中医运动养生的作用是什么

2019-10-07 │ 中医运动养生的作用是什么 冬季养生知识西红柿牛腩汤

西红柿汤的作用是什么?

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何进行饮食养生呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《西红柿汤的作用是什么?》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

平时大家经常会用西红柿来做汤,不仅味道酸甜可口,而且其中的营养还能充分的被人体所吸收,对身体的好处还是有很多的,这与它的养生保健功效有着密不可分的关系,对此还是需要重视起来的,平时也要多喝点西红柿汤,那么西红柿汤的作用是什么?

1.驱蝇 在室内摆放几盆正在生长的西红柿植株,苍蝇就可以被驱走。

2.咸汤变淡 当做成的汤感到咸但又不便加水冲淡时,可以往汤中放几片西红柿,这样咸汤便可以明显变淡。

3.皮肤洁白、细腻 西红柿性微寒,含有大量维生素C。将西红柿捣烂取汁,加入少许白糖,涂于面部等外露部皮肤,能使皮肤洁白、细腻。

4.消除狐臭 西红柿可治狐臭。洗浴后,在浴盆中加入500毫升番茄汁,然后将两腋在水中浸泡15分钟,每周二次,有消除狐臭的功效。

5.锡器除锈 锡器生锈,可用1个鲜西红柿切成两半,以其切面擦锈处,静置几分钟后,再用清水洗净,即可将锡器上的锈污除去。

6.除手上墨水 手指上如果被墨水污染了,可将西红柿汁挤在污染处,用力搓几下,再用清水洗净,即可将手上的污质除去.

7.西红柿汁: 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

8、科学家们对番茄红素健康作用的研究有了很多新的突破,已经证明的包括:具有独特的抗氧化能力,可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基;预防心血管疾病的发生;阻止前列腺的癌变进程,并有效地减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。

通过上面的介绍,大家对西红柿汤的作用是什么也都很清楚了,要想让自己的身体得到更好的调理,为自身健康提高保障,就需要从饮食做起,合理的饮食是至关重要的,而且多吃一些营养丰富的食物也是不可忽视的。

Ys630.com相关知识

西红柿做面膜的作用是什么?


现如今人们越来越关注自己的衣着相貌,也就有了现在很多的美容之类的形式。其实爱美之心人皆有,只不过正确的做法是应该有个度,不应盲目地为了美丽想干什么就干什么。西红柿是为大家所熟知的一种蔬菜,它含有丰富的维生素,那么西红柿做面膜的作用是什么呢?

番茄是食物中含维他命C的重要来源,每100克番茄鲜果中一般含有维他命C 20-30毫克,这些维他命C由于受到有机酸的保护又不易遭到破坏,人力利用率很高。经过长期在厨房里发现,番茄面膜对有粉刺的油性肌肤有着非常好的治疗效果。不过,由于番茄含有AHA酸,容易对肌肤造成伤害,所以千万不能将其在肌肤表面反复地摩擦。

本面膜有祛斑、美白、嫩肤、抗皮肤老化、治疗皮肤痤疮的多种功能。对黄褐斑、老年斑、晒斑、青春痘都有治疗效果。番茄抗皱面膜功效,番茄本身能收紧毛孔,而蜂蜜和橄榄油则可为肌肤提供滋润和祛斑抗皱的效力,三者混合起来,可收紧松弛的皮肤并有预防的作用,特别适合缺水性和干性的皮肤。

控油番茄面膜,番茄蕴含丰富的维他命及植物纤维,在于美容护肤,更能发挥改善面部油脂及保持肌肤水分平衡,而当中的果酸成分,更有效收细毛孔,作为夏日控油的最佳天然材料。清除老死细胞,深层清洁肌肤,收敛肌肤,对黑头、粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。

番茄祛斑面膜效果,使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛,番茄具有良好的收敛性,能有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。不适合天天做。

以上就是关于西红柿做面膜的作用是什么这个问题的详细解答了,您是否对此心中有数了呢?在很多人眼里,西红柿是只是一个普普通通的蔬菜,诶错他确实很普通,但是它含的营养价值是极高的,另外,长期服用还有壮阳、去除黑眼圈的功效。

西红柿的妙用是什么


大家都是知道西红柿里面是含有非常多的维生素的,所以西红柿是不光可以当成水果来进行食用的,而且也能做菜,比如说西红柿炒鸡蛋,这个是非常家常的一道菜肴的,基本上每家每户的餐桌上面都可能会出现这道菜,其实西红柿也是可以用来美白的,下面我们就一起来了解一下西红柿的妙用是什么。

1.促进消化:西红柿中的柠檬酸、苹果酸和糖类,有促进消化作用,番茄素对多种细菌有抑制作用,同时也具有帮助消化的功能。

2.保护皮肤弹性、促进骨骼发育:西红柿中含有胡萝卜素,可保护皮肤弹性,促进骨骼钙化,还可以防治小儿佝偻病,夜盲症和眼干燥症。

3.防治心血管疾病:胆固醇产生的生物盐可与西红柿纤维相联结,通过消化系统排出体外,并由于人体需要生物盐分解肠内脂肪,而人体需要用胆固醇补充生物盐,使血中胆固醇含量减少,起到防治动脉粥样硬化作用;西红柿的维生素B还可保护血管,防治高血压。

4.抗癌、防衰老:西红柿内含有谷胱甘肽的一种物质,这种物质在体内含量上升时,癌症发病率则明显下降。此外,这种物质可抑制酪氨酸酶的活性,使人沉着的色素减退消失,雀斑减少,起到美容作用。

5.抗疲劳、护肝:西红柿中所含的维生素B1有利于大脑发育,缓解脑细胞疲劳;所含的氯化汞,对肝脏疾病有辅助治疗作用。

6.治疗皮肤病:将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病。

7.美容、防衰老:将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细嫩光滑,美容防衰老效果极佳。

文章我们已经了解到西红柿的妙用是什么,其实可以将一些西红柿捣碎了以后放上一些白糖的,这样敷在脸上的话是可以使得自己的皮肤变得特别的光滑,并且的话还不容易长出皱纹的,这样就达到了防衰老的效果。

黄西红柿的功效与作用是什么?


西红柿对于我们来说是一种十分常见的食物蔬菜,而西红柿也分为很多种类型,也分大小,一般情况下黄色的西红柿也是比较常见的一种西红柿,黄色的西红柿呈现椭圆形,个体是比较小的,口感比较好,经常食用可以有效治疗一些身体疾病,还可以对口臭或者是咽喉炎起到缓解的作用。

黄西红柿的功效作用是什么?

黄色小番茄,为无限生长型番茄。椭圆形,成熟后黄色,外观艳丽,品质好,果实硬度高,耐储存,耐长途运输。它味甘酸、性微寒、对便结、食肉过多、口渴、口臭、胸膈闷热、吼炎肿痛等食后有益。它还含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老。另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能。

圣女果,又称小西红柿,也叫樱桃番茄俗称很多,又叫袖珍番茄、迷你番茄,是番茄大家族中的一员。果形有球形、洋梨形、醋粟形,果色有红色、粉色、黄色及橙色,其中以红色栽培居多,由于它远远看上去像一颗颗樱桃,故此得名樱桃番茄;樱桃番茄是一种非常好的保健营养食品,尤其适合人们追求天然和健康的潮流。樱桃番茄外观玲珑可爱,含糖度很高,约7-8度,口味香甜鲜美,风味独特。圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老。另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能。

西红柿(Tomato)又名番茄、洋柿子,古名六月柿、喜报三元。原产于秘鲁和墨西哥,最初称之为“狼桃”。果实营养丰富,具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄是全世界栽培最为普遍的果菜之一。番茄里头的成分,现在对人体有帮助的就是番茄红素,也就是让番茄变得红彤彤的色素。番茄红素是类胡萝卜素的一种,还有一种有名的类胡萝卜素就是β胡萝卜素,也就是胡萝卜中主要的营养成分之一。番茄红素最引人注目的功能,就是抗氧化作用。

不管是什么颜色的西红柿,其实都是很不错的健康美食

养生汤的作用是什么


养生汤有食疗以及营养身体的作用。在中医里面会经常应用到养生汤,这种汤制作起来很简单,而且功效很不错。一般养生汤是结合了中医的原理,并且将不同的食材合理的搭配,从而达到了养生食疗的作用。养生汤很多,针对不同的体质以及不同的病情,往往会选用不同的食材制作养生汤。下面来介绍常见养生汤的作用。

淮山党参鹌鹑汤,材料:党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片,功效:健脾益胃的功效,对脾胃虚弱所致的食欲不振,消化不良,有食辽补益作用。五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤,材料:五指毛桃、鸡肉或瘦肉,功效:对于风湿对关节痛有帮助疗效。黑豆煲塘鲺鱼或客家娘酒煲母鸡,材料:黑豆、塘鲺鱼、客家娘酒母、母鸡,功效:补气血健筋骨。

山萸肉芡实煲瘦肉,材料:山萸肉、芡实、瘦肉,功效:补阳虚。百合西洋菜猪展生鱼汤,材料:百合50克、西洋菜500克、蜜枣4个、生鱼400克、猪展300克、生姜3片。功效:清润理肺养阴,调肺止咳,安心宁神,补中益气。清补凉乳鸽汤,材料:淮山20克、芡实20克、杞子15克、沙参15克、玉竹15克、红枣4个、乳鸽2只、瘦肉150克、生姜3片。功效:这些均为性味平和而滋补清泣的药材适合广东仲秋气候饮用。

一般来说在不同的季节,服用的养生汤是不一样的。比如说在春天吃养生汤主要是为了护肝,在夏天的时候服用养生汤主要是为了养心,而秋季则服用养生汤是为了养肺。冬天和养生汤是为了益肾。还要注意,不同功能的养生汤不同,所以为了养生保健,自己应该多掌握几款养生汤的做法。

冬瓜汤的作用是什么


大部分中国人都有喝汤的习惯,这是一种好的习惯。大家平时喝的汤有很多,而其中比较常见的就有冬瓜汤。冬瓜汤做起来很简单,但是它的味道却很美味。不仅如此冬瓜汤对于人体还有着非常奇妙的作用。那这些奇妙的作用都是哪些呢?出于对这个问题的了解,大家一定得认真看完下面的内容。

冬瓜汤的作用有下面这几种:

1、降血压:由于冬瓜含Vc较多,且钾含量高,钠盐含量低,所以最适合需低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者。

2、保护肾脏:冬瓜汁及冬瓜提取物能增加动物排尿量,减轻由升汞引起的肾病病变程度,并具有显著减少血清肌酐含量的作用。病理组织学显示,冬瓜总氨酸(大剂量)、冬瓜葫芦素对升汞引起的肾损伤均有较明显的保护和阻断作用。

3、减肥降脂:经研究发现,冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把肥胖多余的脂肪消耗掉,有良好的减肥效果。葫芦巴碱主要存在于冬瓜瓤中,它能帮助人体新陈代谢,抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜中的减肥降脂功能因子之一。

4、美容养颜:唐代《圣济总录》书中介绍了古人用冬瓜制作面脂进行美容的方法。另外,据《本草纲目》载:冬瓜瓤白,绵软,用它洗脸,洗身,可除肤褐斑,令肤色柔软光洁、白皙;《神农本草经》记载:冬瓜子能令人“面容生辉”。冬瓜子是古代面脂中的常用药。

5、降血糖:冬瓜中的膳食纤维含量很高,每100g中含膳食纤维约0.9g。现代医学研究表明膳食纤维含量高的食物对改善血糖水平效果好,人的血糖指数与食物中食物纤维的含量成负相关。另外,膳食纤维还能降低体内胆固醇。

冬瓜汤的作用非常多,对于一般人而言常喝冬瓜汤不仅可以有效降低血压,而且还能够减低血糖。除此之外对于那些爱美的人士而言,常饮冬瓜汤还能够起到不错的美容、养颜的效果。最后对于那些肥胖的人来说,经常喝点冬瓜汤还能够帮助自己减肥瘦身的。

姜丝猪肝汤的作用是什么


养生方面的知识是现在大家都比较感兴趣的话题,大家对于健康方面的关注程度不断的提高。只有拥有好的身体,才能有更多的精力去投入到每天繁忙的事情之中去。而饮食方面的养生调理是大家都相当好奇的事情,姜丝猪肝汤是许多人喜欢的汤类,那么,姜丝猪肝汤的作用有哪些呢?对此请看下文的介绍。

   第一点

   猪肝汤色香味俱全,具有丰富的营养和全面的功效,被人们视为调理身体的良药——补肝肾,益精血,滋阴壮阳,提高免疫力,健脾开胃,降火消气等。

   第二点

   猪肝汤是一款以猪肝为原料烹煮而成的,色香味俱全,汤鲜味美,富含营养,是民间常见的一款美味营养的靓汤。作为日常的佐餐饮品和滋补饮品,还有显著的食疗作用和药用价值,值得饮用。

   第三点

   猪肝汤富含蛋白质,维生素,碳水化合物和矿化物质,有补肝肾,益精血,滋阴壮阳,提高免疫力,健脾开胃,降火消气等功用,一般人经常那个饮用都有强身健体,保护视力,消除眼睛疲劳的功效,还特别适合肝肾亏虚、精力不足、头晕眼花、视力减退、须发早白者饮用。

   第四点

   猪肝属于动物原料,富含蛋白质,维生素,脂肪和矿化物质,不仅给人体补充充足的营养,还有补肝明目,养血的功效。最主要的是其还有良好的药理作用——对于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症都有显著的疗效。

   对于姜丝猪肝汤的作用,已经为大家介绍了一些,这种汤是比较滋补身体的,大家都可以在平时喝喝。尤其是对于那些身体素质不是很好,免疫力低的朋友们,喝点姜丝猪肝汤的话是可以很好的提高自己的身体素质的,提高免疫力,此外,还可以健脾开胃,也比较的美味。

花生莲藕汤作用是什么


   花生,不仅作为一种坚果和一种食材,生活中我们能常吃到这些食物,但是却不了解花生的功效。花生当中含有了很多的蛋白质、脂肪以及维生素。可以起到很好的促进大脑细胞的发育的作用,能增强中小学生的记忆力。可以间接的提高自己的学习成立,那么下面就为大家带来一道美食,花生莲藕汤作用是什么?

藕的营养价值

1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

2、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。

3、益血生肌:藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。

4、止血散瘀:藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。

5.通便止血健脾开胃:吃藕的时候就会闻到,藕中会散发出一种独特的清香,还含有鞣质,具有一定的健脾止泻的作用,吃藕还能增进人的食欲,促进消化,减少消化不良的情况,食欲不振的患者非常时候经常吃一些藕。藕中还含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇结合使其从粪便中排出,减少脂类的吸收。

做法

1、将莲藕节洗净,切成小块;花生、红枣(去 核)洗净。

2、把全部用料一起放入砂锅内,加清水适 量,武火煮沸后,文火煮3小时。加入适量调料即可。

   以上就是花生莲藕汤作用。莲藕也是生活中常见的一种蔬菜。花生和莲藕的搭配,可以说是比较传统的搭配,因为在古时候就有这样的秘方,可以在女性坐月子的时候,起到下奶的功效,很多的女性在生完孩子之后,都会选择母乳喂养的,但营养跟不上,就没有奶水,那么花生莲藕汤就是最好的选择。

   

薏米绿豆汤的作用是什么


薏米绿豆汤香甜可口,营养价值丰富,薏米和绿豆可以说是最佳的搭配,夏季食用的时候放冰箱里冰镇一下,清凉解暑,可以降火气,还具有排毒养颜的功效,吃惯了鲜香麻辣的重口味,你一定要来一道这样的薏米绿豆汤,那么你知道薏米绿豆汤的作用和做法吗?

薏米绿豆汤的做法:

1.先将薏米淘净后提前用清水浸泡一夜,绿豆泡10分钟,材料备用

2.煮一锅水,放入薏米,薏米不容易烂要先煮,煮上半个小时以上

3.煮薏米时将绿豆连同水冷冻

4.薏米煮半小时后将绿豆放入锅中一起煮

5.20分钟之后加入一小块冰糖

6.见绿豆开花,关火冷却

7.吃之前放几块冰块食用更佳

薏米绿豆汤的作用:

1,绿豆煮汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效。经常食用绿豆能多种预防疾病,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等也有一定的疗效。

2,薏米绿豆粥有利尿、改善水肿的效果。还有降低血压和胆固醇,防止动脉粥样硬化等功效。还有扩张血管和降低血糖的作用,

3,薏米绿豆粥有美白的功效。薏仁是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻 消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。

4,薏米绿豆粥有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,有活血调经止痛的作用。

5,薏米绿豆粥有健脾,渗湿,止泻。用于脾虚腹泻,肌肉酸重,关节疼痛,增强免疫力和抗炎作用。

以上就是关于薏米绿豆汤的作用和做法了,值得注意的是绿豆先用水浸泡十分钟左右,放入冰箱冷冻室冻成冰块,把绿豆撑裂,这样可以让绿豆更快的煮开花,而又不会流失绿豆的营养成分,薏米也需要提前浸泡这样煮出来才会更糯,薏米煮的时间比较长,要先放,多加点水。

当归养血汤的功效作用是什么


当归养血汤是比较有名的一道中医偏方,具有非常好的益气补血的作用,当归养血汤在平时可以空腹来饮用,这样能够达到很好的促进消化和吸收的作用,具有养血补血,促进面色红润的作用,但是在喝这种当归养血汤的时候也要有了解,女性在月经期间最好不要饮用,可以在月经结束以后适当的喝一些,从而达到补血养颜,美容等方面的作用。另外还具有很好的缓解疲劳,安神静心的作用。

当归补血汤的功效与作用

1、当归补血汤是一首金元时代李东垣所创造的益气补血方剂,由黄芪和当归两味药以5∶1比分组成的,具有益气生血功效,多用于治劳倦内伤,气血虚,阳浮于外之虚热证。

2、随着现代医学科学技术的渗入,发现其具有促进造血、调节免疫功能、保护心脑血管等作用,为当归补血汤用于多种原因所致之贫血等血液系统疾病、心脑血管系统及其肿瘤等疾病提供了科学的实验依据。现代医学研究表明,该方对心律失常、创伤感染、血细胞减少、产后、崩漏失血等病症疗效确切。

3、当归补血汤补气生血。主治劳伤血虚,发热烦躁,口渴喜饮,目赤面红,脉洪大而虚,重按无力。或产后血亏,头脑空痛。或疮疡溃后脓血流失过多,久不愈合者。现多用于各种贫血、过敏性紫癜等血液病属血虚气弱者。

4、中医理论认为当归为补血调血之品,为妇科常用药,李时珍在《本草纲目》中说到“古人娶妻为嗣续也,当归调血为女人要药,为思夫之意,故有当归之名”。此外当归还有润肠通便的作用,对于妇女血虚月经不调合并便秘的患者尤宜选用,老年人便秘亦可选用。

5、黄芪的性味甘、微温,有补中益气、止汗、利水消肿、除毒生肌的作用。堪称“补气诸药之最”,具有补而不腻的特点。现代药理研究表明:黄芪确有明显的强壮作用,黄芪还可降低动脉压,减慢心率,舒张冠状动脉,加强心肌收缩力,增加心输出量,防治循环衰竭。对实验性肾炎也有很好的疗效,可使肾脏病变减轻,尿中蛋白定量减少。

6、方中重用黄芪甘温为主,大补脾肺元气;辅以当归甘辛苦温益血和营。两药相配,意在扶阳存阴,补气生血,气壮血旺则阴平阳秘,诸证自去。故本方以黄芪五倍于当归组方,而名为补血汤,甚为有理。且少量滋腻柔润之当归可反佐黄芪,制其温燥之性,不可不知。

喝当归补血汤的注意事项

在服用当归补血汤的期间,要注意以下几点:

1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、积极参加户外运动,放松心情。

4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。

桔梗元参汤的作用是什么?


桔梗元参汤是属于中医上比较常见的一道汤药,口感略苦,服用用对身体疾病有一定的好处,可以有效起到治疗鼻腔疾病的作用,对鼻炎或者是鼻塞以及流鼻涕有很好的功效,还可以有效治疗慢性鼻炎等疾病,对身体健康也比较好,比较温和,不会对身体产生刺激以及副作用。

桔梗元参汤的作用是什么?

材料:

桔梗9克、元参9克、橘子皮9克、茯苓9克、甘草6克、生姜9克

做法:

将桔梗、元参、橘子皮、茯苓、甘草、生姜放入锅中,加入适量的水煎煮,过滤掉渣子服用即可。

功效:

对于治疗鼻塞、鼻涕多的人都有很好的效果,另外有慢性鼻炎的,也具有很好的食疗效果。这款汤中所选用的药材都是比较平和的,所以有鼻炎问题的不妨试一试。

鼻病者,手太阴之不清也。肺窍于鼻,司卫气而主降敛。宗气在胸,卫阳之本,贯心肺而行呼吸,出入鼻窍者也。肺降而宗气清肃而鼻通,肺逆则宗气壅阻而鼻塞。涕者,肺气之熏蒸也。肺中清气,氤氲如雾,雾气飘洒,化为雨露,而输膀胱,则痰涕不生。肺金不清,雾气瘀浊,不能化水,则凝郁于胸膈而痰生,熏蒸于鼻窍而涕化。痰涕之作,皆由于辛金之不降也。

肺金生水而主皮毛,肺气内降,则通达于膀胱,肺气外行,则熏泽于皮毛。外感风寒而皮毛闭秘,脏腑郁遏,内不能降,外不能泄,蓄积莫容,则逆行于鼻窍。鼻窍窄狭,行之不及,故冲激而为嚏喷。肺气熏腾,淫蒸鼻窍,是以清涕流溢,涓涓而下也。

肺气初逆,则涕清,迟而肺气堙郁,清化为浊,则滞塞而胶黏。迟而浊郁陈腐,白化为黄,则臭败而秽恶。久而不愈,色味如脓,谓之鼻痈,皆肺气逆行之所致也。其中气不运,肺金壅满,即不感风寒而浊涕时下,是谓鼻渊。鼻渊者,浊涕下不止也。(《素问》语。)肺气之郁,总由土湿而胃逆,胃逆则浊气填塞,肺无降路故也。

对应药方

桔梗元参汤:治肺气郁升,鼻塞涕多者。用法:煎半杯,热服。

五味石膏汤:治肺热鼻塞,浊涕粘黄者。用法:煎半杯,热服;胃寒,加干姜。成分:五味(一钱)、石膏(三钱)、杏仁(三钱)、半夏(三钱)、元参(三钱)、茯苓(三钱)、桔梗(三钱)、生姜(三钱)。

黄芩贝母汤:治鼻孔发热生疮者。用法:煎半杯,热服。成分:黄芩(三钱)、柴胡(三钱)、芍药(三钱)、元参(三钱)、桔梗(三钱)、杏仁(三钱)、五味(一钱)、贝母(三钱,去心)。

苓泽姜苏汤:治鼻塞声重,语言不清者。用法:煎半杯,热服。成分:茯苓(三钱)、泽泻(三钱)、生姜(三钱)、杏仁(三钱)、甘草(二钱)、橘皮(三钱)、紫苏叶(三钱)。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《西红柿汤的作用是什么?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“中医运动养生的作用是什么”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生