广东人最是喜爱喝汤和甜品,这款花生核桃露就是其有名的特色小吃。味道鲜美而且还有营养,对小孩多吃对大脑的发育是有很打的帮助的,所以很适合小孩子吃。成年人吃也是有很多的好处,比如黑发和提高发质等等,所以不管是大人小孩都是很好的选择。下面我们就来说下具体做法
做法一:
1.材料:阳光豆坊黄豆1包(40克),核桃50克,花生50克。
2.黄豆泡发3小时以上。
3.泡好的豆子倒入豆浆机。
4.花生和核桃直接放入豆浆机。
5.加入豆浆机指示的水位线的水,盖盖插上电源选择五谷功能按启动键。
6.十几分钟后豆浆机提示声响,做好的豆香花生核桃露。
7.滤网过滤。
8.过滤好的花生核桃露和滤出的渣滓(另置备用)。
9.热乎乎的花生核桃露比购买的成品味道还要好,自己做的绿色更健康。
做法二:
1.鲜核桃若干,旁边的工具是核桃夹子,虽然长得丑,但是很好用
2.剥核桃的过程
3.最后用了鲜核桃仁70克,花生仁40克
4.核桃仁和花生仁放入豆浆机中,把水加至水位上限处(清水总共是825克)
5.选“五谷豆浆”模式
6.豆浆机完成工作后,将花生核桃露过滤1-2遍,口感更细腻(不介意的全喝更好)
7.根据口味加入适当的白糖,即可饮用了
8.我比较喜欢作为早餐的饮品搭配主食
小窍门:
1、花生和核桃一定要炒香后再搅拌,可选择锅炒,烤箱或微波炉叮,我个人最喜欢用微波炉,中火叮2分钟,取出,翻一翻,再叮2分钟。凉透后,就可以去掉外皮,方便又快捷。
2、在煮的时候,要一边煮一边搅拌,以防粘底。
3、材料的份量可按自己喜欢的增减。
4、可以多磨一点,随吃随煮。
上面介绍的是关于花生核桃露比较经典的两种做法,花生含钙很高,对小孩生长发育有很大的促进作用,核桃的好处就更是多了。这里就不一一介绍了,总之这款无论是小孩还是大人,无论是对大脑,还是对身体的发育都是有很大帮助的花生核桃露是十分值得推荐的。
食欲也是一种欲望,为了满足这种欲望,你会到处涉猎。虽然这过程中,你无数次满足过,但是心里始终还是空空的,因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求,小编现在就来为你介绍下自制薰衣草露的做法。
2.1放入锅中,最好是瓷锅或者砂锅。
3.2干花放筛网中凉水冲洗一下浮灰。
4.1花颜色变浅,水先是蓝色后变成褐色关火。
5.2开火熬开,不断搅拌。
6.1加入冰糖不断搅拌直到糖全部融化。
7.2滤出花茶不要,只留花茶水。
8.滴入几滴柠檬汁。只是颜色变浅没有变成的粉红色。
9.倒入容器。
10.温度凉到40度加入25克蜂乳搅拌均匀,蜂蜜也可以。
11.倒入密封容器最好是玻璃的,禁用金属容器。每次用温水冲调服用。
今天小编为大家介绍的这道自制薰衣草露的不错,可是非常的详细的,您不妨照这些步骤一起尝试一下,一定可以成功的。
杏仁露是我们经常会喝的一种饮料,尤其受到年轻人的喜爱,而实际上杏仁露比一些碳酸饮料的营养价值要高的多,尤其是因为它是用来比较纯天然的杏仁作为原料制作,那么就可以有效地帮助我们止咳润肺,防治动脉硬化等问题,如果能够做制作杏仁露,那更再好不过的事情了。
很多人生活对碳酸饮料爱不释手,但是他们并不利于自己的身体健康和保健,长期饮用不仅会伤害到我们的胃健康,还是很容易让分肥胖的一种饮料,因此建议选择饮料的时候,不妨选择杏仁露吧。
杏仁适量 牛奶适量 纯净水适量 冰糖适量
1. 取杏仁适量,用清水浸泡。
2. 去掉杏仁外皮。(也可直接选用已去皮的杏仁颗粒)
3. 将杏仁放入料理杯,加入纯净水。
4. 用料理机打磨使杏仁和纯净水快速溶合呈均匀的白色浓浆。
5. 取下料理杯,用滤网将杏仁浆过滤一下,滤网中留存的杏仁颗粒倒入料理杯再次加入纯净水进行二次搅拌。(重复步骤3和4)
6. 再次过滤,将两次打磨好的杏仁露混合,放入冰糖加热2—3分钟。(不喜欢杏仁味道浓重的可适量添加牛奶)
杏仁露的性温和,一般的人群都可以食用,因为它丰富的蛋白质还有丰富的黄酮类和多酚类成份,对于帮助我们降低人体胆固醇,保证心脏靖康的都起着很大的作用,但是如果是糖尿病患者的话,就不适合食用了。
核桃是生活中比较常见的一种坚果,核桃被人们称为世界四大干果,这种干果在我国的产量非常高,平时很容易吃到,而且营养价值非常高,比如富含钙磷铁等多种微量元素,另外富含胡萝卜素等等,吃核桃的好处非常多,比如具有健脑作用,下面教大家自己制作蜂蜜核桃来吃。
自制蜂蜜核桃的方法:
组成:蜂蜜20克,核桃仁50克。
用法:生核桃仁洗净,焙干研细末,蜂蜜调匀,分次食用。
主治:早泄,属肾气虚损型,伴听力减退,头晕耳鸣,腰脊酸软,小便频数,面色咣白者。
方法一
1、生核桃仁洗净,放入开水中煮2两分钟;
2、将核桃仁码在垫了锡纸的烤盘上,放入烤箱150度烤制25分钟;
3、锅中放清水烧开,加红糖小火熬到粘稠状;
4、加入蜂蜜后立即倒入核桃仁快速翻炒;
5、核桃仁挂满糖汁后立即关火,洒入熟芝麻拌匀;
6、将核桃仁取出摊开、晾凉即可。
方法二
1、锅内放油烧热,倒入核桃仁中火慢慢炒熟,至白色的桃仁肉微微泛黄,沥油捞出;
2、去锅内的油,放入两勺水烧开,加白糖至融化,倒入核桃仁,慢慢翻炒(关键水要少,糖要多);
3、着水的蒸发,汁会变得越来越稠,直到最后变成糖浆全部裹在桃仁上即可出锅;
4、上炒熟的芝麻冷却食用。
炸核桃仁的做法1.核桃用水冲一下,放入微波炉中,高火90秒,取出晾凉后再砸,很容易就取出一个整个的核桃仁(这可以剥核桃的小窍门哟)2.锅中放一大勺清水,加入6、7颗冰糖和一勺蜂蜜,小火煮至冰糖融化,产生小气泡3.放入核桃仁翻炒,让核桃仁均匀粘满糖浆,继续小火翻炒,至糖稍干盛出4.锅中放少许植物油,油7成热时下核桃仁,小火炸至酥脆5.捞出核桃仁,立刻洒上熟芝麻拌匀即可。
对于想要自制核桃露的朋友来说,了解核桃露的做法是必须的,这样的话才能事半功倍哦!那么核桃露怎么做呢?核桃露的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍核桃露的三种做法,仅供大家参考。想要了解核桃露的做法有哪些的朋友可以来看看哦!下面请看详细的介绍。
核桃露的做法一
材料:核桃肉15颗左右,冰糖适量,水约2碗,鲜奶1/4大碗。
做法:
1、先将核桃肉洗好,加水用果汁机加一点水打成浆,滤掉渣。
2、倒核桃浆于煲内,加入冰糖,用大火烧开,其间要不断搅拌防止沾锅。
3、熄火加入鲜奶搅匀,再加冰糖试味即成。
核桃露的做法二
材料:核桃一杯约100克,白芝麻20克,白糖,冰糖或红糖适量,糯米粉2勺约20克。
做法:
1、核桃洗净用温水浸泡一会,剥去外面的薄皮。
2、白芝麻洗净待用。
3、去皮的核桃洗净后,和白芝麻一起放入搅拌机。
4、加入三倍的水,打出的浆即生核桃露。
5、将核桃露倒入锅中,煮开即可饮用,可加少许冰糖。
6、剩余的核桃泥,放入锅中,加一倍的清水,煮开。
7、煮的过程中准备糯米浆:糯米2勺,加一倍的温水将糯米调开,倒入煮开的核桃糊中 。
8、边煮边搅拌,至煮成糊状即可,可加白糖或红糖调味即可。
核桃露的做法三
材料:核桃肉半碗,红枣若干颗,粘米粉1汤匙,水600毫升。
做法:
1、做核桃露要先去皮,否则做出来的核桃露会有涩味,去皮的方法也很简单。先用开水烫一下就可以去了。
2、核桃肉、红枣加水用搅拌机打成浆,过滤后放锅里加热至沸腾。
3、粘米粉用少量水调开加进锅里搅拌,再次烧开后即可。喜欢甜的可以加点糖,一杯美味的红枣核桃露就这样做好了。
以上就是关于核桃露的做法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对这三种核桃露的做法都比较清楚了。其实,核桃露的做法都挺简单的,大家如果想要学做核桃露的话,不妨试试上面介绍的相关做法哦!都是很不错的呢!
相信核桃杏仁露是很多人爱喝的饮料,如果家里面有豆浆机的话,自己就可以在家制作美味的核桃杏仁露了,但是您知道核桃杏仁露的做法吗?不用着急,今天就让我们一起来详细的了解一下关于核桃杏仁露的做法吧,这样我们就可以自己动手来制作核桃杏仁露了。
在制作核桃杏仁露之前,我们首先要准备好核桃仁,还有杏仁,各准备50克就可以了,还需要准备好适量清水,如果想要让味道更加美味的话,最好再准备适量的蜂蜜,这样我们就可以来制作核桃杏仁露了。看看相关的步骤吧。
杏仁的功效与作用
镇咳、平喘、味苦下气、润肠通便、抗炎、镇痛、抗肿瘤、降血糖、降血脂、美容
制作步骤
1 取核桃仁和杏仁装入豆浆机配送的大杯子里。
2 用清水反复将它们洗干净。
3 放入豆浆机, 加入适量清水。以豆浆机上限为宜。
4 豆浆机盖上盖子,插电,选择干豆。
5 将容器里装入适量蜂蜜。
6 待豆浆机停止工作后,将杏仁露倒入容器里。
7 用滤网将渣滓滤出。
8 这样就可以喝了。
3小贴士编辑
如果不喜欢喝到渣子的话最好过滤两遍。
滤出来的渣子可以蒸馒头,烤面包,一点都不浪费。
杏仁简介
以上就是核桃杏仁露的做法介绍了,我们大家都知道杏仁营养价值是很高的,而且杏仁有苦甜之分,甜杏仁可以作为休闲小吃,也可做凉菜用;但是苦杏仁一般用来入药,并有小毒,不能多吃。朋友们您学会了怎么来制作核桃杏仁露了吗?赶紧自己动手来尝试一下吧。
做饭看似复杂,其实只要学会了,一切就会变得很简单,更何况许多菜肴本身就是很简单的,只要花点时间和精力去学,是可以很快让自己和家人品尝到美食的,比如浓滑核桃露的做法简单,口感也非常的不错。
2、核桃仁放在锅中小火炒熟。
3、炒好后放盘中冷却。
4、把核桃仁放在料理机中打成粉未状。
5、然后倒入牛奶和糯米粉。
6、用料理机再次搅打均匀,成为浆状。
7、将搅打好的混合物过筛,(过筛后才会有浓滑口感)。
8、过筛后的混合物,用中火加热并搅拌。
9、一直搅拌到沸腾,沸腾后会呈浓稠的状态,然后关火。
10、关火后加入细砂糖。
11、用勺子搅拌至糖溶解(可根据个人口味调整糖的用量)。
12、盛入碗里,趁热喝,非常好喝。
浓滑核桃露这道家常菜,是简单好学的,但要注意时间的把握,只要食材熟透即可出锅了。
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