养生的常识大全

2019-10-08 │ 养生的常识大全 女性养生汤的做法大全

臭豆腐的吃法大全

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。怎么才能作好饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“臭豆腐的吃法大全”,希望能对您有所帮助,请收藏。

现在的科技在不断的发展,如果想吃一些家乡小吃,在全国各地都能吃到了,其中臭豆腐是湖南长沙的著名小吃,臭豆腐就是闻着臭吃起来香,一说到臭豆腐,有的人可能吃得停不下嘴,有的人呢,就是闻都不愿意闻一下。有些人可能只吃过油炸臭豆腐,那么臭豆腐有哪些吃法呢?

毛豆煎臭豆腐

做法:臭豆腐洗净,切成小块,漓 干水分。毛豆剥壳去衣。油锅烧热, 将臭豆腐下锅炸至金黄捞起。锅内 留少量油,烧至八成热,下毛豆翻 炒至熟,再将臭豆腐倒入加少许水, 加盐、味精,待汤汁收干后装盘即可。

清蒸臭豆腐

材料:臭豆腐四块,酸菜二片,大豆芽四两,冬菇六只,红辣椒一只,芫茜适量。

调味:麻油,黑醋,盐,酱油,糖各适量。

做法:酸菜,冬菇,红辣椒切丝。芫茜切碎。豆腐放碟或碗内加入调味及酸菜丝等,中火蒸约十分钟,洒上芫茜碎即成。

麻辣臭豆腐

材料:绞肉、臭豆腐(A料)香菇、虾米(泡软切末)、大蒜、辣椒、葱(切末)、(调 味料)辣椒酱、酒、糖、水、酱油均适量

作法:平底锅倒少许油,开中火,将A料及绞肉入锅炒香后,放入臭豆腐及调味料、水(盖过臭豆腐即可)盖上锅盖煮滚至臭豆腐熟透,入味即可。

肉酱蒸臭豆腐

材 料:广香肉酱1罐 臭豆腐6块 毛豆仁2大匙 红辣椒1条

调味料:酱油膏1大匙

作 法: 1. 将臭豆腐洗净切成4块。2. 毛豆仁洗净,红辣椒切片。3. 广达香肉酱与调味料加上毛豆仁与红辣椒搅拌均匀。4. 臭豆腐排盘后,将作法3淋在上面,用猛火蒸约15分钟即可。

现在人们的生活多姿多彩的,恨不得吃遍天下的美食,看了上面的文章才知道原来臭豆腐还有这么多的吃法,喜欢吃臭豆腐的朋友可以每种吃法都试一下,然后根据自己喜欢的吃法来进行选择,不过对于这类比较容易上火的食物,在吃的时候也要适量。

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臭豆腐的腌制大全?


臭豆腐这种小吃想必大家都不陌生,并且非常的喜爱,臭豆腐虽然闻起来味道不怎么样,但是吃起来却是非常香的一种美味,保证人们吃了第一回还想第二回,吃了第二回就永远也忘不了了。有许多人会想着自己购买一些原材料自己从家里制作臭豆腐,那么下面就来详细介绍一下臭豆腐的腌制大全。

做法一:

(1)首先制作豆腐,将优质黄豆用清水泡发,泡好后用清水洗净,换入清水20~25kg,磨成稀糊,再加入与稀糊同样多的温水拌匀,装入布袋内,用力把浆汁挤出,再在豆渣内兑入沸水拌匀后再挤,如此连续豆渣不沾手。之所以要在豆渣中加水再挤,是为了能够将豆渣中残留的营养成分彻底挤出来。

(2)豆浆挤完之后,将表面的泡沫撇去,将浆汁入锅用大火烧开,倒入缸内,加进石膏汁,边加边用木棍搅动,约搅15~20转后,可滴上少许水,如与浆混合,表示石膏汁不够,须再加进一些石膏汁再搅。如所滴入的水没有同浆混合,约过20min后即成为豆腐脑。

(3)将豆腐脑舀入木盒内,盖上木板,压上重石块,压去水分,即成豆腐。 做臭豆腐,豆腐要是特质的,压得比我们一般吃的豆腐要硬,但比豆腐干又软。

(4)发酵,将做好的豆腐一板一板地上架,木质架子可以放十几层豆腐,中间可通风,抹上盐,点上霉菌(菌种溶化在水中,用手指蘸了弹在豆腐上),在无阳光直晒的通风房间里放两至三天,夏天屋中气温可在32度上下,豆腐会长出一寸长的白毛,即霉菌。

(5)发酵后的处理 将青矾(青矾是商家为促进发酵使用的,家用时可以尽量不要使用)放入桶内,倒入沸水用棍子搅开,放入豆腐浸泡2h左右,捞出豆腐冷却。然后将豆腐放入卤水内浸泡,春、秋季约需3~5个h,夏季约浸泡2h左右,冬季约需6~10个h,泡好后取出,用冷开水略洗 ,沥干水分即可。

(6)根据不同地区的口味和特色,再进行加工。

做法二:

1、将臭豆腐凉干水分,不滴水即可;起锅,在锅中倒入50毫升植物油,将臭豆腐放入锅中煎,单面煎黄后翻面继续煎,二面都金黄后出锅

2、葱切段,将热油浇在葱段上。加入50毫升生抽,盐5克搅拌,将臭豆腐放入蘸酱,装盘即可。

臭豆腐的吃法有哪些


随着科技不断的发展臭豆腐这种地方小吃我们在全国各地都可以吃得到,臭豆腐在中国有着悠久的历史,它的独特之处就是闻着臭吃着香,但是他往往是一种比较有争议的食物,喜欢他的人对它爱不释手,不喜欢的人甚至闻不了它的味道,说到臭豆腐我们很多人第一想到的就是油炸臭豆腐,其实臭豆腐的吃法有很多种,下面一起了解一下臭豆腐的吃法有哪些?

毛豆煎臭豆腐

做法:臭豆腐洗净,切成小块,漓 干水分。毛豆剥壳去衣。油锅烧热, 将臭豆腐下锅炸至金黄捞起。锅内 留少量油,烧至八成热,下毛豆翻 炒至熟,再将臭豆腐倒入加少许水, 加盐、味精,待汤汁收干后装盘即可。

清蒸臭豆腐

材料:臭豆腐四块,酸菜二片,大豆芽四两,冬菇六只,红辣椒一只,芫茜适量。

调味:麻油,黑醋,盐,酱油,糖各适量。

做法:酸菜,冬菇,红辣椒切丝。芫茜切碎。豆腐放碟或碗内加入调味及酸菜丝等,中火蒸约十分钟,洒上芫茜碎即成。

麻辣臭豆腐

材料:绞肉、臭豆腐(A料)香菇、虾米(泡软切末)、大蒜、辣椒、葱(切末)、(调 味料)辣椒酱、酒、糖、水、酱油均适量

作法:平底锅倒少许油,开中火,将A料及绞肉入锅炒香后,放入臭豆腐及调味料、水(盖过臭豆腐即可)盖上锅盖煮滚至臭豆腐熟透,入味即可。

肉酱蒸臭豆腐

材 料:广香肉酱1罐 臭豆腐6块 毛豆仁2大匙 红辣椒1条

调味料:酱油膏1大匙

作 法: 1. 将臭豆腐洗净切成4块。2. 毛豆仁洗净,红辣椒切片。3. 广达香肉酱与调味料加上毛豆仁与红辣椒搅拌均匀。4. 臭豆腐排盘后,将作法3淋在上面,用猛火蒸约15分钟即可。

我们的生活是丰富多彩的,每一天都能吃到不同的食物,通过对臭豆腐的吃法有哪些的了解,我们知道臭豆腐的吃法是比较多的,每一种吃法都有它的独特之处,这样对喜欢臭豆腐的人来说就多了一些选择,我们可以根据自己的喜好选择不同的吃法。

蒸臭豆腐的做法大全


臭豆腐是一个极具地方特色的小吃,人们对美食的追求是没有止境的,很多人喜欢吃美食,但是自己不会做,这样会失去很多的乐趣,做饭的过程也是享受的过程,蒸臭豆腐是一道绝对独特的食物,喜欢的人赞不绝口,接下来我们就为大家详细的介绍一下关于蒸臭豆腐的做法吧。

做法一

制作食材:臭豆腐,4块,绞肉,3两,豆豉,1大匙,蒜末,1小匙,虾米,1两,红辣椒(切末),2条,葱(切末),1支,香菜,少许,酱油,1大匙,米酒,1大匙,糖,1大匙。

详细步骤

(1)先将蒜末炒香,再加豆豉下去拌炒;接着放绞肉,虾米和调味料一起炒好盛起。

(2)将上述炒好的酱料淋在臭豆腐上。

(3)将红辣椒切好撒在淋过酱汁的臭豆腐上。

(4)放入蒸锅蒸10分钟,蒸好起锅时在上面撒上葱末和香菜即可上桌。

做法二

主料:臭豆腐200克

调料:葱适量,料酒3汤匙,辣椒粉适量

做法

1.用清水将2块臭豆腐表面霉斑略洗一下;

2.对半切开随意放在碗中。淋入3汤匙料酒;

3.撒上辣椒面;

4.蒸10分钟豆腐自然软化散开凝结成一整块;

5.撒上葱花即可。

上面的这些内容就是关于蒸臭豆腐的做法的介绍了,我们平时在生活中可以自己尝试着做一些美食,蒸臭豆腐最重要的就是调料的选择,不同的配方会做出不一样的味道,大家可以根据自己的口味进行选择,臭豆腐的种类也是很多的。

油炸臭豆腐的做法大全介绍


 

相信大家对于臭豆腐都非常的喜爱,但是在外面买的臭豆腐有一定程度都是不太干净的,所以很多人都会有着这方面的顾虑,可自己在家中的时候却不太会去制作,臭豆腐也会是有很多种做法的,下面我们就一起来了解一下油炸臭豆腐的做法介绍。

制作工艺

1. 将青矾放入桶内,再倒入沸水用棍子搅动,然后放入豆腐,浸泡2 小时后捞出冷却;

2. 再放入卤水中,主要还需看胚子的软硬,硬的可多泡一下,轻的则少泡一些时间;

3. 卤好后取出,用冷开水稍洗一下,装入筛子内沥干水分,洗后的水留着继续洗,洗到水浓时倒入卤水内;

4. 辣椒油、酱油、香油、味精和少许汤兑成汁;

5. 将油烧沸,卤好的豆腐逐块下入油锅,炸约5 分钟,成外焦内嫩捞出;

6. 沥油后装入盘后用筷子在每块豆腐中间捅一个眼,将兑好的辣油汁调匀,淋在豆腐眼内即成。

做法2

制作材料:

主料:豆腐(北)1000克

调料:植物油100克,辣椒油50克,酱油50克,味精2克,香油25克

特色:闻起来臭,吃起来却香,外焦里嫩,香辣味美。

做法:

1、将青矾放入桶内,再倒入沸水用棍子搅动,然后放入豆腐,浸泡2小时后捞出冷却;

2、再放入卤水中,主要还需看胚子的软硬,硬的可多泡一下,轻的则少泡一些时间;

3、卤好后取出,用冷开水稍洗一下,装入筛子内沥干水分,洗后的水留着继续洗,洗到水浓时倒入卤水内;

4、辣椒油、酱油、香油、味精和少许汤兑成汁;

5、将油烧沸,卤好的豆腐逐块下入油锅,炸约5分钟,成外焦内嫩捞出;

6、沥油后装入盘后用筷子在每块豆腐中间捅一个眼,将兑好的辣油汁调匀,淋在豆腐眼内即成。

以上这篇文章为大家详细介绍了油炸臭豆腐的做法大全,相信大家对于这道菜已经有了一定程度的了解了,那么在生活中的时候就可以自己在家里面就可以学着制作一些,既可以品尝到美味。

臭豆腐有哪些吃法呢


臭豆腐是我一看见就要流口水的食物,每次经过卖臭豆腐的小摊,我都会多看几眼,看着看着就会被吸引了。别看它闻起来特别臭,但是吃起来还是很香的。再拌上些酸菜吃起来味道会更好呢。你是不是也要流口水呢?你知道臭豆腐有哪些吃法吗?下面放下手中忙碌的工作跟我来一起学习一下吧。

毛豆煎臭豆腐

做法:

臭豆腐洗净,切成小块,漓 干水分。毛豆剥壳去衣。油锅烧热, 将臭豆腐下锅炸至金黄捞起。锅内 留少量油,烧至八成热,下毛豆翻 炒至熟,再将臭豆腐倒入加少许水, 加盐、味精,待汤汁收干后装盘即可。

风味特色

味道鲜美

清蒸臭豆腐

材料:臭豆腐四块,酸菜二片,大豆芽四两,冬菇六只,红辣椒一只,芫茜适量。

调味:麻油,黑醋,盐,酱油,糖各适量。

做法:酸菜,冬菇,红辣椒切丝。芫茜切碎。豆腐放碟或碗内加入调味及酸菜丝等,中火蒸约十分钟,洒上芫茜碎即成。

麻辣臭豆腐

材料

绞肉、臭豆腐(A料)香菇、虾米(泡软切末)、大蒜、辣椒、葱(切末)、(调 味料)辣椒酱、酒、糖、水、酱油均适量

作法

平底锅倒少许油,开中火,将A料及绞肉入锅炒香后,放入臭豆腐及调味料、水(盖过臭豆腐即可)盖上锅盖煮滚至臭豆腐熟透,入味即可。

肉酱蒸臭豆腐

材 料:1. 广香肉酱1罐2. 臭豆腐6块3. 毛豆仁2大匙4. 红辣椒1条

调味料: 1. 酱油膏1大匙

作 法: 1. 将臭豆腐洗净切成4块。2. 毛豆仁洗净,红辣椒切片。3. 广达香肉酱与调味料加上毛豆仁与红辣椒搅拌均匀。4. 臭豆腐排盘后,将作法3淋在上面,用猛火蒸约15分钟即可。

备 注: 素食者可将广达香肉酱1罐改用广香吉丁酱2罐。

通过以上几种臭豆腐的做法的方法介绍,相信聪明的你都学会了吧。那就赶紧自己做一些尝一尝吧,虽然很多人都喜欢吃。但是必须提醒大家,吃臭豆腐有中毒的危险。从健康角度考虑,我们还是少吃臭豆腐为好!平时合理膳食,多吃水果和蔬菜,才能更加健康哦!

臭豆腐的方法


臭豆腐是很多人都喜爱吃的食物,这类食物含有的营养元素丰富,而且它对促进人体消化上,都是有着很好的帮助,臭豆腐以臭为主,闻着臭,但是吃的时候,口感却是非常不错的,所以在对臭豆腐选择的时候,可以放心进行,它对人体健康没有损害,那臭豆腐的方法都有什么呢?

很多人对臭豆腐的方法并不是很了解,这样就需要对它进行全面的认识,使得在制作的时候,都是有着一些很好的方式,那制作臭豆腐,也是有着一些不错的方法。

臭豆腐的方法:

主料:豆腐

做法:

1、豆腐切成小块,放白布中间。

2、把豆腐包上,包紧一些,并整理边角。

3、包好的豆腐放在木板上,整齐码好。

4、用木板压上,压上重物压一整夜后,豆腐里的水份已经差不多榨干,取出来打开看看,可以看出来豆腐已经压得很结实了,这样做出来的臭豆腐质地会非常细腻。

5、准备纸箱子一个,里面铺上干净稻草,我没有找到稻草,改成干净的玉米叶代替。

6、把豆腐整齐地码在叶子上,按一层叶子一层豆腐的顺序全部码完,然后放在储藏室里等豆腐长毛。

7、拣出来,去掉白布,放煎锅里用少量油小火煎,煎至两面金黄即可。

以上就是对臭豆腐的方法详细介绍,在对它制作的时候,可以根据以上方法进行,但是要注意的是,对臭豆腐制作的时候,食材的搭配也是很关键,这样使得食材口感和色泽,才会非常不错,吃的时候也利于人体健康发展。

安徽臭豆腐


相信大家都比较喜欢吃臭豆腐吧,因为臭豆腐虽然闻起来味道比较臭,但是吃起来却是非常诱人的,而且我国长沙地区的臭豆腐是在全国内闻名的,安徽的臭豆腐也是比较好吃的,安徽的臭豆腐做法跟长沙是有很大区别的,他以他的特色做出了传统的风味,那么安徽的臭豆腐怎么做呢?

臭豆腐,中国传统特色小吃,在各地的制作方式、食用方法均有相当大的差异,有北方和南方的不同类型,臭豆腐在南方又称臭干子。其名虽俗气、却外陋内秀、平中见奇、源远流长,是一种极具特色的中华传统小吃,古老而传统,令人欲罢不能。制作材料有大豆、豆豉、纯碱等。

在中国以及世界各地的制作方式和食用方式均存在地区上的差异,其味道也差异甚大,但具有“闻起来臭、吃起来香”的特点。南京、长沙的臭豆腐干相当闻名,台湾、浙江、上海、北京、武汉、玉林等地的臭豆腐也颇有名气。

天津街头多为南京臭豆腐,为灰白豆腐块油炸成金黄色,臭味很淡。武汉街头的臭豆腐多以“长沙臭豆腐”为招牌,但制作方式并不相同,是用铁板浇油煎,中不空并且为淡黄色。

臭豆腐在中国以及世界各地的制作方式和食用方式均存在地区上的差异。南京和长沙的臭豆腐干相当闻名,但其制作以及味道均差异甚大。长沙街头也有很多民间制作臭豆腐的能手,深受民众的喜爱。南京的油炸臭豆腐是用压板豆腐切成2.5厘米见方的块,颜色为黑灰色。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《臭豆腐的吃法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生的常识大全”专题。

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