养生汤有哪些做法

2019-10-08 │ 养生汤有哪些做法 养生的茶有哪些

芝麻卷的做法步骤有哪些

“今天不养生,明天养医生。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?下面是小编为大家整理的“芝麻卷的做法步骤有哪些”,供您参考,希望能够帮助到大家。

芝麻卷是一种北方流行的点心小吃,这种小吃的味道非常的美味,是小孩子和老年人比较喜欢的一种美食,芝麻卷拥有相当长的历史,在我们的饮食习惯中是不可缺少的一种美味食物,多吃芝麻能够促进身体的营养平衡,而芝麻卷可以在家里面制作,下面就来看看芝麻卷的做法步骤有哪些的介绍吧。

软糯香甜,清凉爽口,是夏季应时小吃。芝麻卷糕是北京小吃粘货中的一种,分为芝麻白糖馅和豆沙馅两种。。芝麻卷糕在夏季食用尤佳。此糕分芝麻白糖馅和豆馅两种,清凉爽口,甜糯甘香。类似的做法还可以制作芝麻凉糕。

1.将江米泡透,先干蒸20分钟,然后取出倒入干净盆里,加水搅拌吃浆,加足水后再蒸20分钟,反复加水,蒸熟为止。

2.锅内加足水,放入洗净的红小豆,加适量碱,煮熟制成豆沙馅。

3.蒸好的江米晾凉,用湿布包好,反复搓揉至均匀,分块待卷。

4.取江米团一块,用湿布将其按扁压平成薄片,均匀地抹上一层豆沙馅,制成直径为5厘米的卷形,上面粘满芝麻。食用时切段,撒上白糖即可。

美食是人人都喜爱的,尤其是现在大油的食物充斥在我们的生活中,让我们的饮食也变得非常的不健康,而偶尔吃一些传统的食品是对身体有很大的帮助的,能够帮助我们的身体恢复营养平衡,所以,芝麻卷的做法是值得大家来学习的。

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芝麻饼的做法大全步骤有哪些


芝麻是一种营养非常丰富的食物,芝麻在我们的生活中占有非常重要的地位,芝麻油,芝麻糊等等都是芝麻深加工后的产品,而且受欢迎程度非常高,是人们在食用的时候最常用的一种调理之一,而芝麻饼是一种非常美味的饼类,在人们的生活中是非常的出名的,下面就来看看芝麻饼的做法大全步骤有哪些的介绍吧。

芝麻饼,一种面食。因其饼面遍撒芝麻,故而得名。以面粉、芝麻、糖、鸡蛋、食用油等为原料加工而成,具有甜美可口、香味浓郁、酥松易化等特点。

材料

主料:熟面粉23公斤 白砂糖10公斤 饴糖3公斤 猪油4公斤 白芝麻15公斤 小苏达0.5公斤 白糖粉1.5公斤 扎籼粉(是籼米粉,防粘用),水适量。

制作

1.碎粉。先将熟面粉压细筛匀(另将扎籼粉与糖粉拌匀过筛,操作时洒于台板上,防止粘结作用及擀制剩面皮时不易起筋)。

2.制坯。熟面粉放在台板上,使成盆形将小苏打、熟猪油放在其中,另将砂糖加水烧成糖浆倒入,乘热搅拌均匀。待冷却后用滚筒或平板机压成薄面皮。再用空心圆形马口铁皮模子擀成银元形的生坯,筛去浮粉。

3.上麻。将芝麻放在竹笾里,适当拌湿,倒入饼坯,将竹笾拉动。待生坯两面粘满芝麻时筛去芝麻浮屑。现已使用“上麻机”完成上麻工序。

4.烘焙。将生坯依次排列在铁盘中,进炉烘焙,炉温为150~200℃。

5.保藏。须用铁皮箱密封,防止回潮。

从以上的介绍来看,芝麻饼的做法大全是比较简单的,而且非常容易学会,芝麻饼是比较传统的一种美食,拥有很长的历史,在人们的饮食中是有着重要地位的,所以,大家有兴趣的可以按照以上的步骤来制作完整的芝麻饼,给自己解馋。

南瓜芝麻卷的做法


能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下南瓜芝麻卷的做法。

2.12放入密闭的微波容器里,高火叮3分钟左右(或放蒸格上蒸熟),叮(蒸)好的南瓜放料理机并加2大勺牛奶打成南瓜泥后,倒入发面盆里

3.21发面盆里再依次放入面粉、盐、白糖1小勺、醪糟

4.1用手揉到面团光滑状态

5.2把料理机装南瓜泥的容器放少量的水涮一下,把面粉刨一个坑,把涮过的南瓜泥水慢慢少量的倒入发面盆里,边倒边画圈搅拌,直到面粉呈雪片状(水量自行掌握,不同的面粉吸水量不同,南瓜如果蒸的话,水分就比较重,水量要少一些)

6.12盖上保鲜膜或盖子发酵2小时左右,当面团发酵至未发酵前体积的两倍大时,用手指沾一点面粉戳一下,如果凹洞继续存在,即发酵完成。(发酵温度约25°-30°,烤箱发酵功能的温度最低为40°,作为馒头发酵温度偏高),夏天室温下就可以了

7.21撒一点面粉,使劲揉面团,把面团里的空气充分的揉出来后把面团分成两等分

8.取一团面团,擀成长方形,长约35cm,宽约28cm左右

9.表面刷上一层薄薄的色拉油,均匀地撒上1/4勺的细砂糖,再均匀的撒上炒芝麻

10.把面皮的三分之一叠往上叠

11.再把剩下的三分之一往下叠(共三层)

12.把叠好的面块均匀的分成6等分

13.取一块面,切成6-7小条

14.把切好的小条卷成一把,把一端沿逆时针方向旋转一圈后压到另一端的底下(我是左撇子,右手是不是应该方向相反),把所有的面块都做完,另外那一半面同样的方法,一共做12个

15.蒸锅放水,铺上湿的笼布,把做好的花卷胚子放在蒸笼里,花卷与花卷间留一定空隙,盖上锅盖再放置20分钟

16.20分钟后把火开大,上大汽后15分钟关火,再等5分钟后打开锅盖取出即可

南瓜芝麻卷介绍就到这里了,朋友们您是否对这道菜感兴趣,学会了它的制作方法?那么赶快回家,在厨房自己尝试一下吧!

红豆芝麻卷的做法


幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。不会做菜的你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关红豆芝麻卷这道菜的做法吧。

2.汤锅中加水烧沸,将作法1倒入沸水中滚烫一下捞出,沥干水分

3.蒸锅水烧热,将作法2倒入铺有纱布的蒸笼内,以大火蒸约20分钟

4.将红豆粒馅放入塑料袋内铺平,放入冰箱冷冻备用

5.将米饭趁热放入搅拌机内,打烂至看不到米粒,加入沙拉油打匀取出盘中

6.将作发5放入抹有油的塑料袋内,用擀面棍擀平成薄片

7.将塑料袋剪开,铺上冷冻过的红豆粒馅,卷聚成如意状

8.将白芝麻炒熟,加入糖拌匀,放入糯米卷滚一圈,食用时切块即可

现在做菜并不是女人的专利了,作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的红豆芝麻卷,为你的妻子和孩子露上一手。

蛋糕卷的做法大全有哪些步骤


蛋糕卷是人们非常喜爱的一种糕点美食,这种美食在市场上的种类非常的多,有现加工的还有包装好的成品,人们能够选择的品牌也是非常多的,但是这些别人做出来的蛋糕卷有许多人吃起来不放心,大多数的人都希望自己能够在家里面制作蛋糕卷,下面就来看看蛋糕卷的做法大全有哪些步骤吧。

1、蛋白打至粗泡,分次加入砂糖,继续打至砂糖全部溶化(电动打蛋器使用一档);

2、滴入白醋,电动打蛋器调至二档打至蛋白泡沫细腻;

3、电动打蛋器调至三档,打至蛋白湿性发泡(出现水纹状的纹路,并且不容易消失,提起打蛋器,蛋白出现弯弯长长的尖角);

4、电动打蛋器调至四档,打至蛋白硬性发泡(水纹状纹路不消失,状态象打发的裱花奶油,可以插筷子不倒、提起打蛋器,出现短短的尖角,并且尖角不会弯)

5、打发好蛋白后,在另一个大盆里打发蛋黄和砂糖,打至砂糖溶化在蛋黄中,蛋黄浓稠发白。

6、加入水、油,用手动打蛋器拌至盆内液体水油完全融合,呈乳化状态。

7、分次筛入低粉,快速拌匀至面糊无颗粒(改用手动打蛋器,这个步骤开始不再使用电动打蛋器)。

8、取三分一的蛋白与面糊拌匀(动作一定要轻,但是得快,不然蛋白消泡得厉害蛋糕就发不起来了)。

9、将8倒回蛋白盆中,快速把全部材料混合至无颗粒(搅拌的技巧同8)。

10、拌好的蛋糕糊倒入容器。烤箱预热150度,烤制25分钟。

以上就是蛋糕卷的做法大全介绍了,希望有兴趣的人士可以学习一下,这种美味的食物虽然是自己制作的没有市场的味道那么香甜,但是在家里面制作的更加的安全,自己也知道添减了什么原材料,所以这样才能吃的更加的方心。

黑芝麻蛋糕卷的做法


吃很容易,只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,却很难,至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢?因为他们没有好的方法。而今天,小编就来传授给大家关于黑芝麻蛋糕卷的做法妙招。

2.放凉后用擀面杖擀成黑芝麻粉

3.糖60克,生粉10克混合均匀

4.四个蛋白打至粗泡,加少许白醋

5.分次加入糖

6.打至干性发泡

7.蛋黄,牛奶,油,盐,酒,用电打低速搅打1分钟至均匀

8.筛入低粉

9.加入黑芝麻粉

10.继续搅打混合均匀

11.将打好的蛋白用手动搅拌器再搅拌均匀

12.使之浓缩

13.将蛋白分三次加入蛋黄糊中

14.翻拌均匀

15.倒入底部铺好油纸的烤盘中

16.中层,140度烤35分钟

17.出炉倒扣1分钟

18.取出揭开油纸

19.切掉边角(可省略)

20.趁热卷起,待凉后再切断

不管干任何事情,都是要经过不断的努力,才能提高技艺,做菜也是一样,今天为您

芝麻奶油蛋糕卷的做法


中国人历来都重视吃,这也难怪,吃得好,人才能更健康,也才能更开心,如果连平日的一日三餐都不能保证吃得好,那活着就会少了很多乐趣,芝麻奶油蛋糕卷的做法简单,味道不错,是许多家庭青睐的一种菜式。

2、加入糖30克,搅匀

3、加入牛奶,搅匀

4、加入低筋面粉,搅匀,搅至五颗粒

5、将蛋清打发,分三次加入40克糖,第一次加糖

6、第二次加糖

7、第三次加糖

8、蛋清打发至纹路清晰

9、将蛋白三分之一加入蛋黄,搅匀,只能上下翻动搅匀,切勿打圈搅拌

10、将搅匀的蛋黄全部倒入蛋清,如上一样搅拌

11、加入一把芝麻搅匀

12、将烤盘铺上油纸,均匀倒入,在桌子上敲打振动,直至平整,出气泡,(图片是刚倒进烤盘的样子)入烤箱,长帝烤箱,165度20分钟,烤制表面金黄即可

13、捞出,将蛋糕将蛋糕反扑在桌面上,油纸取下待凉

14、将淡奶油加15克糖,打发,磨在蛋糕面上

15、卷好,入冰箱冷冻一小时

16、成品图,谢谢大家

其实,自己做饭虽然麻烦了一点点,但更加经济实惠,芝麻奶油蛋糕卷的做法简单,食材普通,适合普通家庭。

芝麻肉松蛋糕卷!的做法


不健康的饮食往往会成为疾病发生的诱发因素,假如我们不希望自己的身体出问题,那就不要随便在外在吃饭,可以的话还是自己做比较好,芝麻肉松蛋糕卷!的做法比较简单,即使平时没怎么做饭,也可以通过简单的学习就掌握好。

2、把蛋白和蛋黄分开,把蛋白放在无油无水的容器里哦!

3、把20克糖放入蛋黄里!搅拌均匀细腻!

4、把植物油分三次加入,加一次搅拌一次!

5、把蛋黄跟油搅拌均匀细腻!

6、再把牛奶加入蛋黄里!搅拌!

7、把牛奶蛋黄搅拌均匀!

8、把低劲面粉筛入蛋黄里搅拌!

9、把蛋黄糊搅拌均匀细腻!

10、再把葡萄干倒入蛋黄糊,搅拌均匀待用!

11、现在打发蛋白!现在蛋白里滴1-2滴柠檬汁,打发蛋白有粗泡就开始加入糖,糖分三次加入!

12、蛋白霜打发成硬性泡沫,起尖不会弯就好了!

13、将三分之一的蛋白霜放入蛋黄糊里!

14、上下搅拌均匀细腻!

15、把搅拌均匀的蛋黄糊倒入剩余的三分之二蛋白霜里!

16、把蛋黄糊跟蛋白霜上下搅拌均匀细腻!

17、把面糊倒入烤盘里,撒上黑芝麻,白芝麻!再把烤盘震动几下消除面糊里的气泡!

18、这一步很关键,前2次我高温烤,一卷就裂了!这次我是低温烤的,成功叻!烤箱预热,120度10分钟左右,再转150度8分钟左右!

19、烤好后,拿出来!

20、把蛋糕倒扣,把油纸迅速撕掉!晾凉!

21、晾凉后在蛋糕上抹上沙拉酱,涂抹均匀!

22、均匀的撒上肉松!

23、用油纸包好把蛋糕卷卷起来!放入冰箱冻1小时左右,口感会更好!

24、把蛋糕卷从冰箱里拿出来,看,不裂叻吧!

25、把卷好的切好就可以了哦!哈友们快做吧!

看到做法介绍之后,是不是觉得简单又易学呢?在忙碌之余,制作一道芝麻肉松蛋糕卷!,不仅可以缓解你饥饿疲惫感,还能够促进身体健康。

芝麻里卷寿司的做法


只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习芝麻里卷寿司的做法吧!

2.2材料图。

3.1胡萝卜切条,开水煮软。黄瓜切条、大根切条、火腿肠切条,蛋饼切条。

4.2将鸡蛋打散煎成蛋饼。

5.1米饭从左至右,从上至下铺好,盖住海苔,撒上黑芝麻。

6.2取一个寿司帘,放保鲜膜,放一张海苔。

7.翻面,使米饭放在底层。放上喜欢的菜和鸡蛋。

8.自下而上卷起来。卷的时候注意慢慢揭掉保鲜膜。

9.全部卷好后再用保鲜膜卷一下放置2分钟。

10.切好装盘即可。

不知道小编今天分享的芝麻里卷寿司的做法符合不符合你的口味,如果你喜欢的话,赶快就按照方法去尝试一下吧,你的厨艺一定会大涨。

芝麻椰蓉蛋糕卷的做法


如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好芝麻椰蓉蛋糕卷。

2.12低筋面粉过筛

3.21然后分次加入蛋黄

4.搅拌均匀

5.分三次加入低筋面粉

6.12然后混合均匀

7.21用花袋装入圆口花嘴,挤入烤盘

8.撒少许椰蓉

9.再撒芝麻

10.1淡奶油加入白糖打发均匀,有纹路即可

11.2烤箱180度预热,中层,烤15分钟左右

12.在桌上放一张油纸,然后将蛋糕倒扣在油纸上,底部蛋糕上的油纸撕去

13.两边切整齐

14.在蛋糕表面涂奶油

15.然后卷起蛋糕,放冷藏室30分钟左右

16.食用时,切片即可

一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的芝麻椰蓉蛋糕卷,就可以让大家吃出一个好心情,小编建议你去尝试。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《芝麻卷的做法步骤有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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