益气解毒汤的做法
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会的发展，人们对养生越来越看重，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《益气解毒汤的做法》，仅供您在养生参考。
在如今随着社会不断的发展空气也被得到了污染，在空气当中有很多微小的灰尘是我们肉眼所看不到的，经过呼吸会进入到人体当中，从而导致人体当中有毒素等，或者会出现人体抵抗力低下，经常生病等，益气解毒汤可以舒缓体内的毒素，下面就让我们一起来了解一下益气解毒汤。
方名
益气解毒汤，药物组成黄芪20克，炒白术20克，黄精30克，首乌15克，白花蛇舌草30克，半枝莲15克，虎杖15克，板蓝根15克，丹参15克。
制作用法：每日1剂，早、晚各煎服1次，60天为1疗程。
功用主治：补益脾肾，清热利湿，解毒活血。适用于慢性乙型肝炎。
益气解毒汤
湿热未清加酒胆草6克，藿香10克，佩兰10克；肝胃不和加白蔻10克，代赭石10克，旋复花10克；肝郁脾虚加醋柴胡15克，郁金12克，炒苡仁20克；脾虚湿困加云苓20克，炒苡仁20克，川朴15克；脾肾两虚加仙灵脾6克，桑寄生30克，女贞子15克；肝肾阴虚加杞果15克，女贞子15克，桑椹子10克，菟丝子15克；气血两虚加阿胶15克，党参15克，当归15克；气滞血瘀加鳖甲15克，生牡蛎20克，当归15克，内金10克。熬制而成。
益气补肾解毒汤
【药物组成】生芪30克，土苓20克，蛇舌草20克，丹参15克，虎杖15克，枸杞15克，白术10克，郁金10克，柴胡10克，白芍10克，丹皮10克，仙灵脾10克。
【制作用法】上药每天1剂，早晚各煎服1次，每次200毫升，每月为1疗程。
【功用主治】益气扶正，疏肝解郁，解毒祛邪。适用于慢性乙型肝炎。
【随症加减】 有黄疸者加茵陈、山栀子；肝区痛甚者重用白芍加元胡；苔腻，泛恶，腹胀甚者加厚朴、藿香；血瘀症状明显者加赤芍、三七、姜黄；口苦，苔少，五心烦热者加知母、地骨皮；食欲不振者加内金、谷芽、麦芽；恶心，厌油，苔腻者加法夏。
综上所描述的就是益气解毒汤的制作方法以及功效，常喝益气解毒汤可以排出身体垃圾毒素，促进新陈代谢可以提高人体免疫力，益气解毒汤适宜中老年朋友饮用，有肾亏或者是阴虚的患者也可以饮用，可以调理身体补气溢血，对身体血液有很大的帮助。
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现代人都开始注重养生，尤其是在知道了病从口入之后，都注重了饮食的调理，因此，很多街面上的各种养生汤，就受到了很多人的青睐，到底养生汤有什么保健作用呢?益气养生汤的做法有哪些呢?下面就为大家介绍一下。
立冬后天气会越来越冷，很多女性都已经感觉手脚冰凉，这是就需要御寒保暖了，下面3款益气养生汤有明显功效。
1、 黄芪牛肉汤
中医认为，人体中的“气”具有调节人体体温和控制毛孔开阖的功能，因此“气虚”时，机体调节体温的能力减弱，会出现怕冷、爱出虚汗的症状。出汗时如果被冷风一吹，就更容易感冒，康复的时间也比别人长。这款汤水中的黄芪能补气升阳、固表止汗，党参有健脾补肺、益气养血生津的功效，牛肉则有补中益气，强健筋骨的功效。
做法：将黄芪、党参各12克洗净，放在双层纱布袋内封住口做成中药包;牛肉洗净切块煮去血水，与中药包和姜、葱大火煮开，撇去浮沫;加料酒，小火炖两小时;最后加入少许盐和胡椒粉即可。
2、 干姜肉桂羊肉汤
羊肉营养丰富，贫血、气血两虚等虚寒病症均有很大裨益。干姜是生姜烘干后的成品。比生姜多了温暖脾阳的作用，要是你阳虚怕冷、脘腹冷痛、四肢不温最好用干姜。另外，肉桂有补元阳、暖脾胃、通血脉、散寒气的功用，将干姜、肉桂与羊肉一起做成药膳汤水，更有利于祛寒治感冒。
做法：羊肉150克切块，与30克拍碎的干姜、15克肉桂共炖至肉烂，调入盐、葱花、花椒面，趁热吃肉喝汤即可。
3、 胡椒猪肚山药汤
胡椒性子温热，温中散寒;猪肚健胃养胃，散寒止咳。如果感冒后觉得脾胃虚寒，胃纳不佳，手脚冰凉，快喝胡椒猪肚汤吧。
做法：将一整只猪肚洗净，50克新鲜胡椒捣碎后塞进猪肚内，拧紧猪肚口，煲1.5小时左右。等汤稠肚熟时，放入200克去皮切块的山药，将猪肚捞起切成肚丝，再放进汤内同炖20分钟，加入食盐料酒即可食用。
从以上介绍的三种益气养生汤的做法，大家在了解了汤的做法之后，也知道了养生汤的重大作用，长期调理服用养生汤的话，对于人体的好处也是非常大的，不仅能健胃养胃，还能在寒冬季节驱散严寒，尤其是在冬季，喝养生汤的好处非常多的。
抗原解毒汤到底该用什么方式来制作才是最好的呢?抗原解毒可以抗出病原体感染，这样的排毒效果也是最好的，抗原解毒的时候很多人会选择很多各种各样的药材来熬制之后给自己解毒抗原，让自己的身体更健康，保健得更好，抗原的解毒汤还能够排除很多毒素，减少生病的几率，那么抗原解毒汤的做法有哪些?
【药物组成】丹参15克，郁金10克，枸杞15克，白花蛇舌草20克，土茯苓15克，板蓝根15克，半枝莲15克，白茅根15克，车前仁15克，甘草5克。
【制作用法】服药4周为1疗程，一般观察3个月以上。
【随症加减】食欲不振加山楂、麦芽;脾虚有湿加茯苓、生苡米仁;肝阴虚加生地、北沙参、麦冬;脾肾阳虚加仙灵脾、巴戟天、菟丝子、白术;肝区痛加川楝、玄胡等。
【临床疗效】 共治疗92例，有5例服药30天HBsAg(+) 滴度显著下降;16例服药60天HBsAg(+)滴度显著下降;12例服药90天HBsAg(+)滴度显著下降;5例5～6个月HBsAg(+)滴度有下降。HBsAg(+)2个月转阴者18例;HBsAg3～4个月转阴者15例;5～6个月HBsAg转阴者3例。17例无变化，1例为亚急性肝炎死亡。治愈率为39.1%，好转率为41.3%，总有效率为80.4%。
抗原解毒汤的做法就是上面我们介绍的这些，同时我们还给大家介绍了在 汤里面可以加入的食材，这样来熬制对身体来说才是最好的，而抗原解毒汤主要是为了让我们得到解毒的效果，不过自己要用来改善上面我们介绍的这些疾病，就必须要在里面加入合适的药材。
很多人在解毒除湿的时候不知道到底该使用哪些汤好，也不知道哪些汤用来制作才能够帮助我们得到这些治病的功效，解毒除湿汤的做法主要是祛湿排毒，解毒除湿的时候有很多药材可以加入汤里面至镇，让我们得到更好的治病和保养效果，解毒的方式也有很多种，解毒的食物就更多了，但是这个解毒除湿汤的做法有哪些?
除湿解毒汤 【来源】《赵炳南临床经验集》。 【组成】白鲜皮15克 大豆黄卷12克 生苡米12克 土茯苓12克 山栀子6克 丹皮9克 金银花15克 连翘12克 地丁9克 木通6克 滑石块15克 生甘草6
【通用名称】除湿解毒汤
【其他名称】除湿解毒汤
【来源】《赵炳南临床经验集》。
【组成】白鲜皮15克 大豆黄卷12克 生苡米12克 土茯苓12克 山栀子6克 丹皮9克 金银花15克 连翘12克 地丁9克 木通6克 滑石块15克 生甘草6克 。
【用法】水煎服。
【主治】急性女阴溃疡，急性自家过敏性皮炎，急性接触性皮炎，下肢溃疡合并感染。
【类别】名方。
给自己解毒除湿的时候这个汤就是最好的，汤里面要加入各种各样的药材，这样对疾病的治疗有效果，对身体的滋补同样也有很多效果，而解毒除湿汤还能够帮助我们的身体的得到除湿的效果，除湿的时候还要改善自己居住的环境，不能有任何潮湿的状况。
麦冬枸杞鸽子汤怎么做?是不少人群想要了解的内容，因为此款鸽子汤不仅味道独特鲜美，而且药用价值、营养价值都非常的丰富，可以说是著名的滋补食品，那具体保健功效和怎么制作，我们一起跟着天然养生专家来了解下吧。
麦冬相信大家都知道是百合科植物，在《名医别录》中记载着麦冬去心一说，但是中国各地用药习惯不同，麦冬的用法就不同，大家也不必苛求，麦冬和鸽子在加上沙参玉竹煲汤，具有润肺去燥、清热滋补的效果，具体的做法如下：
先将沙参玉竹泡20分钟，并且时间一到将水倒掉洗干净备用，然后将枸杞蜜枣麦冬净备用。再将鸽子和骨头洗干净飞水备用，注意飞水的目的是去除鸽子的腥味和血水，也就是用清水烧开后，放入鸽子，在冲洗干净备用。最后，将所有材料装入汤锅中，加入适量清水，大火开始煮，在转为小火，一般2个小时就可以吃了，别忘记起锅前放入适量的盐。
鸽肉美味且还有一定的保健功效，天然养生专家介绍鸽从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、清热解毒、生津止渴、益气补血等功效，除此之外，还有调整人体血糖、养颜美容、降低血压、健脑补神、生机活力、延年益寿、提高记忆力的功效。鸽子肉还可以治病，但是具体治病还是要加入其它的药材。比如：治妇女经闭，可以采用鸽子+夜明砂+鳖甲+龟板+芋头，一起炖着吃每日1次就行。
天然养生专家为您介绍的“麦冬枸杞鸽子汤怎么做以及鸽子的保健功效”，相信您都了解了。鸽子养生效果非常的棒，不管是老年人、孕妇、体虚者、病患者都可以采用鸽子搭配进行，如果您也想要延年益寿，那就行动起来吧。
肾脏是我们身体中是非常重要的一个器官，然而在生活中由于我们不良的生活习惯，特别容易导致肾脏出现一些问题，像肾虚等都是常见的一些疾病，发展严重还会导致我们腰酸背疼，对身体的健康是非常不利的，我们如果能够喝些补肾解毒汤也能够很好地调理我们的身体健康情况，下面一起了解一下补肾解毒汤的做法
补肾解毒汤的做法
补肾解毒汤的做法一
1.筒骨一根，叫卖家切好，回家洗干净备用
2.锅中放入大半锅水，将骨头冷水下锅，放入姜片和料酒，烧热撇去浮末，放入醋同煮
3.小火慢炖一个小时后加入菌菇类，我这里选用的是新鲜的，若选折干货的更佳
4.最后15分钟的时候加入胡萝卜同煮，加点盐调味
5.最后1分钟加入青椒出锅前关火淋入原味鲜牛奶即可
补肾解毒汤的做法二
1.洋葱切丝、芹菜切小粒、胡萝卜切滚刀块...
2.牛尾凉水下锅焯出血沫捞出待用
3.锅内做黄油、
4.黄油化后，放入洋葱、芹菜、姜、蒜煸炒...
5.放入三大勺番茄酱，熬成汁
6.放入焯好的牛尾，加入开水后烹入绍酒，..
7.放入当归，小火慢炖半小时
8.加入白糖、盐、胡椒粉、调味
补肾解毒汤的做法三
1、羊肉洗净剁成块，党参切段洗净，红枣、枸杞泡透，生姜洗净切片；
2、锅内加水，待水开时放入羊肉块，用中火煮去血水，捞起冲净待用；
3、在汤碗内加入羊肉块、生姜片、党参段、红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒、注入清水，放入蒸锅内蒸两小时拿出，滋补羊肉汤即成，（也可用砂锅炖）。
上面就是对补肾解毒汤的做法的介绍，通过了解以后我们知道它对身体能够起到很好的调理作用，但是我们平时在生活中身体出现问题的时候不能盲目的自行服用药物，一定要到医院进行检查在医生的指导下服用药物，另外平时在生活中也要注意保证良好的生活习惯和饮食质量。
排骨中含有丰富的蛋白质，钙质还有胶原蛋白，对于补虚劳有好处，还能有提高人体免疫力的作用。排骨可以煲汤食用，营养都在汤里，和苦瓜一起吃，补气血的同时也可以起到解毒明目的作用，来看看这道黄豆苦瓜排骨汤的制作方法和好处。
营养价值:
蛋白质、碳水化合物、多种维生素、膳食纤维、骨胶原、骨粘蛋白、钙、磷、镁、钾
适宜人群:
一般人均可食用
禁忌人群:
脾胃虚寒者
黄豆苦瓜排骨汤所需材料
排骨50克、苦瓜200克、黄豆60克、葱20克、姜10克、高汤500毫升
黄豆苦瓜排骨汤的做法
1、排骨需要用清水多洗几次，随后将排骨切段，不要太大。
2、随后将排骨放入开水中，焯烫一下，随之将沥干。
3、苦瓜将瓜瓤全部去除，随后切块。
4、黄豆直接洗干净。
5、葱、生姜切碎，备用。
6、下面就可以热锅，当油温到达五成大的时候，将生姜大火爆香，随之将排骨放入。
7、均匀的爆炒，过一会儿就可以开始调味了，将生抽、高汤、花椒、葱、黄豆、食盐、苦瓜全部放入。
8、等所有的食物煮熟之后，出锅之前就将葱花放入。然后就可以吃了。
黄豆苦瓜排骨汤的功效与作用
这款汤比较清淡，在炎热的夏季，人们的食欲都会非常的差，那么就可以喝这款汤。它给人体带来的好处：补中益气，解毒明目，健脑益智、预防血管硬化等等的作用。苦瓜可以去除燥热，在炎热的夏季，它可以快速的排出体内的毒素，避免体内毒素的堆积。而且它还富含维生素C，从而可以增加人体的免疫力，从而预防心血管疾病，因为有活性蛋白，就能帮助损伤皮肤的愈合。苦瓜中的胰岛素，可以控制人体的血糖，从而预防糖尿病。所以糖尿病的人群可以适当的食用。黄豆中的蛋白质成分很高。可以增加人体的免疫力，还能避免胆固醇的升高。排骨中的钙物质及其丰富，可以促进人体骨骼的生长，还能预防骨质疏松，孩子和老人可以适当的食用。
苦瓜黄豆排骨汤适合多种的人群食用，比如说老年人，食用的话可以有预防心血管疾病的作用，对于健脑益智来说有好处，而且也可以起到补气血的效果，日常生活中可以经常吃这样的养生食谱。
肾脏是我们身体中比较重要的排泄器官一旦出现疾病就会严重的影响着我们身体健康，并且会给我们带来一定的疼痛感比如肾虚就会导致我们出现腰酸背疼的现象让对正常生活的影响是非常大的，那么盛大出现疾病的时候我们再去治疗就会有很大的痛苦如果我们平时在身体出现不适的时候，及时对身体进行保养也能够得到很好的改善，下面一起了解一下补肾活血解毒汤的做法
补肾活血解毒汤的做法
人参蒸鸡
原料：母鸡1只(约750克)，人参15克，水发玉兰片10克，水发香菇15克，火腿肉10克，盐、黄酒、味精、葱、姜、鸡汤适量。
做法：
1.将母鸡宰杀后，去毛杂，褪净毛桩，放入沸水锅中氽一下，取出鸡用凉水洗净，鸡汤留用。
2.香菇、火腿、玉兰片、葱、姜等切片待用。人参用开水泡开，放入碗内上笼蒸30分钟备用。
3.将鸡、参、菇、火腿、玉兰片、葱、姜放入盆里，加食盐、黄酒、味精、鸡汤(没过鸡)，上笼用武火蒸至鸡烂。
4.将鸡取出，入在大碗里，将人参、火腿、香菇、玉兰片摆在鸡身上(不要葱姜)，将鸡汤倒入炒锅内，烧沸后，去浮沫，调好口味，浇在鸡身上即成。
功效：补益气血，适用于脾虚体弱，低血压、营养不良、贫血等症。对老年人有抗衰老作用。
补肾活血解毒汤
组成：淫羊藿、杜仲、菟丝子各15克，当归、赤芍、川芎、丹参各12克。
功用：补肾活血。
适应证：甲亢属肾虚血瘀者，症见头晕耳呜，腰膝酸软，手指颤抖，甲状腺肿大，眼球突出，舌红，有瘀斑，苔薄黄而润，脉弦细滑。
注意事项：本方对于肝火旺盛者不宜服用。
方源：朱立群．补肾活血中药治疗中老年女性甲亢患者骨代谢紊乱的临床研究
淫羊藿营养分析
淫羊藿具有很高的药用价值。味性归经：辛、甘，温。归肝、肾经主治功能：补肾阳，强筋骨，祛风湿
适宜人群
1. 适宜阳痿、宫冷不孕、阳虚性高血压、更年期症人群。
2. 阴虚火旺阳强易举者禁服。
食疗作用有雄激素样作用；能提高机体免疫功能；能扩张周血管，改善微循环，增加血流量，增加冠脉流量；有镇咳、祛痰、抗缺氧、镇静、抗惊厥作用；对脊髓灰质炎病毒及多种肠道病毒有抑制作用。
上面就是对补肾活血解毒汤的做法的介绍，通过了解以后希望对很多朋友能够带来一定的帮助，平时在生活中要注意对身体进行保养，而且肾脏出现疾病的时候最好能够及时的到医院进行检查和治疗，另外平时在生活中也可以多吃一些有助于补肾的食物，切记不能盲目的服用药物。
秋冬季节都是大家所说的进补的好时节，这是因为秋冬天气非常的干燥，而且天气也是非常的寒冷，人们会消耗许多的热量来保持身体的温度，因此这个时候进补，不仅可以帮助大家更好的度过寒冬，还能帮助大家调理自己的身体。女性因为自身的情况很容易就会出现气血不足的状况，今天我们就来告诉大家补血益气食疗汤的做法有哪些，方便大家能更好的保养身体。
一、红枣山药汤
原料：
红枣10粒，山药300克左右，桂圆肉若干，白砂糖。
做法：
1、将洗干净的红枣提前泡软，山药去皮后切成小块;
2、然后把二者一起放进水中烧开，直到煮的软烂为止;
3、这时，再向锅中加入桂圆肉和半勺砂糖;
4、煮开，待桂圆肉软烂后即可关火食用。
功效：
红枣补血益气，山药健脾保胃，这两者美容的佳品再加上超级润补的桂圆，好喝又养颜。
二、枸杞红枣赤豆汤
原料：
枸杞20克，红枣80克，赤小豆100克，冰糖30克，清水适量。
做法：
1、赤小豆洗干净，用清水浸泡24小时;大枣和枸杞分别用清水冲洗干净备用;
2、把以上材料一起加入汤煲中，加足清水;
3、大火煮滚;转文火放入冰糖;
4、继续煲约50分钟，如果用焖烧锅，这一步就直接放进保温桶;
5、直至红小豆酥烂就可以了。
功效：
消渴补血，补中益气，润心肺，且能有效改善面色晦暗、皮肤粗糙、湿疹痱子的状况。
三、银耳雪梨炖瘦肉汤
原料：
银耳，雪梨，瘦肉，蜜枣。
做法：
1、将瘦肉洗净，沸水略煮后切;
2、再与洗净的银耳和切块的雪梨、蜜枣放入炖盅内，加水300毫升，隔水炖1小时即可。
功效：
养阴润肺，生津润肠，降火清心。
四、竹荪排骨汤
原料：
排骨300克，干贝3个，香菇5朵，冬笋1根，竹荪约10根，蛤蜊约10粒，盐1/2茶匙。
做法：
1、先将竹荪用热水泡发，以冷水冲洗干净;
2、姜切片，葱切断;
3、排骨凉水下锅，用开水焯过，捞出冲洗干净置一边备用;
4、将砂锅中放清水，放排骨、少许料酒，葱和姜，大火煮开后转小火煲一个半小时;
5、放入竹荪再煲30分钟。放盐和胡椒粉调味，最后撒香菜末即可。
功效：
补气养阴，润肺止咳，清热利湿，提高机体的免疫抗病能力。保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗
称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。
五、黄芪鳝鱼汤
原料：
鳝鱼500克，黄芪30克，生姜，红枣，食盐、味精、胡椒粉各少许。
做法：
1、将黄芪、红枣洗净;鳝鱼剖去肠杂，洗净，切块;
2、油、盐起锅放人鳝鱼、生姜，炒至鳝鱼半熟;把黄芪、红枣、鳝鱼一齐放入锅内，加清水适量;
3、武火煮沸后，文火煲1~2小时，加食盐、味精、胡椒粉调味。
功效：
补气养血，健美养颜。适用于气血不足所致面色少华、神疲乏力。
六、黑豆首乌鳝鱼汤
原料：
黄鳝100克，黑豆90克，何首乌9克，红枣，生姜。食盐、味精各少许。
做法：
1、将泡好的黑豆洗净，黄鳝去除内脏洗净，用开水焯;
2、何首乌、红枣、生姜分别洗净;
3、将全部原料一齐放人沙锅内，加清水适量;
4、开大火煮沸后，改用文火煲2~3小时，加食盐、味精即可。
功效：
补肝益肾，同时也是很好的抗衰老靓汤。
补血益气食疗汤做法是怎么样的，看着上面的介绍相信大家对于怎么样可以做出非常好吃又营养的养生汤已经有了自己想法。养生已经成为了人们生活中的一部分，补血益气汤不仅可以帮助女性调理身体，美肤养颜，而且还能帮助年老体弱的人强健身躯，感受到生活的美好哦。
都说用绿豆汤要解毒，这是因为有的人会因为误食一些毒品或者是含有毒素的药剂，这个时候喝绿豆汤可以很好的缓解，同时又能达到洗胃的效果，因为绿豆中的元素能在某种程度下溶解掉药物的药效，降低药效，给身体造成的伤害性，尤其是很多儿童误食感冒药以后，更适合去喝绿豆汤解毒。
绿豆汤怎么煮最解毒
绿豆的消暑降火功效在绿豆皮，所以不能久煮，10分钟左右即可，但清热解毒功效则在肉，所以需要煮时间长一些，绿豆彻底煮烂的绿豆汤最解毒。
绿豆汤解毒的做法
绿豆洗净，冷水浸泡，将绿豆放入锅中，用适量水煮10分钟后，关火焖10分钟，再往锅中加入适量水，以中火煮15分钟，这样煮出来的绿豆汤豆子会煮烂，色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒功效则强。
绿豆汤不同功效煮的时间不同
绿豆汤煮的时间要依据你想从绿豆汤中获得什么功效和需求而定。想要清热消暑，煮的时间就短一些。而若想解毒，煮的时间就稍长一点，因为绿豆消暑功效在于绿豆皮，清热解毒功效则在肉，这种将绿豆彻底煮烂的绿豆汤最解毒。所以，不同功效煮的时间要求不同。
解暑绿豆汤：取适量绿豆洗净后放在锅里，再倒入适量冷水即可开煮，烧开后大约煮10分钟左右，此时的绿豆汤颜色还是绿色的，这种绿豆汤的清热解暑效果是最好的。如果再继续煮下去，其清热解暑的有效成分很有可能会被氧化。
为了不浪费绿豆的清热解暑功效，我们可以趁绿豆汤还是绿色的时候就滤出来，放至温热时把这个绿色的绿豆汤喝了。锅里剩下的绿豆则继续加水煮至软烂。当然，如果你并不需要绿豆的清热解暑功效，也完全可以一直就这样煮下去，直到把绿豆煮烂为止，这样的绿豆汤才会具有极佳的解毒功效。
什么情况下宜喝解毒的绿豆汤
当遇到药物中毒、农药中毒、铅中毒、食物中毒和酒精中毒等情况时，症状比较轻微时可喝点这样的绿豆汤。另外，症状严重者在送往医院之前，让患者喝点绿豆汤也有非常不错的辅助治疗效果。
还有，日常生活中每周喝一次煮烂的绿豆汤，也可起到排除铅毒等体内毒素的作用，因为它可以加速体内毒素的转化和排泄。经常在化工厂或冶金厂等特殊环境下工作的人，或有可能会吸入汽车尾气或室内装修的有毒气体者，都不妨常喝点这样的绿豆汤。
很多要面临高考或者中考的学生，他们家长都会给做一些，有益于健脑的饭菜或者汤类。但是很多人，不知道怎么制做益气健脑汤，为了帮助他们更好的为学生学习做更好的准备，下面就来给大家介绍一下益气健脑汤的各种做法。想要学习的，可以通过下面文章的介绍来，具体的学习下。
1.莲子猪心汤：莲子肉30克，猪心1个。猪心洗净切片，加入莲子肉，用中火炖30分钟，加入调味即成。此汤益智安神，补血养心。对心神不宁，健忘记忆力减退有一定功效。
2.天麻鱼头汤：鲢鱼头1个，天麻15克。香菇、虾仁、鸡丁适量。将鲢鱼先用油煎烧，加入香菇、虾仁、鸡丁略煎，加入天麻片和清水及调料，中火煮开约20分钟即成。对头晕、头痛，心中烦闷，失眠健忘，不耐思考，记忆力减退有一定保健作用。
3.安神补脑汤：黄精30克，玉竹30克，决明子9克，川芎3克，猪排骨500克，猪瘦肉100克。生姜、蒜末、料酒各适量。将中药煎汤去渣，取汁备用;将猪排骨、猪肉、生姜、蒜末煮沸，再加备好的药汁，用小火煨炖30分钟调味即成。此汤补脑安神，调和气血。
4.鳝鱼猪肝汤：鳝鱼、猪肝各250克，枸杞子20克。此汤可补脑，益智，壮骨。尤其适合高中学生食用。
5.冬瓜大虾汤：冬瓜500克，大虾8只。葱花、料酒、食盐、味精各适量。大虾剥壳，去头尾，洒上少许盐与酒，腌好入味。将冬瓜加入锅中煮沸后，倒入大虾，大虾变红后即刻盛出调味。对脑力不足，头晕目眩有一定作用。
6.木瓜黄豆猪脚汤：木瓜1个、猪脚1只、黄豆100克。将猪脚滚水去腥;锅内放适量水煮沸，放入葱、姜、料酒，先将黄豆及猪脚扔进去炖2小时;木瓜再炖半小时，然后调味。此汤含优质蛋白和维生素，有健脾开胃、强身健体的功效。
通过上面，给大家介绍的各种有关益气健脑汤的具体做法。更清楚的让大家学习到益气健脑汤的多种做法，也能更好的帮助他们学习怎么制作和给家里人熬制益气健脑汤。对身体健康和大脑记忆力有更好的作用。不用在因为不知道怎么制作益气健脑汤而烦恼。
药在治疗疾病上，有着很好的帮助，在对药物选择上，不能随意的进行，要根据自身需求进行选择，这样对疾病治疗，才会有很好的帮助，常见的药物比较多，不同的药物在疾病治疗上，效果都是不同，因此选择药物前，需要对药物进行认识，那黄连解毒汤是很常用的药物。
很多人对黄连解毒汤并不是很清楚，在对这样药物选择的时候，也不知道该如何使用，这类药物在治疗疾病上，都是有着很好的帮助，而且选择这样药物治疗自身效果非常不错。
黄连解毒汤：
【名 称】黄连解毒汤
【出 处】《外台秘要》引崔氏方
【分 类】清热剂-清热解毒
【组 成】黄连(9克) 黄芩(6克) 黄柏(6克) 栀子(9克)
【功 用】泻火解毒。
【主 治】一切实热火毒，三焦热盛之证。大热烦躁，口燥咽干，错语，不眠;或热病吐血、衄血;或热甚发斑，身热下痢，湿热黄疸;外科痈疽疔毒，小便赤黄，舌红苔黄，脉数有力。(本方常用于败血症、脓毒血症、痢疾、肺炎、泌尿系感染、流行性脑脊髓膜炎、乙型脑炎以及感染性炎症等属热毒为患者。)
【用 法】上四味切，以水六升，煮取二升，分二服。
【禁 忌】本方为大苦大寒之剂，久服或过量易伤脾胃，非火盛者以及津液受损严重者均不宜食用。
以上就是对黄连解毒汤详细介绍，这类药物在使用上，也是比较简单，而且这样药物在疾病治疗上，可以快速的得到效果，所以对这类药物的使用，可以放心进行，那使用数量也是需要按照规律进行，这样利于疾病改善。
莼菜是一种南方的蔬菜，是一种药食两用的蔬菜，我们食用莼菜是可以很好的补充胶原蛋白等其他多种营养物质，对于莼菜我们最常见的做法就是做汤了，是非常的滋补，今天我们大家就是一起来看看纯粹汤的具体的制作步骤吧。
莼菜汤的做法
材料：莼菜适量、鸡丝适量
调料：火腿丝适量、高汤适量、盐适量。
做法：
1、先将莼菜在水中漂洗干净，将用来保存的醋去掉，对酸味能接受的话，稍微漂洗一下就行。另准备火腿丝，鸡丝或者香菇丝若干。
2、将火腿，鸡丝以及高汤炖至沸腾后，把莼菜搁下去，搅拌一下即可，放入盐等调味料，一碗漂亮的汤就展现在眼前。莼菜是绿的，鸡丝是白的，火腿则是红的，单从颜色就能想象这碗菜的色了。
3、我们如果是使用新鲜的莼菜制作的话，就是要在事先把莼菜用水煮一下，等到颜色变绿了就是可以了，而且煮过的汤是会有一股涩味，所以是不能够再使用了，其他的步骤是和上面的一样。
功效：莼菜是含有多种营养物质，我们食用的话是有很好的清热解毒的作用，对于抑制细菌的生长是有不错的作用。莼菜中含有丰富的维生素B12，对于防治恶性贫血和肝炎以及肝硬化有很好的功效，搭配上一些鸡丝可以很好的补充身体所需要的蛋白质和维生素，对于补充能量，补血益气是有很好的作用，所以这款食物是很适合身体虚弱，需要很好的调理滋补身体的人群食用。
莼菜的营养丰富，而且经济价值非常的高，所以大家在生活中如果是有条件的话，可以多了解一些相关的做法，经常的制作食用一些，而且制作成汤品，是可以很好的保留营养物质，也是会更加容易被身体所吸收，需要的朋友不妨试一试上面的做法。
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