女性养生汤的做法大全

2019-10-08 │ 女性养生汤的做法大全 适合男性养生汤的做法大全

分享酸辣藕的做法大全

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的分享酸辣藕的做法大全,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

许多的朋友都喜欢吃土豆,藕之类的蔬菜,生活中也有许多土豆和藕的做法,一般有糖醋风味、麻辣风味、酸甜的等等,根据不同人的口味,根据不同酸辣藕的做法大全,各自去材。其中不乏有许多人热爱酸辣的口味来搭配香甜脆嫩的莲藕,而酸辣藕的做法大全就是有酸辣两种风味既不会太辣,也不会很酸,会更增加食物的美味。

食材用料: 鲜藕1节 青椒2个 相克食物 红椒1个 干红辣椒少许 生姜1小块 相克食物小葱3根 相克食物 清水 白醋一勺 相克食物 醋1勺 相克食物 老干妈辣椒酱1勺 白糖少许 相克食物 黑胡椒粉少许 葱花

菜谱做法:

1.将藕去皮切片,将切好的藕篇浸泡在清水中,水中加一勺白醋防止藕变色

2.青红椒切丝,生姜切细丝,干红辣椒斜刀切段,小葱切末

3.调配酱汁:将1勺醋,1勺老干妈辣椒酱,适量酱油,少许白糖,少许黑胡椒粉混合均匀,备用

4.锅中开水,将藕片下入开水中加少许盐焯水,2-3分钟后即可捞起,焯水可以缩短藕丁炒制的时间

5.锅中放适量油,下青红椒丝,生姜丝,红辣椒,煸炒出香味后,下入藕片翻炒

6.翻炒1分钟左右,倒入调好的酱汁,加入适量盐调味,翻炒至酱汁均匀包裹在藕片上即可

7.起锅后撒上葱花,酸酸辣辣很开胃的,不妨试着做一下

健康功效:青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 红椒:温中、开胃、消食 醋:消食积、解毒、补血

多吃蔬菜有益于身体健康,而辣椒有利于促进身体机能的加速燃烧,醋有延年益寿、防癌的病理效果。其中还会搭配其他的蔬菜,西芹、萝卜丝等,对身体的调节、新陈代谢都有好处。酸辣藕的做法大全,就日常生活中的食物也能做出不一样的感觉。

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分享酸辣牛蛙的做法


现在都市的生活加快,人们的对美食的品味也在上升,不仅追求味道上的地道,而且还要对美食质量的把关要求,现在人们对于菜品的多样种类也有了不同的要求,许多人们喜欢吃牛蛙,于是大大小小的饭桌上都会看见不同的牛蛙菜品,今天就来谈谈酸辣牛蛙的做法,做一个又酸又辣的牛蛙菜谱。

原料:

牛蛙数只(忘了几只了)、葱头半个、辣椒、葱花、姜片、冰糖一小块、胡椒粉、郫县红油豆瓣酱、生抽、料酒、醋、盐。

做法:葱头半个切成片

1、把蛙洗净,放到案板上,这个是背面;

2、这个是正面,已经开过膛了;

3、先从腰部切断,上部分我一般就横一刀,竖二刀,切成小块;

4、下部分就中间来一刀断成两半后,再在膝盖处切一刀即可。如果觉得块大我觉的顶多在大腿中间再切一刀就好了。吃哇主要就出腿,所以选腿粗腿大的准没错;

5、切好块的蛙。我记得我做了至少10只的样子;

6、把切好的蛙倒入一个大一点的碗中,放入少许盐,醋、胡椒粉,料酒腌制10分钟,一个是去腥,一个是入味;

7、准备好葱花,姜片,干辣椒剪成断,冰糖一小块;

8、倒入适量的油,小火放入冰糖和辣椒,煸香后转中火,下入葱姜,还有郫县红油豆瓣酱,炒出红油;

9、转大火,倒入蛙,翻炒数下后,下入葱头一起翻炒,倒入适量的生抽,和盐继续翻炒数下后出锅装盘。

牛蛙对身体有好处,而且嫩嫩的牛蛙肉更够满足不同人的口味,肉质细嫩又不油腻,而且份量也不多,酸辣的牛蛙制作更加在牛蛙肉的美味上添加了一笔好吃的感觉。当然除了酸辣牛蛙的做法以外,还有许多不同的方法可以制作出好吃而又不贵的牛蛙肉。

酸辣藕丁的做法大全有哪些


酸辣藕丁是很多人喜爱吃的,对这类食物吃的时候,完全可以放心选择,酸辣藕丁对身体没有任何影响,吃的时候,对身体营养补充效果非常不错,而且这样食物适合各类人选择,那酸辣藕丁的做法大全中,对酸辣藕丁的做法也是有一些介绍,使得知道如何制作它最佳。

酸辣藕丁的做法大全:

做法一:

材料:嫩藕,花椒,干红辣椒,白醋,盐,鸡精,白糖,食用油

做法

1.取一大碗,放半碗清水,滴入少许白醋

2.藕洗净去皮,切成1cm大小小丁,马上放入步骤1的白醋水中浸泡几分钟后捞出沥干。把干红辣椒剪成小段备用

3.烧热油锅,放花椒转小火炒出香味儿后,捞出花椒弃之

4.再放干辣椒稍稍煸一会儿

5.放入藕丁转大火快速煸炒

6.边炒藕丁边加入少许清水一起炒,炒至藕丁变的有些透明,放点白醋、少量盐和白糖、再加点鸡精出锅,装盘撒些葱花即可

做法二:

材料:莲藕1节,尖椒2根,胡萝卜1/2根,小红辣椒2个,醋1大勺,盐少许

做法

1.莲藕去皮,切丁,放入加少许白醋的清水中浸泡5分钟,捞出沥干待用

2.尖椒洗净、切丝,胡萝卜洗净、去皮、切丁,小红辣椒切小段

3.锅烧热,放少许油

4.油烧热,放入藕丁

5.翻炒几下后,放入胡萝卜丁

6.翻炒2分钟后,放入尖椒和小红辣椒,继续翻炒1分钟

7.倒入少许醋,迅速翻炒均匀

8.关火起锅,撒少许盐调味

在对酸辣藕丁的做法大全中,对酸辣藕丁的做法认识后,制作酸辣藕丁的时候,可以选择以上制作方式,这些不同制作方法,使得酸辣藕丁在口感和味道上不一样,不过要注意对酸辣藕丁吃的时候,每次都是不能吃的太多,避免对身体消化造成负担。

酸辣脆藕的做法


生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于酸辣脆藕这道菜的做法。

2.青椒切成丝。

3.生姜也切成丝。

4.干辣椒一切两段。

5.藕条用一小勺盐腌一会儿。

6.挤干后放在盘中,把姜丝、青椒丝、剁椒放在上面。

7.锅内放一大勺花生油,将干辣椒段放进煸至枯黄后捞出。

8.将熬好的辣椒油倒在藕条上面的剁椒上。

9.锅内放一大勺糖,再淋上两大勺白醋,用小火将糖烧至溶化。

10.将糖醋汁浇在藕条上,放在冰箱冷藏半小时就行了,时间长一点会更好。

营养搭配全面,制作方法简单,没有任何烹饪基础的人都可以哦,这酸辣脆藕不要只看不做,行动起来,满足自己的食欲吧。

酸辣炝藕的做法


喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,也喜欢赞美做出这些美食的人,让做出美食的人感受一份久违的快感,今天就给大家来介绍酸辣炝藕的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.2藕洗净刨皮,葱、姜切末

3.把切好的藕片放水中冲洗至水漂清,洗去表面的淀粉后沥干备用

4.小火,油6成热时放入干辣椒,炝炒至辣椒颜色变暗,有辣味释放时再放入葱、姜末炝出香味

5.放入藕片,开大火,稍翻炒几下就加入米醋、白糖、盐炒拌均匀

6.炝炒至藕片稍变色,感觉有点晶莹通透的样子时就熟了,关火盛出即可

美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了酸辣炝藕这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。

藕炖排骨汤的做法分享


排骨汤是一款家常汤品,可以搭配各种蔬菜以及菇类一起烹煮炖汤,味道各异,但营养丰富。排骨汤,一般都选取猪肉骨,猪肉骨具有很高的营养价值,它可以滋养脾胃、补中益气,排骨含有促进铁吸收的半胱氨酸,可有效改善缺铁性贫血,排骨还含有大量磷酸钙,骨胶原,补充钙质。莲藕含大量蛋白质、维生素及钙铁磷等多种物质,具有滋阴强体、养血生肌的作用,对高热患者、食欲不振等营养不良的人士都有奇效。莲藕和排骨荤素搭配,营养均衡,既益血生肌,又能清热凉血,而且做法还很是简单,深受大众欢迎,下面我简要介绍一下它的做法。

一:用料

主料:排骨、莲藕

配料:葱白、姜片、盐茴香、花椒

二:做法

1:排骨洗净切段,莲藕洗净用刀刮去表面粗皮后切成滚刀块待用。

2:锅烧开水,放进排骨焯一下,捞出,油水倒掉。

3:锅中重新加冷水,放进排骨,大火烧开,撇去上面浮沫,加藕块、葱白、姜片、花椒、茴香同煮,小火炖30分钟后加盐,再小火炖10分钟,撤火。

三:烹饪技巧

1:莲藕的挑选要表面自然白色。

2:排骨汤也可以加几滴醋,骨头内钙质也容意溢出。

3:不要放八角、桂皮等颜色偏重,味道也比较浓厚的调料,否则会掩盖莲藕和骨头的清香。

分享斑鸠的做法大全


斑鸠的做法,这是很多人特别想了解的,因为斑鸠的味道鲜美,营养价值特别的丰富,所以现在喜欢吃斑鸠的人特别多,那么斑鸠的一些做法是怎样的?为了你能尽快的了解斑鸠的一些做法,也为了尽快让自己吃上这种美味,就来看看下面的介绍。

冬菇斑鸠汤】特色菜

所需材料

主料斑鸠600克, 辅料 香菇(鲜)20克, 调料 料酒20克,大葱5克,姜10克,味精3克,

制作步骤

1. 将斑鸠宰杀,用65℃左右的热水烫透,去除羽毛;

2. 从斑鸠脊背剖开,取出内脏,放入开水锅焯烫一下,去除血污,洗净;

3. 冬菇剪去根蒂,洗净;

4. 葱洗净切段;

5. 姜去皮洗净切片;

6. 将斑鸠、冬菇放入炖盅内;

7. 加入葱段、姜片、精盐、味精、鸡清汤,盖上盅盖,上笼蒸透即成。

【灵芝黄芪炖斑鸠】家常菜

所需材料

主料斑鸠1只,灵芝20克, 辅料 姜1块,香葱2根,黄芪10克,红枣6粒,枸杞20粒, 调料 盐5克,米酒10克,生抽3克,

制作步骤

灵芝黄芪炖斑鸠做法:

1 准备好食材,斑鸠可让店家帮忙宰杀,和鸽子一样,尽量不要斩件,留血更补。

2 灵芝用手顺纹小心掰成小块,不要用刀切,老辈人说灵芝是有灵性的。

3 掰好的灵芝用清水洗干净表面灰尘,放入砂煲中,加入3-4碗水,大火煮开,调成小火再炖煮2-3个小时。

4 炖灵芝的同时,将斑鸠加入盐、米酒、姜片、生抽、香葱结腌制30分钟入味。

5 直到灵芝炖出味道后,加入腌制好的斑鸠。

6 再加入黄芪、红枣、枸杞,中小火炖煮1个小时,趁热开饮。

杏仁斑鸠羹的做法详细步骤

1. 将斑鸠下沸水焯烫一下,洗净,放入盆中;

2. 盆中加鲜汤300克、绍酒、芝麻油、姜片、胡椒粉,上笼蒸2小时左右取出;

3. 除去姜、葱,将斑鸠肉捞出,切成比碎米稍大一点的粒,放入原汤内;

4. 另将鸡肉,用刀背捶成茸,放入碗内,一面搅动,一面徐徐投入鸡汤300克;

5. 将鸡茸调开,再放入蛋清调匀待用;

6. 杏仁放碗内,投入滚水泡1分钟捞出,剥去皮;

7. 再入70℃的油锅中稍炸,至牙黄色时捞出,冷却后斩成碎末待用;

8. 炒锅炙净,放入熟猪油烧热;

9. 将斑鸠肉连汤入锅,加入精盐、味精、胡椒粉烧透,用湿淀粉勾薄芡;

10. 将锅离火,徐徐倒入鸡茸,用手勺轻轻推动,再用大火烧透;

11. 烹入黄酒,淋上熟鸡油,起锅盛碗,撒上杏仁末即成。

杏仁斑鸠羹的做法小贴士

制作要诀:

为使此菜口感更好,需备鲜汤约600克,如果没有鲜汤可用清水代替。

食物相克:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

杏仁:杏仁不可与板栗。

斑鸠的做法,以上就充分详细介绍了不同的做法,所以对于想尽快学会斑鸠做法的朋友,为了能尽快让自己学会,为了能尽快吃上美味斑鸠,就要对以上介绍的内容,做一个全面的了解,相信通过了解,自己也能尽快的学会,斑鸠的做法。

肉饼的做法大全分享


我们为家庭主妇、餐饮行业从业者、美食爱好者提供肉饼的做法。肉饼怎么做好吃,怎么做最正常呢?这里有最常见的肉饼的的家常做法和肉饼做法大全.还有最正宗的肉饼做法,很多人都说做菜难,其实看着步骤照着做成功就会很简单,一定要尝试哦!下面一起看看肉饼的做法大全分享。

一门钉肉饼

食材明细:

面皮:普通面粉

馅料:牛肉馅、洋葱、鸡蛋、酱油、盐、糖、味精、十三香(或花椒水或其他香料)

做法:

1.和包饺子的面团一样,将面粉加凉水,和成比较软的面团,饧半小时左右,中间再揉一次,让面团充分松弛。

2.将牛肉馅加上鸡蛋和各种调料调匀,可以加适量的水来搅拌调节肉馅的干稀。再加入切碎洋葱丁拌匀。

3.将面团分成比饺子的剂子略大的面剂子,擀成比较薄的面皮,放上肉馅,收口。将收口朝下,搓成“圆馒头”状的饼坯。

4.饼铛烧热后调成中小火,加适量油,放入饼坯,再加上适量水,盖上锅盖,大约5-10分钟后锅内水基本收干,底部煎成金黄色时,就可以将饼翻个儿面朝下,煎至金黄色即可。

二千层肉饼

做法:1、七分瘦,三分肥的肉馅,用鸡蛋,和适量的盐,鸡精,姜末,料酒,酱油,香油,橄榄油和葱花搅

拌均匀,葱花是偶让偶家那个笨男人切的,不知道为什么我的泪腺好发达的,切大葱也会不停的流眼泪,可是偶家笨男人的泪腺好像退化了,他切什么都不会流泪,只不过在切洋葱的时候流鼻涕,

2,把面和成不硬不软的面团,醒上两个小时,人家电视里就是说要醒这么久的。

3,把醒好的面团平均分成几等分,偶家人口少,所以烙三张饼就够了。

大白面团分成三等分,这叫“三点式”,嘻嘻,不许往歪处想啊!

5,把调好的肉馅均匀的涂在面片上面

6,这是最关键的一步哦,要把面片拿起来,“嗖”的向两边拉一下,这样就可以把馅料裹起来

8,卷好以后要这样立起来

9,这一步也很关键哦,左手托住下面屁屁的地方,右手捏住,然后像做窝头那样转着捏紧,封口。不要让肉馅跑出来。下面也是,要捏紧 10,都捏紧了,就开始擀了,要轻一点,好像做蛋塔那样,不要太用力,不如会破的。擀成这样的饼。

11,锅子坐在火上,烧到6-7成热,不要放油,直接把面饼放到锅里面,中火就可以。

看完上面的门钉肉饼和千层肉饼的介绍后,按着步骤自己尝试做一下吧,这两个都是有名的小吃,街边特色小吃,对于人们来说,百吃不腻,一定有他独到的美味之处,所以主妇们加油吧,让美味在家里随处可见。

藕的做法做菜大全


藕的做法做菜大全,我们都知道藕的做法是各种各样的,它可以凉拌,爆炒,煮汤等等,对于我们的生活中可以说是不可缺少的食物之一,莲藕还具有润肺止痰,清心安神的效果,它主要是用来制作莲藕汤食用,莲藕具有这么多的功效,我们怎么能忽视它呢,所以今天我们将教大家做莲藕的方法。

加了蔬菜的排骨汤,有淡淡的蔬菜甜味,虽然飘着点点油花,但是一点不油腻。排骨软烂,轻咬即可脱骨。蔬菜也因为吸足了肉汁,变的非常美味。 都是些常见的食材,做法也非常的简单。也可以换成自己喜欢的食材,山药,芋头等等。如果想排骨尽快软烂,可以使用压力锅。

莲藕排骨汤的做法

主料备用。

1.排骨清洗干净,斩成块状。

2.焯水,然后冲洗干净。

3.锅内加入适量的水,下入焯好的排骨块。

4.加入生姜片,少量料酒。

5.胡萝卜切滚刀片。

6.莲藕切大块。

7.先大火烧开,撇去浮沫,转小火慢炖。煲至排骨软烂,加入莲藕块和胡萝卜块。

8.继续煲一小时左右,调入适量的盐。

香拌莲藕的做法

1.芹菜洗净,花生米炒熟备用,。

2.芹菜焯烫过凉备用。

3.莲藕切片焯烫过凉备用。

4.炒锅倒入香油炸香花椒和辣椒。

5.把藕片和芹菜放入碗中加入糖,盐拌均匀。

6.再加入生抽,香醋。

7.加入油辣椒。

8.浇入炸好的花椒油全部拌均匀盛盘后撒上熟花生米即好。

小窍门:

莲藕切片后可用清水浸泡加少许白醋浸泡一下,以免发黑。芹菜焯烫时可在水中加入一些盐,这样芹菜色泽碧绿。把拌好的藕片放入冰箱冷藏在食用,藕片更清脆爽口。

莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁,钙等微量元素,植物蛋白质,维生素以及淀粉,有明显益血益气的功效,也可增强人体免疫力。 莲藕的食用方法“生熟两相宜”。 作为水果生吃的,味道甘甜、清凉入肺;煮熟后凉拌,清脆甘甜,是秋令美味小菜;和排骨炖汤,健脾开胃、营养丰富,适合脾胃虚弱的人滋补养生。

上面是我们对于莲藕的做法做菜大全进行了详细的介绍,莲藕排骨汤是我们在日常生活中最常见的一道靓汤,颇多的功效,让我们爱不释手,特别是在干燥的秋天,能够喝上这样一道健脾开胃,营养丰富,清脆甘甜的好靓汤,是一种美美的享受吧。

藕丸子的做法大全


吃过藕丸子的人应该是很多的,而且很多人也是挺喜欢吃藕丸子的,与此同时,关于藕丸子的做法大全也是很多的。藕丸子其实就是用藕和面粉做成的一种面粉丸子,在某种程度上来讲和人们平时吃的菜丸子其实是差不多的,只是食材方面有所不同而已,至于做法和其他方面,一般都是很相似的。

藕丸子的吃法有很多,平时我们吃到的就有红烧藕丸子、烧藕丸子汤等等,当然除了这些之外,藕丸子还是有很多其他的吃法的,有的甚至很少被人知道的。藕丸子吃起来酥软中带有藕的酥脆,所以口感那是很好的。下面就来说说藕丸子的做法大全。

炸藕丸子

材料

藕,盐,姜末,油

做法

1、藕去皮洗净备用。

2、用手握着藕,在盆壁上转圈的磨,藕泥就下来了,藕汁就顺着流到盆底。

3、磨好一部份就装碗里,全磨好后,再稍挤下藕汁,别挤干哈。加入少许盐和姜末。婆婆说了,只能加姜末和盐,别的什么也别加,这样做出的藕丸才地道美味。

4、坐锅放油,油五分热,别太高温了,不然藕丸一下去就糊了,最好是一人捏丸子炸,一人边把稍炸变色的丸子捞起,因炸的时间不能太长,等全部丸子过道油后,再等油温高些,全倒下去重新炸一下,至表面金黄即可。

白菜烧藕丸子

材料

藕丸子200克,白菜300克,干辣椒20克,姜10克,葱10克

做法

1.大白菜掰开一半,然后切块,洗干净沥干水待用。藕丸子味道很香,熟的。

2.锅热了放适量油(要比平常稍微多一些),油热微微冒烟了,加入姜沫,蒜沫爆香,再放进几个小辣椒干,倒入大白菜。

3.大火翻炒2到3分钟出水时加些盐和少许的白醋翻炒一下。

4.如果要白菜多出点水的话,可以盖锅盖,烧个1到2分钟的,然后倒入藕丸子,在盖锅盖1分钟就可以了,加点鸡精就可以了。丸子是熟的,所以时间不要烧太长。

玫瑰藕丸

材料

藕1段,肉馅适量,葱适量,姜适量,料酒适量,糖适量,盐适量,蚝油小匙,胡椒粉适量,玫瑰酱2大匙

做法

1.藕去皮切碎,加入肉馅,葱,酱,料酒,盐,胡椒粉,耗油,清水搅起打至收胶。

2.双手沾点水搓成丸子,用油炸或者蒸熟都可以,我用的是200度烤了20分钟,锅里加玫瑰酱和清水,在根据自己的口味加些盐,将藕丸放入焖一会即可,最后还可以用水淀粉勾芡。

上面介绍的炸藕丸子、白菜烧藕丸子、玫瑰藕丸其实也只是关于藕丸子的做法中的一小部分,其他的做法还有很多。通过上面对于这三种藕丸子做法的详细介绍,想必很多人也都知道了具体的做法步骤,所以大家以后想吃的话就可以按照上面的方法自己来做了。

有机花菜的做法大全分享


有机花菜是营养价值比较高的一种蔬菜,而且由于它在培养方面,和其他的蔬菜有很大的不同,可以说是当前最安全的一种蔬菜,所以有很多人,当前选择有机花菜的人比较多,而且也想尽快学会有机花菜的做法,为了你能尽快学会,就来看看有机花菜做法大全的分享吧。

有机花菜的做法

步骤

1.准备好所用食材。

2.五花肉切成薄片。

3.菜花洗净掰成小朵。

4.锅中注入水,烧开,将菜花焯水。

5.焯水的菜花直接捞入冷水中冲凉。

6.另起锅,注入油,爆香八角 辣椒 和葱姜碎。

7.倒入五花肉,小火煸炒至肉片透明。

8.烹入料酒,加入酱油 糖继续煸炒。

9.倒入焯水的菜花。煸炒均匀。

10.加入盐 鸡精调味即可。

小贴士

没有有机菜花也可用普通菜花代替,但是口感不如有机菜花爽脆。

番茄有机菜花的做法

食材

主料:番茄220g 有机菜花500g

辅料:油适量 盐适量 白砂糖适量 味极鲜1茶匙 蚝油1汤匙 葱姜蒜适量

步骤

1.菜花清洗干净后,切成小朵,然后泡在淡盐水中30分钟。

2.汤锅内放入适量的清水,然后加入适量的盐,糖。

3.接着把菜花放入焯烫。

4.稍一变色,即可捞出,过凉水后,沥干水备用。

5.汤锅内剩下的热水先不要倒掉,可以把番茄划上十字后,放入汤锅内烫一下,可以容易剥去表皮。

6.番茄剥好皮后,切成碎末。

7.葱姜蒜改刀备用。

8.热锅凉油,把葱姜蒜放入煸炒出香味。

9.放入番茄末。

10.中小火煸炒至番茄出汁,跟着加入少量的水煮制。

11.加入适量的盐

12.加入适量的糖,味极鲜和蚝油。

13.跟着把焯过水的菜花放入。

14.大火烧制

15.直到锅内的汤汁较浓后,加入葱段,翻炒均匀,即可出锅。

有机花菜的做法,以上的内容就做了具体的介绍,相信很多了解本文内容的一些人,已经全面了解了有机花菜的做法,所以在全面了解了这种菜的做法以后,为了自己能尽快学会,在全面的了解和认识,学会它的制作步骤,在尝试着制作,都能尽快学会。

糖醋藕的做法大全


藕也常常被我们叫做莲藕,藕除了有非常高的食用价值外还有很好的药用价值,所以藕可以用来做菜,藕的做法有非常多种,我们可以用来凉拌,也可以将藕用于清炒,藕还能作为炖汤,我们这里要介绍的就是藕的另外一种做法,我们将藕加上白糖和醋做出糖醋藕。

糖醋藕是江浙一带的特产,糖醋藕的颜色是漂亮的金黄色,糖醋藕吃起来的口感是非常的脆而且很嫩,糖醋藕的味道是酸甜的,常吃糖醋藕有开胃健脾的功效。

制法1

主料:肥嫩藕500克。

辅料:青红椒丝、香油10克、白糖50克、醋25克、精盐少许。

制法:选嫩藕,刮去外皮,切去藕节,洗净后放入沸水锅内烫1分钟捞出,切片装盘,撒上精盐,白糖,青红椒丝,淋入醋、香油拌匀即成、

特点:脆嫩清香,酸甜适口

制法2

主料:藕500克。

辅料:干花椒20粒,食用油10克,白糖50克,醋50克

做法:藕洗净,刮去外皮,切片备用。锅内入食用油烧热,入花椒,炒至变红色,入藕片翻炒片刻,倒入醋、白糖翻炒片刻,出锅装盘。

注意事项:藕片下锅即熟,不要炒过长时间。

特点:糖汁色泽金黄,藕片口感脆嫩,酸甜开胃,适宜夏日食用佐餐。

上文我们介绍了什么是藕,藕我们也常成为莲藕,藕有多种做法,上文介绍了藕的一种经典做法将藕做成糖醋藕。糖醋藕是是江浙的特产,糖醋藕的做法也有多种,上文介绍了几种糖醋藕的做法,相信看后对大家制作糖醋藕有帮助。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《分享酸辣藕的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

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