养生汤有哪些做法

2019-10-08 │ 养生汤有哪些做法 养生的茶有哪些

新鲜狗肉的做法有哪些?

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。有效的饮食养生是如何做的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“新鲜狗肉的做法有哪些?”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

狗肉的肉质相对比较细嫩香滑,吃起来口感要比其他肉食独特,深受广大人群的喜爱。现在不少饭店都出有关于狗肉的菜品,不过如果想要尝到卫生美味的狗肉,可以自己学习制作,吃起来也会很方便。新鲜的狗肉做法也是多种多样的,下面小编就会大致的向大家讲述一些。

狗肉火锅:先把狗肉洗净剁成小块。大火热油,把南姜块放入油锅里炝锅,再放入狗肉块翻炒。狗肉炒至变色以后再把狗肉和白萝卜加水一起放入高压锅里面闷上20分钟左右。用蒜,辣椒,芝麻酱,酱豆腐和香菜末调到一起加入水,酱油和香油调好,在吃的时候做调味酱用。把高压锅里闷好的狗肉移至电锅或者电磁炉上就可以吃了。

狗肉汤:把狗肉洗净剁成块放入锅里煮熟,煮的时候要不断清理掉水面的浮油。用清理出的浮油加热后放入辣椒粉调成酱备用。狗肉煮熟后把肉撕成丝,然后把肉丝中加入适量的葱丝,胡椒粉酱油以使其入味。肉丝入味后再加上一些香菜段,浇上调好的辣椒酱再加入原汤就好了。

红烧狗肉:将炖好的狗肉切块,生姜切丝,蒜苗洗净切段,香菜洗净切碎,之后将狗肉放到油锅里炒匀,然后下点辣椒粉进行爆香,再放点酱油等多种调味品,炒匀。最后再加入适量姜丝、蒜苗、香菜炒匀,加入炖狗肉的原汤煮2分钟左右就能出锅食用。

文章中所讲述的方法都充分发挥了狗肉的特色,不过也各有各的优势,大家可以根据个人口味选择自己比较喜欢的一种。不过小编只是简单的描述了几种狗肉的烹饪方法,其实还有很多味道鲜美的做法,大家平时可以自己尝试制作一下。

ys630.COm精选阅读

狗肉砂锅的做法有哪些


寒的冬天,我们总想吃点暖身的食物。在肉类食物中,狗肉可谓说是冬天不可缺少的一样东西。它的蛋白质含量非常高,能够抵抗疾病的入侵,并且还有增强抗寒的功效。对于虚弱、体质偏寒的人群来说,狗肉无疑是大补。但是患有高血压、心脏病的人群不适宜多食用。下面就带大家去了解下使用砂锅的时候狗肉应该怎么炖保持它的原汁原味。

主料:新鲜狗肉1500克。

配料:净冬笋50克,水发冬菇50克,嫩豆腐8片,芽白叶250克,香菜250克,青蒜50克。

调料:熟猪油150克,料酒50克,精盐8克,味精2.5克,胡椒粉1克,桂皮10克,葱15克,姜15克,干天椒6只,鸡汤1000克。

1.狗肉去净骨,烙去毛,下入冷水锅煮沸,捞出后用清水洗去血沫,再放入砂锅,加入拍破的葱姜、桂皮、干天椒、料酒和水,焖煮至五成烂时取出。原汤保存,去掉葱姜、桂皮和干天椒。

2.将狗肉切成5厘米长、2厘米宽的条。炒锅放入猪油烧沸,下入狗肉爆出香味,加入原汤、鸡汤和精盐,烧沸后倒入砂锅内,用小火炖至狗肉烂透。

3.冬笋切薄片。冬菇切蒂,大的改块。豆腐切成1.5厘米厚的块。香菜摘洗干净。芽白改块洗净。青蒜切花。

4.食用时,将砂锅狗肉放在旺火上烧沸,加入冬笋片、冬菇、豆腐、味精和精盐,烧沸后调好味,放入胡椒粉和蒜花,连同火炉上桌。另上芽白、香菜各1盘即成。

这就是狗肉汤介绍,小编想大家应该都了解了狗肉的做法了。值得大家注意的是选用新鲜狗肉,并且要在放入砂锅慢炖之前一定要先煮一遍,把它的血水煮掉。紧接着可以加些调料来使味道更加鲜美。最后就可以放入自己想吃的蔬菜了。

清炖狗肉的做法有哪些


对于想要学做清炖狗肉的朋友来说,不妨来了解下清炖狗肉的做法哦!那么清炖狗肉怎么做呢?清炖狗肉的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍清炖狗肉的做法,仅供大家参考。想要了解清炖狗肉的做法有哪些的朋友不妨接着往下看哦!下面请看详细的介绍。

清炖狗肉的做法一

材料:半成品狗肉400克,姜10克,蒜4瓣,干辣椒随意(辣点开胃),鲜大蒜叶2根,狗肉香料(八角、桂皮、沙姜、陈皮、白蔻、茴香)20克,枸杞子黄酒400毫升,老抽,白糖,盐,味精,胡椒粉。

做法:

1、用纱布自制一个香料包,从狗肉香料袋中取出1个八角、1小块桂皮、1块陈皮和适量沙姜、白蔻、茴香(共20克)放进香料包;狗肉切成1厘米厚的块,姜切片,蒜洗净保留蒜外皮,干辣椒洗净,大蒜叶切成寸段,根叶分开。

2、把香料包、姜片垫在砂钵底,然后放上狗肉,面上放蒜瓣和干辣椒,倒上整袋黄酒,盖上盖,大火烧开转小火。

3、转小火煮20分钟后,开一次盖放入大蒜粗根接着盖上盖煮10分钟。第二次开盖,加入白糖、少量盐、老抽调味调色,用筷子把狗肉翻翻身搅动下,最后盖上盖煮10分钟入色入味即可。40分钟后,狗肉熟烂,加味精、胡椒粉、撒上碧绿的大蒜叶端上桌。(香料包取出弃之不用)

清炖狗肉的做法二

材料:狗肉250克,覆盆子(干)15克,陈皮6克,巴戟天15克,姜15克,料酒10克,酱油10克,味精1克,盐3克,植物油25克。

做法:

1、先将狗肉洗净,切块备用。

2、在锅中加适量植物油,加热至六成,放入狗肉翻炒,加适量清水煮一会儿。

3、放入覆盆子、巴戟天、陈皮、生姜,用文火将狗肉炖至熟烂。

4、加入酱油、料酒、盐、味精,再炖10分钟出锅食用。

清炖狗肉的做法三

材料:狗肉1500克,冬笋50克,冬菇(干)50克,南豆腐8片,白菜250克,香菜250克,青蒜50克,食盐8克,味精2.5克,葱15克,姜15克,桂皮10克,料酒50克,猪油(板油)150克,胡椒粉1克,红尖椒6只,鸡汤1000克。

做法:

1、狗肉去净骨,烙去毛,下入冷水锅煮沸,捞出后用清水洗去血沫,再放入砂锅,加入拍破的葱姜、桂皮、干天椒、料酒和水,焖煮至五成烂时取出。原汤保存,去掉葱姜、桂皮和干天椒。

2、将狗肉切成5厘米长、2厘米宽的条。炒锅放入猪油烧沸,下入狗肉爆出香味,加入原汤、鸡汤和精盐,烧沸后倒入砂锅内,用小火炖至狗肉烂透。

3、冬笋切薄片。冬菇切蒂,大的改块。豆腐切成1.5厘米厚的块。香菜摘洗干净。白菜改块洗净。青蒜切花。

4、食用时,将砂锅狗肉放在旺火上烧沸,加入冬笋片、冬菇、豆腐、味精和精盐,烧沸后调好味,放入胡椒粉和蒜花,连同火炉上桌。另上白菜、香菜各1盘即成。

以上就是关于清炖狗肉的做法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,已经知道清炖狗肉怎么做了。其实,上面介绍的这三种清炖狗肉的做法都是挺不错的,大家如果对制作清炖狗肉感兴趣的话,不妨参考下上面介绍的相关制作方法哦!

脆皮狗肉做法有哪些?


有些地区都有吃狗肉的习惯,尤其是在冬天的时候吃一些狗肉对人体有很好的滋补效果,因为狗肉本来的滋补性就是非常好的,尤其对于身体比较虚弱的人来说,吃狗肉是很好的食疗方法,其中有一种脆皮狗肉是非常受欢迎的,今天小编就要说一下脆皮狗肉的做法。喜欢的就赶紧学吧。

[原料]

主料:精面粉850克,绿豆1600克。

辅料:熟猪油425克,白糖1280克。

[制法]

1、绿豆去净杂质,浸水4小时,捞起放入锅中,加入5000克水,先用旺火烧沸,后用小火煮约1小时,盛入淘箩,下置大盆,用手揉擦绿豆。边擦边放水,搓去豆壳流出细豆沙。水细沙静置盆中后撇去上面清水,将细沙倒入纱布袋,再放入水中,洗出细豆沙,沉淀后,撇去上面清水,将细豆沙倒入布袋扎紧,挤干水分。

2、炒锅小火,倒入细豆沙,加入1250克白糖,焙干盛入盆中成馅心。

3、面粉500克放在案板上,开窝,将30克白糖溶入150克清水,倒入面粉中,搓成团,再放入250克熟猪油搅匀,搓至面团光滑起筋,成水油皮。

4、取过筛面粉350克放案板上,开窝,放入175克熟猪油搓匀,搓至面团纯滑起筋,成酥心。

5、将水油皮搓成条,摘成25块面剂,将酥心也分为25块,每块水油皮包入酥心一份,压扁,擀成长条,再卷成圆筒形,每筒揪成两块,压扁后各包入绿豆沙25克,做成直径为6厘米的扁圆形生坯。

6、烧盘扫油,将绿豆饼生坯面向烧盘,收口向上,摆入烧盘,入炉用中火烧至金黄色时,取出烧盘,逐个将绿豆饼翻身,再入炉,稍烧至底部上色即可。

虽然说狗肉的滋补性非常好,非常适合在冬天的时候吃,但是也不能一次性吃得太多,因为狗肉是属于热性的肉类,如果一下子吃得太多很有可能会造成内火过重,出现上火的症状,比如说口腔溃疡或者是长痘痘等,所以吃的时候也一定要适量。

炒狗肉的做法有哪些呢


炒狗肉的做法有哪些呢?炒狗肉是非常温阳滋补的,很多人喜欢在冬天吃狗肉,因为对身体是有一定的好处的,那么炒狗肉的做法有哪些呢?很多的人应该还不了解炒狗肉的做法,其实炒狗肉的做法有很多种,具体的做法,大家都可以看看,学会其中的一种就可以了。

狗肉(dog meat),又叫“香肉”或“地羊”,有至尊肾宝美誉,口感细嫩,肉质密,饱满。在粤语地区也叫“三六香肉”。狗肉不仅蛋白质含量高,而且蛋白质质量极佳,尤以球蛋白比例大,对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用。食用狗肉可增强人的体魄,提高消化能力,促进血液循环,改善性功能。狗肉还可用于老年人的虚弱症,如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃,可使老年人增强抗寒能力。在中医上,认为狗肉有温补肾阳的作用,对于肾阳虚,患阳萎和早泄的病人有疗效。

炒狗肉原料:

生净狗肉5000克,葱结250克,姜块50克,桂皮10克,八角5克,酱油500克,精盐25克,白糖250克,绍酒250克

制作:

1、将狗肉切成12厘米见方的大块,入沸水氽后,入大锅。

2、将全部调料一起下锅,加清水淹没原料,旺火烧滚后。

3、再用中火,煮至酥烂出锅,冷却后拆骨,根据需要切片装盆,食用时按各人爱好外带所需的佐料。

特点:

味道鲜香,肉质精细,色泽红润,冬令佳品。

爆炒狗肉原料:

狗肉250克,小茴香、桂皮、丁香各6克,葱、姜、蒜、酱油、料酒、白糖各适量。

制作:

1、将狗肉洗净,放入锅内,加水烧开。

2、放入小茴香、桂皮、丁香以及葱、姜、蒜、酱油、料酒、白糖 煮到狗肉酥烂,取出切成片,放回汤内即可食肉喝汤。用途:

用于肾阳不足,腰膝软弱,四肢不温,阳萎 不举等症。

炒狗肉的做法相信会引起不少人的注意,很多哦人都喜欢在冬天吃狗肉,冬天吃狗肉是非常不错的选择,不过狗是人类忠实的朋友,也有不少的人是排斥吃狗肉的,如果喜欢吃狗肉的话,就可以了解一下狗肉的做法,不喜欢的就可以不了解。

土豆炖狗肉的做法有哪些


在城市里狗肉是很少见的,很多店里的狗肉都是假货,主要很多城市都禁止食用狗肉,因为狗会携带病菌,比如狂犬病毒,当然健康且安全的狗肉是可以食用的。狗肉有很明显的腥味,做菜时必须去腥处理,不然会造成腥味过重,食物的口感会很差,做菜时可以做成土豆炖狗肉,那么土豆炖狗肉的做法有哪些呢?

做法一

【制作主料】:狗肉、土豆、萝卜、豆角

【制作辅料】:魔芋、色拉油、白酒、料酒、砂糖

【制作步骤】:

1、将狗肉切成片,将土豆去皮,切成块,放入清水中浸泡10分钟。

2、将红萝卜去皮,切成小块,豆角用加了盐的开水稍烫一下,再用冷水,沥干水,切成段。将姜片切成丝。

3、将狗肉、姜丝放入热油锅中炒,到狗肉变色后,加入土豆和红萝土豆炖狗肉其他系列(14张)卜一起炒。

4、加入适量的白酒、高汤用小火煮。

5、再加入料酒、砂糖,加盖煮8分钟。

6、加入酱油后再煮5分钟,倒入豆角煮5分钟即可。

做法二

食材明细

土豆500克、狗肉100克、辣椒(红、尖、干)20克、盐8克、味精3克、料酒15克、胡椒粉2克、花椒3克、香油5克、大葱15克、香菜30克

详细步骤

1.将狗肉洗净煮熟顺丝撒成条;土豆切成2厘米见方块;香菜洗净切1厘米长段;

2.锅内放清水烧开,下土豆焯透,除净豆腥味捞出,控净水;

3.锅内放入狗肉清汤、狗肉、土豆、料酒、盐、花椒水烧开,撇净浮沫,中火炖透入味,加味精、胡椒粉、油炸辣椒,盛入大汤钵中,淋香油,撒上葱花、香菜段即成。

小贴士:

食用狗肉可增强人的体魄,提高消化能力,促进血液循环,改善性功能。狗肉还可用于老年人的虚弱症,如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃,可使老年人增强抗寒能力。中医认为狗肉有温肾助阳、壮力气、补血脉的功效。

从文章的讲解来看土豆炖狗肉的做法是简单的,可是做起来是有难度的,难度在于去腥,并且在选择狗肉的时候也要谨慎,必须确定狗肉的安全性。狗肉制作时还要注意很多技巧,清淡型的土豆炖狗肉味道并不好,狗肉适合味道重的做法。但是要注意狗肉是热性的食物,不宜吃太多不然会造成上火。

焖狗肉的做法有哪些呢


焖狗肉的做法有哪些呢?很多人都不喜欢吃狗肉,是觉得太过于残忍了,因为狗确实是非常善良的动物,对主人非常忠心,是人类忠实的朋友。但是也有不少的人喜欢吃狗肉,因为觉得狗肉温阳滋补,所以就喜欢经常焖狗肉,但是大家知道焖狗肉的做法有哪些吗?

狗肉,在中国某些地区,又叫“香肉”或“地羊”。它在所有的家养动物中历史最早,是从狼驯化而来的,狼驯化为狗,是人类历史上的创举。我国民间有“天上的飞禽,香不过鹌鹑;地上的走兽,香不过狗肉”之说。民间还有“狗肉滚三滚,神仙站不稳”的谚语。由于狗肉闻起来气味醇厚。芳香四溢,所以又叫香肉。

狗肉含有丰富的蛋白质和脂肪,还含有维生素A、维生素B2、维生素E、氨基酸和铁、锌、钙等矿物元素。狗肉所含蛋白质量高质优,对增强机体抗病能力、细胞活力及器官功能有明显作用。食用狗肉可增强体魄,提高消化能力,促进血液循环,改善性功能。狗肉中所含的少量稀有元素对治疗心脑缺血性疾病、调整高血压有一定的益处。狗肉还可辅助治疗老年人的虚弱症。

把狗肉切好块状备用,切记不要飞水过冷河,不然这样肉的香味都流失掉了。

把切好的狗肉放进炒锅里炒干水份然后放姜片

炒爆干狗肉的水份,这样狗肉香味才会出来。

这里都是下了酱油然后加点水下去焖到水份干了,肉软了就可以上盘子了。

已经做好的狗肉铲上盘子里

主料:狗肉250克

辅料:覆盆子(干)15克,陈皮6克,巴戟天15克

调料:姜15克,料酒10克,酱油10克,味精1克,盐3克,植物油25克

做法1. 先将狗肉洗净,切块备用;

2. 在锅中加适量植物油,加热至六成,放入狗肉翻炒,加适量清水煮一会儿;

3. 放入覆盆子、巴戟天、陈皮、生姜,用文火将狗肉炖至熟烂;

4. 加入酱油、料酒、盐、味精,再炖10分钟出锅食用。

本品具有温肾散寒、益气补虚之功效,适于肾阳亏虚型前列腺肥大患者食用。

焖狗肉的做法还是比较多的,常见的做法就有以上的几种,其实狗肉的做法还是比较多的,很多的做法都是比较简单的,但是想要焖狗肉好吃的话,还是下工夫的。焖狗肉的做法,大家喜欢的话,还是可以看一看,学一学的。

新鲜乌贼的做法有哪些?


新鲜的乌贼可以有比较多的美味制作方法,但是在日常饮食当中,喜欢这些食物不见得都会自己动手制作,所以不妨了解下面所推荐的三种制作方法,如只豉椒墨鱼球 还有爆墨鱼卷,以及老干妈蒜茸墨鱼仔。

一、豉椒墨鱼球

原 料: 墨鱼200克,青椒50克,洋葱50克,盐2克,味精1克,料酒10毫升,胡椒粉0.25克,杨江豆豉 6克,老抽4毫升,生粉3克,植物油40克,葱度4克,姜片3克,蒜茸2克,胡萝卜华2克。

制作过程: 1.墨鱼打成花刀,切成大三角块。青椒、洋葱切成三角块。 2.墨鱼飞岁。 3.热锅猛油,将墨鱼、青椒、洋葱拉油至熟。 4.爆香料头,加入调料,下入主辅料翻炒即成。 特点: 白绿相间,口味咸鲜,有豆豉香,质地嫩爽。

二、爆墨鱼卷

【原料】 净墨鱼300克。 猪油500克(实耗油75克)、湿淀粉50克、精盐2.5克、味精2.5克、绍酒2.5克、虾油1小碟、清汤50克、大蒜头5克。

【制法】 将墨鱼放在砧板上,用刀轻轻修齐边沿,从墨鱼的里层下刀,先剞反斜刀,再将墨鱼换角度剖直刀,刀距约0.5厘米,刀深为肉厚的3/4,然后切成5厘米长2.5厘米宽的长方块,放入碗内加精盐1.5克,再加湿淀粉30克上浆拌匀。大蒜头拍碎成泥,放入碗内加绍酒,味精和盐1克,湿淀粉20克调成芡汁待用。炒锅置火上烧热,放入猪油至六成热(约132℃)时,下入墨鱼,用筷子划散约10秒钟,倒入漏勺沥去油,将墨鱼倒入原锅,随即在芡碗里加上清汤搅匀,淋浇入锅,翻动几下,淋上猪油10克,即出锅装盘,上桌随带虾油一小碟。 【特点】 刀工讲究,大小均匀,形似麦穗,色泽洁白,松嫩爽品,蒜香浓郁。

三、老干妈蒜茸墨鱼仔

原料:墨鱼仔500克、雪饼100克、老干妈风味豆豉50克、鱼露15克、蒜茸20克、青红椒各15克、姜末5克、料酒10克、洋葱末5克、白糖0.5克、味精1克、胡椒粉0.5克、香油1克、色拉油75克。

制法: 1、墨鱼仔洗净入沸水中(加少许料酒),氽定型捞起。 2、取一圆盘将墨鱼仔平放在盘中,在将以上各调料拌匀后放在墨鱼仔上,入笼锅中蒸约3分钟取出,撒葱花淋上热油配雪饼上桌即成。

新鲜海带的做法有哪些?


在我们的生活中有很多营养的食材都被大家所喜欢,那么海带大家并不陌生常吃海带可以补充身体的碘对我们的保健来说也是有好处的。多多了解和掌握一些新鲜海带的做法也可以使我们的营养饮食更好,小编就为大家讲一讲新鲜海带的制作方法。

做法1:

原料:

海带丝、蒜容、葱丝、姜末、青椒丝或是香菜、醋、盐、鸡粉、白糖、香油

做法:

海带丝煮熟,煮的时候加一点醋,熟的时间快一些。

把上述原料适量混合,倒入海带丝拌匀即可。

爽口香脆的小菜。

做法2:

配料: 肥瘦猪肉500克,水发海带1公斤。炒菜油60克,酱油50克,精盐8克,白糖5克,葱,姜末各克,水淀粉75克。

特色: 质厚肉嫩,味道鲜美,营养丰富。

操作:

①将海带洗净,切成细丝,放入锅中蒸15分钟,视海带软烂后,取出待用。  

②将肥瘦适度的猪肉用清水洗掐,切成肉丝。

③将油放入锅内,热后下入肉丝,用猛火煸炒1-2分钟,加入葱姜末、酱油搅拌均匀,投入海带丝、清水(以漫过海带为度)、精盐,再以猛火炒1-2分钟,勾芡出锅即成。  制作关键: 海带要发透,蒸烂,海带丝不可切得过长。

营养价值: 海带 - 海带不仅含碘量高,对因缺碘而致的甲状腺肿在及克汀病有效,海带还含有不少其它特殊的营养和药用

通过上面的介绍您现在对于新鲜海带的,制作方法都了解清楚了吗?那么喜欢吃海带,如果我们能把它制作的更美味,对于家人和自己来说更好,所以这些好的方法大家赶快在生活中去尝试吧!

新鲜香菇的做法有哪些


香菇是一种营养价值非常高的一种食物,他不但可以防癌抗癌,延缓衰老,而且还可以帮助我们降血压、降血脂、降胆固醇,为了我们的健康着想,多吃新鲜香菇对我们的身体有帮助。因此日常生活中多吃香菇是非常有必要的。那么新鲜香菇的做法有哪些呢?我们一起来了解一下吧!

焖香菇

配 料: 香菇、姜丝、生抽酱油,糖少许,盐适量

操作:

1)新鲜的香菇洗净,去蒂,切片。姜切丝。

2)锅热油,下姜丝,炒一下,下香菇片,加生抽酱油,糖少许,盐适量,加点儿水,咕嘟咕嘟,香菇焖软了的时候,出锅。

酥炸香菇 材料: 中小朵生香菇:十二朵,【炸粉】油炸粉:半碗、地瓜粉:半碗

【做法】A、新鲜香菇洗净,去蒂,切成花状。

B、地瓜粉和油炸粉调成糊状,香菇沾上面糊下锅油炸,炸成金黄色即可捞出盛盘。

C、吃时沾胡椒盐或蕃茄酱,味美可口。

注:炸香菇又称“炸元宝”,取其形状吉祥如意

鲜香菇饭

材料: 鲜香菇4朵 鸡肉丝?杯 芹菜末1大匙 白米1杯 水1杯 调味料: 盐1小匙 香油2小匙 酱油2/3大匙 糖1/3大匙 太白粉2小匙 黑胡椒粉2小匙

做法:

(1)将米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡约15分钟备用。

(2)将新鲜香菇洗净切丝,与鸡肉丝、调味料拌匀,铺在米上。

(3)放入电饭锅中煮熟,开关跳起后,再焖10分钟,将锅盖打开,拌入芹菜末,再焖5分钟,最后用饭匙轻轻拌匀即可

鲜香菇的营养价值

香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。

1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性;

2. 延缓衰老:香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用;

3. 防癌抗癌:香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素;

4. 降血压、降血脂、降胆固醇:香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

5. 香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。

新鲜香菇的做法就是上述的这些,香菇的做法是比较多样化的,不同的人可以根据自己的口味选择不同的做法。大家在日常生活中不妨多吃点香菇来改善我们的体质哦!家庭主妇们看完了上述新鲜香菇的做法之后,是不是学会了这些做法了呢?希望上述的介绍对大家带来帮助。

新鲜虾米的做法有哪些?


新鲜虾米含有的营养物质非常丰富,比如蛋白质、卵磷脂等,而且它的做法也是多种多样,可以和许多蔬菜、肉食等食材搭配,吃起来都很香脆美味,营养也容易被吸收。今天小编就会挑选一种极为受欢迎的菜品着重介绍,下面大家就一起来看看厚底鲜虾培根披萨的做法步骤吧。

制作披萨饼底面团需要使用的材料有:高筋粉100g、低筋粉50g、干酵母2g 、温水80g。披萨馅料:意式披萨酱2大勺、新鲜明虾10只、培根两片、新鲜豌豆20g、彩椒一个、马苏里拉芝士100g。具体的做法如下:

1、先来做饼底面团:高低粉混合、放入干酵母,用一双筷子,边往面粉里倒入温水边搅拌,到面粉出现雪花状。

2、把面粉揉和成光滑的面团。放在温暖处发酵到两倍大。在面团发酵的空挡,可以准备馅料食材。

3、锅中水烧开,豌豆焯水30秒捞出沥干水分。虾剥壳成虾仁,用几滴料酒和一点点盐抓匀腌制。培根切小块,彩椒切圈。取直径20cm的披萨盘一个,盘底和盘壁刷上橄榄油。

4、把发酵好的面团擀成披萨盘大小的圆形,放入披萨盘中,用手指把当中的面饼往四壁按一按,让面饼四周厚,当中稍薄。用叉子在面饼上戳一些小孔。

5、在饼底涂上意式披萨酱2大勺。放上彩椒圈,铺上培根。把鲜虾放上去,撒一些豌豆。最上面铺上马苏里拉芝士,入烤箱中层200度烤15分钟,看到表面的马苏里拉芝士融化并上色即可。

到这里这种披萨的具体做法已经基本讲述完毕,对此比较感兴趣的朋友们就可以做一次尝尝手艺,不懂的地方就可以参考一下上述步骤。另外,小编建议大家可以根据个人喜好尝试用鲜虾米做其他类型的菜品,同样会很美味的哦。

新鲜柠檬做法有哪些


说到柠檬,肯定是很多人都要叫好的。因为我们都知道,这柠檬的营养成分比起其他水果价值是很高的。尤其是在夏天,人们还用它和冰糖水来解暑。而美女们肯定就会知道它还有美容的效果。那么,功效如此大的 新鲜柠檬做法有哪些呢?不用好奇,这不,小编就为您亲自介绍!

新鲜柠檬做法:

1、新鲜柠檬切片泡水很好喝,但有一点要注意,就是只能用凉开水浸泡,热水会令其发苦发涩。注意放入的量,一个凉水瓶入一片就够了,最多厚点,不然就苦了。这样消灭柠檬就是太慢了点。

2、每次将一个柠檬去皮去籽切块放入榨汁机,依个人口味放入三汤匙蜂蜜(那种韩国人喝汤用的铁勺),加入1升水,榨汁即可。充足维生素C,加蜂蜜润肺美容,功效不错,味道很佳。

3、将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中,每天随时喝上几口,能起到润喉的作用

4、切一片和红茶泡一起喝。柠檬红茶

5、放在酒中喝。

6、切片放在可乐中喝。不能放在雪碧中喝,因为雪碧就是棕檬水。

7、柠檬皮切成一片一片可以用来做菜当香料,炒菜时放点吃吃

8、柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑还要强。将柠檬汁加暖水和盐,饮之可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出,十分灵验。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适。

9、榨干了的柠檬皮也有很多的用处,泡水冲凉只是其中一种,还有一种方法可以用于洗脸,将半个柠檬皮泡在适量水中,凉热均可,泡一晚上,第二天拿它洗脸,此时的柠檬皮已经泡软泡出油来,酸性也已经稀释,不刺激了,挤一挤就粘粘的,用其洗脸,脸部皮肤立刻就滑了,而且感觉很舒服,其效果什么名牌的洗面奶也比不上。就是麻烦了一点。

10、腌制柠檬

原料:柠檬几个,找个干净的玻璃瓶,有盖的可以密封的,白糖一袋

柠檬洗净擦干——玻璃瓶洗净晾干——柠檬切片——放一片柠檬铺一层糖的摆在玻璃瓶里,糖可以多一点,好吃——密封一个星期,腌制在吃的时候用筷子拿出几片用温开水冲泡,也可以把泡好的柠檬片放到可乐里面也是很美味的

11、柠檬茶的做法

材料:柠檬,蜂蜜,密封瓶。

随做随吃,每次不要做太多,柠檬在超市里常年有的卖,每次用两个柠檬。瓶子也可以用普通的蜂蜜瓶子,只要盖子密封好,倒过来不漏就行。

柠檬切成薄片——然后加满蜂蜜,将柠檬片完全淹没——加入蜂蜜后,柠檬片会漂浮起来,总有一点儿露在外面,可以拧紧盖子把瓶子来回颠倒几次,没有气泡了就倒着放在冰箱里,一夜就好——可以用温水冲着喝,别看只用一两片,但可以反复冲泡多次,味道很浓

以上就是新鲜柠檬做法的介绍,您觉得还可以么?如果您家里也有柠檬,您不妨可以试试。说不定有您意想不到的效果。而如果您觉得柠檬太酸。建议您可以加冰糖或者是蜂蜜,效果都很好的!

焖狗肉的做法及配料有哪些?


狗肉的滋补功效和价值是比较高的,可以起到补肾壮阳的效果,而且狗肉可以有各种各样的食用方法和技巧,例如很多人喜欢的五香狗肉,或者桂花狗肉都是比较美味的吃法。

做法一、

使用的原料:生净狗肉5000克。葱结250克、姜块50克、桂皮10克、八角5克、酱油500克、精盐25克、白糖250克、绍酒250克。

做法:将狗肉切成12厘米见方的大块,入沸水氽后洗净,放入大锅,将全部调料一起下锅,加水至浸没,旺火烧滚后,再用中火,煮至酥烂出锅,冷却后拆骨。根据需要的姜切片装盘。食时根据各入爱好外带所需的佐料。

做法二、

生净狗肉5000克,葱结250克,姜块50克,桂皮10克,八角5克,酱油500克,精盐25克,白糖250克,绍酒250克

制作:

1、将狗肉切成12厘米见方的大块,入沸水氽后,入大锅。

2、将全部调料一起下锅,加清水淹没原料,旺火烧滚后。

3、再用中火,煮至酥烂出锅,冷却后拆骨,根据需要切片装盆,食用时按各人爱好外带所需的佐料。

特点:味道鲜香,肉质精细,色泽红润,冬令佳品。

做法三、

原料:

狗上脑200克,鸡蛋液100克,精白面粉150克,料酒10克,精盐2克,味精2克。植物油1。5公斤,葱米5克,香油10克,芝麻盐15克。

制作过程:

1. 将狗上脑肉放入清水中浸泡,洗净,置于砧墩上,片成2厘米厚的大片,然后,剞上十字刀,剞后切成5厘米宽,7厘米长的片,放入瓷盆内,加入料酒、精盐、味精拌匀入味,再加入鸡蛋液和清水100毫升,放入精白面粉,搅拌均匀,待用。

2. 炒锅上火烧热,加入植物油,烧至五面热时,一片一片地放入肉片,炸至嫩黄色时,倒入漏勺内,控干油,锅内留15克余油,放入葱末煸出香味,倒入桂花肉,加入香油,急翻几个身,出锅,入盘。

新鲜蕨菜做法有哪些?


蕨菜其实有很好的食用以及药用价值,对一些疾病的治疗也是比较有效的,其中富含胡萝卜素纤维素蛋白质等,这些营养物质对人体健康也比较有利,凉拌蕨菜或者是蕨菜炒腊肉都是比较美味的吃法。

一、凉拌蕨菜

蕨菜、蒜末、酱油、香油、盐、醋、白糖、鸡精

1、蕨菜去掉老根,清洗干净;

2、将蕨菜放入锅中烫熟、捞出、过凉、切段;

3、加入蒜末、酱油、香油、盐、醋、白糖、鸡精拌匀即可,可加一些枸杞装饰。

小诀窍

东北特产山野菜之蕨菜蕨菜又名蕨苔、龙头菜、如意菜、拳头菜、正爪菜、山蕨菜等,为蕨科中可食用的多年生草本植物,营养丰富,可入药,还能医治多种疾病。东北特产蕨菜为纯野生山野菜,无任何污染,为纯绿色食品。蕨菜味道鲜美,营养丰富,又有药用价值,深受人们所喜爱。营养价值:蕨菜嫩叶含胡萝卜素、维生素、蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钾、钙、镁、蕨素,蕨甙、乙酰蕨素、胆碱、甾醇此外还含有18种氨基酸等。

二、材料

食材:腊肉250克、新鲜蕨菜500克

调料:盐2克、生抽10克、蚝油5克、辣椒酱10克、姜葱末适量,香葱1根

1、准备好腊肉和蕨菜。

2、腊肉先用温水泡软。

3、新鲜蕨菜去除老的硬茎后,摘成小段。

4、把摘好的蕨菜用清水清洗干净,如果怕野菜过敏的话,可以放么锅里用清水焯2分钟。

5、焯好的蕨菜用冷水冲洗,晾干备用。

6、泡软的腊肉尽可能地切成薄片。

7、把腊肉片放到锅里,加入少量的清水,小火煮着。

8、煮干水份后,腊肉开始出油,加入姜葱末炒出香气,倒入生抽、蚝油调味。

9、再加入辣椒酱一起翻炒。

10、保持小火炒到腊肉已经变得金黄透明。

11、倒入蕨菜,开大火快速翻炒,加入盐调味。

12、最后把香葱段放进锅里炒至断生就马了出锅。

三、小诀窍

1、炒腊肉最好先用水稍微煮一煮,煮软了再用小火炒至金黄透明,这样炒的腊肉才入味更好吃。

2、新鲜的蕨菜可以直接烹饪,如果怕野菜有毒性的话,也可以先放到开水里焯煮2分钟。

3、焯过的蕨菜不宜炒太久,炒的时间过长,水分会流失口感不好。

4、新鲜的刚摘回来的蕨菜可以用厨房纸包裹起来,放到冰箱里保存。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《新鲜狗肉的做法有哪些?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生