梅季养生

2019-10-07 │ 梅季养生 家常红烧肉秋天饮食养生

梅干菜烧肉怎么烧好吃

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,养生关系着每一个的生活质量。饮食养生需要注意哪些方面呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“梅干菜烧肉怎么烧好吃”,供您参考,希望能够帮助到大家。

用梅干菜来烧肉,对于很多人来说是很普通也是很家常的美食做法,但是对于一些没有接触到这个食物的人却感觉这样的美食好吃,但是想要自己做的话就麻烦了,甚至没有做过的人觉得这样的美食做起来相当的复杂,一点也不容易,学起来也麻烦,所以就干脆不做,其实如果自己认真的去学,就会发现这个用梅干菜来烧肉的做法是很简单的,那么梅干菜烧肉到底怎么做好吃呢?

做法一

1、把五花肉切成麻将牌大小的块,梅干菜用热水浸泡进行涨发,然后,把泡透涨发好的梅干菜反复清洗干净去掉泥沙。

2、五花肉用凉水下锅,然后大火烧开,水开煮5分钟捞出,炒勺上火烧热,放少许底油煸香八角,然后下入冰糖煸炒,把冰糖煸炒至融化呈浅琥珀色为止。

3、把冰糖煸成琥珀色后,下入煮过并沥干水份的五花肉进行煸炒,肉煸透呈金黄色后下入干辣椒、葱段、姜片煸炒。

4、葱姜辣椒煸出香味后下入梅干菜煸炒,把梅干菜炒至干香后,烹入黄酒炒匀,然后再倒入酱油炒匀,匀后注入开水盖上锅盖焖制40分钟。

5、把肉焖40分钟后,用大火收汁,然后撒少许盐调味,大约2克鸡粉提鲜炒匀,汤汁收净后便可出锅码盘。

此菜特点;肉色红亮、梅菜棕红、香气浓厚、肉质软烂、咸鲜适口、味道奇香。

做法二

1. 准备好五花肉和梅干菜,五花肉最好买整齐点的,这样容易定型,梅干菜是朋友家里晒得很干净。

2. 五花肉切成麻将块一般的大小,本来想做炒肉末的。但是还是习惯性的切成大块了。

3. 梅干菜用热水浸泡进行涨发。提前一个小时左右最好才能完全泡发哦。

4. 然后帮充分泡好的梅干菜彻底洗净,这次还好朋友自己晒得泥沙不多。

5. 锅内上水,烧开水后放入切好的五花肉过水,我放了点白酒去味儿焯好后过冷水备用。

6. 炒勺上火烧热,放少许底油煸香八角。

7. 然后下入冰糖煸炒,把冰糖煸炒至融化呈浅琥珀色为止,最好小火熬,不然就变黑了。

8. 冰糖融化熬好后,下入煮过并沥干水份的五花肉进行煸炒。

9. 放入提前切好的大葱段,和生姜片煸炒香。

10. 接着放入干辣椒进行煸炒,干辣椒容易糊变黑,放入之前可以把干辣椒先过冷水一下这样会好点。

11. 葱姜辣椒煸出香味后下入梅干菜煸炒。

12. 把梅干菜炒至干香后,放入黄酒炒匀。

13. 然后再倒入酱油炒匀。

14. 炒匀后注入开水盖上锅盖焖制大概四十几分钟左右吧。

15. 把肉闷得汁不多的时候用大火收汁,然后撒少许盐调味。

16. 汤汁收干后我还闷了五分钟左右,让肉香更。

17. 爱吃,如同好好活着一样,是一种追求。喜欢美味的人,一定不是无趣的人。

现在大家应该知道了这个用梅干菜来烧肉的做法是相当简单了吧,制作的时候虽然说简单,但是在制作的时候也要注意,梅干菜做来不好的话是不好吃的,建议在烧肉的时候要先将梅干菜炒肝,这样干干的梅干菜会更加的好吃一点,烧肉的时候也要选择不是有肥的肉,这样不会太油腻就不会影响口感。

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梅干菜烧肉


如果提到红烧肉,相信很多人的口水都会流下来,因为如果做得好的话,红烧肉吃在最里面不但一点肥腻的感觉都没有,反而更多的是香醇的感觉,而且还会在口中回味很久。真正做得好的红烧肉能达到唇齿留香的境界,当然一般的人是做不出这种效果的,其实这也不能勉强,因为这还需要一定的天分。

其实红烧肉的种类有很多种,一般我们吃的很多时候都是光烧红烧肉,吃多了难免会有腻烦的感觉。除了光烧,其实红烧肉还有很多种做法,比如梅干菜烧肉。下面就来详细地介绍下梅干菜烧肉的具体方法。

梅干菜烧肉是浙江杭州一道汉族传统风味名菜,属浙菜系。主要食材是梅干菜和五花肉,主要烹饪工艺是炖。干菜吸收肉脂而去涩达润,猪肉经干菜吸脂肥而不腻,干菜肉香交互辉映,是此干菜与肉之绝配靓点。

食材准备

带皮五花肉,宁波梅干菜,绍兴黄酒,老姜,细盐,江南酱油,高汤,味精,白砂糖。

制作步骤

1、猪带皮五花肉。切3厘米方块肉。开水焯过。

2、炒锅置旺火,油炝锅后下五花肉、白砂糖、老姜块、料酒(可以黄酒)煸炒。续入酱油上色,后加高汤旺火烧沸,倒入发好的梅干菜,小火煨至肉酥菜软。起锅前,加味精,装盘即成。(注:菜出盘前要闷五分钟左右。)

五花肉又称“三层肉”,位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。

所以通过上面的讲述我们才知道原来做梅干菜烧肉是要取五花肉来做的,怪不得有时候有些人做出来感觉味道少了点什么,有时候又会有肥腻的感觉。通过这次的了解,相信很多人多知道了梅干菜烧肉的具体做法,所以在我们有空的时候不妨试着做一下。

梅干菜烧肉怎么做好吃


梅干菜烧肉不仅味道好,口感嫩,而且吃起来不油腻,还能够补充人体所需能量,受到很多朋友的欢迎和喜爱。也是很多人去饭店必点菜,其实还可以在家尝试进行,食材简单,根据自身喜好和口味偏向进行制作,接下来就给大家详细介绍好吃的梅干菜烧肉的具体做法。

1.将梅干菜放在热水中浸泡,直至泡发后,再放在清水下冲洗干净,捞出沥干后备用。

2.将新鲜优质的五花猪肉清洗干净后,切成适当大小的方块状。可以根据自身喜好选择猪肉的肥瘦,其中五花肉最佳,肥瘦相当。若是喜欢吃瘦肉的朋友,也可以选择全是瘦猪肉。

3.在锅中加入适量的水,煮沸后,放入切好的猪肉块,过血水,撇去浮沫。

4.把姜和葱分别清洗干净后切成适当大小的姜丝和葱段。

5.准备干净的锅,锅热后,放入适量的冰糖,直至完全融化后,放入猪肉,均匀翻炒进行上色。

6.在锅中加入适量的油,放入葱段和姜丝爆香,加入八角、花椒等大料,翻炒。

7.放入猪肉块,倒入适量的料酒,大火煮制。

8.再加入洗好的梅干菜,翻炒后,加入适量的盐和味精以及生抽等调味品,均匀搅拌后,可添加少量的水。

9.直至收汁完成后,即可盛出。

以上就是关于梅干菜烧肉的具体操作方法,相信你经过上述介绍一定能够制作出美味的味道,相比较饭店制作的,干净卫生,还可以根据自身喜好选择进行,吃起来也比较方便。但也要注意,毕竟猪肉中含有丰富的脂肪,应该适当食用,不要贪多。

梅干菜烧肉烧法有哪些


梅干菜用来烧菜烧肉都可以,美味好吃还营养,梅干菜就是用梅菜来晾干,风干之后所加工成的一种菜,如果是新鲜的梅菜,那么保存的时候肯定会遇到麻烦,所以说人们通常会选择用梅菜来做成梅干菜,这样好吃,还特别的好保存,梅干菜制作好了之后用来制作美食的话味道也是差不多的,煮的时候多泡制一下就行了,那么梅干菜烧肉的烧法有哪些?

做法一

梅干菜烧肉

材料

猪五花肉,梅干菜

做法

1.五花肉切块, 焯水, 沥干备用, 同时拿个碗把梅干菜洗一下, 泡一下, 沥干.

2.起油锅, 稍微多放些油, 放入焯好水的五花肉翻炒

3.等肉差不多有一些焦的时候, 倒料酒, 翻炒几下后倒入刚才泡好的梅干菜, 加糖继续翻炒, 拌匀以后加些水开小火盖上锅盖开始数手指头吧.

4.闷个20分钟的样子开盖出锅. 对了, 中途也翻炒几下搞定。

做法二

梅干菜烧肉

材料

五花肉,梅干菜,八角2朵,油,料酒,盐,老抽,糖,水

做法

1.将梅干菜(用水泡一小时,换水冲洗一下)。再把油锅烧热后,把肉入油略煸炒一下。

2.加一点料酒再炒,倒入梅干菜又煸炒后,加水,放入八角煮。

3.开后转中小火,继续煮到水剩一半时加盐、老抽、糖,再焖至肉酥菜软烂就好了,留点汤汁拌饭香。

做法三

1.梅干菜浸泡1小时,淘洗干净用手攥干水分。

2.上好的五花肉洗净,切两厘米见方的块,水开后放入锅中焯至变色。

3.炒锅加约30克冰糖,少量水,中小火煮至冰糖完全溶化,开始有大气泡,渐渐变成细密的气泡,颜色逐渐变浅咖啡色时即成糖色。

4.迅速倒入五花肉块翻炒至上色均匀。

5.加入八角一至两个,葱白、姜片、干辣椒继续翻炒至肥肉开始出油时,烹入黄酒适量,香醋数滴,加生抽翻炒均匀。

6.加入攥去水分的梅干菜和葱叶,翻炒均匀,如果过干可加少量开水,炒匀后装入大碗,盖锡纸,入蒸锅蒸1.5小时以上至肉软糯酥烂即可。

想要吃梅干菜烧肉的话就按照我们所介绍的方式来制作吧,这样的方式可以让我们轻松和更加简单的完成这个梅干菜烧肉,梅干菜烧肉一般都是选择五花肉,如果不喜欢吃五花肉的话,用其他的肉也是可以的,梅干菜还可以炒肉,炒肉片,炒五花肉等都可以,怎样做来好吃就怎样做。

梅干菜烧牛肉


牛肉的味道是特别好的,它的营养是一些其他的肉的很多倍,而且是热量很低的,不论是在西方还是在东方国家牛肉都是很受欢迎的一种肉类,它的吃法有很多,可以炖着吃,可以炒着吃,可以烤着吃,那么大家吃过梅干菜烧牛肉吗,这已经是一道很出名的美食了。

梅干菜烧牛肉选用的是牛里脊肉,这一道菜是很受欢迎的,特别是在南方是很多人都爱吃的,很多的家庭在平时也都会去尝试着做这样的菜,今天我们就来更好的学习一下这道菜的做法吧。

基本资料

工艺:生炒

口味:酸甜味

主料:牛里脊肉(500克) 梅干菜(100克)

调料:花生油(15克) 大葱(10克) 姜(5克) 料酒(10克) 酱油(5克) 味精(2克) 白砂糖(5克) 香油(10克)

类别:家常菜 气血双补调理 补虚养身调理 健脾开胃调理 消化不良

制作工艺

1. 牛肉洗净切成末,霉干菜洗净,挤掉水分,也剁碎备用。

2. 锅中放油,用葱、姜爆锅,放入牛肉翻炒至松散,烹放料酒、酱油、霉干菜,继续翻炒,加入味精、白糖、香油炒匀,出锅即成。

工艺提示

1. 要选用优质、鲜嫩精牛肉和优质霉干菜。

2. 牛肉要切成粒末,不要剁泥。

3. 掌握好火候,不要炒老。

健康提示

1. 此菜富含蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素C、尼克酸等营养物质,具有补脾和胃、生肌增力、益气血、开脾胃、助消化、增进食欲等功效。

2. 牛肉补脾胃,滋补健身,营养价值高。可和白萝卜、洋葱同吃。白萝卜富含多种维生素,有清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。洋葱具有祛风发汗、消食、治伤风、杀菌的作用,还能促进睡眠。

学会了梅干菜烧牛肉的做法,以后我们就可以做出那么好吃的美食了,牛肉中蛋白质的含量很高,还有很多种的氨基酸,氨基酸是我们的身体都很需要的,能够让我们的身体维持正常的情况,不生病,大家在平时应该多吃一些牛肉。

梅干菜烧肉的做法


梅干菜烧肉是一道家常土菜,很多家庭都会烧这样的菜,因为梅干菜味道比较淡,吃起来也比较干脆,而肉类中含有的油脂和鲜味可以让梅干菜的味道更加合口。中国人总是善于使用食材,也善于发现食材,很多看似不相干的东西放在一起,做出来的味道还真是好吃。不过这也要靠别人先前积攒下来的厨艺,不然我们都不知道。

其实这道菜做起来还是比较简单的,不过现在要是让第一次烧这道菜的人来做的话,肯定味道不会那么恰好。不过有人想学这道菜,那么下面就让我们学习一下这道家常菜的做法吧。

梅干菜烧肉

材料

猪五花肉,梅干菜

做法

1.五花肉切块, 焯水, 沥干备用, 同时拿个碗把梅干菜洗一下, 泡一下, 沥干.

2.起油锅, 稍微多放些油, 放入焯好水的五花肉翻炒

3.等肉差不多有一些焦的时候, 倒料酒, 翻炒几下后倒入刚才泡好的梅干菜, 加糖继续翻炒, 拌匀以后加些水开小火盖上锅盖开始数手指头吧.

4.闷个20分钟的样子开盖出锅. 对了, 中途也翻炒几下搞定

梅干菜烧肉

材料

五花肉,梅干菜,八角2朵,油,料酒,盐,老抽,糖,水

做法

1.将梅干菜(用水泡一小时,换水冲洗一下)。再把油锅烧热后,把肉入油略煸炒一下。

2.加一点料酒再炒,倒入梅干菜又煸炒后,加水,放入八角煮。

3.开后转中小火,继续煮到水剩一半时加盐、老抽、糖,再焖至肉酥菜软烂就好了,留点汤汁拌饭香。

上述就是为大家介绍的梅干菜扣肉的做法,大家可以使用自己比较顺手的做法来做这道菜。虽然是一道比较简单易做的菜,但是做菜人的心一定是希望想要做出这道菜的美味的。所以在做菜时也不要太过着急,只要慢慢做积累经验的话,相信大家就能做出自己满意的口味。

梅干菜红烧肉


对于那些生活在大城市里面的人来说可能绝大多数人都吃过梅干菜,但是对于梅干菜是如何制作而成的可能很多人都不知道.可是这些对于从小生活在农村的人来讲这是一件再简单不过的事情了.其实梅干菜本身是一种蔬菜,在经过洗干净之后,再晒干再把它剁成细细碎碎的蔬菜片,然后用盐腌制而成.

梅干菜的制作过程虽然简单但其实是非常累人的,而且在时间上也花的比较久.制作成功后的梅干菜可以用来和其它的食物一起做成一道美味的佳肴.相信有很多人都吃过用梅干菜所做成的食物,其中梅干菜红烧肉就是这么一道菜式.

做法一

1食材

五花肉1000克、梅干菜1袋、色拉油、醋、葱、蒜、料酒、香油、腐乳汁、红糖适量

2做法

1、将梅干菜用清水浸泡,五花肉切块[1]

2、锅内放水后放五花肉块冷水下锅煮开捞出备用

3、锅内倒油后放入红糖,烧至红糖起泡泡

4、将五花肉块倒入快速翻炒上色

5、肉块翻炒后倒入料酒老抽腐乳汁后再快速翻炒

6、翻炒好后加入泡好洗净的梅干菜

7、加入葱花蒜片翻炒后将食材移至砂锅内

8、砂锅内加水满过食材,倒少许醋后盖上盖子中小火煮沸,改小火慢炖

9、煮至汤汁收干后关火用余温焖一会儿即可

注意事项

1、红糖炒制的时候不易太长,冒泡泡后就把肉块加入,红糖炒的时间太长就会糊掉,影响肉的口感,肉块最好是外表没有太多水份,水份太多倒入锅内时一定要小心,不要让油溅到身上烫伤.

2、梅干菜因为是干货所以提前泡下,如果时间不充分,不用泡洗净入锅也可,因为炖肉的时间足以让干菜变软.

3、肉加入调料后要及时翻炒没加水容易粘锅.

4、加少许醋可以让肉更快炖烂.

在用梅干菜做成食物的时候要注意一下的几点,一是因为梅干菜在制作的过程中有一个步骤是晒干,而在晒干的时候难免会有一些细小的沙子混在里面,所以在做成食物之前要多冲洗几遍.二是梅干菜在没做成菜之前是干的它吸水性比较强所以在煮的时候要注意多放水.

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《梅干菜烧肉怎么烧好吃》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“梅季养生”专题。

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