古法养生怎么样

2019-10-08 │ 古法养生怎么样 怎么样戒色养生

碳烤生蚝蒜蓉的做法具体是怎么样的呢

      碳烤生蚝是一种大家都会吃到的小吃,具有沿海地区的特色,味道比较鲜美,十分受欢迎。生蚝肉一般肉质鲜嫩肥美,吃起来的口感也比较清爽,一般是养殖在无公害,无污染的地区。一般吃生蚝的时候会加一些芥辣,这样可以达到杀菌消毒的作用。而蒜蓉自身也具有杀菌效果,是一种比较天然的抗生素。

 食材:生蚝(600克)、油、香葱末、蒜蓉面包酱、红尖椒碎。

 1.生蚝外壳用刷子清洗干净,然后用工具(我用了一字螺丝刀)从中间撬开,将蚝肉洗净。

2.调味料准备好。

3.调味料搅拌均匀待用。

4.将洗净的蚝肉重新装回壳内,并且浇上蒜蓉酱。

5.放入光波炉中,开烧烤档,下层10-15分钟左右就差不多了。

 小提示:碳烤生蚝蒜蓉的做法:先把独蒜打碎,用清水洗一下打碎的蒜,用干净的毛巾将独蒜拧干,抓一把独蒜出来,然后加入打碎的沙姜,(比例:三斤蒜加入二两沙姜),加入沙姜粉,蒜香粉四汤匙,盐(味道重点),味精三小汤匙,白砂糖(三小汤匙),鸡粉一小把。沙姜粉多点(一小把),然后拌匀,用棕油烧高温后浇入拌匀的蒜蓉里,浇完油后把棕油倒出来,把正宗的花生油倒入泡着。

 碳烤生蚝的时候要注意把握好温度,一定要达到火候,不然里面的细菌不容易被杀掉。如果是去外面吃,最好去找一家比较正规的小馆子,这样比较卫生。在吃生蚝前,可以吃一些面包,这样可以避免对肠胃造成刺激。并且在吃生蚝的时候可以喝一些白葡萄酒,这样比较美味,而且对肠胃的刺激也会比较小。

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蒜蓉烤生蚝的具体做法?


很多朋友都很喜欢吃生蚝,尤其是搭配上蒜蓉更是美味,那么今天就为大家分享一下这款美味的具体做法,让你的饮食生活也能得到改善,一起来看看吧!

蒜蓉的配料

配料:蒜头半斤  盐  鸡粉  糖   蚝油{不能多放}

制作方法:先剁碎用一半来炸香{炸到金黄色就好},不要放太多油哦{可以盖过就好},加另一般生蒜末进去,加盐  鸡粉  一点白糖  蚝油,在调味的时候你自己要试味不能咸了。先剁碎用一半来炸香{炸到金黄色就好}  这个要求不高,炒香一半的就OK了!冷后和另一半搅拌在一起。

碳烤生蚝 

蒜蓉的做法蒜蓉:

材料:独蒜,沙姜,棕油,正宗花生油,沙姜粉,蒜香粉,盐,味精,白砂糖,好一点的鸡粉。

步骤:先把独蒜打碎,用清水洗一下打碎的蒜,用干净的毛巾将独蒜拧干,抓一把独蒜出来,然后加入打碎的沙姜,(比例:三斤蒜加入二两沙姜),加入沙姜粉,蒜香粉四汤匙,盐(味道重点),味精三小汤匙,白砂糖(三小汤匙),鸡粉一小把。沙姜粉多点(一小把),然后拌匀,用棕油烧高温后浇入拌匀的蒜蓉里,浇完油后把棕油倒出来,把正宗的花生油倒入泡着。

通过小编上面的分享,你对于蒜蓉烤生蚝的做法是不是有了一定的了解,那么在今后的生活当中,如果你很喜欢这款美味的话,不妨就尝试下小编分享的方法吧!

碳烤生蚝的做法


生蚝,大家都吃过,尤其是生活在海边的居民。生蚝还有另外几个名字,叫做牡蛎、海蛎子。生蚝的功效特别多,吃对人体有极大的好处,尤其对于男人来说,可以壮阳补肾。因此,在饮食生活中,男人们都很推崇牡蛎这种海洋生物。

生蚝的做法有很多种,人们会根据自己的口味需要制作出不同的生蚝菜品,而且每一张口味都会迎合着不同人的口味需要,现在,我们就来学习一下碳烤生蚝的做法!

材料

生蚝、油炸好的蒜泥1小勺、生蒜泥1小勺、酱油1小勺、油、盐适量、鸡精少量、白酒少量、胡椒粉少许

做法

1、将蒜泥放在一起(油炸好的蒜泥1小勺、生蒜泥1小勺)。如果吃辣的话可以放些切碎的红辣椒。

2、将蒜泥与油混合,放盐、味精或鸡精拌匀。盐要稍微多些。

3、之后将步骤(1)调制好的蒜茸铺在蚝肉上面。

4、将生蚝放入碳火上,用下火烤20分钟左右,至蚝肉略收缩即可。

注意事项

生蚝,又称为“海里的牛奶”。其富含大量蛋白质和人体所缺的锌。食用牡蛎可防止皮肤干燥,促进皮肤新陈代谢,分解黑色素。它是难得的美容圣品。但美国食品药品监督管理局(FDA)认为生牡蛎居高风险食物之首。因其含有两种破坏力极大的病原体:罗病毒和霍乱弧菌。诺罗病毒可能引起胃肠炎。霍乱弧菌可引发高烧、感染性休克、皮肤溃烂性水泡,甚至可引起致命性的败血症。

以上就是碳烤生蚝的做法了,是不是很简单,也很卫生呢!这样一来,当你馋嘴的时候,再也不用出去吃了,既健康又卫生,是一种不错的选择哦。那么,亲自准备好食材和材料,大显身手一番吧!

碳烤生蚝配料


生蚝相信大家并不算是那么陌生的,很多人在平常的生活中都是吃过的,这是属于一种海鲜的,营养价值是非常高的,可以对自己的身体起到一个滋补得闲或,而且生蚝整体来说的制作方法也是非常多的,比如说碳烤生蚝,这种制作方法就会让生蚝的味道变得更加的丰富一些,吃起来的话胃口大增,也不会损失到生蚝原本的口感。

主要做法

制作方法一

1、做炭烤生蚝超级简单,加工蒜蓉的方法是相同的

2、生蚝可以在购买时,请摊主将壳撬开,回来简单清洗一下即可。用壳当盘。

3、将大蒜去皮,剁成细细的蒜蓉(大蒜要多一点,一般一只生蚝配3粒蒜)。然后放入细眼笊篱里,用水略冲一下,控干。

4、炒锅烧热,倒入植物油,油温四成热也就是用手贴近油面感受微微烫手时,将蒜蓉倒入油锅,关小火,迅速用铲子顺锅底推搅。

5、炒蒜蓉的时候一定要小火,并且铲子要不停地搅动,以免蒜蓉糊锅。蒜蓉炒至淡黄色,连油一起倒入一个大碗中,备用。

6、或许有人问,蒜蓉为什么不炒至金黄色呢?告诉你,如果蒜蓉在锅中已呈金黄色,那么倒入碗中后就会变成黑黄色了。我们要充分利用油温来为我们服务,要知道,倒入碗中的热油的温度,是足以让淡黄色的蒜蓉变成金黄色的,刚刚好。再者,一会我们还要烤呢。

7、根据自己的口味,将适量的盐和鸡粉加入到蒜蓉中。同时,将烤箱开始预热。

8、将生蚝装入烤盘,用勺子依次将蒜蓉抹在蚝肉上。

9、然后,再在蒜蓉上用小刀削一小片黄油贴在上面。

10、好了,将他们放入烤箱吧。180度,8分钟。

制作方法二

材料:

生蚝10只,蒜茸2茶匙(10g),朝天椒3个,香葱1棵,盐1茶匙(5g),柠檬汁2汤匙(30ml)

做法:

1、鲜活生蚝洗净表面泥沙,用较厚的刀背从蚝壳前端小心翘开,去掉没有蚝肉的一半蚝壳,将另一半带有蚝壳的蚝肉用清水冲洗干净,沥干水分。

2、将朝天椒和香葱洗净切碎,再调入盐、蒜茸、柠檬汁混合均匀,制成调味汁。

3、把生蚝带壳直接放在烧烤架上烤制,随温度的变化,生蚝会逐渐渗出鲜汁。

4、蚝肉表面的汤汁渐干时,将调味汁淋入,继续烧烤约2分钟。

5、最后用夹子将生蚝夹出离火,放入盘中即可。

蒜蓉烤生蚝的做法大全


生蚝这种东西我们在平时主要是用于烧烤的,因为生蚝烤着吃味道很香,但是要做好调料,特别是要在生蚝肉上面加入蒜蓉以及粉丝等。对于蒜蓉烤生蚝的做法,喜欢吃生蚝的朋友可以学习一下,但是要注意生蚝要烤熟才可以食用,不然会存在很多的寄生虫的,影响到肠胃的健康。

蒜茸生蚝

材料生蚝,蒜茸,葱花,粉丝,耗油做法1.新鲜生蚝洗净沥干摆盘。

2.大蒜剁碎,油锅中小火烧热,将蒜倒入煸炒(小心油爆),炒至金黄色捞出。

3.将炒好的蒜加入适量的耗油、糖搅匀后铺在生蚝上,沿盘边转圈倒少许生抽。

4.蒸锅水烧开,将粉丝铺底放入生蚝大火蒸8分钟出锅。

5.最后撒入葱花点缀。

做法二

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

生蚝 8个相克食物盐 少许

柠檬汁 少许胡椒粉 适量

蒜 1个相克食物辣椒 少许相克食物

蒜蓉烤生蚝的做法

1.准备好材料。

2.生蚝肉壳分离后,蚝肉用胡椒粉、盐,再挤几滴柠檬汁腌制一会。(在市场购买新鲜的生蚝,可以让市场的人帮忙把蚝壳撬开)

3.蒜切成蓉,辣椒剁碎。

4.锅内热油,下蒜蓉辣椒爆香,加少许盐提味。

5.将腌制好的蚝肉放入洗净的蚝壳内,将调制好的蒜茸铺在蚝肉上面。摆放好在盘内,用锡纸垫平,防止汁流出来。

6.放入烤炉中层,上下火200度 ,15分钟即可。

蒜蓉粉丝烤生蚝的做法


蒜蓉粉丝烤生蚝是很家常的一道美食,因为现在的这个季节正是吃生蚝的时候,如果不吃生蚝会觉得很遗憾,在最粉嫩的时候可以用来做蒜蓉粉丝,这样口感会非常不错,大家平时建议不要放太多的调料清淡就可以,辣椒可以作为点缀和增色,辣辣的口感能够更加开胃促进消化。

用料

粉丝适量(不要太多)

盐一小勺

油三大勺

蒜两头

小米辣椒6-7个

生蚝16个

香菜(建议使用小葱)一棵

撒上蒜末和小米辣,然后再浇上酱汁(酱汁:料酒、生抽、盐、蚝油、少许糖)上锅蒸,水开后蒸10分即可。

撒上香菜(建议用小葱替代)赶紧吃饭。

小贴士

生蚝的蛋白质在50%以上,而脂肪仅含7%-8%,并含有多种微量元素和维生素,适合所有人群使用。

烤生蚝

材料

生蚝、油炸好的蒜泥1小勺、生蒜泥1小勺、酱油1小勺、油、盐适量、鸡精少量、白酒少量、胡椒粉少许

做法

1、将蒜泥放在一起(油炸好的蒜泥1小勺、生蒜泥1小勺)。如果吃辣的话可以放些切碎的红辣椒。

2、将蒜泥与油混合,放盐、味精或鸡精拌匀。盐要稍微多些。

3、之后将步骤调制好的蒜茸铺在蚝肉上面。

4、将生蚝放入烤箱下层,用下火烤20分钟左右,至蚝肉略收缩,最后再用上下火烤1-2分钟至蒜茸着色即可。如果家里的烤箱不分上下火、可以用一张锡纸盖住生蚝,避免焦糊。

烤生蚝

材料

生蚝肉,剁椒,蒜茸,植物油,生粉,盐

做法

1、生蚝放盆里用清水过两遍,沥去水后加适量生粉,用手轻轻抓匀,这样,蚝肉上的一些脏东东就能去掉。然后再用清水轻轻过两遍,蚝肉太嫩,千万别用力。

2、洗白白的蚝肉沥去水份放一边备用,最好装在漏网上沥水。

3、把蒜(剁成茸)、剁椒、植物油、少许盐(因剁椒里就用很多盐了)拌匀成料汁。这时可以预热烤箱,200度。

4、把蚝肉平铺在烤盘里,把料汁浇在每个生蚝上,入预热好的烤箱,200度烤15分钟左右即可。

蒜蓉烤生蚝的具体烹饪方法是什么?


蒜蓉烤生蚝,这个名字就足以让我们的食欲大开,联想翩翩, 那么在我们的平时的生活中,如何制作蒜蓉烤生蚝呢?下面我就为大家分享一些具体的烹饪方法,大家一起来看吧!

食材食谱热量:915(大卡)

主料:生蚝数个  大蒜 适量

方法/步骤

1将生蚝处理干净,然后取一半放置到能固定的托上。将大蒜切成非常碎的样子。

2锅中放入少许香油,然后将大蒜碎放入锅中加少许的盐炒制。蒜香味道出来后马上出锅,放在生蚝上。

3将生蚝放置于预热好的烤箱中,150度上下火烤制15-20分钟即可。最后撒上小葱花点缀。

简便做法:

把蒜头制成蒜茸,加入适量味精、鸡精、花生油、葱碎、(盐可放可不放),把调好的味料用小锅小火稍为加热一下至出香味后用味罐装好备用;具体调味要求就是调好后稍为有点鲜甜口感便可。

通过小编上面的 分享,你对于这款食谱的操作方法是不是有了一个明确的了解,那么在今后的饮食当中,如果你喜欢这种食谱的话,那么就不妨参照小编的方法亲自尝试一下吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《碳烤生蚝蒜蓉的做法具体是怎么样的呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“古法养生怎么样”专题。

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