女性养生汤的做法大全

2019-10-08 │ 女性养生汤的做法大全 适合男性养生汤的做法大全

炒细粉的做法大全

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。有效的饮食养生是如何做的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“炒细粉的做法大全”,但愿对您的养生带来帮助。

有很多喜欢吃粉的朋友,无论是粉丝、粉皮、土豆粉等等,都很喜欢吃。而现在粉的吃法也是多种多样的,但是很多喜欢吃粉的人却不知道应该怎么做,那么今天就为大家带来炒细粉的作法吧,这样足不出户就能吃到美食了。

材料

主料:粉丝

辅料:肉末、鸡蛋、豆芽、红椒、香葱

调料:盐、味精、白糖、料酒、胡椒粉

2烹制方法

1、将粉丝、豆芽分别过开水烫软取出,鸡蛋中加入味精、白糖、盐、胡椒粉、料酒、少许食用油和清水搅拌均匀,再将处理好的豆芽、粉丝、红椒粒、香葱末、肉末一起放入鸡蛋中拌匀备用;

2、坐锅点火倒油,将原料倒入锅中煸炒成熟即可。

特点:鲜咸清淡,营养丰富。

蛋丝蒜苗炒细粉

   用料干细米粉g大型蛋1只葱1根油适当盐适当生抽适当糖适当胡椒粉适当老抽适当火腿丝适当蒜苗适当韮菜花适当蛋丝蒜苗炒细粉的做法过程

   1.将粉焯熟至透心,捞起,过冷河(用凉水冲刷);

   2.蛋打散,加1汤匙水,盐1/8茶匙、胡椒粉1/8茶匙,再打至均匀,置平底锅里煎成薄饼,再切成丝;

   3.将肉切成丝,在锅里爆香,盛起备用;

   4.另起锅,将蒜苗和韮菜花稍炒至半熟,盛起备用;

   5.用一小碗,将生抽2汤匙、老抽1/2茶匙和糖1/2茶匙,搅动均匀,而后倒入放粉的碗里,用手捞均匀,让粉吸入调料;

   6.起锅炒粉,不停用筷子翻动来炒香;

   7.参加蛋丝,稍翻炒;

   8.不够咸时可在锅边攒1-2茶匙生抽,加放肉丝、蒜苗和韮菜,翻炒均匀;

   9.临出锅时参加葱段,翻炒几下可出锅。

小贴士

   一、炒粉前先把调料兑好,再炒,是让调料增加均匀,粉在锅里炒热时特殊香;二、一旦不够咸再放生抽时,最佳没着锅边慢慢倒入,让生抽和热锅直接相遇,攒起来有一种“锅气”的香味。ys630.COM

以上就是为大家带来的关于炒细粉的做法了,大家学会了么?喜欢吃粉的都可以在家动手做做试试看哦,分的味道多半都是细滑的,吃起来也很爽口,还等什么呢?赶快拿起锅铲动手做吧。

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炒意粉的做法大全


在意大利这个国家有很多传统美食,而且当这些美食流入中国之后,也受到了中国人民的欢迎。其中披萨和意大利面可以说是中国人民最喜欢吃的意大利美食,意面和传统的中国面条有着很大的不同。所以在制作意面的过程中,和中国的面条的制作方法也是有些不一样的,那么炒意面的制作方法有哪些呢?

一、 1、牛柳槌散切条,加盐、味精、花椒粉、孜然粉、酱油、洋葱蛋清拌匀,加一点油浸一会儿入味;将洗干净的灯笼椒或羊角椒(注意:羊角椒去瓢后无辣)、洋葱切丝 。

2、锅加水烧开,加两匙盐一匙油后再放意粉,煮至8成熟时捞出控干水分。

3、烧热锅下黄油化开,放牛柳下锅煸炒,再放意粉,翻匀后加一些水,依次撒上适量的青椒、洋葱丝、黑胡椒粉,翻炒至水分干,装盘即可。

4、如果是儿童餐,还放上煎好的鸡蛋。

做法

1. 将牛柳洗净去筋斜刀切成大片,用刀拍松放容器中,用盐、味精、酱油、吉士粉、鸡蛋液、淀粉拌匀腌入味。将葱头40克切圈,另10克葱头及青红柿子椒切末。

2. 锅内放油上火烧热,将葱头末、柿子椒末、蒜末下入锅内爆香,加黑胡椒碎粒、蚝油、老抽、上汤烧滚,用湿淀粉勾芡放油觳(音hu)中。

3. 铁板烧热,另锅内放油,烧至七成热下牛柳,煎至八成熟倒入漏勺中。将葱头圈放在烧热的铁板上,码上牛柳,上桌时浇上汁即可。

4. 现在开始煮意粉,喜欢吃软一点的朋友可以多煮一会,待意粉煮熟后倒入锅中与之前的黑椒牛柳翻炒即可出锅,味道十足。

二、

用料 意大利面1把

辅料 胡萝卜1根 洋葱2个 牛里脊1小盘 尖椒1个 红尖椒1个

调料 葱1段 料酒1小勺 生抽1小勺 橄榄油适量 白糖1小勺 黑胡椒1小勺

1.锅加水烧开,放入意粉

2.加两匙盐一匙油下去意粉中,煮熟后,取出冲水,捞出控干水分

3.将胡萝卜、洋葱、青椒、红椒、葱切成丝,备用

4.牛柳洗净,用厨房纸巾擦干表面水分,横着牛肉的纹理切成1厘米粗的小条,加少许生抽、糖、生粉腌20分钟

5.中火烧热锅,放油少许,待烧制五成热时将牛柳条放入油中迅速翻炒至8分熟,捞出沥干油分待用

6.锅内重新放少许油,加入洋葱丝

7.加入胡萝卜丝、青红椒丝翻炒均匀

8.下意粉,炒均匀

9.调入生抽、鸡粉,再炒片刻

10.下入做好的牛柳,洒料酒炒均匀

11.最后放葱和一点黑椒碎在上面即可出锅 [2]

营养价值

1.将意粉与其他配料分开炒能充分地炒意粉,炒至镬气飘香。不喜欢分锅炒的懒人可以用洋葱先炒牛肉,再放青红椒,最后放意粉,这样一次就全炒了;

2.煮意粉的时间请看参考产品包装,不同的品牌的意粉煮的时间有差别。一般来说,需时越短的意粉卖价越贵(在法国,只需5分钟就煮好的意粉卖得比要煮11分钟的意粉贵);

3.黑胡椒的量按个人口味调整,怕辣的人少放点。建议买黑胡椒粒,等到最后放的时候再磨成粉。

细米粉的做法大全


米粉是一种比较流行的特色小吃,尤其是在南方,米粉是很受大家欢迎的,米粉其实主要是以大米为原料,经过浸泡、蒸煮等各种工序制作而成的,米粉的制作方法也是非常多的,不同地区,制作的方法也是有差异的,但是大多数人不会制作米粉,米粉的做法是什么呢?下面介绍米粉的做法。

米粉做法

材料

牛肉、肥肠、鸡肉、碗豆、海带、葱花、香菜、酸菜

步骤

第一步:泡米粉,每次泡10斤米粉,水将米粉淹没,泡制5-6小时即可。

第二步:用土鸡骨火开大将水烧开熬制出高汤,把红汤或清汤酱料包放至高汤用文火慢慢熬制出红汤、清汤备有的汤料(需要熬一个小时)。

第三步:在另外煮一锅水,把水熬开,水温保持在60℃左右。

第四步:将泡好的米粉用手搓散,捞起一碗米粉的分量放在竹箕里,放至水温在60℃左右的温水锅里抖几下,不需要太久5-10秒钟就好。

第五步:将烫好米粉放至餐具中,把熬好的酱料打一勺到米粉碗里,再将配料包中的牛肉、肥肠、鸡肉、碗豆、海带、葱花、香菜、酸菜等配料加入碗中(不是每样配料都加,根据个人口味添加)。

提示

1、米粉不要烫得太久,绵阳米粉不像其他米粉,只要烫5-10秒钟就可以了。

2、泡米粉的时候要多用时间来泡,最好是晚上睡觉的时候就泡,第二天烫。

各种桂林米粉的做法

1、卤菜粉:把烫热的米粉滤干,再配以锅烧(炸酥的五花肉)、卤牛肉片、香肠、叉烧等,加卤水、花生油、酥黄豆,再根据个人喜好加入辣椒、蒜 蓉、葱花、各类酸菜等,搅拌入味。这种米粉吃起来呼呼作响,声色味俱全。

2、汤粉:也称三鲜粉。把切好调味的猪牛杂,放入小铁锅中煮熟,倒进盛有米粉的碗中,加上葱花、味精、胡椒、麻油。这种米粉味道十分鲜美。

3、醋水米粉:这是一种无肉的素粉,只加酸醋、酸刀豆、酸辣椒拌吃,经济爽口,妇女特别爱吃,夏天最受欢迎。

4、马肉米粉:桂林米粉有许多种,最有名的是马肉米粉。它用特制的红烧马肉作配料,马肉鲜嫩味香,壮阳补肾。过去吃马肉米粉多用特制小碟来盛 ,米粉仅供一箸,上面有几片薄薄的马肉,再加以几粒油炸花生,拌以桂林辣酱,风味特佳。一人一口一碟,可吃二、三十碟粉。现代已改用大碗, 滋味不变。马肉米粉以城中老店“又益轩”米粉店的最为驰名,据说它开设于清代道光年间,原来设备不足,店面不大,但生意非常兴隆,店主限定 每日的出售量,以致后来的食客,只好等明天清早了。解放后则不同了,顾客日夜盈门。此外,桂林的街头巷尾都有米粉、米粉摊,游人逛了秀丽山 水,再吃一碗桂林米粉,饱享眼嘴之福,实在是一大乐事。其实在桂林的大街小巷中都能吃到各式米粉,找一家当地人开的店。

炒细面的家常做法


炒细面非常的美味,色、香、味俱全,不但好看,而且营养也是非常丰富的。偶尔在饭店吃一顿,真是令人回味无情。炒细面的家常做法还是很好学的,主料是面条、西红柿等,辅料也是很好配全的,如果我们学会这道菜的做法,在家做既经济又实惠,下面让我们分享一下炒细面的家常做法。

食材明细

主料:熟面条500g、西红柿半个、蒜1瓣

辅料:架豆王500g、青椒4个、干辣椒2个、微辣口味、炒工艺、廿分钟耗时、普通难度

家常炒细面的做法步骤

豆角斜切备用,青椒、西红柿、葱、蒜、干辣椒切好备用,鸡蛋炒熟备用

热锅倒适量油放入葱、蒜、干辣椒节煸炒,炒出香味。

倒入豆角翻炒,炒至豆角全熟。

倒入青椒翻炒一分钟左右

倒入西红柿翻炒,待西红柿超出水

加入适量五香粉、盐、生抽继续翻炒半分钟

倒入鸡蛋翻炒至均匀

把火关小,倒入面条翻炒,至菜和面条搅拌均匀

倒入剩余葱花,把火开大,喜欢辣点口味的可以再加入点油泼好的红辣椒,不喜欢吃辣椒的这时候再倒入一点点生抽上色,翻炒两分钟即可出锅

香喷喷的鸡蛋炒细面可以开吃了

陕西夜市炒细面的做法


陕西是个美食遍布的城市,对于这座城市的美食各地人民的心态是非常认可和向往的,我们都知道一个城市少不了夜市,有夜市就少不了美食,陕西最传统最好吃的就是面食,面类食品是陕西的特色,也正是因为好吃才有不少人想要自己动手在家做,很多人想知道陕西夜市炒细面的做法是怎样的,那下面我们就来说说!

我陕西的夜市真真是无以伦比的,每每想起总是忍不住口水直流啊,一个人想起家乡味道的时候总是恨不能分分钟杀回去大吃一顿,炒细面是大爱下面我们就说说怎么做!

用料:细面条适量,青椒适量,绿豆芽适量,鸡蛋一个,姜末,孜然粉适量以及酱油和盐适量。

具体制作方法:

1、细面上笼蒸熟;

2、蒸好的细面加入适量油拌匀之后摊开晾凉;

3、青椒洗净切丝;

4、豆芽洗净控干;

5、开中火热锅凉油,油热之后放姜末,炒出香味后放入青椒丝,翻炒后倒入豆芽,然后倒入适量酱油,放适量孜然粒和盐翻炒几下后倒入蒸好的细面,快速翻炒,再加入适量的酱油,面条上色后再加点孜然粒和盐调味既可(炒制过程中加入适量的水使面条变软);

6、将面条乘盘,重新起油锅将打撒的鸡蛋加适量盐摊成蛋饼,放在面条上,一盘色香味俱全的孜然炒面就可以上桌啦!

制作这道美食的小贴士:

如果大家想要面条口感软的话就一定要在炒制的过程中加入适量的水,不然面条蒸过之后会硬硬的,吃起来的口感非常不好,其次配菜用的豆芽最好选用绿豆芽,放孜然粒的时候可以选择多放一些,这样吃起来才更贴近夜市的美食!关于陕西夜市炒细面的制作方法就为大家介绍到这里了,感兴趣的话不妨试试,可口美味的食物足不出户在家就能吃到啦!

香干鸡蛋炒细面的做法


吃出来的病,买不回的命。如果你理解了这句话,你还敢到处去吃东西吗?虽然良心商家有,但是大多数都不是。所以为了保命,你还是自己回家做吧。而现在,就让小编来教您有关香干鸡蛋炒细面的做法。

2.胡萝卜和葱切片。

3.炒锅放少量油,鸡蛋煎成蛋饼后铲出备用。

4.炒锅加油,烧热后爆葱。

5.爆香后加入胡萝卜、西芹和香干大火翻炒一分钟。

6.加入细面炒匀。加一勺十三香粉。

7.加入适量蚝油。

8.滴入少量生抽,翻炒一分钟。

9.加入适量盐调味。

10.炒匀后关火装盘。之前煎好的蛋饼盖在面上,一碗营养又喷香的炒面就做成了。

一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的香干鸡蛋炒细面,就可以让大家吃出一个好心情,小编建议你去尝试。

炒薯粉的做法


对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做炒薯粉这道菜。

2.121把水放锅里煮开

3.212番薯粉加冷水调成浆

4.1一边倒一边用筷子搅动

5.2把浆倒入开水里

6.翻几遍,关火

7.装在盘子上,放凉,备用

8.粉凉了后变得硬些了,拿出来

9.切成小块

10.锅里油热后放下去炒,火小些,炒四五分钟

11.放韭菜下去

12.放一点点盐,酱油,翻炒几遍

13.可以啦

身体的健康,营养的吸收应该从嘴巴开始,那还等什么赶快按照小编今天的介绍炒薯粉去尝试做出美味的菜肴吧!

炒河粉的做法


炒河粉是广州有名的地方小吃,主要是由于河粉以及猪肉鸡蛋等食材制作而成的一种美食,炒河粉吃起来味道不仅美味,而且河粉中的营养也是非常丰富的,炒河粉在不同的地区,做法通常也是不同的,其实炒河粉制作起来也是非常简单的,但是对于不会做饭的人来说,不容易掌握,炒出的河粉通常是很难吃的。

炒和粉的做法

做法一

河粉(六两)、牛肉(一两)、芽菜(二两)、老抽、味精、生抽、糖适量混合待用。

先将腌好的牛肉下油锅,注意一定要将牛肉摊开平铺,煎好一面再翻过来煎另一面。

1、放入芽菜炒到八成熟后,起锅待用。

2、放油烧热再放入河粉,并将调好的味汁搅匀淋在粉上,翻炒几下。

3、倒进炒好的牛肉芽菜,炒匀后即可出锅上碟。

做法二

材料:河粉、鸡蛋、盐、生抽、料酒、淀粉、葱、姜、鸡精。

1、河粉用温水浸泡;

将鸡蛋磕在碗里,放入料酒、盐划散,入锅煎熟,划成小块,盛起备用;

姜洗净切丝,蒜苗切段;

锅内放底油,可稍放多些,油烧热后,放入姜丝炒出香味后;

加洋葱,放入河粉,大火翻炒;用筷子将粉划散;

放入红萝卜丝炒至稍软,放入酱汁,最后下葱段、炒好的鸡蛋炒匀;

放入鸡精炒匀即可。

做法三

材料:河粉 鸡蛋 猪肉 绿豆芽 卷心菜 色拉油 酱油 食盐 葱 姜 蒜料酒 淀粉 白糖

将鸡蛋打散,放少许盐、糖;猪肉切丝,用酱油、淀粉、料酒腌制5分钟;

卷心菜、姜、蒜切丝,葱切成葱花备用;

鸡蛋摊饼切成丝备用将肉丝下锅翻炒至变色捞出备用锅内留油,

放入姜、蒜鲜爆香,放绿豆芽、卷心菜丝翻炒;

放入河粉略微翻炒;

再放入备用的鸡蛋丝、肉丝翻炒再加适量的盐、料酒、酱油调味;

最后放入葱花即可。

炒兴化粉的做法


网络这么发达,想吃什么,你都可以学着做。但是没有一个完善完美的方法步骤,你肯定做不好。所以,一样追求完美的你,不妨现在就跟着小编来学习下有关炒兴化粉的做法吧。

2.212把兴化粉用开水捞3分钟,沥干水备用

3.锅里放大勺油,加热

4.打入鸡蛋

5.直接用锅铲炒碎

6.加入包菜和胡萝卜,翻炒

7.待包菜稍变软,加一小勺盐,再加一小勺酱油继续翻炒,这期间以大火为主

8.翻炒过后,加入兴化粉翻炒,这时可以把火改小些

9.用锅铲不停的翻炒,然后期间再加一小勺酱油上色

10.大约炒2~3分钟,把葱花撒入翻炒一下就好了

11.出锅,美味的食物就可以吃了

要想吃的好,食材很重要,今天小编给您介绍的炒兴化粉选择食材,一定要注意方法。如果您感兴趣,赶快回家购买食材去尝试着做一做。

蛋糕粉的做法大全


喜欢甜食是很多女孩子的共性,但是不喜欢做饭也是很多女孩子的特点,那么要怎样才能满足女生爱吃和懒得做麻烦东西的要求呢?当然就是交给女孩子简单的方式来制作蛋糕了,比如说有了蛋糕粉以后,很多女孩子就热衷于做自己喜欢的各种西式甜点了.而且网上的教程比较简单,制作的时候细心点就好了.

那么蛋糕粉究竟怎么制作食物呢?蛋糕粉制作食物的时候在那些方面要特别注意呢呢?蛋糕怎样制作才能细腻爽口的呢?对于很多热爱甜食的人,尤其是爱吃蛋糕的人来说,这些问题非常重要.

蛋黄和蛋白分开放,蛋黄加入1/3白糖拌匀,加入色拉油拌匀,加入牛奶拌匀,筛入低筋面粉拌匀,装蛋清的容器必须是无水无油,蛋清打发到拉起成直立不弯曲,把打发蛋清糊分3次倒入蛋黄糊,与蛋黄糊拌匀.要左右前后翻动着拌,不可转圈搅拌,6寸的蛋糕糊倒入方盘中,大概1厘米高度,入预热好的烤箱150度,40分钟,烤好后倒扣在烤盘架上,微热后揭去锡纸,两面都可以涂奶油,随自己喜好了,涂上奶油.建议不要这样涂得慢慢的,最好给四周留个边,厚度3毫米左右,包成糖果状,入冰箱冷藏1个小时,切片,可以吃了.注意事项有很多,一定要仔细看,全部掌握了就能1次做成功:1、面粉一定要过筛,不然会有大颗粒.2、蛋白蛋黄分离后,蛋白中不要混入蛋黄.盛蛋白的盆要保证无油无水,不然打不发,鸡蛋不能是刚冰箱里取出的.蛋白一般在20度的时候最容易打发.

通过上述内容的介绍,可以了解到蛋糕粉制作很多甜食的过程比较简单,适合家庭制作.蛋糕粉在制作蛋糕的时候要注意烤制的时间的把握还有就是调料的调配.夏天爱吃的妹子选择蛋糕就是选择了美味,选择了一种健康的生活.

宽粉的做法大全


  宽粉的美味实在是不可抵抗,我们大多人都会被宽粉所吸引,宽粉的非常美味营养又健康,而且更加富有营养,还有富含了对人体特别有好处的很多营养物质,实在是一个不错的选择,夏天还能达到解暑降温的功效,我相信大家一定都可以试着去做一做,可能很多人对于它的做法还不是很了解,下面就让我们一起来了解一下宽粉的做法吧。

  做法一:

1. 宽条泡在50度到60度的水中 ,泡软。

2. 把芝麻、姜末、蒜泥、香芹、花椒粉、味精、鸡精、胡椒粉、盐、酱油、醋、香油、辣椒油放入碗中。

3. 再放入高汤、葱花和猪油,用来打底。

4. 水开时,把泡软的宽粉放进锅内烫半分钟。

5. 把豌豆尖放到热水中烫一下,加上榨菜、炸酥的花生豆和黄豆、香菜。

6、加味精、香醋、精盐、香油,撒上香菜段、葱花即成。

做法二:

1.将泡好的粉条上锅大火煮开,煮开后关火。

2.另起一锅,热锅倒油,油热后把豆瓣酱炒香,调入花椒粉、姜粉、盐、味精、酱油,适量的水(高汤更好),据个人口味调味。

3.大火烧开,将煮好的粉条沥干水份倒入。

4.稍微一翻搅,即可出锅倒入容器,将辣椒粉和青花椒铺洒在粉条上,热锅倒油,热至八成时,浇在粉条上,把辣椒粉和青花椒椒炸香 ,即可 。

 以上内容为我们介绍了宽粉的做法,宽粉是我们可以选择特别好的一个选,好吃营养美味又健康,你值得拥有。如果你还不会做,那么就跟随我们以上的内容赶快去尝试一翻吧,备齐原料,一定可以做出来飘香四溢的宽粉的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《炒细粉的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

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