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2019-10-08 │ 养生炖品 女性养生炖

东北酸菜炖粉条的详细做法步骤

“今天不养生,明天养医生。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。有效的饮食养生是如何做的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《东北酸菜炖粉条的详细做法步骤》,希望对您的养生有所帮助。

东北酸菜炖粉条是东北的名菜,做法简单而且不失家常味道,非常温暖的一道菜,东北酸菜质地很润口,一点也没有咸菜的味道,酸辣的很正宗,东北酸菜加上粉条制作出来的菜非常可口美味,酸的很到位,那么如何自己在家制作出正宗的东北酸菜炖粉条呢?下面就让我们一起来学习一下吧;

用料 :

五花肉100克、东北酸白菜100克 、东北大拉皮 75克

调料:姜 4-5片 油60克 老抽1小勺 料酒1小勺 盐1勺半 鸡精适量,胡椒粉适量

酸菜猪肉炖粉条的做法:

东北大拉皮在70度左右温水中浸泡7-8分钟五花肉切正方小块,东北酸白菜切丝将泡好的大拉皮捞出,过冷水冲洗,用手抓开以防粘连炒锅入油,中火,下入五花肉煎至断生,然后下入姜片,煸炒出香加入半勺盐、老抽、料酒烹至肉上色下入酸菜扒炒,然后加入半锅水,大火煮沸后转小火,炖至水分收至八成干

最后下入拉皮,再加半勺盐,翻炒均匀,如果颜色不够深可再加少量老抽,最后加少量鸡精胡椒粉调味,收至水分差不多全干时起锅即可

小贴士

1.不能用过热的水去泡,如果用开水泡,时间不要超过3分钟,不然很容易泡过头;

2. 泡的时候要用筷子不时去搅拌一下,不然粉条很容易粘在一起,撕都撕不开;

3. 泡发好的粉条要过冷水冲洗一下,冲掉多余的淀粉质,冲的过程中也要用手去将粉条扒散,不然粉条也很容易粘连

4.收水份,煮的时间不要超过5分钟,切记不要和猪肉一起炖,那会炖成一锅糊糊,捞不成形。

以上文章中所描述的就是东北酸菜炖粉条的详细制作步骤,相信大家看到这里都已经学会了,制作过程非常简单易学,而且按照步骤做出来的菜非常正宗,特别的好吃哦,喜欢东北菜的朋友们赶紧来学习一下吧。

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东北酸菜烩白肉粉条的做法


对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说,是否感到有点焦虑?因为从小什么事都是父母准备好的,现如今都要自己做了,是不是很不习惯?尤其是做饭做菜。不要担心,现在就让小编来介绍下关于东北酸菜烩白肉粉条的做法吧。

2.酸菜洗净用手挤去多余的水分,菜帮厚处片开,再切成丝

3.粉条凉水泡软,长的剪成段,如果是用细的粉丝,就不用泡了

4.煮肉时还可以准备蘸料

5.锅烧热放植物油葱花爆锅,马上放酸菜炒匀,再放生抽和十三香和肉片炒匀

6.将煮肉汤的水去掉调料倒入酸菜锅中

7.大火烧开小火炖10分钟后放入粉条和盐炖到粉条熟即可,要留多点汤,非常的好喝

现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下东北酸菜烩白肉粉条。

酸菜炖粉条的做法


我国东北有很多有名的小吃和菜肴,而比较出名的就有:猪肉炖粉条、拔丝香蕉、酸菜炖粉条等等。说到酸菜炖粉条的做法,这点对于大部分东北人来说还是比较熟悉的,但是对于其他的地区的人们来说,知道酸菜炖粉条的做法却又是很少了。虽然现在各地的美食都有了一定的交流,但是这交流的力度还是比较小的。

酸菜炖粉条在东北乃至全国都可以说是比较有名的一种食物,酸菜炖粉条吃起来比较酸爽,当然这主要是酸菜的原因。酸菜炖粉条的做法有很多,这也是对于大多数东北人来说的。但是对于其他地区的人来说,一般知道的酸菜炖粉条的做法也基本是差不多的。那么,下面就来说说酸菜炖粉条的做法。

酸菜炖粉条是东北的一道传统菜,口味酸爽美味,主要原料有酸菜、五花肉和粉条。先煮软五花肉,再依次放入酸菜、粉条煮,最后加入调料即可。

材料:酸菜一包(真空包装即可),带皮五花肉450克,粉条,水,姜,糖,盐,麻油,葱花适量,蒜泥,酱油适量。

做法

1、大锅中倒入水,约9杯,五花肉稍冰硬一点,切成大薄片,放入锅中,与姜片煮至沸腾。转小火,捞去上面的浮沫,加入糖,继续煮约40分钟,直到肉片软烂。粉条泡温水至软备用。

2、取出酸菜放入锅中同煮至再度沸腾,此时放进粉条,煮10分钟左右,加入麻油拌匀,洒上葱花就能吃了。

3、吃的时候可以附上一碟蒜泥酱油蘸肉片吃。

注意

忌食没有腌制到一个月的酸菜,以及其它腌制食品;忌腌的酸菜成品到春天还放在室温中没食用完;(可以将剩的成品酸菜装袋,放入冰箱存放,可以延长其保质期,大约一个月)腌制过程忌油烟、面粉以及细菌;忌食没煮熟的酸菜菜肴;忌摆层时,每一层的食用盐面撒入不均匀,影响到腌制成品的味道。

任何酸类活菌在没有加热煮熟前,都会变质繁殖,而且多次取出酸菜的过程中,也会将杂菌带入酸菜缸中,导致杂菌大量繁殖,所以酸菜要煮熟食用,对身体健康才有利。

通过上文对于酸菜炖粉条的做法的详细介绍,我们就会看到,其实酸菜炖粉条的做法还是比较简单的,所以只要大家用心学,就一定可以学会的。但是有一点必须要提醒大家的,那就是,酸菜炖粉条中的酸菜是腌制的食品,经常食用对于大家的身体是很有危害的,所以大家要谨记这一点。

酸菜炖粉条


酸菜炖粉条这种做法,可能对于一些客家的朋友来说是比较熟悉的,因为客家人喜欢用酸菜用搭配各种食材,特别是梅菜扣肉。然而,对于酸菜炖粉条也不例外,它在客家的地方是比较出名的一道名菜,它的制作方法相对比较简单,所以对于我们这些很少做菜的朋友来学习是比较容易的。

酸菜炖粉条的主料是酸菜和粉条,酸菜是经过我们加工泡制一段时间的,而粉条的制作方法关系到我们做出来的粉条韧性,这是比较难以学习的。现在就让我们一起来了解一下酸菜炖粉条的做法吧。

1.酸菜炖粉条是正宗的东北炖菜。东北人家里,有两样东西不可缺少,一是酸菜缸,二是腌酸菜用的大石头。酸菜、猪肉、粉条炖在一起,吃起来酸味十足,非常好吃。

原料准备

主料:东北酸菜1棵、猪大骨头500克、粉条(干)1把

调料:食盐1茶匙、鸡精1茶匙葱1段、姜2片、八角2个

2 .操作方法

1、酸菜洗净切丝,提前浸泡好。肉也切好。

2、锅中油烧热,下入切好的肉。

3、炒至肉变色。

4、吸入葱花和姜片。

5、加入盐和花椒面翻炒。

6、加入泡好的酸菜。

7、翻炒片刻。

9、加入粉条。

10、盖上锅盖炖煮一会。

营养功效

酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份,富含维生素C,胺基酸,膳食纤维等营养物质,由于酸菜采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法,所以含有大量的乳酸菌,有资料表明乳酸菌是人体肠道内的正常菌群,有保持胃肠道正常生理功能之功效。

通过文章的详细介绍,相信你们对酸菜炖粉条的做法有很好的了解了。对于这样的一种东北小吃,可能我们在生活中吃到的机会比较小,但是我们要有发掘美食的眼睛,才能够让我们在生活中品尝到每一个地方的特色小吃,了解各地方的美食。

东北排骨炖粉条的做法


在我国各地的家常菜中,东北的炖排骨是一道比较有名而且美味的菜,一般选择的排骨加粉条来做,而东北排骨炖粉条的做法十分简单。不过,需要注意的一个方面就是排骨在炖之前先用水焯一下,去掉排骨的腥味,炖的时候加些料酒就更好了。一般家庭在炖的时候会加入较多的大料,香味也会更浓。

食材用料:

排骨

粉条

干辣椒相克食物

姜相克食物

八角

桂皮

陈皮

料酒

花椒

菜谱做法:

1.原料:排骨、部分调料

2.冷水下锅焯一下排骨,放入姜块儿、八角、桂皮、陈皮、花椒、干辣椒、少许醋,水滚开以后放入少许二锅头

3.焯好的排骨,盛盘备用(我焯水的时候稍长些,因为要放粉条,所以炖的时候时间不能太长,否则粉条不但会粘锅,还会烂成一团)

4.热锅凉油,下入白糖炒糖色

5.炒好糖色后迅速下入排骨翻炒,再加入适量酱酒补一下颜色(我喜欢多放些酱油增加排骨的咸味,因为肉类不能早放盐,但放的晚了又不入味,所以我一般都会这样做)

6.加入适量白开水,水量以没过排骨或与排骨持平就好

7.水开后加入粉条,干粉条开始下锅的时候比较痛苦,稍软之后就好了

8.大火烧开,扔四五瓣蒜进去,转小火闷煮,小心别让粉条糊底粘锅(五分钟以后根据个人口味加入适量的盐)

9.粉条软了,水也基本收干了,关火

10.放入蒜末迅速翻一下,余温会让把蒜香味激出来

大肉炖粉条的详细做法


这道菜在古代就有流传,起源于东北,因为东北的人们都喜欢用粉条来做菜,虽然是粉条,但是做出来的菜都特别的好吃,粉条也有特殊的味道,后来古代有位将军,因为在打仗的时候没有那么多的肉于是就在肉里掺杂了粉条,煮出来的菜又别有一番风味,后来就被世人流传至今,那么这么在家做出美味的猪肉炖粉条呢?下面就来学习一下做法吧;

食材

五花肉适量

粉条适量

食盐,葱,姜,花椒,桂皮,料酒,生抽,老抽,香叶,丁香,白糖,适量

1、五花肉切成约3cm大的方块。红薯粉条提前一天用温水泡软备用,锅中加入清水,放入1个八角、2片葱姜、15毫升料酒,放入五花肉焯水后沥干备用;

2、锅中加入少许底油,放入葱姜、桂皮、香叶、丁香和余下的花椒、八角、炒香,放入焯过水的五花肉翻炒;

3、加入冰糖、生抽、老抽和15毫升的料酒翻炒均匀,加入热水,水量没过五花肉为宜。盖上锅盖小火炖煮50分钟;

4、打开锅盖,加盐调味。再放入泡软的粉条,继续焖煮10分钟。如果汤少的话,可以补一些热水,待粉条软烂后即可盛出享用;

注意事项

粉条很容易吸水,建议放过粉条后不要离开灶旁,建议实时观察,见汤少便补充一点热水,避免粉条粘底糊锅。

炖粉条的时间根据粉条的质地而定,不耐煮的粉条可能会缩短炖煮的时间,耐煮的粉条则可适当延长时间。

粉条可以提前一天用凉水或者温水浸泡至软,但不建议用热水。

以上文中所讲述的就是猪肉炖粉条的具体做法步骤,大家都学会了吗?这道菜做法简单但是营养也很高,老人小孩都可以吃,而且肉质很烂,即使是消化不好的人也能吃,自己在家做的很卫生,也很安全,没有任何的添加,很适合没有时间又想自己做菜的人,爱好美食的朋友们赶紧动起手来吧。

东北小鸡炖粉条的做法


各个地方的饮食习惯是不同的,东北菜是我们的生活中经常能吃到的,他的口味咸甜分明比较适合大众口味,其中东北菜大多数都以炖制为主,其中小鸡炖粉条就是很好的一道下饭菜,并且掌握好制作方法就能让我们在家庭中经常能迟到这样的美食,下面一起了解下东北小鸡炖粉条的做法。

东北小鸡炖粉条的做法

原料

粉条、鸡肉

制作过程

1、粉条泡软(最好用粗粉条);

2、白菜手撕成块儿;

3、鸡块焯水备用;

4、锅中多放点儿油,葱姜爆锅,加入鸡块翻炒;

5、然后加入泡好的粉条翻炒,调入酱油。炒一会儿加入热水,没过鸡块;

6、开锅后加入白菜。最后小火咕咚,直到水变少了,白菜鸡肉烂乎了,加盐调味即可。这个菜我没有放其他的调味品,因为本来就很鲜了。

营养分析

1、粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;

2、粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人,但是因为粉条含铝很多一次不宜食用过多。

烹饪指导

1、动物性油脂与粉条相配时,可获得其他调料难以达到的美味;

2、食用前需先经水发透,可烧,炒,凉拌,也可制馅包膜,荤素皆宜搭配。

很多食物只要掌握了做法在制作的时候就会变得简单许多,上面就是对东北小鸡炖粉条的做法的介绍,品是我们也可以购买些新鲜的鸡肉进行制作,并且鸡肉经过炖制之后非常的美味营养,而且还能很好的提高身体的免疫力。

酸菜猪肉炖粉条


酸菜猪肉炖粉条是生活中的一道常见菜,主要是将五花肉切片煸出油,与酸菜和粉条混合熬制,滋味鲜美,营养丰富,受到了人们的欢迎。酸菜猪肉炖粉条富含丰富的脂肪和蛋白质,维生素以及微量元素的含量也很高,需要引起我们的重视。下面我们来看一下酸菜猪肉炖粉条怎么做?

酸菜猪肉炖粉条中酸菜具有促进肠胃蠕动的作用,还具有多种益生菌,能够为人体提供丰富的营养,同时还能调节猪肉的油腻,是一种不错的选择,但是不可多吃。

酸菜猪肉炖粉条?主料:五花肉(100克)、酸菜(300克)、红薯粉丝(150克)、大葱(半根)、姜丝(10克)、花椒(1汤匙) 调料:油(3汤匙)、盐(3汤匙)、鸡粉(1.5汤)烹制方法:1、五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片。2、烧热1汤匙油,倒入五花肉煸炒至出油,盛起五花肉,倒出锅内余油,洗净铁锅。3、烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒以小火炒香,捞起花椒弃用,放入姜片和大葱段爆香,倒入五花肉兜匀。4、倒入酸菜,与锅内食材一同拌炒,炒至酸味四溢。5、注入2碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮5分钟。6、放入红薯粉丝拌匀,以小火续煮5分钟至软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可起锅。

酸菜猪肉炖粉条中的粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人,但是因为粉条含铝很多一次不宜食用过多。

以上的内容就是对于酸菜猪肉炖粉条的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。我们在做这道菜的时候需要选择好食材,五花肉应该选择瘦均匀的,五花肉的皮不要去掉,出多余的油份减少菜品的油腻。酸菜不可多吃,因为是腌制食品,含有一定的添加剂,控制好量。

自制粉条详细步骤


粉条是一种比较受欢迎的食物,也是不少人都喜欢的食物。一般情况下,人们吃粉条都是在市场上购买,但其实,如果自己有一定的时间和精力的话,大家也可以运用土豆、红薯等原材料,制作出美味的粉条,来供自己及家人食用。下面,就为大家详细介绍一下土豆粉条的做法!

1.准备50克自制土豆淀粉,加入30克冷水。

2.用筷子把淀粉与冷水搅拌均匀,形成稀汤状的淀粉水。

3.锅里倒入100克冷水,大火烧至水开。

4.烧开的热水立即到在搅拌好的淀粉水里。

5.一边倒开水一边用擀面杖朝一个方向迅速搅拌。

6.直到把稀汤状的淀粉水搅拌成透明的糊状,略带韧劲,提起擀面杖可以看到糊状淀粉可以拉丝即可。

7.搅拌好的淀粉糊里,趁热加入250克干土豆淀粉。

8.准备一个鸡蛋滤出蛋清备用。

9.把鸡蛋清倒在干淀粉里。

10.加入1/4茶匙食盐。

11.用手把淀粉糊、干淀粉、鸡蛋清和食盐抓拌在一起。

12.和成表面光滑的面团。

13.准备制作土豆粉条的工具,这个工具是山西人家家必备的制作饸捞面的工具,网上可以买到。

14.把工具上面的盖子打开。

15.抓一把土豆面团塞在中间的洞里。

16.把盖子盖上拧紧。

17.左手握着工具的手柄,右手握着手把,朝右方旋转手把。

18.随着手把的旋转,土豆粉条就被挤出。

19.锅里放入足量冷水大火烧开。

20.锅里的水烧开,把工具移到锅上方,一边挤压一边让挤出的土豆粉条流入锅中。

21.煮到锅里的土豆粉条飘起在水面。

22.用漏勺把土豆粉条沥水捞出,立即放入凉水盆中,反复几次使土豆粉条过凉。

23.过凉的土豆粉条可以凉拌、可以做炖菜。

24.如果不是立即吃,可以把土豆粉条分装在保鲜袋中,放入冰箱冷冻保存。

排骨酸菜炖粉条的做法


朋友是满满相处而来,而成为朋友的过程中,自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手,那真的很“丢脸”。当然,你不必烦恼,因为今天小编就会教给你如果做排骨酸菜炖粉条这道菜的全部技巧。

2.21锅内放水烧开,放入洗净的排骨焯水后捞出

3.1放入焯过水的排骨

4.2另烧一锅水,(可以事先另外烧一些水,做的时候可以节约时间),放入葱姜和大料

5.1酸菜在菜帮用刀片一下

6.2盖上锅盖,大火烧开

7.撕开,有点像鱼片切蝴蝶刀,不过只撕菜帮的厚的部分就可以了。这样做是为了易熟,让酸菜更入味

8.片好的酸菜切丝

9.切好酸菜丝用清水洗一下,捞出后去除多余的水分

10.把切好的酸菜放入锅内,和排骨一起炖煮。如果水不够,可以再加一些,但是切记要加热水

11.盖上锅盖,大火烧开

12.炖到香味渐浓,酸菜快要成熟时,加入粉条继续炖煮

13.用筷子夹起酸菜和粉条,酸菜和粉条都变得透明的时候就好了

14.加入盐和味精就可以了

15.美味佳肴出锅了

常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了排骨酸菜炖粉条做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《东北酸菜炖粉条的详细做法步骤》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生炖品”专题。

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