老人养生饼

2019-10-07 │ 老人养生饼 养生粗粮饼

黄金果香糯米饼的做法

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”随着社会的发展,人们更好注重养生,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《黄金果香糯米饼的做法》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

食欲也是一种欲望,为了满足这种欲望,你会到处涉猎。虽然这过程中,你无数次满足过,但是心里始终还是空空的,因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求,小编现在就来为你介绍下黄金果香糯米饼的做法。

2.蒋苹果切小块,胡萝卜切片,放入豆浆机加牛奶和凉白开打碎

3.蒋打好的混合液分离果奶液和果渣,果奶液可以直接喝,也可以放点白糖加热喝,有一种果味奶茶的味道

4.在果渣里加入适量糯米粉,白糖,打好的鸡蛋液,和成面团

5.把面团搓成若干个大小差不多的小面团

6.按压面团成饼状,用锅铲打米字格

7.放入油锅小火炸至两面呈金黄色,出锅,沥油,摆盘,大功告成

黄金果香糯米饼做起来并不难,从上面的步骤介绍中,大家应该能够看得出。那么现在,你可以到厨房去尝试一下了。自己付出了汗水,你才会发现这菜是多么的香甜。

Ys630.com相关知识

果香糯米糍的做法


眼看着十一长假马上到来,你内心肯定激动万分,你肯定已经想好了去哪里玩?吃些什么?外面的美食虽然多,但是卫生却十分令人担忧。与其这样,你还不如自己做。那么,现在小编就来教你如何做好果香糯米糍。

2.212准备材料。

3.将草莓尖加入牛奶打成草莓汁;

4.盆中放入面粉和糯米粉调均匀后(面粉:糯米粉=1:2),加入蜂蜜,再用草莓汁和面;

5.准备一张保鲜膜,把面摊在上面,水开后放入锅中大火蒸3-5分钟;

6.剩下的草莓切成颗粒状;

7.草莓粒加入鲜奶油拌匀;

8.糯米粉放入锅中小火炒至微黄,倒在案板上,当成辅面使用;

9.将凉好的糯米面团,放在案板上揉匀、揪剂子、擀成面皮;

10.包上馅料,直接食用即可。

11.用甜椒粒装饰。

果香糯米糍介绍就到这里了,朋友们您是否对这道菜感兴趣,学会了它的制作方法?那么赶快回家,在厨房自己尝试一下吧!

果香糯米丸子的做法


同样的一道菜,不同的人做出来的味道肯定是不一样的,这除了人体的差异之外,更多的其实是做法上的区别,而每个人其实都是希望吃到好吃的菜的。那么,下面就让小编来为大家介绍一下有关果香糯米丸子的具体做法。

2.212猪后腿肉。

3.1小葱洗净备用。

4.2甜玉米粒适量。

5.1葱切碎备用。

6.2荸荠剁碎备用。

7.糯米提前泡发备用。

8.猪后腿肉洗净剁成肉馅备用。

9.将荸荠碎、玉米粒和小葱与肉馅一起剁一下,将各种食材融合在一起。

10.加入一只蛋清和少许淀粉,将调料加入一起打制均匀。

11.取肉馅制作成圆肉丸,然后放在糯米上滚一下。

12.肉丸均匀粘上糯米后,备用。

13.竹叶提前泡一下,取出放蒸笼做垫布。

14.将制好的糯米丸子排放在蒸笼里面。

15.锅内加水,烧开后将笼屉置于锅内,蒸15——20分钟即可。

16.撒上葱花,端桌食用。

看了小编的介绍我想很多的朋友都会对果香糯米丸子感兴趣的,我们在享受烹饪乐趣的同时,还能吃到美味营养的食物,赶快去试试。

黄金果酱馒头片的做法


对于一些基本上没有什么厨艺的人来讲,自己做饭是为难了他们,很多人想要学习一些家常菜的做法,黄金果酱馒头片的做法很容易,即使平时是零基础,从不做饭的人,也可以在学习之后很快就掌握好这道菜的烹调方法。

2、草莓果酱加少量的凉白开,

3、将草莓果酱涂在馒头片上,记住只涂一面就可以了

4、烤盘摸上少许的油,将馒头片均匀的铺在上面

5、然后把馒头片放入烤箱,上下火180度,14分钟

6、烤到7分钟时,要将馒头片翻一下面

7、成品图!

8、不错吧~~

9、真觉得不比饼干差!

10、来张近照!

11、大家也试一试吧!

这道菜一般人都是可以进食的,老人、小孩、妇女都可以经常吃,如果胃肠道消化不适的朋友要少食用,美食好吃可别贪哦。

黄金饼的做法


人这一辈子很长,面临的疾病也很多。人生了病,大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效,但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的,而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么,下面我就来为大家介绍黄金饼这道菜的做法。

2.121肉馅加入盐、五香粉、酱油拌匀。

3.212土豆切碎。

4.1一起搅拌均匀。

5.2加入切好的洋葱和土豆。

6.然后加入适量淀粉。

7.顺着一个方向搅拌。

8.取一块拌好的肉馅团成饼状。

9.正反面刷蛋液。

10.然后沾满面包糠。

11.然后沾满面包糠。

12.锅中烧热油,放入做好的肉饼。

13.煎至两面金黄,就可以了。

今天的介绍您学会了吗?吃的放心健康就得自己动手,所以大家赶快行动起来,一起去享受黄金饼的过程吧。

黄金月牙饼的做法


很多人可能会因为工作压力大而对生活质量不再有太多的要求,他们经常在外面随便对付着吃饭,其实,想要善待自己也并非难事,只要学习一些简单的菜式就可以了,黄金月牙饼的做法不难,一般人都可以很轻松地就学会。

2、一直不用开火,因为豆包同学超级害怕火,然后火腿切条铺在锅底,不用加油,因为火腿煎的时候会有油。

3、把饼盖在火腿上,开小火,慢慢煎,饼有鼓起来的地方就关火。反过来,用余温煎一下另一面。然后再翻过来。

4、芝士切条铺在没有火腿的一面上,开小火,在鸡蛋液里加点盐,搅匀,洒在饼上,让蛋液铺满整张饼。再翻过来煎一下,小火哟!

5、把有火腿一面的叠在里面,鸡蛋面朝上就出锅啦。搭配水果,营养均衡。

饭店虽然为我们提供了方便,但还有很多不足,还是自己做比较好,黄金月牙饼的做法容易,营养又健康。

黄金油饭饼的做法


你有孩子吗?你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗?如果是,那你是一名合格称职的家长。如果没有,那么你可以从现在开始学一下,要知道花样多的美食,必然有益孩子的身心发展。那么,小编就来给你介绍一下关于黄金油饭饼的做法。

2.12加入适量的开水揉成比较柔软的面团静置松弛半个小时。

3.21锅内入油爆香葱白,加入焯水过的杂蔬粒翻炒片刻,加入剩米饭继续翻炒均匀,加入盐、胡椒粉、鸡精炒香盛出待用。

4.松弛好的面团揉成条,下成20克左右的小面剂。

5.擀薄。

6.1后对折包好,捏紧边缘。

7.2取一张面皮,放入炒好的米饭,稍微压实。

8.在油饭饼2面各划2花刀。

9.平底锅内少许油,小火,放入油饭饼,用手取水抖在面饼上,盖盖稍微焖下,至汁收干煎至一面金黄。

10.翻面,也煎至金黄即可取出,配上黄瓜丁就可以吃啦。

到这里,关于黄金油饭饼这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。

咸鱼黄金饼的做法


已经结婚生子的你,是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢?而身为家长的你,该怎么办呢?其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么,下面就让小编来给你介绍一下咸鱼黄金饼的做法。

2.1加生抽搅拌均匀,腌15分钟。

3.2把咸鱼切成段,放葱.姜块。

4.12锅里放油。

5.21下入咸鱼段炸。

6.1咸鱼就做好了。

7.2炸到金黄色,就行了。

8.温水加5克酵母粉,面粉.玉米粉的比例(3:7),白糖一勺和成团。

9.放在温暖的地方发酵1小时。

10.面团发酵成这样就好了

11.揪一小块,团成团。

12.按扁,小饼就做好了。

13.把做好的小饼,放入抹好油的电饼铛。

14.烙到两面金黄就好了。

15.咸鱼饼子尝尝.....

今天小编为大家介绍的这道咸鱼黄金饼的不错,可是非常的详细的,您不妨照这些步骤一起尝试一下,一定可以成功的。

黄金萝卜饼的做法


很多时候,我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人,这样可以在下班后,可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人,不如自己动手,下面我们就给大家介绍黄金萝卜饼的做法。

2.21切好葱段,将海米切成颗粒状。

3.将白萝卜去皮。

4.用擦丝器擦成丝状后,加入少许盐调味。

5.1然后把海米,香葱,鸡蛋,面粉都倒在器皿内搅拌均匀。(面粉多点,口感会比较实点)

6.2再撒点白胡椒粉。

7.将馅料团成小饼状。

8.锅内倒油加入后,把馅饼放入炸。

9.炸制金黄色。

10.最后捞出控油即可。

11.萝卜馅料的萝卜饼。

12.我把海米切成粒状,也是很有口感的。(不喜欢油炸的,可以改成煎的方式制作)

也许你从来都没有去过厨房,但是看完黄金萝卜饼的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

黄金糯米糕的做法


二十年前,你不会去挑选适合自己的饭菜,因为时代不允许。二十年后的今天,你可以选择自己喜欢的饭菜,但是你太忙。但你记住,千万别让“忙”夺走了健康。为了健康,下面请跟我一起学着来做做黄金糯米糕

2.2原料图,花生和红枣洗干净

3.1蒸糯米和红枣的同一时间,先小火把黑芝麻炒熟,盛出备用

4.2红枣和糯米分两层上蒸锅蒸30分钟

5.1取出红枣,糯米加点水搅拌均匀继续蒸30分钟

6.2锅内入少许油,继续小火炒熟花生

7.1把晾凉的花生放入保鲜袋(我用的保鲜膜)

8.2所有材料都弄熟了

9.把保鲜膜折叠盖住花生,用擀面棍把花生碾碎

10.红枣去核后切碎备用

11.糯米蒸好稍放凉,取一能定型的容器(我用的是保鲜盒),给容器刷层薄油防粘,先放一层糯米

12.接着放一层红枣,再放一层糯米,压实,把糯米糕倒扣在案板上切块,接着把花生碎均匀地撒上(或者用糯米块在花生碎里滚一遍),最后在顶部点缀黑芝麻装饰即成。

13.切好的糕感觉薄了点,我把两块糕叠在一起,等于是一块糕有六层,看起来挺漂亮的,碾碎的炒花生真香啊,老远都能闻到香味,朋友说在门外都已经闻到了。哈哈!

14.红枣够甜了,糯米没有加糖,喜欢特别甜的朋友可以在蒸糯米时放进一些糖调味。

15.这是一款适合做下午茶的小点心

喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的黄金糯米糕,会勾起你的食欲。不要怕吃胖,偶尔一次没关系的,赶快下厨去做一做。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《黄金果香糯米饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生饼”专题。

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