在外吃饭的好处主要就是省事,不足则是可能会无意间吃一些对健康不利的东西,比如过多的味精等,而想要避免这种情况,就应该学会自己做饭,南瓜芝麻煎饼的做法并不难学,只要掌握好技巧很快就能做好好吃的菜肴。
2、把南瓜去籽洗净。
3、把洗净的南瓜切成小块。
4、把切好的南瓜放进碗里,放进锅里隔水蒸30分钟。
5、南瓜蒸好了。
6、把蒸好的南瓜用工具捣成泥。(我是用榨汁机榨碎,这样更烂一些。)
7、加入白糖。勺子就是小孩吃饭用的这样大小。
8、捣成泥。
9、加入糯米粉和面粉。用筷子搅拌。
10、然后用手揉均匀。
11、取一小份,用手揉圆,再压扁。最好把南瓜饼压薄些,这样容易煎。
12、放入准备好的芝麻里面,两面都粘上芝麻。(粘好芝麻以后用手稍微按下,把芝麻与南瓜饼很好的贴合,这样芝麻在等下煎的时候,不会有太多撒出来。)
13、洗好锅,用纸擦干锅里的水。注意:所有的用具,不要沾水
14、开小火把锅烧温,放油。
15、待油热了就可以放南瓜芝麻饼了。(不要等到油冒烟,那就太热了呦)
16、等南瓜饼上的油沥干了,就可以装盘了
17、细节图
18、细节图
经常在外面吃饭容易给身体健康埋下隐患,南瓜芝麻煎饼的做法简单,且食材都是非常健康的。
当今社会许多女性还是不会做饭,进厨房之后手忙脚乱,但是牛奶南瓜煎饼的做法一定会令你振奋不已,因为实在太简单了,学会这道菜之后,你一定不再是厨房生手,记得准备起锅的时候洒入一些料酒、啤酒,味道会更加扑鼻。
2、将蒸熟的南瓜捣成泥,倒入牛奶搅匀。
3、将面粉倒入混合液中,搅拌均匀,打入鸡蛋继续搅拌,酌情可加少许水。加入少许盐。
4、六寸不沾平底锅,放电磁炉上。
5、平底锅热后倒入一勺面糊,顺势将锅转动一圈,将面糊均匀地铺满锅底薄薄的一层。速将锅放回炉上,见面糊变色,边缘离开或卷起时,将饼翻个稍烙一会儿,再翻个,即可出锅。
6、继续做下一张,锅中无需抹油。
7、饼与饼之间也无需刷油。
一道简单的家常菜只需十几分钟的时间,牛奶南瓜煎饼这道菜好学易做,准备好需要的食材,就可以制作出美味。
可能因为太懒,也可能因为太忙,很多人在平时生活中都是随便吃些东西填饱肚子就算了,其实,懒人或者是大忙人也可以吃得很好,南瓜牛奶鸡蛋煎饼的做法只是很简单的几步,但它的营养却是很丰富的,不可错过。
2、抽丝
3、抽好备用
4、鸡蛋
5、打成全蛋液
6、纯牛奶
7、往蛋液倒入南瓜丝面粉糯米粉
8、放白糖
9、倒入整包牛奶
10、按顺时针搅拌成面泥
11、生白芝麻
12、舀一勺
13、热锅下适量(不宜太多)花生油,转小火,放舀一勺放上,用木铲摊平
14、均匀撒上白芝麻
15、转大火收形
16、关小火,双铲翻面
17、翻转后继续小火30秒,再大火30秒,起锅装盘
饭店吃饭是方便,但食物卫生与否我们并不知情,自己做饭放心点,不妨可以学一下南瓜牛奶鸡蛋煎饼的做法。
外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着小编学一下如何来做南瓜花鸡蛋煎饼。
2.21将洗干净的南瓜去掉花芯切丝备用。
3.将香葱切成葱花。
4.放少量的面粉,大约是两汤匙左右。加入大喜大牛肉粉拌匀。
5.将鸡蛋打入面粉内,加盐,橄榄油少量水搅拌均匀。
6.加入葱花得南瓜花丝拌匀。
7.不粘锅烧热,放少量橄榄油,倒入和好的面糊,小火慢煎。
8.煎定型一面后再翻面煎香另一面即可着火。
不管你是做菜的新手还是老手,但凡看了南瓜花鸡蛋煎饼的具体方法,你肯定能够自己独立完成。所以,收起你的担心,现在就去行动吧,相信你很快就能把“美食”带出锅。
大家都吃过鸡蛋煎饼,菜煎饼等等,一定没有尝试过面条煎饼,今天我就来教大家怎么做面条煎饼。有好多朋友肯定觉着没有味道,不感兴趣,但是为什么不跟我来看一遍,其中的步骤相信总会吸引大家的眼光。面条,煎饼的完美融合,一定会让大家对这道菜刮目相看。
面条(细面宽面拉面乌冬面各种都行),鸡蛋,葱花,盐,油
做法
1、锅里放开水下面条,加点盐。
2、面条不要煮太烂,捞出,过冷水沥干。
3、两个鸡蛋打散,加上盐、葱花搅拌。
4、锅里放上油,把面条平铺锅底,倒入步骤(3),开小火煎一会会。
5、煎到有点焦黄、葱香飘出来就可以出锅啦!
小诀窍
面条不要煮烂就行了。
豆瓣酱、生抽、香油、青椒、黄瓜、挂面、鸡蛋、酱油
做法
1、做拌料:两勺豆瓣酱加一勺生抽,加三五滴香油,搅拌均匀加入青椒末、黄瓜末拌匀,备用。
2、挂面下开水锅煮至七成熟,捞出,放三五滴色拉油,搅拌均匀。
3、平底锅加热,到入适量油,放入挂面,小火煎两分钟。
4、鸡蛋放入碗里搅匀,均匀倒入面条上,小火慢煎至底面焦脆。
5、表面刷油,翻过来继续煎另一面。
6、煎好后再翻过来,把步骤(1)调好的酱油均匀的抹在饼上。
7、从中间折开,再煎1-2分钟,出锅后切成块状即可。
三鲜馅玉米面煎饼盒子做法:
1.韮薹清洗干净切碎,鸡蛋炒熟切碎,剁碎猪肉馅,鲜虾仁洗净。
2.先调好猪肉馅后加入韭菜碎、鸡蛋碎、鲜虾仁搅拌加入胡椒粉、盐、味精、葱花搅拌均匀。
3.将煎饼平铺在面板上,在放上调好的三鲜馅,包裹好。
4.平锅烧热放入花生油,再放入包好的三鲜玉米面煎饼盒子,小火烙熟即可。
在上面我只提供了两种面条煎饼,如果朋友们新的思想,完全可以尝试着新口味。我还提供了一种三鲜馅玉米面煎饼,适合老年人。因为玉米面属于杂粮,含有的纤维比较丰富,会更有助于肠道的吸收,这三种煎饼带给大家,希望大家操作后都会喜欢。
土豆饼平时在外面经常会吃,但是很少有人会在家里吃到真正的土豆煎饼土豆煎饼主要在于调味,还有就是比较常见的土豆丝,需要先把土豆丝完全切好,最后准备盐和鸡精调味,一般土豆煎饼里面可以放上鸡蛋,再加上13香会变得更加好吃。
材料
主料:土豆一个;
辅料:盐适量、鸡精适量、十三香适量、面粉适量
土豆煎饼
1
土豆清洗削皮切条,再横向断成三厘米左右,这样饼容易摊圆
2
放适量盐、鸡精、十三香调味,不要太咸,否则吃不出土豆的清香
3
放适量面粉和凉水,一般的就可以,有高筋粉更好,饼更劲道更容易成型,然后拌匀。
4、电饼铛下面加热,上面不要加热,否则饼容易变得干硬,放植物油,摸匀,把拌匀的土豆面糊倒进电饼铛
5、有木铲慢慢压平铲匀成圆形,一般中间热量大,所以边边上尽量厚度薄一点,否则中间都糊了边上还没熟
6、上面面糊白色渐渐消失了的时候,就反另一面煎,饼比较容易散,盖上电饼铛,中火,五分钟,盛出,切块盛盘。
很多朋友都喜欢吃香椿煎饼,关于香椿煎饼的做法是很多的,相信很多朋友都想知道香椿煎饼的做法,那么香椿煎饼怎么做呢?香椿煎饼的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍三种香椿煎饼的做法,仅供大家参考。想要学习怎么做香椿煎饼的朋友可以来看看哦!
香椿煎饼的做法一
材料:香椿40公克,中筋面粉100公克,鸡蛋1颗,水100㏄,盐1/4小匙,胡椒粉少许,香菇粉少许。
做法:
1、香椿洗净沥干、切碎,备用。
2、将中筋面粉放入容器中,加入水拌匀,再加入鸡蛋与所有调味料打散拌匀,接着静置约15分钟,续加入作法1的香椿碎搅拌均匀,即为香椿面煳,备用。
3、取一平底锅加热,倒入适量沙拉油,再加入作法2的香椿面煳,用小火煎至两面皆金黄熟透即可。
香椿煎饼的做法二
材料:香椿芽100克,鸡蛋4个,盐1茶匙(约5克),淀粉1茶匙(约5克),鸡精少量,油、酱油、醋、香油、辣椒油、鸡精、糖各适量。
做法:
1、将香椿芽洗净,摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用。
2、鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散。
3、平底锅烧热,喷入适量油(让整个锅底被油覆盖),将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。煎制的时间根据蛋饼的厚度来决定,通常表面的蛋液变色开始凝固了就可以翻面了,其间可以晃动平底锅,使其均匀受热。
4、将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右。
5、根据自己的口味用酱油、醋、香油、辣椒油、鸡精、糖兑成调料。
6、将蛋饼切成块,蘸调料食用即可。
香椿煎饼的做法三
材料:香椿200g,鸡蛋4个,盐少许。
做法:
1、把香椿迅速焯一下,然后切碎,和打散的鸡蛋液混合拌匀,加少许盐,其他调料就随个人口味加了。
2、电饼铛的开关打开,等其稍热,把调好的材料全部倒入,尽量摊平一些,然后把上盖放下来。
3、焖大约两三分钟,等周围有些热气冒出来,把盖抬起,里外都已凝固就熟了。
以上就是关于香椿煎饼的做法有哪些的相关介绍。上面介绍的这三种香椿煎饼的做法都是比较常规的做法,制作起来也简单,很容易就学得会的。大家如果对制作香椿煎饼感兴趣的话,不妨参考下上面介绍的这些做法哦!都是很不错的呢!
胡萝卜煎饼是一道非常受欢迎的北方吃食。而且胡萝卜煎饼对于上班族和上学族来说是一道非常营养的早餐,它鲜艳的颜色和可口的味道,不仅能够为大家提供充足的营养,而且还能有效的改善小朋友们不爱吃红萝卜的情况,为人体提供充足的维生素。有人说自己曾经在网上学了胡萝卜煎饼的做法,可是总觉得不够仔细,今天我们就来告诉大家如何做胡萝卜煎饼。
营养:
胡萝卜有健脾化滞、润燥明日、降压强心、抗炎、抗过敏之功效,可治消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症。胡萝卜中所含的胡萝卜素,在人体内可迅速转化为维生素A,能维护眼睛和皮肤的健康。
食材:红萝卜丝130公克,高丽菜丝50公克,葱末10公克,低筋面粉70公克,水70㏄,蛋1颗,盐1/4茶匙,鸡粉少许,胡椒粉少许。
做法:
1.热锅,加入1大匙沙拉油,放入红萝卜丝略炒片刻,再放入高丽菜丝、调味料B拌炒均匀,捞起备用。
2.将调味料A的面粉和水调匀后,将蛋打散加入搅拌均匀。
3.接续作法2,将作法1拌炒好的材料加入作法2的面煳中,拌匀呈煳状后,加入葱末。
4.另起锅,加入适量沙拉油,倒入作法3的面煳,煎至一面定型后再翻面续煎,看到煎饼上色即可。
胡萝卜煎饼的做法简单而且非常的实用,看着上面我们介绍的步骤,你是不是已经知道在自己平时做煎饼时缺少的地方啊。其实在做胡萝卜煎饼的时候还可以放鸡蛋,这样不仅可以使得煎饼的粘性加强,而且还可以更好的保护胡萝卜的营养,使胡萝卜煎饼的味道更加的美好。
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