喝醉酒是常有的事,所以找到有效的解酒方法也是很重要的,很多人在喝醉酒之后,都会感到难受呕吐等等的状况。这时候解酒会让他们变得好受些,所以我们今天就来为大家介绍一种用水果汁来解酒的方法,这种方法也是目前来说比较有效的解酒方法,请大家跟着我们的步骤一起了解吧。
1.西红柿汁——酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
2.新鲜葡萄——酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
3.西瓜汁——酒后全身发热
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
4.柚子——酒后口气
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
5.芹菜汁——酒后胃肠不适、颜面发红
酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
在上面我们主要是为大家介绍了水果汁的解酒方法,所以我们建议喝醉酒的朋友们,可以尝试我们上面所介绍的几种解酒的方法,这些不仅能够帮助促进酒精的分解吸收,还有助于降低体内的乙醇浓度,达到解酒的目的,同时还能够稳定情绪呢。
什么茶能通便,相信很多人对于这样问题也是感到很困惑的,在现在这个快速发展的社会里,快节奏的生活,已经让很多喘不过气了,生活压力巨大,工作压力更大,社会竞争压力也很大,所以很多人因为工作压力,生活压力,身体就变得越来越差了,导致内分泌失调也是很很常见的问题,那么今天我们就来介绍能通便的茶吧。
1.茶:茶叶适量放人小布袋内。放人茶杯冲人开水,再加入适量蜂蜜。饮此茶有止渴养血、润肺益肾之功能,并能治便秘、脾胃不和、咽炎等症。
2.花:可治疗习惯性便秘。用金银花、大黄,按照3:1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,有清热泻水、润肠通便、瘦小腹的功效。
3.:味苦,具有清热解毒、除油脂、排便的功效。肉桂苹果茶的具体做法山楂茶:山楂适量,捣碎,加水煎煮至一一杯,再加入茶叶适量,长期饮用,有降脂、减肥的功效,对高血压、冠心病及肥胖症也有一定疗效。
蜂蜜茶:茶叶适量放人小布袋内。放人茶杯冲人开水,再加入适量蜂蜜。饮此茶有止渴养血、润肺益肾之功能,并能治便秘、脾胃不和、咽炎等症。
康乃馨:具有改善血液循环,促进新陈代谢,排除体内毒素,调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁。
金银花:可治疗习惯性便秘。用金银花、大黄,按照3:1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,有清热泻水、润肠通便、瘦小腹的功效。
苦丁:味苦,具有清热解毒、除油脂、排便的功效。
马鞭草:有强化肝脏的代谢的功能,并具有松弛神经,帮助消化以及改善腹气的功效,可以治偏头疼,还有瘦身的功用。注意孕妇禁止使用。
紫玫瑰:帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调整内分泌。
洛神花:可解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花茶,95%的病人体重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。
百合花:可清肠胃,排毒,治疗便秘,和玫瑰花、柠檬马鞭草一起泡效果更佳.。
茉莉 Jasmin:茉莉花有提神功效,可安定情绪及舒解郁闷。有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用。此外对於便秘、腹痛及头痛也有帮助。可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病,月经失调也有功效,茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
以上是我们关于什么茶能通便效果比较好的介绍,这些茶通便效果都是比较好的,不但具有通便的作用,还有具有清热解毒,除油脂,止渴养颜等等的作用,所以我们建议各位便秘的朋友们,可以尝试一些我们上面介绍的一些通便茶吧。
上火是很常见的一种现象,经常吃一些刺激性的食物是比较容易引起上火的,比如火锅、烤肉、烧烤、串串、油炸食品等等。经常吃一些容易上火的食物也是会造成火气大的,比如羊肉、牛肉、辣椒、花椒、油焖大虾等等。所以饮食习惯是引起上火最主要的原因,但是很多的食物也是可以降火的。下面我们就来介绍一些可以降火的食物,大家可以参考借鉴一下。
1、最有效的降火食物
绿茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、绿豆糕、凉皮。
2、蔬菜中去火的有
苦瓜、芥蓝、菠菜和油菜,芹菜、冬瓜、生白萝卜、黄瓜、生藕、莴笋、茄子、丝瓜、茭白、慈菇、紫菜、金针菜(干品)、海带、竹笋、冬笋、菊花菜、土豆、绿豆芽。
3、水果中去火的有
西瓜、梨、香蕉、柚子,梨、藕、柿饼霜,香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鲜百合、甘蔗、山楂、芒果、猕猴桃、金桔,山楂这些是中性的,也可以吃:苹果、葡萄、柠檬、乌梅、枇杷、橄榄、花红、李子、酸梅、海棠、菠萝、石榴、无花果、罗汉果、桑葚、杨桃、香瓜、生菱角、生荸荠。
其他
花生、莲子、榛子、松子、百合、银杏、大枣、南瓜子、西瓜子酱、玫瑰花、琼脂、豆豉、食盐、绿茶、白糖、蜂蜜、可可。
5、动物性食品
鸭肉、兔肉、河蟹、田螺肉、马肉、鸭蛋、这些是中性的,也可以:猪肉、鹅肉、鲤鱼、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、甲鱼、泥鳅、乌贼鱼、鸡血、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑肉、鹌鹑蛋、鲈鱼、鳜鱼、黄花鱼、带鱼、鱼翅。
6、粮食类
绿豆,大米、籼米、玉米、红薯、赤豆及其制品。
上文中介绍了一些可以降火的食物,除了进行饮食调理以外,我们还需要改变我们的饮食习惯,首先饮食要清淡,少吃一些辛辣的、刺激性的食物,同时还要少吃油炸的、烧烤的、油焖的食物,可以多吃点蔬菜和水果,这些食物都是可以降火的。另外菊花茶、绿茶、普洱茶等都可以降火。
喝花茶是现在很多女性朋友都喜欢的一件事。不仅仅是因为花茶自身独特的清香,而是花茶能帮助我们减肥。现在减肥已经成为大众追求的目标。市面上有那么多的减肥产品,单就花茶就有很多种。不同的花茶作用效果不同,小编今天就来介绍一下我们喝什么花茶能帮助润肠通便呢?
首乌浑身都是宝,除了具有我们熟知的乌发作用外,还具有解毒、消痈、润肠通便、补肝肾、益精血、强筋骨等作用。那些因血虚肠燥的女性建议多喝首乌汤水。可将首乌切片加水煎服或切片炒干,平日用来泡茶喝,最好早晚服用一次,以达到通便的效果。
普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃。这些整日喝茶又饮食不正常的现代人,在咖啡因、单宁酸的长期影响下,常有搜肠刮胃之苦,而普洱茶正好跟脂肪代谢有关,可以分解停留在肠道的脂肪物质,润滑肠道,改善肠道环境,有助于治疗便秘。
决明子又名草决明,一般以治目疾、头痛、眩晕为主,并有通便作用。据现代药理研究,决明子含大黄酸、大黄素、大黄酚等成分,有降压、抗菌、通便和降低胆固醇等作用。微炒后的决明子浸泡代茶饮,色黄清香,味道甘苦,别有风味。患高血压和习惯性便秘的人不妨一试。
柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌,帮助消化,而且能中和碱性,可防止色素沉着,对皮肤具有漂白作用。柠檬皮中含有胶质成分,将柠檬连皮切开后泡在水中,可以促进肠道的消化吸收,除菌排毒,帮助排泄。
好了,小编已经介绍了什么花茶能润肠通便。我们要想拥有个健康的身体,肠胃必须要好。但是现在有很多食品都是添加了化工原料。还有现在的生活压力比较大,人们的应酬比较多。肠胃不好的人很多,小编今天介绍的相信对他们来说非常重要。
现在社会发展非常迅速,而且生活节奏很快,很多人不仅每天吃着快餐,进行着快餐式的旅游,就连夫妻之间的做爱也变得时间匆匆。很多男性都觉得自己的体力不如从前了,有的男性就会想一些办法来补补自己的身体,有的人听说壮阳酒的效果还不错。下面小编就给大家介绍下哪种壮阳酒的效果比较好。
枸杞子具有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的作用和功效。主要治疗治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精等等症状。
喝枸杞子泡的酒能够壮阳。杞子用于壮阳是有科学根据的。枸杞子甘,平,含胡萝卜素、维生素、尼克酸、—谷固醇、亚油酸、锌等。锌可使酶活性升高,使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加,对肾虚者有治疗功效。
研究证实,枸杞子有很多作用,除了上面说的之外,枸杞子还能调节人体植物神经、内分泌系统和免疫系统功能,有降低血压、降低胆固醇和防止动脉硬化形成的作用。生津止渴、改善循环:花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而是血管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”。
枸杞适用人群
1、 一般人均可使用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。
2.、不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。
看来用枸杞泡酒的效果确实还是很不错的,对于男性来讲,确实达到了大家想要的效果,壮阳的效果还不错。另外枸泡茶对于女性朋友来讲,也是很好的,尤其是肾虚的女性,改善的作用还是很显著的。平时男性用枸杞泡酒的时候可以在里面放一些补肾壮阳的中草药,这样效果会更好的。
没有谁不向往拥有如雪肌肤,因此皮肤上如果长有斑点是很令人烦恼的一件事。祛斑的方法有很多,除了日常护肤手段外,人们还可以通过饮食来影响内分泌系统从而达到祛斑的目的。科学研究发现,含维生素C和E的食物能够帮助人们淡斑、祛斑,因此,日常生活中不防多摄入此类食物。
祛斑TOp1、猕猴桃
祛斑指数:★★★★
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。
猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。
提醒:脾胃虚寒的准妈妈不可多吃,容易腹泻。
祛斑TOp2、西红柿
祛斑指数:★★★☆
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
提醒:西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛
推荐: 1、每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用,能令准妈妈面色红润。
2、准妈妈还可先将面部清洗干净,然后用西红柿汁敷面,15~20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。
祛斑TOp3柠檬
祛斑指数:★★★☆
柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。
提醒:柠檬极酸,吃过多会损伤牙齿。
祛斑TOp4各类新鲜蔬菜
祛斑指数:★★★★
各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C,具有消褪色素作用。其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜,准妈妈也要多多享用,它们也具有非同一般的美白功效。
提醒:另外,豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。
秋季一般是食物进补的最佳时机,也是许多种水果都成熟的季节,而大家也都知道水果的营养价值是非常高的,因此在这个时候就可以多吃一些,以便让自己变得更健康。那么哪一些种类的瓜果比较适合在秋天食用呢?如果想要了解的话,就赶快一起来看看小编所作出的推荐吧。
1、雪梨。梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。梨有生津止渴,止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,其对肺热咳嗽、咽干喉痛,大便燥结症较为适宜。梨还有降低血压,清热镇静的作用。梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。但是,因为梨性寒冷,对那些脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人,不可多食。
2、柿子。柿子营养价值很高,含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及碘、钙、磷、铁等矿物元素,享有“果中至品”之誉。柿果肉含糖类、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素C以及碘、钙、磷、铁等。其中碘含量居果品之首。柿子有清热、润肺、化痰、健脾、止血等功能,是天然的保健品。
3、橙子。橙子几乎已经成为了维生素C的代名词。事实上,它的维生素C和维生素p的含量都很丰富,能增强机体抵抗力。橙子所含的纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。
想必现在大家都了解到了几种适合在秋季食用的水果了吧,这样以后就可以在平时多准备一些,而且还可以变换不同的吃法,比如榨制果汁或者是做成汤粥。另外,小编也要提醒大家不要一次性过多食用哦,要不然也会产生副作用。
很多人都有遇到过牙疼的毛病,俗话说得好,牙疼不是病疼起来要人命,牙疼会让人觉得没有办法缓解,甚至有可能会影响了吃东西,所以当出现牙痛的时候应该通过一些食物来调节,缓解牙痛,可以通过喝粥吃香蕉或者是鸭蛋的方式缓解牙痛。
食疗药膳
1、生地骨碎补猪肾汤:生地30克,骨碎补15克,猪肾1个,加适量盐煎汤,吃猪肾饮汤,每日2次。
2、生地元参鸭蛋汤:生地30克,元参20克,鸭蛋二枚,冰糖20克。用清水二碗浸泡生地、元参30分钟,将鸭蛋洗净后与生地元参共煮,蛋熟后去壳,再放人生地元参汤内煮片刻,服时加冰糖调味,吃蛋饮汤。
3、两冬粥:麦冬50克,天冬50克,大米100克。将麦冬、天冬洗净切碎,同大米加水适量煮粥,每日1次。切碎,同大米加水适量煮粥,每日1次。
胃火牙痛型
临床表现:牙体不断遭受侵蚀出现蛀孔,饮食时食物嵌塞于龋洞,若受冷热酸甜刺激,可引起牙痛。
食疗药膳
1、香蕉盐:香蕉3个(去皮),抹盐少许吃之。每日2次。
2、鸭蛋牡蛎粥:咸鸭蛋2枚,干牡蛎50克,粳米60克。将咸鸭蛋和粳米煮粥,熟时捞起咸鸭蛋去壳,切碎和干牡蛎一起放人粥内,再煮片刻,调味食用。
风热牙痛型
临床表现:牙齿作痛,咀嚼或轻叩时痛甚,牙龈红肿或溢脓;口渴,舌质红,苔黄,脉浮数。
食疗药膳
1、香蕉皮炖冰糖:香蕉皮2个,冰糖30克,隔水炖服,每日3次。
2、丝瓜姜汤:鲜丝瓜300克,鲜姜60克,将鲜丝瓜洗净切段,鲜姜洗净切片。上二味水煎1小时,每日饮汤2次。
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