吃粗粮养生吗

2019-10-07 │ 吃粗粮养生吗 冬季吃鹿茸养生吗

吃板栗会过敏的吗

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《吃板栗会过敏的吗》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

   

   

    糖炒板栗、板栗炖鸡等这些食物,是很多女性的最爱,不仅一般女性爱吃,怀孕之后很多女性也是对板栗爱不释手,其实孕期吃板栗是有很多好处的,孕期女性可以多吃点。随着秋天的到来,新鲜的板栗也快要出现在我们的眼里了。不管好不好吃,怎么吃。都要适量才行。吃板栗会过敏吗?下面我们一起来看看了解一下。

    1.板栗,有“干果之王”的美称,又名栗子、大栗、栗果,味道甘甜芳香,属于健胃补肾、延年益寿的上等果品。板栗坚果紫褐色,被黄褐色茸毛,或近光滑,果肉淡黄。中国的板栗品种大体可分北方栗和南方栗两大类,著名的品种有明栗、尖顶油栗、明拣栗等.

    2.食物过敏的常见症状如下:呼吸系统出现鼻炎、气喘、咳嗽症状;眼睛搔痒或红肿;皮肤出现风块疹、湿疹、血管水肿、红斑、搔痒现象;消化系统则可能产生腹痛、恶心、呕吐、腹泻、消化道出血、口咽部搔痒等不适。

    3.过敏,是因为身体的免疫系统对于外来的过敏原过度反应,以致造成许多身体不适的症状。要确认到底是哪种东西引发过敏,必须经过详细的检查,找到免疫系统针对该物质所产生的抗体和其他相关物质,才能被确定。

    4.另外一种食物过敏,则与免疫系统无关,例如有些人吃草莓、巧克力、贝类食物,会出现皮肤过敏;有些人则对味精敏感;还有一些人会因为食物而引起偏头痛。这可能是因为人体对某些食物的特殊成分无法适应,或无法代谢排除所引起的。

    以上就简单的介绍了吃板栗会过敏与否这样的问题。板栗虽然是好食物,但是板栗含有很高的热量,多吃对我们的身体一样有很大的害处,所以我们吃板栗一定要注意量。平时要养成良好的生活习惯,不要盲目的追风吃什么东西,要找到适合自己的才是最好的。

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吃板栗会便秘吗


板栗是让很多朋友爱不释口的一种坚果,很多朋友吃过一次就还想吃第二次,尤其是女性朋友对于糖炒栗子更是赞不绝口。而且板栗中也富含有非常丰富的碳水化合物和矿物质可以为人体所吸收,少量的食用一些板栗既可以领略美味又有助于个人身体健康,但是大家一定要注意,过多食用对于身体健康反而会带来伤害。

少量的吃一些板栗对于身体健康非常有好处,但是大家一定要注意千万不要过多食用板栗。建议大家一次性吃板栗尽量不要超过十个,否则可能就会加重自身的肠胃负担压力,会给自身正常的肠胃的消化吸收带来不便,会阻滞肠胃,会增加自身出现便秘问题的几率,这一点要引起大家的高度重视!

如果大家在过多食用板栗导致自身出现了便秘的问题也千万不要紧张着急,可以适当的多喝一些热水,热水有助于促进体内的新陈代谢,也可以适当的喝一些绿茶或者是茉莉茶花茶,对于改善自身出现的便秘问题效果都非常不错。也可以适当的吃一些富含纤维素较多的蔬菜和水果,都可以达到一个很好的润肠通便的功效,在领略美味的同时就可以摆脱便秘问题的困扰。

建议大家在日常还是要适当的进行一些有氧运动锻炼。很多朋友都是由于不经常进行锻炼,容易增加自身出现便秘问题的几率。适当的进行一些有氧运动锻炼有助于提高自身的肠道消化能力,也可以经常性地进行腹部按摩,有助于促进腹部的气血循环,改善便秘问题也非常不错。



吃板栗会便秘吗?


板栗已经成为很多老少朋友特别喜欢吃的一种坚果类食物,尤其是糖炒栗子,很多朋友吃过第一次就还想吃第二次,但是并不是所有的人都适合吃栗子。一些经常容易出现便秘的患者朋友尽量不要过多食用栗子,因为栗子是一种非常不容易消化的食物,过多食用非常容易产生阻塞肠胃的问题,使自身出现便秘的症状。


少量的吃一些板栗可以达到一个很好的补充营养物质的效果,板栗中含有非常丰富的钙,铁,磷,钾,无机盐,胡萝卜素等多种营养物质,使用板栗对于自身来说好处非常多,但是大家一定要注意千万不要过多食用板栗,避免给自身带来不必要的负面影响,增加自身出现便秘问题的几率,建议大家每次食用板栗三到五个即可。

建议男性朋友可以适当的吃一些板栗,男性朋友食用板栗可以拿到一个很好的调理肾功能效果,对于改善肾虚问题导致自身出现的腰膝酸软问题效果非常不错,也可以达到一个很好的调理气血的效果。但是大家一定要注意栗子非常容易发霉变质,大家一定要将栗子放在通风阴凉处保存,才能够有效的延长栗子的食用时间。

如果大家在吃板栗之后出现了便秘的问题,可以多喝一些热水,热水可以达到一个很好的软化粪便的功效,帮助自身进行排便,也可以适当的吃一些高纤维的食物,适当的吃一些全麦食品对于改善自身出现的便秘问题效果也非常不错,也可以采取按摩的方法来进行调理。每天晚上顺时针按摩腹部也有助于增加自身胃肠蠕动能力。


吃杏仁会过敏吗


过敏体质的人在很多事物上都是要非常注意的,因为有肯呢个会因为一点小小的疏忽就造成过敏的出现,这样的话会给人们的身体和生活都带来影响和不便,在这样的情形下,大家在食用每一种食物的时候都是要进行了解的。那么,吃杏仁会过敏吗?下面的内容是关于这个问题的具体介绍。

杏仁果长在短距(short spur)上,具有未成熟的外观。当果实成熟时,它绿色的外壳会裂开,而显露出包在粗糙外壳中的核仁,核仁为黄色且有很多小洞,外壳为坚硬的木质。

杏仁果为扁平卵形,一端圆,另一端尖,覆有褐色的薄皮。核仁含有20%的蛋白质,不含淀粉,磨碎、加压后,榨出的油脂,大约是本身重量的一半,杏仁油为淡黄色,虽然没有香味,但具有软化皮肤的功效。

杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。中国南方产的杏仁属于甜杏仁(又名南杏仁),味道微甜、细腻,多用于食用,还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中,具有润肺、止咳、滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;北方产的杏仁则属于苦杏仁(又名北杏仁),带苦味,多作药用,具有润肺、平喘的功效,对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著;但苦杏仁一次服用不可过多,每次以不高于9克为宜。杏仁能给你钻石般坚固的指甲,每天吃两把即可。

甜杏仁是一种健康食品,适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素,例如铁、锌及维生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的,是一种对心脏有益的高不饱和脂肪。研究发现,每天吃50~100克杏仁(大约40~80粒杏仁),体重不会增加。甜杏仁中不仅蛋白质含量高,其中的大量纤维可以让人减少饥饿感,这就对保持体重有益。纤维有益肠道组织并且可降低肠癌发病率、胆固醇含量和心脏病的危险。所以,肥胖者选择甜杏仁作为零食,可以达到控制体重的效果。最近的科学研究还表明,甜杏仁能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽,具有美容的功效。

吃杏仁会过敏吗?经过上述的介绍大家都知道了在食用杏仁的时候还是有很多需要注意的地方。同时大家也要了解甜杏仁和苦杏仁在某些方面会给大家带来的帮助和上海,同时要了解杏仁到底适合哪些人食用。

吃蚕蛹会过敏的吗


   

   

    过敏也叫过敏反应,又称变态反应,是一种不正常的免疫反应,指特异体质对正常人可耐受的外界物质产生的过敏反应,体内产生了针对这些特异性抗体——免疫球蛋白e.过敏性疾病是以过敏反应为病理生理基础的一组疾病,通常包括过敏性鼻炎、哮喘、昆虫过敏、药物过敏、食物过敏等。吃蚕蛹会过敏吗?下面我们来看看。

    1.吃蚕蛹时要忌食辛辣剌激食品,忌油腻,忌饮酒,忌海鲜,忌腥荤及发物,保持大便通畅,保持情绪舒畅等。

    2.引起过敏的原因主要是天生过敏体质和皮肤角质层薄,对外界刺激没有抵抗能力,例如季节、温度变化,太阳光中的紫外线伤害,电脑辐射都会导致皮肤过敏。

    3.皮肤一旦过敏不要随意涂抹药膏,更不能自己未经遗嘱吃药。平时不吃辛辣刺激性的食物,外出做好晒,使用植物成分的脱敏护肤品,性质柔和,不会对皮肤产生刺激,还能为皮肤补水和养分。

    4.吃过蚕蛹后,过敏的症状有:皮肤上出现荨麻疹,消化系统恶心呕吐,腹泻等,循环系统可以出现心悸 气短,血压下降,脉搏细弱无力,呼吸系统出现呼吸费力甚至缺氧。

    以上就吃蚕蛹会过敏与否进行了简单的说明。如果服用药物之后,过敏症状依然没有缓解,建议你及时的去医院的皮肤科就诊,避免出现休克的现象。要是发现吃蚕蛹过敏的话,最好的选择就是及时的去正规的医院进行检查并接受治疗。要想吃就先解决过敏的问题,提高自身免疫力。

   

吃毛豆会过敏吗 ​


毛豆很多人都吃过,毛豆外壳有细毛,有的人吃了毛豆会过敏,也有的人是摸了毛豆过敏,这些都是很正常的。一般来说,这类人是过敏体质。而过敏体质的人最好不要吃毛豆,婴幼儿也要少吃毛豆。

1.毛豆一般人群均可食用,尿毒症患者忌食,对黄豆有过敏体质者不宜多食。毛豆会导致过敏大多数自身过敏体质引起的,这类体质饮食需要注意,不要吃毛豆。另外,婴幼儿吃毛豆也容易引起过敏,需要注意。

2.对豆类没有过敏症状的都可以吃毛豆。毛豆味甘、性平,入脾、大肠经;具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效;主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。毛豆具养颜润肤、有效改善食欲不振与全身倦怠的功效。毛豆营养丰富均衡,含有有益的活性成分,经常食用,对女性保持苗条身材作用显著;对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。

3.一般过敏体质的人吃毛豆也会导致过敏的。建议你可以查个过敏源,看是对哪种东西过敏。平时多吃水果蔬菜等含维生素高的食物,口服些葡萄糖酸钙和VC片,可以缓解其过敏症状。

吃知了会过敏吗


你还记得小时候的夏天吗,那时候我最喜欢的就是是抓知了。把金色的幼虫放油锅里炸一遍,再撒上盐,三五分钟就是一道美味。知了猴是很多人都喜欢吃的美味,不仅味道好,营养价值也很高。然而最近却流传着某某某由于吃了知了引发过敏而住院的事情。我们不禁开始疑惑,普通人吃了知了真的会引发过敏吗,还是说只存在于某些特殊体质的人身上。

过敏反应是指已产生免疫的机体在再次接受相同抗原刺激时所发生的组织损伤或功能紊乱的反应。反应的特点是发作迅速、反应强烈、消退较快;一般不会破坏组织细胞,也不会引起组织严重损伤,但有明显的个体差异。

吃知了猴引发的过敏一般是对蛋白质过敏,由于知了猴属于高蛋白的食物,某些物质(通常是蛋白质)进入了体内,会被免疫系统当成入侵病源,免疫系统便释放出一种特异型免疫球蛋白E,并与食物结合生成许多化学物质,造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状。这样就引起的了过敏。过敏反应不是每个人都会有的,同一个人对待不同的过敏原在不同的环境下,也会有所不同,因此如果是对高蛋白过敏者,不建议食用知了和其他高蛋白的食物,如出现过敏反应建议及时就诊。

其次由于知了属于野生昆虫,身上不免会带有细菌,在清洗时应去头、去脚和翅膀,最好是用淡盐水泡一夜,且烹调时一定要煮熟、烧透,最好是油炸。经过盐水浸泡、油炸再食用,也是没有问题的。

所以说只要你不是高蛋白过敏体质,而且烹饪前也将知了洗净了,绝大多数情况下都不会产生过敏反应的。在这里也要提醒大家一下,知了猴属于高蛋白的食物,最好不要一次吃太多,如果一次性吃太多反而会引起身体不适。

吃琵琶会过敏吗?


在所有的水果类型中,枇杷这种水果成熟时间非常早,这种水果的开花和成熟季节与其他水果都不一样,所以在一年四季中,人们一般最先吃到当季的枇杷,枇杷的营养价值也很高,比如富含粗纤维以及多种矿物质元素,吃枇杷具有很多食疗作用,比如可以治疗渴疾,那么吃枇杷会不会出现过敏呢?

吃枇杷会过敏吗?

枇杷可能会过敏。食物是否会出现过敏反应和食物本身是没有任何关系的,他主要是和使用者的身体是否属于过敏性的体质,如果本身是过敏性的体质那就非常容易过敏。

枇杷富含人体所需的各种营养元素,是营养的保健水果枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素,具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用,其中所含的维生素B17,还是防癌的营养素呢!因此,枇杷也被称为"果之冠",可促进食欲、帮助消化;也可预防癌症、防止老化。枇杷的全身都是宝,树梗可以用来做中药;树叶可清热、治胃病;果肉的营养很高,常吃对儿童发育很有帮助,而且可以止咳、润肺、清热、利尿。

糖尿病患者应忌食。枇杷仁含氢氰酸,有毒,故吃枇杷时忌食枇杷仁。尚未成熟的枇杷也忌食。大部分水果都是过敏源,吃枇杷也是有可能引起过敏的。可以避免食用枇杷然后应用抗过敏药物进行治疗。

枇杷的吃法

1.治肺燥咳嗽:每次吃鲜枇杷果肉5枚,每日2次。

2.治肺癌热性咳嗽、咳脓痰与咳血者:枇杷叶15克(鲜品60克),粳米100克,冰糖少许。先将枇杷叶用布包入煎,取浓汁去渣。或将新鲜枇杷叶刷尽叶背面的绒毛,切细后煎汁去渣,入粳米煮粥。粥成后入冰糖少许,佐膳服用。

3.治胃癌哕逆不止、饮食不入:枇杷叶20克,陈皮25克,炙甘草15克,生姜3片,水煎服用,每日2次。

4.治胃癌肺转移呕哕、咳嗽、自汗:新鲜枇杷叶若干张,糯米250克。将糯米清水浸泡一宿,新鲜枇把叶去净叶上绒毛,洗净后包粽子,蒸熟后即可食用。每日1-2次,连服3-4天。

5.治咳嗽,黄疸,防治流感:枇杷叶(刷净毛)60克,水煎分两次服。

6.枇杷止咳汤:枇杷(果实)100g,剥开成两半,果核捣碎,加水煎汤服。

吃牛肉会过敏吗


我们都知道牛肉不仅吃起来口感美味,而且做法简单,营养丰富,可以为人体补充许多许多的蛋白质等营养物质,所以在生活中,许多人都喜欢吃牛肉,而且牛肉也有助于我们的消化,所以一些婴幼儿或者可以腐蚀的儿童来说,牛肉是一种可以作为辅食的肉类。但是我们在吃牛肉的时候也要非常的注意一些细节,比如说有哪一些人吃牛肉会过敏,那么下面我们就来了解一下吃牛肉会过敏吗?

一、吃牛肉过敏会出现哪些症状?

牛肉是一种高蛋白食品,中医称,牛肉有补精血、温经脉的作用,能滋养脾胃、强筋健骨、消肿利水。凡中气不足、气血两 亏、体虚久病和颜面苍白、面浮腿肿的人,吃牛肉都有助于改善症状。中医认为,牛肉性温味甘,能暖胃,故被视作冬季天寒时进补的佳品。但任何事物都具有两面性,在进补的同时也要注意食品的搭配,搭配不当也会出问题的。

二、吃牛肉过敏的症状和解决方法

食物过敏症状发生时间因人而异。它可以在进食数分钟至数小时后发生90%的食物过敏症状大多在进食1小时内发生主要症状包括皮肤红肿、痒、异位性皮肤炎、肠胃不适,腹泻,呕吐,腹痛,嘴唇红肿、痒,喉咙肿胀,打喷嚏,流鼻水,呼吸困难,气喘等,严重者甚至可能引起过敏性休克。

三、吃牛肉过敏的症状和解决方法

食物过敏是免疫系统对某一特定食物产生不正常的免疫反应,免疫系统会对此种食物产生一种特异型免疫球蛋白E,当此种特异型免疫球蛋白E与食物结合时,会释放出许多化学物质,造成皮肤红肿、气喘等过敏症状。

四、食物过敏的解决方法

当出现吃牛肉过敏的症状时,需要立即停止食用,针对具体症状给予必要的药物治疗。此外,还可以在日常生活中浓度以下办法:

1、避免疗法。即完全不摄入含致敏物质的食物,这是预防食物过敏最有效的方法。也就是说在经过临床诊断或根据病史已经明确判断出过敏原后,应当完全避免再次摄入此种过敏原食物。比如对牛奶过敏的人,就应该避免食用含牛奶的一切食物,如添加了牛奶成分的雪糕、冰激凌、蛋糕等。

2、对食品进行加工。通过对食品进行深加工,可以去除、破坏或者减少食物中过敏原的含量,比如可以通过加热的方法破坏生食品中的过敏原,也可以通过添加某种成分改善食品的理化性质、物质成分,从而达到去除过敏原的目的。在这方面,大家最容易理解、也最常见的就是酸奶。牛奶中加入乳酸菌,分解了其中的乳糖,从而使对乳糖过敏的人不再是禁忌。

吃海苔会过敏吗


海苔是由紫菜压缩成的一种小吃,因为要无数的紫菜才能压缩成一小块的海苔,所以海苔的价格也比较昂贵。海苔除了当作小吃食用还可以在制作寿司的时候使用,因为海苔是紫菜制作而成的,所以在海苔中也富含紫菜中所含有的矿物质和碘元素。因此适当的吃海苔对人体有好处,可是过敏体质的人在吃海苔的时候会过敏吗?

宝宝吃海苔会过敏吗

一、0-1岁的宝宝们,只处于长牙的阶段,很多家长会买一些磨牙饼干给孩子们慢慢嚼咬,以锻炼孩子的口腔发展,一般发育的快的话,4个月宝宝就开始长牙了,家长们都会买一些儿童零食给孩子们吃,比如一些饼干或含盐量低的海苔等等。

二、一般宝宝吃海苔是不会过敏的,但是不能排除特殊,如果宝宝天生对海产品,比如海鲜,海带等等过敏的话,那吃海苔也会过敏的。在吃海苔过敏时,轻者只是感觉身体异常灼热,而情况严重的人则会出现满身都是红疙瘩的情况,并且同样难耐。这个时候需要的不是酒精,而是一些抗过敏的药物,最好是能尽快的送往医院进行治疗。

三、孩子吃海苔过敏了建议以后不要给孩子吃海苔了,过段时间过敏症状就会慢慢恢复。可以立即让孩子适当喝水,加速代谢,必要时可以催吐。以后要避免食用容易引起过敏的食物,比如紫菜、海带、海鲜等。出现海苔过敏的情况时,还有一些人会自作聪明的选择吃一些水果,希望通过水果中所含有的维生素来缓解过敏的症状。这也是非常不科学的做法,水果中的一些物质也会与海鲜相互化学反应,从而加重过敏的症状。比如像葡萄、石榴、山楂、柿子等,这些水果在吃海鲜后都是应该禁止的。

经常吃海苔有什么功效

1、海苔中所含藻胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤的应用前景,其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗肿瘤等多方面的生物活性。有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%,有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。

2、海苔中含有维生素A和维生素E,以及少量的维生素C,能增强记忆。

3、海苔中矿物质,有钾、钙、镁、磷、硒、碘、铁、锌、铜、锰等,促进骨骼,牙齿的生长。可以帮助人体维持机体的酸碱平衡。

4、海苔热量很低,纤维含量却很高,是可以放心食用的美味小食。

5、紫菜味甘咸,性寒,能清热、化痰、延缓衰老,保持皮肤的润滑健康。能有效预防神经老化,调节机体的新陈代谢。

6、海苔能预防和治疗消化性溃疡。

7、海苔中含丰富的钙、铁元素,是治疗妇女儿童贫血的优良食物。

8、海苔由于含有一定量的甘露醇,所以它是一种很强的利尿剂,可作为治疗水肿的辅助食品。

9、所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力;可显着降低进血清胆固醇的总含量;

10、海苔中所含的藻朊酸,还有助于清除人体内带毒性的金属。

吃枇杷会过敏吗


枇杷想必大家都见过,也都吃过.枇杷是一种在南方比较常见的水果,枇杷的叶子跟枇杷本身的果实在外形上有很大的区别,枇杷的果实不大,甚至可以说小,但是见过枇杷树的人可能都知道它的叶子通常都比较大.枇杷在成熟后的颜色是黄色的,味道很甜,是南方人都很喜欢的一种水果.

随着交通业的发展,现在不仅仅是南方人能吃的到这么好吃又有营养的水果了,在北方地区的人也都能吃到.不过,有些人在吃枇杷的时候身上会起一些小红疙瘩,这其实是一种过敏的症状,不过不是枇杷的原因.

枇杷可能会过敏.食物是否会出现过敏反应和食物本身是没有任何关系的,他主要是和使用者的身体是否属于过敏性的体质,如果本身是过敏性的体质那就非常容易过敏.

1. 枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用

2. 枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽

3. 枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒

枇杷富含人体所需的各种营养元素,是营养的保健水果 枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C.丰富的维生素B、胡萝卜素,具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用,其中所含的维生素B17,还是防癌的营养素呢!因此,枇杷也被称为"果之冠",可促进食欲、帮助消化;也可预防癌症、防止老化. 枇杷的全身都是宝,树梗可以用来做中药;树叶可清热、治胃病;果肉的营养很高,常吃对儿童发育很有帮助,而且可以止咳、润肺、清热、利尿.

上面所说的都是枇杷对人体的一些好处和营养成分.对于那些吃枇杷过敏的人来说,发生这种情况的原因不是枇杷的问题,而是可能这个人本身的体质不太适合吃枇杷.如果有人不小心食用枇杷而导致过敏的话,那也不必惊慌,这没有什么太大的问题,如果比较严重那就要去就医.

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