黄金养生锅

2019-10-07 │ 黄金养生锅 什么是养生呢

怎样做干锅牛蛙呢

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。社会的发展,人们对养生越来越看重,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“怎样做干锅牛蛙呢”,相信能对大家有所帮助。

   干锅牛蛙作为一种南方的美食,或许大家对于牛蛙并不是特别的了解,牛蛙属于蛙科,在外形上和青蛙一存在着一定的共性,现在有很多专门饲养牛蛙的销售商,牛蛙属一种高蛋白的食物,牛蛙当中含有的蛋白质和脂肪非常的多,干锅牛蛙作为一种美食受到了很多青年人的喜爱,那么怎么做干锅牛蛙呢!

牛蛙

蛙科(Ranidae,即赤蛙科)动物,学名Ranacatesbeiana。独居的水栖蛙,因其叫声大而得名,鸣叫声宏亮酷似牛叫,故名牛蛙,为北美最大的蛙类。

全体每100克,含水87克,蛋白质11.9克,脂肪0.3克,碳水化合物0.2克,灰份0.6克,钙22毫克,磷159毫克,铁1.3毫克,硫氨素0.44毫克,核黄素0.22毫克,烟酸2.1毫克。

洋葱

洋葱又名球葱、圆葱、玉葱、葱头,荷兰葱,属百合科葱属,为2年生草本植物。

洋葱以肥大的肉质鳞茎为食用器官,营养丰富,据测定,每100克鲜洋葱头含水份88克左右,蛋白质1~1.8克,脂肪0.3~0.5克,碳水化合物5-8克,粗纤维0.5克,热量130千焦,钙12毫克,磷46毫克,铁0.6毫克,维生素C14毫克,尼克酸0.5毫克,核黄素0.05毫克,硫胺素0.08毫克,胡萝L素1.2毫克。

1.洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用;

2.洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症;

3.洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。洋葱还是天然的血液稀释剂,前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降,经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用.

制作材料

主料:牛蛙3只 白洋葱1个 青蒜 100g 干辣椒50g 鲜朝天椒 4枚 老姜 20g 蒜10瓣

配料:料酒、醪糟各1汤匙(15ml) 白砂糖、小茴香各1茶匙(5g) 盐 1/2茶匙(3g) 永川豆豉2茶匙(10g) 郫县豆瓣 1汤匙(15g) 花椒 10g 八角2枚 干淀粉 50g 油 200ml(实耗50ml)

做法介绍

1.牛蛙买回时请店家代为宰杀、去皮,洗净后斩成大块,加入盐和料酒腌20分钟。

2.青蒜择洗干净,切成3cm长的斜片。白洋葱剥去老皮切成细丝。鲜朝天椒切成小片。老姜切末。

3.中火加热炒锅中的油,将腌好的牛蛙块表面沾少许干淀粉,放入油中煎炸至表面微黄,捞出沥干油备用。

4.炒锅中留1汤匙油,中火加热至5成热,放入永川豆豉、郫县豆瓣煸炒出红油,锅中加入八角、小茴香、花椒、干辣椒、蒜瓣和老姜末翻炒出香味。

5.炒锅中放入炸好的牛蛙块翻炒片刻,加入醪糟、白砂糖、朝天椒片继续翻炒3分钟。

6.另取一个炒锅,倒入少许底油,中火加热至6成热,放入洋葱丝和青蒜片快速翻炒片刻马上盛出,放入事先预热好的锅仔中,将炒好的牛蛙放入锅中,连火上桌。

   以上就是怎么做干锅牛蛙,牛蛙的制作方法是非常简单的,但是也需要遵循一定的工艺和技巧,在制作牛蛙之前,一定要先用盐和料酒,把牛蛙腌制起来,这样在制作的过程当中,牛蛙的肉质会更加的鲜美,味道会更浓郁一些,制作起来也更加的简单方便。

ys630.coM延伸阅读

做干锅牛蛙放什么调料


干锅牛蛙简介

干锅牛蛙是一道以牛蛙、白洋葱、青蒜、干辣椒、鲜朝天椒为主料的菜肴。鲜香可口,味道偏辣。

做干锅牛蛙放什么调料

1、牛蛙请摊主活杀后去除内脏、皮、脚趾,洗净后切成块。

2、土豆、莴笋分别去皮切成条,香菜、葱切段;蒜去除外衣剥出蒜头,姜切片牛蛙放入碗里,加少许盐和胡椒粉拌匀腌制15分钟。

3、热锅中放入足量油,至6成热下土豆条以小火炸熟后捞出备用。

4、腌好的牛蛙拍些干淀粉,将其放入油锅炸至微黄捞出备用。

5、锅中倒去多余的油,留少许底油,放入葱、姜、干辣椒、花椒和蒜头爆香。

6、将一大勺川湘牛肉辣酱或者其他辣酱下锅炒香,放入莴笋和土豆略微翻炒。

7、加入适量料酒、生抽、糖调味,将炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均匀后,撒入香菜段即可。

干锅牛蛙的常见做法

干锅牛蛙做法一

1、牛蛙剁块,加胡椒粉和姜汁去腥。

2、所有蔬菜切段,入热水锅焯熟备用。

3、腐竹泡发后,也入热水锅焯熟。

4、两勺麻辣锅底,一勺豆瓣酱,一勺蚝油,一勺盐,半勺糖,调匀。

5、热锅下油,加牛蛙煸炒至断生,起锅备用。

6、把葱姜蒜下到油锅内煸香。

7、下调好的酱,炒香。

8、把牛蛙和所有蔬菜依次放入锅内,炒啊炒,翻啊翻,不用加水,再调下咸淡。

9、加入葱段和辣椒段。

10、下一勺香油,再加点白胡椒粉,OK。

干锅牛蛙做法二

1、牛蛙块洗净,加入一部分姜丝、花椒、料酒腌制10分钟左右。

2、蒜去皮拍粒,青红椒斜切成段,小葱切段,姜切丝,干红椒切段。

3、香芹切段,黄瓜切条,紫苏随意切一下。

4、锅入油,炒香蒜粒、干椒段和姜丝。

5、加入牛蛙翻炒断生。

6、依次加入香锅料、香辣酱、啤酒、老抽、糖、鸡精大火翻炒几分钟收汁。

7、加入香芹和黄瓜条炒匀。

8、最后加入紫苏炒匀即可。

干锅牛蛙做法三

1、牛蛙洗净,剁成大块后用盐,料酒,生姜片,大蒜片腌制一小时。

2、准备调料。

3、生姜片和大蒜片。

4、莴苣去皮洗净切条。

5、洋葱切片,蒜苔切段。

6、之后倒出腌制的水分裹上生粉。

7、热锅倒入油,油温5分热。

8、下入牛蛙煎至表面生皮后捞起,沥干油分。

9、留底油,先下入生姜片和大蒜片爆香。

10、再倒入豆瓣酱转小火煸香,倒入八角和干辣椒煸炒均匀。

11、煸炒出香味倒入香葱和蒜苔,莴苣。

12、煸炒均匀回锅牛蛙,加入适量开水。

13、加入剁椒煸炒均匀,保持大火一直烧至收干汁水即可。

干锅牛蛙的食物相克知识

牛蛙和柠檬 不能一起吃

蛙肉富含的蛋白质与柠檬中的柠檬酸相遇,会影响蛋白质的消化与吸收,造成消化不良。

家常干锅牛蛙怎么做


   牛蛙是蛙类的一种,对于牛蛙的做法,主要是起源于我国的南方地区,牛蛙的外表和青蛙存在着一定的相似性,很多的牛蛙是野生的,但是为了满足我们的要求,有专门的养牛蛙的饲养者。这样牛蛙的食物就更阿基的多样化了,当然最美味的牛蛙食物还是干锅牛蛙,并且这是四川地区的一道美食,那么下面我们就来了解一下 家常干锅牛蛙怎么做?

简介

牛蛙是一种高蛋白质低脂肪、胆固醇极低而又味道鲜美的食物。它具有滋补又解毒和治疗某些疾病的功效,可以促进人体气血旺盛、精力充沛,有滋阴壮阳、养心安神补气的功效。这牛蛙对于特别劳累的年轻人是很好的一种滋补又美味的食才。但不适合脾虚、腹泻、咳嗽、虚弱畏寒的人食用。

用餐人数:1-2人

食材

主料

200g牛蛙

配料

适量油

适量盐

适量青椒

适量干辣椒

适量葱

适量姜

适量蒜

适量料酒

适量生抽

适量白糖

适量白酒

适量水淀粉

制作步骤

1牛蛙两只。

2葱姜蒜、青椒、干辣椒适量。

3上油锅,下葱姜蒜、干辣椒翻炒。

4下牛蛙翻炒,再下料酒翻炒。

5下青椒、生抽、白糖翻炒。

6出锅前放入适量的水淀粉。

7放入盐调味,再放入白酒翻炒后,下水淀粉翻炒。

8点上烛火(干锅小炉),准备出锅。

9上桌。

小贴士

牛蛙肉质细嫩,在烹制时,时间不宜过长,否则牛蛙肉会老韧。但一定要加热至熟透才能食用,以防牛蛙肉中有寄生虫卵。

   以上就是家常干锅牛蛙的制作方法。牛蛙是含有蛋白质比较丰富的食物,在这里需要给大家做一个提醒,牛蛙属于野味,在自己制作的时候,一定要将牛蛙的内脏处理干净,其次在烹饪的过程中,要注意时间,不要烹饪太久,这样会使得牛蛙的营养物质大大的降低。

干锅牛蛙的做法


随着现在生活的不断进步,人们对饮食的要求是越来越高了,想要吃到放心安全营养的食物,当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍干锅牛蛙的做法。

2.加入少许盐巴

3.加入2勺料酒

4.用手抓匀后放入冷藏室腌制1小时备用

5.洋葱切成丝

6.朝天椒切成小段,姜片切成姜蓉备用

7.腌制好的牛蛙,粘干淀粉

8.入油锅炸2分钟后沥干油分捞出备用

9.锅中加入2汤勺橄榄油加热

10.加入2汤勺郫县豆瓣酱

11.加入少许花椒八角

12.加入大蒜

13.加入姜蓉小火炒香

14.直至变成红油

15.将炸好的牛蛙放入锅中

16.并且加入少许白糖

17.加入朝天椒

18.加入竹笋

19.翻炒2分钟

20.最后加入洋葱丝

21.加入羊角椒丝

22.搅拌1分钟盖上盖子焖2分钟后即可出锅

到这里,关于干锅牛蛙这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后,心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻,必定是星光熠熠的。

干锅牛蛙味道如何


肥嘟嘟的牛蛙是作为很多重庆人非常喜欢吃的美食,在重庆火锅牛蛙,辣椒牛蛙,香炒牛蛙,深受欢迎,牛蛙肥嫩多汁,最好的吃法是火锅,牛蛙的功效也是不可想象,对于滋补身体有着很好的功效,现在大家都忙碌在生活当中,对于做一道像样的饭菜,觉得比较难,今天来教大家学习一道干锅牛蛙做法,为大家介绍一道干锅牛蛙味道如何。

折叠材料

主料:牛蛙3只 白洋葱1个青蒜100g 干辣椒50g 鲜朝天椒4枚 老姜 20g 蒜干锅牛蛙

干锅牛蛙

10瓣

配料:料酒、醪糟各1汤匙(15ml) 白砂糖、小茴香各1茶匙(5g) 盐 1/2茶匙(3g)永川豆豉2茶匙(10g)郫县豆瓣1汤匙(15g) 花椒 10g八角2枚 干淀粉 50g 油 200ml(实耗50ml)

折叠步骤

1.牛蛙买回时请店家代为宰杀、去皮,洗净后斩成大块,加入盐和料酒腌20分钟。 各式干锅牛蛙成品

各式干锅牛蛙成品

2.青蒜择洗干净,切成3cm长的斜片。白洋葱剥去老皮切成细丝。鲜朝天椒切成小片。老姜切末。

3.中火加热炒锅中的油,将腌好的牛蛙块表面沾少许干淀粉,放入油中煎炸至表面微黄,捞出沥干油备用。

4.炒锅中留1汤匙油,中火加热至5成热,放入永川豆豉、郫县豆瓣煸炒出红油,锅中加入八角、小茴香、花椒、干辣椒、蒜瓣和老姜末翻炒出香味。

5.炒锅中放入炸好的牛蛙块翻炒片刻,加入醪糟、白砂糖、朝天椒片继续翻炒3分钟。

6.另取一个炒锅,倒入少许底油,中火加热至6成热,放入洋葱丝和青蒜片快速翻炒片刻马上盛出,放入事先预热好的锅仔中,将炒好的牛蛙放入锅中,连火上桌。

以上为大家介绍的这道干锅牛蛙味道如何,而且营养价值丰富,常吃牛蛙促进新陈代谢排泄,让皮肤永葆青春,干锅牛蛙香辣可口,保证能够让大家觉得流连忘返,想必也受到了很多人的欢迎。

干锅牛蛙藕片做法有哪些呢


干锅系列美食是一道地道的四川民族文化特殊菜肴,干锅制作过程不仅是用的锅是火锅,而且配料较多,搭配食物种类不同,并不像普通的麻辣烫一样,虽然辣却失去了水分,那么一道干锅牛蛙藕片做法有哪些呢?想必大家还没有听说过?接下来的文章就来教大家制作这一道方法,按照本篇文章中教大家学习的方法,可以做出好吃的干锅牛蛙。

做法

做法:干锅

口味:麻辣味

难度:初中水平

人数:3人份

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

折叠编辑本段烹饪步骤

主料:牛蛙2只

辅料:藕1节、莴笋半根、辣椒(青1个、小米辣8个

调料:花生油适量、食盐适量、姜适量、蒜适量、八角适量、干辣椒适量、生抽适量、姜粉适量、十三香适量、火锅底料适量、麻椒适量、白糖适量

制作步骤

1、牛蛙去皮剁块(很血腥啊,卖家代劳吧)

2、藕切片,莴笋去皮切条,青辣椒切片

3、牛蛙块加姜粉、十三香、盐拌匀,加入淀粉挂上薄薄的浆(挂浆炸时保证蛙肉完整不碎)

4、花生油烧七成热,将牛蛙炸至微黄捞出

5、藕片炸金黄,放置在砂锅底部备用(藕片不下锅炒,垫在蛙肉下吸收了汤汁入味,口感却是炸后的酥脆,喜欢绵软口感的可以下锅炒软)

6、炒锅放少许油,放入姜片、蒜瓣、花椒、八角炸香

7、放入干辣椒、火锅底料炒化

8、放入炸好的牛蛙翻炒(翻动不要太勤,牛蛙肉质柔嫩,翻动过频会散)

9、放入青椒、小米椒,转小火慢慢翻动入味

10、放入莴笋条(莴笋略炒断生即可,时间长就不脆了)

11、加入少许糖、生抽,炒匀收汁关火

12、把炒好的牛蛙倒入藕片上,撒上白芝麻即可

以上这一道干锅牛蛙藕片的做法,就为大家介绍到这里,首先我们要将藕片炸得金黄一些,然后再将藕片下锅,同时在牛蛙肉上面吸收汤汁口感是炸后的酥脆,而且软绵绵的。

石锅牛蛙怎么做呢


   牛蛙作为一种独特的美食,是我国南方地区的一种特产,牛蛙的做法是多种多样的通常情况下最为有名的就是石锅牛蛙,而是采用石锅这种设备来制作而成,牛蛙需要的材料也很多,像葱姜蒜末等等是都不能少的,那么下面小编为大家来介绍一下,石锅牛蛙怎么做,希望大家能够喜欢。

石锅牛蛙

原料:牛蛙,韩式辣椒酱,葱,姜,蒜青红椒等调料.

做法:1.将牛蛙加入盐,料酒,黑胡椒腌制30分钟后入油锅炸至金黄.

2.将葱,姜,蒜,青红椒爆香后倒入牛蛙.

3.加入韩式辣椒酱调味烧制15分钟左右,装入加热后的石锅中

主料:牛蛙(750克)、葱(50克)、姜(50克)、香菜(2棵)、花椒(5克)、料酒(1大勺)、盐(适量)

调料:干辣椒(50克)、蒜瓣(100克)、洋葱(一只)、蒜蓉辣酱(2大勺)、生抽(2大勺)、糖(半勺)、啤酒(半杯)

厨具:炒锅

1 牛蛙洗净切成块,

2 放入碗中,加少许盐和胡椒粉拌匀腌制15分钟。

3 将腌好的牛蛙,裹一层薄薄的生粉,然后把多余的粉抖掉,

4 锅中加多些的油,烧至七成热时,将裹好粉的牛蛙下油锅炸至金黄后捞出沥油备用。

5 蒜去除外衣剥出蒜瓣并一切为二。

6 将香菜、葱切段;,姜切片,

7 元葱切条备用。

8 起锅,加适量油,先将蒜瓣炸香,再倒入元葱一同炒软后倒入石锅中铺底,没有石锅的用普通的双耳小铁锅也可以,

9 起锅加少许油,放入葱、姜、干辣椒、花椒和蒜头爆香。将一大勺川辣酱或蒜蓉辣酱下锅炒香, 加入适量料酒、生抽、糖,少许盐调味。

10 将炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均匀。

11 将炒好的牛蛙倒入铺了洋葱菜底的石锅中,加入小半杯啤酒,加热石锅至啤酒汁收浓后就可以上桌啦。表面撒香菜碎点缀增香。

   以上都是石锅牛蛙的制作方法,可能方法比较复杂繁琐,但是只要用心做就可以制作出美味的食物,一开始的时候首先要将牛扒进行腌制,腌制的时间要在15分钟以上,这样才能够充分地让牛蛙更加的入味,这一点大家一定要特别的去注意。

干锅牛蛙的做法大全


牛蛙是蛙类的一种,牛蛙含有丰富的营养,牛蛙富含蛋白质和多种微量元素,牛蛙是可以用来做菜的,我们可以用牛蛙作为食材做出很多美味佳肴来,干锅牛蛙就是采用了牛蛙搭配上白洋葱和青蒜等做出来的一道非常有特色的菜,那么干锅牛蛙的做法到底如何呢。

干锅牛蛙的做法有很多种,但是大概做法是一样的,干锅牛蛙有很好的营养价值和养生功效,常吃干锅牛蛙能够提高我们人体的抵抗功能和免疫功能。

干锅牛蛙做法一:

材料

四人份,牛蛙,3只,白洋葱,1个,青蒜,100g,干辣椒,50g,鲜朝天椒,4枚,老姜,20g,蒜 10瓣,调料:料酒,醪糟,各1汤匙(15ml),白砂糖,小茴香,各1茶匙(5g),盐 1/2茶匙(3g),永川豆豉,2茶匙(10g),郫县豆瓣,1汤匙(15g),花椒,10g,八角,2枚,干淀粉,50g,油 200ml(实耗50ml)

做法

牛蛙买回时请店家代为宰杀、去皮,洗净后斩成大块,加入盐和料酒腌20分钟。

青蒜择洗干净,切成3cm长的斜片。白洋葱剥去老皮切成细丝。鲜朝天椒切成小片。老姜切末。

中火加热炒锅中的油,将腌好的牛蛙块表面沾少许干淀粉,放入油中煎炸至表面微黄,捞出沥干油备用。

炒锅中留1汤匙油,中火加热至5成热,放入永川豆豉、郫县豆瓣煸炒出红油,锅中加入八角、小茴香、花椒、干辣椒、蒜瓣和老姜末翻炒出香味。

炒锅中放入炸好的牛蛙块翻炒片刻,加入醪糟、白砂糖、朝天椒片继续翻炒3分钟。

另取一个炒锅,倒入少许底油,中火加热至6成热,放入洋葱丝和青蒜片快速翻炒片刻马上盛出,放入事先预热好的锅仔中,将炒好的牛蛙放入锅中,连火上桌。

干锅牛蛙做法二:

材料

牛蛙,辣椒,葱,姜,蒜,香草叶,丁香,油

做法

1.牛蛙出水。

2.锅里放油,下葱,姜,蒜,香草叶,丁香,猛放辣椒。

3.下高汤,水开后放香窝笋,放牛蛙,调味,水开后就好了。

4.把它转移到电磁上,最最最小的火,开吃吧。

上文我们介绍了什么是牛蛙,牛蛙可以有多种做法,用牛蛙作为食材做出来的菜肴味道非常鲜美,牛蛙肉非常的鲜嫩,牛蛙的一种做法就是做成干锅牛蛙,干锅牛蛙也有多种做法,上文介绍了几种干锅牛蛙的做法,相信对大家有用。

孕妇干锅牛蛙能吃吗


牛蛙是广大年轻人非常爱吃的一种美食,平时我们都知道牛蛙火锅,既香美又好吃,而且那种香辣可口的口感,吃一口让人觉得非常的爽辣,牛蛙固然是好的,不过牛蛙属于寒性的食品又是属于动物类的食品,那么对于很多的孕妇真的可以吃吗,或许干锅牛蛙的美美是很多孕妇不能平常的一种食物,那么在专家看来又是怎样的看法呢!

准妈们对“孕妇能吃牛蛙吗?”的看法

1、妇孕不能吃青蛙,但牛蛙和青蛙不一样,适当吃一点没关系,不过干锅一般是容易上火,所以不建议吃。(孕妇不能吃哪些食物)

2、从优生的角度、从爱护益虫的角度,都不宜吃。其实这种东西的营养价值并不高,没有必要冒险。

3、不论是养殖还是野生的都不建议孕妇吃,因为可能存有寄生虫,会影响胎儿,可能导致畸形甚至死胎。

4、如果确定田鸡来源干净、水质或所在环境无农药及重金属污染,同时又洗得干净,烹饪熟透,应该可以吃。不过田鸡体内有很多寄生菌和寄生虫,其卵或幼细胞不是100度高温就能杀死的,所以谨慎为好。

5、最好不要吃,因为田鸡体内有大量寄生虫,如果加工不到位可想而知,为了可爱健康宝宝,忌一下吧。

孕妇应该少吃牛蛙为妙,因为牛蛙体内可能含有寄生虫,会影响到胎儿的健康。您还可以阅读“孕妇能吃海参吗?怀孕吃海参好不好?”,来了解更多关于孕妇食谱的知识,希望第一宝宝育儿网提供的怀孕知识能对每位孕妈咪有所帮助。

很多的准妈妈们都是希望宝宝能够健康茁壮的成长和发育,那么,怀孕期间吃的食物是最关键的,对于干锅牛蛙能吃吗?其实是不能的,田鸡当中含有的大量寄生虫,会对宝宝不利所以说还是要禁忌一下了。

干锅牛蛙配料有哪些


 在我们日常生活中,干锅牛蛙这道风味小吃已经深入人心。在街头巷尾都可看见干锅牛蛙的都店铺。干锅牛蛙味道鲜美,口感好。令吃过的人都赞不绝口。牛蛙是独居的水栖蛙,因其叫声大且宏亮酷似牛叫而得名,故名牛蛙,为北美最大的蛙类。牛蛙生长速度快,营养丰富,蛋白质含量高。那么干锅牛蛙配料有哪些呢?

 四人份,牛蛙 3只,白洋葱 1个,青蒜 100g,干辣椒 50g,鲜朝天椒 4枚,老姜 20g,蒜 10瓣,调料:料酒,醪糟 各1汤匙(15ml),白砂糖,小茴香 各1茶匙(5g),盐 1/2茶匙(3g),永川豆豉 2茶匙(10g),郫县豆瓣 1汤匙(15g),花椒 10g,八角 2枚,干淀粉 50g,油 200ml(实耗50ml)

 牛蛙买回时请店家代为宰杀、去皮,洗净后斩成大块,加入盐和料酒腌20分钟。 青蒜择洗干净,切成3cm长的斜片。白洋葱剥去老皮切成细丝。鲜朝天椒切成小片。老姜切末。

 中火加热炒锅中的油,将腌好的牛蛙块表面沾少许干淀粉,放入油中煎炸至表面微黄,捞出沥干油备用。

 炒锅中留1汤匙油,中火加热至5成热,放入永川豆豉、郫县豆瓣煸炒出红油,锅中加入八角、小茴香、花椒、干辣椒、蒜瓣和老姜末翻炒出香味。

 炒锅中放入炸好的牛蛙块翻炒片刻,加入醪糟、白砂糖、朝天椒片继续翻炒3分钟。 另取一个炒锅,倒入少许底油,中火加热至6成热,放入洋葱丝和青蒜片快速翻炒片刻马上盛出,放入事先预热好的锅仔中,将炒好的牛蛙放入锅中,连火上桌。

 相信大家看了上面对于干锅牛蛙配料有哪些的介绍,大家对于干锅牛蛙的配料有了一定的认识。仔细阅读以上内容后不难发现干锅牛蛙那么好吃的菜其实配料简单。做起来也非常容易。干锅牛蛙营养丰富,含蛋白质高,且牛蛙生长速度非常迅速。大家可以放心食用。

干锅牛蛙虾的做法


 干锅牛蛙虾现在已经深入人心,成了我们赞不绝口都美食之一。干锅牛蛙是一道香辣开胃的美味大菜。牛蛙的营养价值非常丰富,蛋白质含量丰富,味道鲜美。牛蛙爱上虾等等的小吃店铺在我们身边开张,吸引着无数吃货们前去就餐。既然干锅牛蛙虾这么好吃,肯定有好多人想在家里也可以一饱嘴了。那么,下面就告诉大家干锅牛蛙虾的做法。

 1牛蛙洗净切块,用生抽,糖,酒腌制1小时。虾背部开一刀。2货用生粉抓匀放入9成热的油锅炸透捞出

 2土豆,藕切片,用干生粉抓匀,下入9成热油锅炸熟捞出。莴笋下油锅也炸一下

 3锅里留少许油,放入花椒,干辣椒扁一下取出,锅里倒入洋葱丝,芹菜段,大蒜,京葱扁炒。放3大勺六月鲜豆瓣酱,一勺糖,少许生抽,少许水,再倒入所有炸过的原料及炸过的花椒一起翻炒

 4最后撒一把香菜,淋上自制辣油翻匀出锅

 相信大家看了以上对于干锅牛蛙虾的做法,对于干锅牛蛙虾一定有了一定的了解。干锅牛蛙虾营养丰富,做法简单。含蛋白质高,对于人身体发育有好处。告诉大家一个小技巧。原料用粉抓过后再炸,即省油,又香脆。炸得油温高一点口感会更好喔! 这么简单美味的菜。大家快点动手试试吧!

干锅牛蛙做法有哪些


 

 在我们日常生活中,干锅牛蛙这道风味小吃已经深入人心。在街头巷尾都可看见干锅牛蛙的都店铺。干锅牛蛙味道鲜美,口感好。令吃过的人都赞不绝口。牛蛙是独居的水栖蛙,因其叫声大且宏亮酷似牛叫而得名,故名牛蛙,为北美最大的蛙类。牛蛙生长速度快,营养丰富,蛋白质含量高。那么干锅牛蛙配料有哪些呢?

 四人份,牛蛙 3只,白洋葱 1个,青蒜 100g,干辣椒 50g,鲜朝天椒 4枚,老姜 20g,蒜 10瓣,调料:料酒,醪糟 各1汤匙(15ml),白砂糖,小茴香 各1茶匙(5g),盐 1/2茶匙(3g),永川豆豉 2茶匙(10g),郫县豆瓣 1汤匙(15g),花椒 10g,八角 2枚,干淀粉 50g,油 200ml(实耗50ml)

 牛蛙买回时请店家代为宰杀、去皮,洗净后斩成大块,加入盐和料酒腌20分钟。 青蒜择洗干净,切成3cm长的斜片。白洋葱剥去老皮切成细丝。鲜朝天椒切成小片。老姜切末。

 中火加热炒锅中的油,将腌好的牛蛙块表面沾少许干淀粉,放入油中煎炸至表面微黄,捞出沥干油备用。

 炒锅中留1汤匙油,中火加热至5成热,放入永川豆豉、郫县豆瓣煸炒出红油,锅中加入八角、小茴香、花椒、干辣椒、蒜瓣和老姜末翻炒出香味。

 炒锅中放入炸好的牛蛙块翻炒片刻,加入醪糟、白砂糖、朝天椒片继续翻炒3分钟。 另取一个炒锅,倒入少许底油,中火加热至6成热,放入洋葱丝和青蒜片快速翻炒片刻马上盛出,放入事先预热好的锅仔中,将炒好的牛蛙放入锅中,连火上桌。

 相信大家看了上面对于干锅牛蛙配料有哪些的介绍,大家对于干锅牛蛙的配料有了一定的认识。仔细阅读以上内容后不难发现干锅牛蛙那么好吃的菜其实配料简单。做起来也非常容易。干锅牛蛙营养丰富,含蛋白质高,且牛蛙生长速度非常迅速。大家可以放心食用。

怎么制作干锅牛蛙火锅


     现在越来越多的吃货,对于吃这件事情比较讲究,连家常菜也要吃的美味可口。可是,不懂得厨艺的吃货们该怎么办呢?不过没有关系,我们可以现做,只要你有了制作方法,依照你们聪明的小脑袋,好吃美味的食品还不是手到擒来。有人想要吃怎么制作干锅牛蛙火锅,那么要怎么样才能做出怎么制作干锅牛蛙火锅?

 

 1、牛蛙去皮剁块。(很血腥啊,卖家代劳吧)

 2、藕切片,莴笋去皮切条,青辣椒切片。

 3、牛蛙块加姜粉、十三香、盐拌匀,加入淀粉挂上薄薄的浆。(挂浆炸时保证蛙肉完整不碎)

 4、花生油烧七成热,将牛蛙炸至微黄捞出。

 5、藕片炸金黄,放置在砂锅底部备用。(藕片不下锅炒,垫在蛙肉下吸收了汤汁入味,口感却是炸后的酥脆,喜欢绵软口感的可以下锅炒软)

 6、炒锅放少许油,放入姜片、蒜瓣、花椒、八角炸香。

 7、放入干辣椒、火锅底料炒化。

 8、放入炸好的牛蛙翻炒。(翻动不要太勤,牛蛙肉质柔嫩,翻动过频会散)

 9、放入青椒、小米椒,转小火慢慢翻动入味。

 10、放入莴笋条。(莴笋略炒断生即可,时间长就不脆了)

 11、加入少许糖、生抽,炒匀收汁关火。

 12、把炒好的牛蛙倒入藕片上,撒上白芝麻即可。

 

 看到上面的,大家都知道怎么制作干锅牛蛙火锅了吧。有没有觉得已经闻到了香喷喷的香味了,是不是很想去尝一口啊!可爱的吃货们,赶紧行动起来吧。千万不要放过这么美味的东西,若是你没有品尝过,你可能会后悔的哦。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《怎样做干锅牛蛙呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“黄金养生锅”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生