轻轻擀开成一小圆片,卷起成长条,顺着长条方向再擀开一次,卷成小方片,压扁后擀成圆形状,所有酥皮都一样操作。

5. 将1大匙内馅舀到圆酥皮中间,对摺,边缘捏出花边成饺子状,表面涂抹上打散的蛋黄液,撒上少许黑芝麻。

6. 预热烤箱至180℃,把咖喱素饺放入烘烤20~25分钟,烤至表面金黄即可。

烘烤点心时,烤箱一定要事先预热,这样在烤点心时,时间不会延长,烤出来的点心也不会因为受热不均而影响外观,甚至失败。

肉酥烤饼的做法


简单易做好学的菜肴,是现代人下厨的动力,肉酥烤饼这道菜不仅满足大众口味,而且符合时间要求,不用长时间的等待。搭配香喷喷的白米饭,再喝上一碗高汤,真正的享受生活也不过如此。

2、面团用手轻轻抓出面穗,让面粉和酵母水,充分的融合均匀

3、揉好的面团加保鲜膜盖住醒发50分钟

4、接下来我们来把嫩油酥做一下,准备好器皿加入100克面粉,然后倒入65植物油,加入少许花椒面,少许盐,花椒面用来提香的,搅拌成流动稀糊状态,刚开始会比较稀,稍微放置一下就会有粘稠感了哦

5、就差馅儿料的调拌喽!按造我的加入顺序一起来(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)哦,事先准备好的五花肉糜250克,加入6克姜末5克盐2克鸡精少许花椒面,把我们哒葱花放入,淋入25克的植物油,最后加少许的香油借其味就可以啦!

6、一切准备就绪,面团醒发50分钟,体积蓬松,重量变轻,切开密集又均匀的蜂窝状,非常稳定的发面状态

7、整理稍微排气,我们擀制大约0.5公分厚的长方形面片均匀的刷上一层嫩油酥

8、油酥刷完后,在均匀的撒些干面粉,使饼层层分明,上至下卷起就是往靠近身体的部分卷起,最后收口处用擀面杖在压制薄一点,也可以刷点点水,辅助收口更紧实些

9、卷好的面片呈现长条形状,把接口处朝上,按量下面剂,用拇指和食指同时捏一下长形面剂然后掐断,揪成长形面剂,收口处像上

10、将面剂儿捏住两头稍微往外岑一下,像拧糖果一样拧住往中间扭住,然后用手掌轻轻的用打圈的方式按住面胚子,按成薄厚均匀的饼

11、包制开始了,我是左撇子大家忽略哈,右手拿起饼胚子,左手用勺子把馅儿打进面皮里,右手同时兜住面皮,左手把馅儿在压实一些,一只手将饼皮捏成平饺形状,左手往里推,一步到位收口拧紧,用手掌心稍微按一下

12、全部完成后,我们用擀面杖轻轻的稍微擀制整理下形状就可以了

13、准备好烤盘,上火260度,下火200度大约烤制10分钟,两面金黄的酥肉烤饼就完成喽,注意烤盘不需要放油哦(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)哦,那样会冒烟的。。看看刚出炉的酥肉烤饼有没有感觉好饿了呢!开吃吧亲爱的友友们!

多吃吃家常便饭,有利于身体健康,肉酥烤饼做法简单容易学会,只要想吃随时都可以制作,食材也常见,味道还可以根据自己的口味添加,满足挑剔吃货们的愿望。

烤饼干的做法


如今,越来越多人意识到饮食对健康有着重要的影响,大家开始认识到饮食的重要性,于是许多人慢慢地会开始自己做饭,这是一件好事,烤饼干的做法很简单,它所含有的丰富营养成分还能让人更好地保持健康。

2、用打蛋器把黄油打发蓬松,加入鸡蛋白糖,打成蓬松状。

3、加入面粉,期间我又放了点牛奶,据说放奶油会更好吃。

4、放在冰箱里冷藏30分钟。

5、擀成薄片。

6、用磨具按出你喜欢的形状。

7、烤箱150度20分钟即可。

8、我烤的火大了点,但是很脆。

9、还做了一种,用瓶盖按。

10、用筷子夹一下。

11、跟牛奶一起吃吧。

营养美味的菜肴不仅能满足一个人的口福,还能带来健康,烤饼干的做法简单,而且营养也相当丰富。

椒盐芝麻烤饼的做法


上班族午餐一般没法太讲究,毕竟在单位条件有限,所以一般都是吃食堂或者是去外面的饭店吃,这种情况下就一定要重视晚餐了,否则身体的营养可能会跟不上,椒盐芝麻烤饼的做法简单,且营养非常丰富,值得推荐。

2、准备好花椒粉,食盐,一起拌匀了,花椒和盐是 1比1。

3、芝麻也准备好,生芝麻就行。

4、准备好食用油,油是熟油,就是熬开了放凉的。

5、鸡蛋一个打入碗里,刷饼备用。

6、把面团分两个大剂子,取一个面剂搓长条,揪成60多克的小剂子。

7、像这样把每个剂子都按扁,

8、取一个面剂擀长条,擀的跟饺子皮厚点就可以了,

9、擀好的面皮给刷上油,

10、再撒上花椒盐,

11、从一头卷起,像图这样。都卷完它。

12、卷好了两头兑着捏下,像图这样,

13、再把捏的两头放在底面喽,像图这样。

14、用擀面杖从中间往两边擀喽,不要擀到头留一点。

15、这样都做好,放烤盘里发酵十几分钟吧。

16、十几分钟后给刷上蛋液,均匀滴撒上白芝麻

17、烤箱180度预热5分钟,放冰箱里烤18~20分钟,后3.4分钟改185度上色,我烤箱是这样的,180度不上色,才改加5度。

18、0分钟后出炉喽,掰开看,层层叠叠组织很好。趁热吃那个香香脆脆的。

19、成品图。

吃好喝好身体好,我们才能感受到生活的美好,椒盐芝麻烤饼的做法虽然很简单,不过很多人吃了都赞不绝口。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《地瓜烤饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生粥谱小米地瓜粥”专题。

热门分类

相关推荐